Собака Фрейда | Психология
2.14K subscribers
266 photos
3 videos
2 files
3 links
Утилитарно про психологию, психоанализ и развитие личности.

Сложные термины еще никогда не были настолько просты.
Download Telegram
Как сохранить интерес к трейдингу на годы? 🧭

Трейдинг — это не спринт. Это марафон. И в какой-то момент каждый, кто прошёл этап «горящих глаз» и первых успехов, сталкивается с вопросом: «А как не перегореть?»

Я не исключение. Были периоды, когда всё внутри тухло, я не чувствовал драйва, сделки казались рутиной, а рынок — просто шумом. Но теперь, спустя годы, я понимаю, что удержаться в профессии можно. Более того — можно продолжать кайфовать от неё. Но для этого нужно несколько вещей.

1. Принимать, что мотивация — не постоянна 🔄

Не стоит ждать, что вы будете на пике мотивации каждый день. Интерес — это не топливо, которое заливается раз и навсегда. Он приходит и уходит волнами. Важно другое — система, в которой ты продолжаешь работать, даже когда не горишь.

2. Перестроиться на долгую дистанцию 🧱

Когда ты начинаешь, тебе хочется всего и сразу: быстрых денег, идеальных входов, признания. Но всё это — краткосрочная мотивация. В долгую работают системность, интерес к самому процессу, внимание к деталям, желание стать лучше как специалист.

3. Сменить фокус с денег на развитие 🎯

На каком-то этапе ты должен задать себе вопрос: «Что будет мотивировать меня, когда деньги уже не будут проблемой?» Ответ — развитие как личности, трейдера, стратега, аналитика. Деньги — результат. Но интерес к рынку начинается, когда ты начинаешь по-настоящему понимать его структуру.

4. Создать правильную среду 🌿

Я серьёзно: окружение решает всё. Если ты постоянно среди нытиков, "сигнальщиков", людей, у которых «всё плохо» — ты не выдержишь. Общайся с теми, кто вдохновляет, двигается, растёт. Люди, которые живут трейдингом — твой кислород.

5. Делать паузы, когда это нужно 🧘‍♂️

Ты не обязан быть в рынке 365 дней в году. Выгорание — не признак слабости, а сигнал системы. Бывает, нужно просто отойти, выключить графики на неделю, заняться спортом, съездить в горы. Возвращение после такого отдыха — на другом уровне.

6. Искать новые смыслы 🧩

На старте трейдинг — это чаще всего «способ заработать». Потом — «способ жить свободно». Но дальше ты начинаешь видеть глубже. Трейдинг — это про мышление, про дисциплину, про контроль над собой. Это становится твоей философией. А философия — это уже нечто вечное.


🧠Ты не должен гореть вечно. Но ты должен выстроить такую систему работы, окружения и мышления, в которой интерес будет возвращаться снова и снова. Трейдинг — это твой путь. Сделай его своим.
Успех — это ещё не стабильность
Как сохранить голову на плечах, когда всё вроде идёт как надо🧠

В какой-то момент ты вдруг осознаёшь — всё начало получаться. Сделки идут, счёт растёт, ты чувствуешь себя на вершине. Именно в этот момент приходит коварное ощущение: «Ну всё. Я теперь стабильно зарабатываю». И вот тут начинается самое опасное.

Стабильность ≠ результат за месяц 💥
Рынок — не найм. Тут нет стабильной зарплаты, отпускных и гарантированного оклада. Даже если ты сделал 3 месяца подряд в плюс — это не стабильность.
Это — период, фаза, которая может закончиться. Не потому что ты вдруг стал плохим трейдером. Просто рынок меняется, фаза волатильности уходит, условия становятся сложнее. И вот тогда становится ясно — готов ли ты к этому психологически?

Успех может вскружить голову 🧨
И это нормально — гордиться результатом. Но важно не перепутать гордость с эйфорией.
Когда ты впервые делаешь крупную прибыль, появляется соблазн расслабиться:
▫️Можно чуть больше риска взять
▫️Можно выйти из режима
▫️Можно позволить себе лишнего вне рынка

Но именно в этот момент ты начинаешь терять. Не сразу. Сначала медленно — дисциплину, потом контроль, потом депозит.


Главная привычка — проверять себя в успехе 🔍
Не когда всё валится из рук, а когда всё хорошо — важно задать себе пару вопросов:

Я точно не переоцениваю себя?
Что я делаю, чтобы удерживать текущую форму?
Есть ли у меня система на случай затяжной просадки?

Успех часто расслабляет. Но профессионализм — это не «на пике», а «внутри системы».


Именно в момент подъёма закладывается основа падения 🪂
Когда ты на вершине, нужно строить подушку.
Когда счёт растёт — нужно откладывать, снижать риск, перепроверять свои идеи.
Когда ты уверен — перепроверь дважды.

🎯Успех — это не точка. Это временный участок пути.
И если ты хочешь пройти этот путь до конца — учись быть спокойным, хладнокровным и внимательным именно в момент подъёма.

Не теряй голову, когда у тебя всё получается. Потому что рынок не про «вчера заработал» — а про то, сможешь ли ты делать это снова и снова, несмотря ни на что.
Вопрос:
Как вы относитесь к тому, что трейдинг становится всё более популярным

Ответ:
Я отношусь нейтрально и спокойно. Это та тема, в которой есть и плюсы, и минусы — как и везде.

Из приятного: с ростом популярности появляется всё больше людей, которым реально интересно копнуть глубже, понять, как это работает изнутри. И мне это даёт возможность делиться опытом, говорить о своих ошибках, эмоциях, победах и неудачах. А самое главное — видеть, как кому-то это реально помогает.
Меня это наполняет. Я давно понял, что нельзя только брать — важно и отдавать. А когда видишь, что твой путь помогает другому пройти свой чуть легче — в этом есть настоящая сила.

Ну а минусы тоже есть. Сейчас каждый второй, заработав $50, считает, что он — трейдер с большой буквы и идёт продавать курсы, рассказывать, как легко «делать иксы». 😄

Это создаёт иллюзию простоты, и люди, которые не умеют отличить профи от «проходимца», теряют деньги, а главное — доверие к самому рынку.

Потом начинается волна фраз: «трейдинг — это обман», «всё это не работает»… хотя на самом деле — просто пошли не туда и не с теми.

Конечно, немного грустно это наблюдать. Но в то же время я понимаю: у каждого есть голова на плечах, и каждый сам делает выбор.

В целом, массовость трейдинга никак не влияет на мою торговлю. Я занимаюсь своим делом, продолжаю идти по пути, который когда-то выбрал. И если рядом со мной появляются те, кому правда интересно — это классно.

А все эти шумные лозунги — они были и будут. Главное — не путать шум с голосом. 🎯
BTC Dominance

Сегодня поговорим о графиках, а конкретно — о графике доминации Биткоина.

Я уже рассказывал ранее, почему важно обращать внимание на этот график, а сегодня рассмотрим текущую картину, которая формируется на данный момент.

После достижения уровня 0.5 BTS-манипуляции цена получила реакцию и сформировала разворотную модель, после чего достигла своей первой цели для снижения — уровня открытия года (Year Open).

Достигнув Year Open и сформировав новый ценовой диапазон, цена снова формирует разворотную модель на недельном таймфрейме. Инверсия недельного имбаланса подскажет, что с высокой долей вероятности доминация будет расти — к премиум-значениям и зоне интереса в виде месячного имбаланса, который находится чётко в зоне OTE.

В связи с этим я предполагаю, что рынок альткоинов в ближайшее время, пока доминация Биткоина будет двигаться в зону премиум, ожидает коррекция или, как минимум, отсутствие признаков силы.

Для меня это идеальное время для фиксации спекулятивных и краткосрочных позиций, выхода в USDT и ожидания новых, более привлекательных возможностей. 🤝🏻

NFA.DYOR.
Почему важно менять подход по мере роста 💼

Когда я только начинал свой путь в трейдинге, у меня не было ни капитала, ни серьёзной ответственности. Был один единственный ресурс — время. И его я обменивал на опыт — через риски, авантюры и тысячи мелких ошибок. Это нормально. На раннем этапе я часто заходил агрессивно, искал резкие движения, охотился за “иксами”. Рисковал, потому что мог себе это позволить — терять тогда было почти нечего.

Но по мере того, как депозит рос, вместе с ним росло и понимание: сохранить — важнее, чем удвоить. Когда ты начинаешь управлять суммами, которые реально что-то значат для твоей жизни — будь то квартира, семья, стабильность — ты не можешь оставаться тем же самым "гонщиком", что и в начале.

Сейчас я гораздо меньше думаю о максимальной прибыли, и гораздо больше — о максимальной вероятности. Мне не нужно +500% за месяц. Мне нужно планомерное, устойчивое движение капитала вверх. Пусть это +5% в месяц, но на дистанции, с минимальными просадками и чистой головой на плечах 🧠.

С годами я стал доверять малорисковым, структурированным моделям, где есть чёткий план входа, чёткий выход, и ясная логика, почему я в позиции. Меня перестало волновать, что где-то кто-то “поймал иксы” — я не в гонке. Я в системе.

Важно понимать: то, что работало в начале — не будет работать вечно. Там, где раньше была нужная смелость, теперь должна быть ответственность и холодная стратегия. Там, где был азарт, приходит расчёт. И если ты хочешь действительно пройти путь длиной в годы — научись своевременно перестраиваться.

🚫 Жадность, спешка, FOMO — всё это должно остаться на старте.
Терпение, дисциплина и осознанность — становятся твоей новой опорой.

В трейдинге выигрывает не самый “смелый” — выигрывает тот, кто дольше всех остаётся в игре.
Потребность всё контролировать

Почему нам так сложно принять, что рынок — это хаос, и как научиться отпускать контроль

Каждый из нас приходит в трейдинг со своим багажом. Кто-то привык быть перфекционистом. Кто-то всегда полагался на свою логику. Кто-то строил карьеру, где контроль — это синоним успеха. И кажется: если я достаточно умный, дисциплинированный и системный — я обязательно «разгадаю» рынок.

Но рынок не заботится о наших ожиданиях. Он не следует нашему плану, он не обязан быть логичным. И рано или поздно каждый трейдер сталкивается с жёстким, болезненным, но необходимым осознанием«я ничего здесь не контролирую».

💡 На старте нам это трудно принять. Мы цепляемся за любые паттерны, пытаемся всё «понять» до конца. Нам нужно знать, куда пойдёт цена. Нам страшно не знать. Потому что в основе желания всё контролировать — страх. Страх ошибиться. Страх потерять. Страх быть не правым.

Но именно этот страх мешает адаптироваться. Вместо того чтобы наблюдать, анализировать и принимать решения по факту — мы тратим энергию на удержание иллюзии, что можем «нажать кнопку и всё исправить».

📍В какой-то момент я понял: мой ресурс — не в контроле, а в реакции. Я не должен предугадывать каждое движение рынка. Я должен чётко понимать, что буду делать, если цена пойдёт вверх или вниз.

С тех пор я строю свою систему как гибкий каркас. Я не пытаюсь контролировать волну — я учусь кататься на ней. И чем меньше во мне желания всё «контролировать», тем больше спокойствия и свободы в торговле.

Контроль — не в том, чтобы всё знать. А в том, чтобы знать себя, понимать свои реакции и быть готовым действовать по ситуации. Это и есть настоящий профессионализм в трейдинге.
Вопрос: Почему так важно не сравнивать себя с другими

Ответ:

Одна из самых разрушительных привычек в трейдинге — это постоянно оглядываться по сторонам. Смотреть, кто сколько заработал, у кого какие сделки, какие графики, какие профиты. В мире, где всё выкладывается в сторис и посты, легко начать верить в чужую идеальную картинку.

Но рынок — это путь глубоко личный. И если ты всё время сравниваешь себя с другими, то теряешь главный ориентир — себя.

🔍 У каждого из нас свой опыт, свой темперамент, своё количество времени и энергии, которое мы готовы вкладывать. Кто-то в рынке 5 лет, кто-то 5 недель. Кто-то торгует фулл-тайм, а у кого-то трейдинг — это хобби после основной работы. Как можно сравнивать такие разные траектории?

Сравнение обесценивает твой путь.
Ты уже сделал огромный прогресс, но обесценишь его, если кто-то в этот же день выложит "сделку жизни". И вот ты уже не радуешься своей +3R, потому что у кого-то +10R. Не радуешься своему процессу, потому что кто-то кажется быстрее.

💬 Но рынок не награждает за скорость. Он награждает за выдержку, дисциплину и самоосознанность.

Если всё время сравнивать — ты либо будешь в вечной гонке, либо в хроническом чувстве, что ты "не дотягиваешь". А на этих эмоциях торговать — верный путь в никуда.

Единственное сравнение, которое имеет смысл — это ты сегодня и ты вчера.
📈 Становишься ли ты спокойнее?
📈 Лучше ли контролируешь риск?
📈 Понимаешь ли глубже структуру рынка?

Вот за этим и стоит следить.
NEAR

Фундаментал:
NEAR Protocol — это не просто «монетка», а полноценная L1-платформа для децентрализованных приложений. Главная фишка — Nightshade sharding, которая позволяет масштабировать сеть без потери производительности.

🔹NEAR ориентирован на удобство для разработчиков и пользователей: поддержка привычных языков программирования (Rust, AssemblyScript), низкие комиссии, быстрые транзакции.
🔹Важный плюс — интеграция с Ethereum через Rainbow Bridge, что даёт доступ к огромной экосистеме.
🔹Партнёрства: сотрудничество с Google Cloud, Binance, Circle (USDC), Coinbase, Sweat Economy и другими. Эти альянсы усиливают доверие и открывают реальные сценарии применения.

🤝🏻 Это позиционирует NEAR как конкурента Ethereum, Solana и Avalanche, с акцентом на масштабируемость и юзабилити.

Токеномика:
🔹 Ограниченное предложение — максимальный выпуск ~1 млрд NEAR.
🔹 Инфляция — около 5% в год, но значительная часть уходит в вознаграждение валидаторам и стейкерам.
🔹 Сжигание — все комиссии в сети сжигаются. При росте активности это может снижать фактическую инфляцию.
🔹 Распределение: у команды и ранних инвесторов есть доля, но она не критическая — со временем всё больше монет поступает в оборот через стейкинг и экосистемные фонды.

NEAR — это сильный технологический проект с упором на масштабируемость, простоту использования и партнёрства с крупными игроками. Фундаментал + продуманная токеномика + активная разработка делают его одним из перспективных L1-решений на рынке.

📈График:

На месячном таймфрейме можно увидеть что после работы с Internal SSL и теста ордерблока цена показала силу и сформировала разворотную формацию со сломом структуры. После чего оставив вверху пул ликвидности в виде равных максимумов EQH - вернулась в дискаунт значения.

1W
На недельном ТФ, после того как NEAR достиг зоны STB манипуляции, которая формировала слом структуры, началось формирование восходящего Order Flow, и последовательная работа с ликвидностью. При подтверждении данного Order Flow - будет интересно рассматривать покупки в рамках коррекционных движенний. Целями для актива выступают уровень открытия года и EQH.

NFA.DYOR.
Торговая система

Я часто упоминал в своих рассказах о торговой системе — и это действительно то, что необходимо каждому трейдеру. Без неё прибыльный и системный трейдинг невозможен.

На любом обучении вам скажут: «Вы должны создать торговую систему и только после этого приступать к торговле». И это правда. Но загвоздка в том, что новичок, и я в том числе когда-то, не способен сделать это на начальном этапе.

Причина проста: у начинающего трейдера нет достаточного количества знаний и опыта. А именно они позволяют:

📍понимать статистику определённых торговых сетапов, которые и составляют основу системы,
📍осознавать, как, когда и при каких обстоятельствах комфортно работать, а когда лучше воздержаться от торговли.

Все эти нюансы — личные наблюдения, статистика, ошибки и выводы — это и есть опыт, который вы будете приобретать по мере развития. Именно он со временем ляжет в основу вашей торговой системы.

На начальных этапах нет смысла гнаться за «идеальной ТС». Не стоит ожидать, что система, которую вы напишете в первый день после обучения, сразу принесёт положительный результат — так не бывает. И не стоит расстраиваться, если она не работает — это норма.

👉 Ваша задача — создать костяк из мыслей и знаний, которыми вы владеете сейчас, и отталкиваться от него. Со временем, благодаря накопленному опыту, система будет трансформироваться, становиться для вас комфортной и прибыльной. По-другому это не работает.


📌 Написать систему можно за один день.
Но для того чтобы понять, что именно писать — нужно несколько лет.
Зависимость от адреналина в трейдинге

Трейдинг — это не только про цифры, графики и стратегии. Это ещё и про эмоции. Я заметил за собой и другими трейдерами одну особенность: рынок может становиться настоящим источником адреналина.

Когда цена стоит в боковике, многие испытывают скуку. Но как только рынок начинает двигаться, появляется то самое чувство: сердце бьётся быстрее, мозг работает на пределе, в крови всплеск гормонов. Это похоже на азарт игры или даже на наркотик.

Проблема в том, что со временем трейдер может подсознательно искать именно эти эмоции, а не качественные сделки. Вместо того чтобы ждать сетап, он начинает заходить в рынок «ради драйва», лишь бы почувствовать снова этот выброс адреналина.

Я понял для себя важную вещь: адреналин — это враг системного трейдинга. Под его действием мы чаще нарушаем риск-менеджмент, закрываем сделки раньше времени или, наоборот, пересиживаем там, где нужно было выйти.

💡 Настоящий профессионал — это не тот, кто гонится за эмоциями, а тот, кто умеет сохранять хладнокровие.

Когда для тебя торговля становится спокойной и рутинной, без постоянных качелей внутри — значит, ты сделал огромный шаг вперёд.
Вопрос: Какая у вас была самая большая ошибка в начале пути и чему она научила?

Ответ: Я считаю, что моей самой большой ошибкой было использование слишком больших сумм на ранних этапах.

Разумеется, эти суммы я терял, после чего испытывал давление, разочарование и другие негативные эмоции. К большим суммам нужно приходить постепенно. На начальном этапе депозит должен быть минимальным, потому что с вероятностью в 99% вы его потеряете — и не раз. Поэтому нужно выделять такие суммы, потеря которых не выведет вас из психологического равновесия.

Изначальная задача трейдера — обрести навык торговли, получить опыт через ошибки и потери, выстроить торговую систему (о которой мы так часто говорим), и только потом постепенно увеличивать депозит.

Весь секрет в том, чтобы принять мысль: вы не начнёте зарабатывать сразу. Но если вы научитесь быть прибыльным с депозитом в $100 💵, то для того, чтобы быть прибыльным с депозитом в $100.000 — нужно будет делать абсолютно те же самые действия.

Соответственно, задача трейдера на ранних этапах — получить опыт, найти то, что работает и приносит прибыль.

Чем меньше ваш депозит в начале, тем меньше будет «плата» за этот опыт. 🎯
BTC/USDT

Bitcoin вновь обновил ATH, толпа снова верит в безоткатный рост, а для профессионала это время зафиксировать прибыль и ждать новых возможностей, что сообственно я и делаю.

📈График:

1D
На дневном ТФ после очередного обновления исторического максимума формируется паттерн трех движений TDP. При этом происходит это над уровнем открытия месяца и квартала, что говорит о формировании верхней тени месячной свечи, согласно силы трех. При наличии подтвержджений целями для коррекции по BTC будут выступать уровень открытия месяца/квартала, пул ликвидности EQL, далее зоны расположенные в дисконте - M1 FVG и уровень открытия года.

4H
На четырех часах цена сформировала также паттерн TDP после чего выполнила слом структуры. После подтверждения данной разворотной модели - с высокой долей вероятности цена отправится к обозначенным выше целям.

Исходя из этого, для меня пришло время "посидеть на заборе" в ожидании новых возможностей которые рынок предоставит в ближайшем будущем.


NFA. DYOR.
Риск-менеджмент

Если спросить меня, что действительно отличает трейдера от игрока в казино, я отвечу без колебаний — риск-менеджмент. 🎯

Можно иметь любую стратегию, самые точные точки входа, крутую аналитику, но если ты не контролируешь риск — всё это не имеет значения. Без риск-менеджмента трейдинг превращается в игру на удачу.

Я видел, как трейдеры с отличными сетапами сливали депозит просто потому, что не ставили стоп, усреднялись без логики или увеличивали объём сделки после убытка. Каждое нарушение правил риска рано или поздно заканчивается одинаково — потерей капитала.

Риск-менеджмент — это щит трейдера. Он не увеличивает прибыль напрямую, но сохраняет депозит, когда рынок идёт против тебя. А сохранить — значит остаться в игре. И именно это даёт шанс быть прибыльным на дистанции.

💡 Главное правило простое: думай не о том, сколько ты можешь заработать, а о том, сколько можешь потерять. Прибыль приходит только тогда, когда ты умеешь защищать капитал.
💬 Вопрос:

Почему я теряю даже тогда, когда рынок идёт в мою сторону?

💡 Ответ:

Потому что чаще всего проблема не в анализе, а в поведении.

Рынок может двигаться по твоему сценарию, но если внутри нет спокойствия и доверия к своему плану — всё рушится.
Ты видишь, как цена идёт в нужную сторону, но страх потерять прибыль заставляет закрыть сделку раньше. Или наоборот — жадность не даёт зафиксировать результат, и рынок забирает всё обратно.

⚖️ Трейдинг — это не борьба с рынком, а с самим собой.
Ошибки происходят не потому, что ты неправильно анализируешь график, а потому что эмоции берут верх над логикой.

Я понял одну простую вещь:
Рынок всегда прав. Вопрос только в том, насколько ты готов следовать своему плану, даже когда эмоции подсказывают обратное.

Пока трейдер не научится контролировать свои реакции, даже лучшая стратегия не спасёт. Но как только ты начинаешь действовать хладнокровно — результаты становятся системными.
BTC/USDT

Биткоин достиг первой цели в рамках снижения, о которой мы говорили в минувший четверг.

Надеюсь, вы прислушались к моим мыслям и были готовы.


Для многих это событие стало своеобразной «чёрной пятницей» — подавляющее большинство участников рынка лишились своих депозитов, в ночь с пятницы на субботу.

Да, движение действительно было агрессивным, но логика при этом не изменилась. Главное, что мы должны понимать — рынок никому ничего не должен. Важно иметь чёткий план и уметь защищать свой капитал.

Если говорить об альткоинах — их падение было ещё более масштабным, но это лишь означает, что вскоре нас ждут отличные возможности.

Вернёмся к BTC:

График📈:
После достижения первой цели в виде EQL цена показала реакцию. На данном этапе я ожидаю проторговку, где целями вижу внутреннюю ликвидность Buy Side и тест 0.5 D1 Wick.
Чтобы говорить о дальнейшем снижении или росте, необходимо получить больше информации на графике. Исходя из этого, я предпочитаю наблюдать со стороны и ждать своих возможностей.

NFA. DYOR.