Но на бутылку воды набегал 😆

Нас сегодня было чуть больше 40-ка человек 🙌💫

Однажды меня спросят: «когда у тебя закончится фантазия на упражнения?»

А я отвечу не очень просто - пока вы приходите ко мне на тренировки - я знаю, что это вам нужно, а значит живу не зря и мы будем всегда искать новые методы и решения в тренировочных процессах

Вы растете, и я расту вместе с вами

Ну а график тренировок вы знаете 🙏

Мысли о важном

Обещал — выкладываю.

Вроде бы и ничего такого, но это был, наверное, один из самых интересных финишей, в которых я принимал участие.

Чуть дотерпел бы до пятого, маленький зевнул, и вот уже 12-й.

Всем спасибо за реакции 😎