Forwarded from Lovefkkkk 🫂
Прекрасная Софья Акатьева на показе Яндекс.Маркет❤️🔥
inst akatyevasofya
inst akatyevasofya
Forwarded from Поясни за прогу
Возвращаемся к истокам и с помощью синдрома поиска глубинного смысла разбираем программы
Первая на очереди – Камила Валиева и ее «Белый ворон»
https://link.sport24.ru/snqvw
Первая на очереди – Камила Валиева и ее «Белый ворон»
https://link.sport24.ru/snqvw
sport24.ru
О чем номер Камилы Валиевой с турнира шоу-программ? Это прощание с прошлым и написание новой главы в жизни
Изучила под микроскопом.
❤5
Forwarded from ТАСС / Спорт
"Через суды некоторые прошли, через сложные процессы. Благодарю весь тренерский штаб, президентов федераций, которые боролись за каждого спортсмена", — сказал Дегтярев на церемонии чествования участников Игр.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ТАСС / Спорт
ТАСС / Спорт
"В целом курс определен — полноценное возвращение на олимпийские старты. И лучше, чем наши спортсмены, за нас никто не скажет. Так держать. Всем тренироваться. Завоевывать лицензии и побеждать", — сказал он.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ТАСС / Спорт
"Мы приняли решение на исполкоме о денежном поощрении всех олимпийцев, которые не смогли из-за политических вероломных решений поехать на Игры", — сказал Михаил Дегтярев.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ГЛЕЙХЕНГАУЗ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ЕСТЬ ТЕМА
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤦♂️🇮🇹 Аделия Петросян рассказала, что ней отказали в покупке ювелирных изделий в Милане из‑за российского гражданства
🔙 В феврале Петросян принимала участие в Олимпийских играх 2026 года в Италии
, – сказала фигуристка в выпуске шоу ALEKO In my bag
«Есть тема» в MAX
🔙 В феврале Петросян принимала участие в Олимпийских играх 2026 года в Италии
«У меня остался такой небольшой осадок после посещения магазина в аэропорту. Я хотела себе купить сережки и колечко. Девушка просит паспорт, видит этот бордовый документ и говорит: «Такая ситуация, людям из России мы не можем продать». Думаю, ладно, мы летим с Олимпиады, у нас есть товарищ из Грузии, сейчас его приведу и купим. Он достает паспорт, потом посадочный талон. Девушка говорит: «Очень извиняюсь, вы летите в Москву, мы вам тоже не можем продать»
, – сказала фигуристка в выпуске шоу ALEKO In my bag
«Есть тема» в MAX
❤1
Forwarded from Mityushina Pro | Фигурное катание
Как расставить элементы в программе, чтобы не «умереть» к концу?
Классическая картина: первая половина программы - огонь, вторая - выживание. Знакомо?
Многие думают: «Поставим все сложное в начале, пока есть силы», а в итоге силы покидают уже в 1/3 программы.
🎯 Главный принцип расстановки элементов - энергетические волны:
1-я минута: разогрев + один акцентный элемент
Не ставим сразу каскад и вращения. Тело еще не готово к пиковым нагрузкам.
Середина программы: самые сложные элементы
Организм разогрет, координация на пике - время для технического арсенала.
Финал: то, что умеешь «на автомате»
Когда кислорода мало, элементы должны быть отработаны до автоматизма.
❌ Типичные ошибки:
- Каскад + вращение в первые 30 секунд
- Все прыжки подряд во второй половине (за бонусы) + дорожка шагов
- Самое сложное вращение или тройной в самом конце
✅ Работающая схема:
Прыжок (простой) → связки → каскад → вращение (среднее) → хореография → прыжки средней сложности → дорожка шагов → финальные элементы (отработанные на 100%)
Золотое правило распределения:
- Вращения чередуем с прыжками (разные группы мышц!)
- Дорожку шагов - ближе к финалу, но ДО последнего прыжка
- Связки - как «передышки» между сложными элементами.
👆Лучше чисто исполнить простое комбо-вращение в конце, чем получить ноль за недокрученное сложное. Баллы за исполнение никто не отменял!
Программа должна нарастать эмоционально, а не физически убивать спортсмена.
А у ваших фигуристов есть проблемы с «дожить до конца программы»?
Классическая картина: первая половина программы - огонь, вторая - выживание. Знакомо?
Многие думают: «Поставим все сложное в начале, пока есть силы», а в итоге силы покидают уже в 1/3 программы.
🎯 Главный принцип расстановки элементов - энергетические волны:
1-я минута: разогрев + один акцентный элемент
Не ставим сразу каскад и вращения. Тело еще не готово к пиковым нагрузкам.
Середина программы: самые сложные элементы
Организм разогрет, координация на пике - время для технического арсенала.
Финал: то, что умеешь «на автомате»
Когда кислорода мало, элементы должны быть отработаны до автоматизма.
❌ Типичные ошибки:
- Каскад + вращение в первые 30 секунд
- Все прыжки подряд во второй половине (за бонусы) + дорожка шагов
- Самое сложное вращение или тройной в самом конце
✅ Работающая схема:
Прыжок (простой) → связки → каскад → вращение (среднее) → хореография → прыжки средней сложности → дорожка шагов → финальные элементы (отработанные на 100%)
Золотое правило распределения:
- Вращения чередуем с прыжками (разные группы мышц!)
- Дорожку шагов - ближе к финалу, но ДО последнего прыжка
- Связки - как «передышки» между сложными элементами.
👆Лучше чисто исполнить простое комбо-вращение в конце, чем получить ноль за недокрученное сложное. Баллы за исполнение никто не отменял!
Программа должна нарастать эмоционально, а не физически убивать спортсмена.
А у ваших фигуристов есть проблемы с «дожить до конца программы»?
❤2
Forwarded from Ультра-сложный спорт | Фигурное катание, теннис, волейбол
💵Спортсмены, которые из-за отсутствия нейтрального статуса не смогли поехать на Олимпиаду в Милане, получат денежные выплаты
Министр спорта России Михаил Дегтярев на встрече олимпийцев с главой ОКР в Москве сообщил, что денежное поощрение получат 116 человек.
Вероятнее всего, среди них будут и не допущенные до отбора и Олимпийских игр и Александра Степанова/Иван Букин и Анастасия Мишина/Александр Галлямов.
Кстати, на этой встрече отсутствуют Аделия Петросян и Пётр Гуменник
📣 Источник: ТАСС
Министр спорта России Михаил Дегтярев на встрече олимпийцев с главой ОКР в Москве сообщил, что денежное поощрение получат 116 человек.
Вероятнее всего, среди них будут и не допущенные до отбора и Олимпийских игр и Александра Степанова/Иван Букин и Анастасия Мишина/Александр Галлямов.
Кстати, на этой встрече отсутствуют Аделия Петросян и Пётр Гуменник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Фигурное катание на Первом ⛸
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎭🩰 Еще больше невероятной красоты турнира шоу-программ «Русский вызов 2026»
Полную версию этого видео можно посмотреть на сайте Первого канала и в МАХ
Почувствуйте себя в центре происходящего на генеральной репетиции шоу — съемка с дрона уже на Первом канале
▶️ Полную запись турнира шоу-программ «Русский вызов 2026» можно посмотреть на сайте Первого канала
Подписывайтесь: Фигурное катание на Первом в MAX
Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить @figureskating_1tv
Полную версию этого видео можно посмотреть на сайте Первого канала и в МАХ
Почувствуйте себя в центре происходящего на генеральной репетиции шоу — съемка с дрона уже на Первом канале
▶️ Полную запись турнира шоу-программ «Русский вызов 2026» можно посмотреть на сайте Первого канала
Подписывайтесь: Фигурное катание на Первом в MAX
Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить @figureskating_1tv
❤3
Forwarded from Федерация фигурного катания на коньках России
🏆 Призёры в танцах на льду среди юниоров на международных соревнованиях «Кубок Содружества»:
🥇 Пермская юниорская пара Анна Соболева / Матвей Чураков стала победителем турнира, набрав 159,37 балла.
🥈 Серебро завоевала кировская пара Ирина Скопина / Дмитрий Симонов — 154,58.
🥉 Бронза у московского дуэта Анастасия Твердохлебова / Илья Павлинов — 151,50.
Результаты
Детализация оценок РТ
Детализация оценок ПТ
📲 Мы в MAX
#Кубок_Содружества #Йошкар_Ола
🥇 Пермская юниорская пара Анна Соболева / Матвей Чураков стала победителем турнира, набрав 159,37 балла.
🥈 Серебро завоевала кировская пара Ирина Скопина / Дмитрий Симонов — 154,58.
🥉 Бронза у московского дуэта Анастасия Твердохлебова / Илья Павлинов — 151,50.
Результаты
Детализация оценок РТ
Детализация оценок ПТ
#Кубок_Содружества #Йошкар_Ола
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Федерация фигурного катания на коньках России
🏆 Призёры в танцах на льду среди мастеров спорта на международных соревнованиях «Кубок Содружества»:
🥇 Московский дуэт Екатерина Рыбакова / Иван Махноносов стал победителем турнира, набрав 191,60 балла. Ученики Светланы Алексеевой и Елены Кустаровой (школа «Медведково») лидировали после ритм-танца и сохранили первенство в произвольном.
🥈 Серебро завоевала пара из Минска Екатерина Андреева / Дмитрий Блинов, представляющая клуб «Раубичи» — 190,76 балла.
🥉 Бронза у московского дуэта Милана Кузьмина / Дмитрий Студеникин, ученики Александра Свинина и Ирины Жук (школа «Мечта») — 185,30 балла.
Результаты
Детализация оценок РТ
Детализация оценок ПТ
📲 Мы в MAX
#Кубок_Содружества #Йошкар_Ола
🥇 Московский дуэт Екатерина Рыбакова / Иван Махноносов стал победителем турнира, набрав 191,60 балла. Ученики Светланы Алексеевой и Елены Кустаровой (школа «Медведково») лидировали после ритм-танца и сохранили первенство в произвольном.
🥈 Серебро завоевала пара из Минска Екатерина Андреева / Дмитрий Блинов, представляющая клуб «Раубичи» — 190,76 балла.
🥉 Бронза у московского дуэта Милана Кузьмина / Дмитрий Студеникин, ученики Александра Свинина и Ирины Жук (школа «Мечта») — 185,30 балла.
Результаты
Детализация оценок РТ
Детализация оценок ПТ
#Кубок_Содружества #Йошкар_Ола
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2🥰1
Forwarded from Федерация фигурного катания на коньках России
🏆 🏆 Призёры в мужском одиночном катании на международных соревнованиях «Кубок Содружества»:
🥇 Чемпион России 2025 Владислав Дикиджи из петербургского клуба «Звёздный лёд» уверенно выиграл турнир, набрав 262,26 балла. Ученик Олега Татаурова лидировал на протяжении всех соревнований.
🥈 Серебро — также у петербуржца: Михаил Терновский из Академии фигурного катания — 251,50 балла.
🥉 Бронза у Евгения Пузанова из минского клуба «Раубичи» — 250,59 балла.
Все три призёра исполнили программы с элементами ультра-си. 🔥
Результаты
Детализация оценок КП
Детализация оценок ПП
📲 Мы в MAX
#Кубок_Содружества #Йошкар_Ола
🥇 Чемпион России 2025 Владислав Дикиджи из петербургского клуба «Звёздный лёд» уверенно выиграл турнир, набрав 262,26 балла. Ученик Олега Татаурова лидировал на протяжении всех соревнований.
🥈 Серебро — также у петербуржца: Михаил Терновский из Академии фигурного катания — 251,50 балла.
🥉 Бронза у Евгения Пузанова из минского клуба «Раубичи» — 250,59 балла.
Все три призёра исполнили программы с элементами ультра-си. 🔥
Результаты
Детализация оценок КП
Детализация оценок ПП
#Кубок_Содружества #Йошкар_Ола
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥2
Forwarded from Федерация фигурного катания на коньках России
🥇 Арина Мариничева из Карелии (спортивная школа №6) одержала победу, набрав 187,79 балла. Фигуристка поднялась с третьего места после короткой программы!
🥈 Серебро у Александры Чаткиной из петербургской Академии фигурного катания — 174,94 балла.
🥉 Бронза у Людмилы Фурсовой из петербургской школы «Звёздный лёд», ученицы Олега Татаурова — 163,60 балла.
Результаты
Детализация оценок КП
Детализация оценок ПП
#Кубок_Содружества #Йошкар_Ола
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чемпион России, призер чемпионатов страны, победитель и призер финалов Гран-при России, участник Олимпийских игр 2026 в Милане Петр Гуменник на «Русском вызове 2026» предстал в образе Терминатора и по итогам турнира завоевал главный приз, став победителем.
О том, как родилась идея необычного номера, как шла работа над шоу-программой, рассказали Петр Гуменник и постановщик Николай Морошкин.
- Идея Терминатора мне пришла в прошлом году перед «Русским вызовом 2025». Но тогда мы выбрали образ Оптимуса Прайма. А в этот раз я думал взять заводную музыку, в стиле техно, нашел композицию «Humans Are Such Easy Prey» и увидел, что в начале там используется диалог из «Терминатора» и в целом эта музыка вдохновлена этим фильмом. Я вспомнил свой прошлогодний замысел и решил совместить всё в новом номере, который мы поставили вместе с Николаем Юрьевичем Морошкиным.
Образы Опмимуса Прайма и Терминатора чуть-чуть похожи в том смысле, что это механические существа, не совсем живые. Но в «Терминаторе» мы постарались сделать другую постановку и хореографию. В «Оптимусе» я исполнял танец робота в прямом смысле, а в «Терминаторе» был похож на человека, ведь по фильму роль Терминатора заключалась в том, чтобы его не могли отличить от человека, поэтому танцевать как робот не было смысла.
Над новым номером работала большая команда. Танцор Низам (Алиев – прим.) поставил механику движений на полу. Я ездил к Артему Федорченко в Москву, он только вернулся из шоу «Art On Ice», и поставил хорошую активную дорожку шагов, с довольно несвойственными, новыми интересными для меня движениями. Николай Юрьевич Морошкин был ответственен за всю композицию, чтобы всё это совместить, объединить, перенести на лёд.
Костюм подготовила Светлана Гачинская. Терминатор появляется оголенным, без одежды, потому что одежда не может во времени перемещаться. Потом чудесным образом он обретает штаны и «отжимает» куртку у первого попавшегося человека. Должен оголить руку, показать, что он машина – это было очевидно. Я рассказал Светлане, что именно хочу сделать, и она придумала, как всё реализовать, чтобы было удобно снять в определенной последовательности и в целом выглядело бы не пошло.
Полное интервью читайте по ссылке
О том, как родилась идея необычного номера, как шла работа над шоу-программой, рассказали Петр Гуменник и постановщик Николай Морошкин.
- Идея Терминатора мне пришла в прошлом году перед «Русским вызовом 2025». Но тогда мы выбрали образ Оптимуса Прайма. А в этот раз я думал взять заводную музыку, в стиле техно, нашел композицию «Humans Are Such Easy Prey» и увидел, что в начале там используется диалог из «Терминатора» и в целом эта музыка вдохновлена этим фильмом. Я вспомнил свой прошлогодний замысел и решил совместить всё в новом номере, который мы поставили вместе с Николаем Юрьевичем Морошкиным.
Образы Опмимуса Прайма и Терминатора чуть-чуть похожи в том смысле, что это механические существа, не совсем живые. Но в «Терминаторе» мы постарались сделать другую постановку и хореографию. В «Оптимусе» я исполнял танец робота в прямом смысле, а в «Терминаторе» был похож на человека, ведь по фильму роль Терминатора заключалась в том, чтобы его не могли отличить от человека, поэтому танцевать как робот не было смысла.
Над новым номером работала большая команда. Танцор Низам (Алиев – прим.) поставил механику движений на полу. Я ездил к Артему Федорченко в Москву, он только вернулся из шоу «Art On Ice», и поставил хорошую активную дорожку шагов, с довольно несвойственными, новыми интересными для меня движениями. Николай Юрьевич Морошкин был ответственен за всю композицию, чтобы всё это совместить, объединить, перенести на лёд.
Костюм подготовила Светлана Гачинская. Терминатор появляется оголенным, без одежды, потому что одежда не может во времени перемещаться. Потом чудесным образом он обретает штаны и «отжимает» куртку у первого попавшегося человека. Должен оголить руку, показать, что он машина – это было очевидно. Я рассказал Светлане, что именно хочу сделать, и она придумала, как всё реализовать, чтобы было удобно снять в определенной последовательности и в целом выглядело бы не пошло.
Полное интервью читайте по ссылке
fsrussia.ru
«Русский вызов 2026». Петр Гуменник: «В номере «Терминатор» очень много нового для меня»
Чемпион России, призер чемпионатов страны, победитель и призер финалов Гран-при России, участник Олимпийских игр 2026 в Милане Петр Гуменник на «Русском вызове 2026» предстал в образе Терминатора и
Forwarded from LESIK. Фигурное катание и ещё немного спорта
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня смотрим премьеру шоу Этери Тутберидзе в Перми! В начале - моменты из узнаваемых программ фигуристов.
❤4
Forwarded from LESIK. Фигурное катание и ещё немного спорта
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Макар Игнатов предвосхитил концерт Вани Дмитриенко, который выступит в этом же ледовом дворце через пять дней.
❤3
Forwarded from LESIK. Фигурное катание и ещё немного спорта
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Алиса Двоеглазова устояла четверном тулупе, а потом показала всем, как надо делать тройной риттбергер.
❤3