Иноземка
3.25K subscribers
1.02K photos
85 videos
9 files
498 links
🪄 Семейные традиции. Семья как проект. Смысловое наследие.
🪄 Как быть автором своей жизни и хозяином своего дома.
🪄 Е. Иноземцева: исследователь и автор — книги, проекты, пространства. FreePublicitySchool, The Ostrov, ACCEL Kids, PARQ и др.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Каждый раз когда вижу живых фламинго, кажется, что смотрю мультик.

Настолько нереальными кажутся эти высокие долговязые. В реальность возвращает голос разухабистой Алёны Свиридовой из 90-ых с «розовым фламинго» в ушах.

Подумала: а чему у них можно поучиться?
Грациозности? Нет, не считаю их, в отличие от большинства, грациозными.
Необычности? Да. Но есть птицы понеобычнее, например, тукан или северный кардинал.

Решила погуглить.
Смотрите, что нашла в пандан к любимым темам нашего канала:

🦢 Поскольку птицы живут колониями, о птенцах, даже чужих, они заботятся совместно. В последнее время по интернету ходит отрывок из интервью психолога Екатерины Сокальской о «клане слоних» и многомамстве. Мне это симпатично. Можно приводить метафору о стае фламингок.

🦢В Восточной Африке фламинго группируются в гигантские стаи, которые могут насчитывать более миллиона особей. Это самые крупные стаи птиц на планете. Вот бы люди научились жить такими общинами-стаями.

🦢 Мать кормит детенышей розовым молоком до двух месяцев: оно обретает специфический цвет из-за содержания в нем крови птицы. Только потом у малыша начинает «открываться клюв», кстати, верхняя его часть, в отличие от всех других птиц, и он начинает питаться жучками и водорослями.

🦢 Эти птицы не моногамны. Они создают пары во время сезона спаривания, однако в следующий сезон находят других партнеров. Сомнительная мудрость, но имеют право выбирать лучшее.

🦢 Каждый раз самка фламинго откладывает всего одно яйцо, которое бережно охраняет и высиживает. Домик для яйца строят на земле из глины и грязи, практически как ребро Адама, а спят фламинго на деревьях.

🦢 Цвет оперения фламинго придают каротины, которые поступают в организм вместе с пищей. Что характерно, даже в неволе птицы сохраняют свой удивительный цвет, правда для этого их кормят перцами и морковью.

🦢 А знаете, зачем они стоят, поджав под себя одну ногу?
Попробуйте угадать в комментариях 👇

#жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хосе Родригез, Мария Антониа Перес, Алехандра Октавия и другие…в драме «Ураган». Производство Мексико филмз

Обычная жизненная недрама о женской руке, молоке и заботе о детях.

Для меня это о том, что люди важнее устава, отношения не зависят от униформы, под профессией всегда человек.

Но я этик — я так вижу мир.
Возможно, для кого-то это «фильм» совсем о другом.

#жизнь
Это Барбара, ей 66, и она каждый день придумывает себе игру.

Каждое утро я встречаю её на пляже, когда укачиваю малышку после утреннего заплыва. Сегодня мы разговорились. До этого просто здоровались.

Барбара собирает то пластиковые ложки и вилки, то набирает бутылки, то ищет прицельно пенопласт — всегда что-то разное. Это приплывает на берег с круизных лайнеров, и она потом выкладывает в своем Инстаграм весь этот пластик, чтобы привлечь внимание людей к проблеме загрязнения океана. Так она чувствует свою роль.

Нет, она не сумасшедшая, а вообще-то фотограф. Это её пятая карьера за всю жизнь. Ещё у неё пятеро усыновлённых детей по всему миру, включая русскую Катерину и греческую Катарину, а также птица, которую она подзывает по свисту, и та ей отвечает таким же свистом.

Знаете, одно время я скептически относилась к проекту Владимира Яковлева «Возраст счастья», хотя мы с ним знакомы лично и даже делали один проект вместе в 2015 году. Мне казалось, что все эти нарочито радостные и вылизанные бабульки и дедульки — ну, которые то диджеи в 75, то порноактёр в 69, — какая-то специально выдуманная история. Что он специально их ищет по всему миру, красиво пишет истории и потом делает прекрасные иллюстрации, и всё это бешено продаётся.

Мне тогда было 25 и у меня не было своих детей.

А сейчас мне почти 40 и в мыслях я уже сама бабушка. Серьёзно — возраст 70+ мне кажется самым реализованным и интересным с точки зрения саморазвития.

И вот такие примеры мне теперь не кажутся надуманными.

Вчера я провела упоительный день с приятельницей: мы ходили в спа и хаммам, потом у неё был массаж, а я была на тренировке, завершили прекрасным ужином с рыбой и баклажанной икрой с халвой из русского магазина 😅
Приятельница делилась планами по открытию нового бизнеса и мы много обсуждали её мужчин (мне-то нечем похвастать, увы ))
Приятельнице 70.

Когда я задала ей вопрос:
А как оставаться в этой энергии делания? Постоянно хотеть ещё чего-то делать и желать?

Знаете что она ответила? Попробуйте угадать.

#жизнь
Вчера праздновали День благодарения нашим «кланом слоних» (поклон Екатерине Сокальской), и поднялась интересная тема: как именно мы себя идентифицируем, белая миграция, у кого-то с приставкой «э-», у кого-то «им-», чтобы подчеркнуть, уезжал ОТ чего-то или К чему-то. А может быть, кто-то хранит в себе гены предков и кочует по миру, а не по степи. А может, это УЖЕ дивный, новый мир, в котором, наконец, не будет барьеров и стран, расизма и культуры отмены кого бы то ни.

Долгое время я жила в концепции необходимой самоидентификации на трёх уровнях:

1. Мы, Иноземцевы (Юрченко, Прокофьевы)… это как? На уровне семьи и Фамилии, династии, рода.
2. Мы-православные (буддисты, католики, староверцы…) Во что мы верим, как понимаем этот мир и высшую силу.
3. Мы, русские. На уровне географической принадлежности по праву рождения и чувства общности с народностью, культуры и языка.
4. И только потом мы — человечество, земляне и тд.

Интересно наблюдать личную эволюцию во всех пунктах:

В первом и втором пункте — постоянное дополнение, прирастание, укрепление уверенности. Политики, динамики, набор массы. Поиск духовный и земной.

В третьем — пропасть. Слишком много вопросов, особенно для поколения детей детей.

В четвёртом пока без вопросов. Хотя вопросики тоже имеются.
Но если инопланетяне таки нагрянут, то первые три пункта точно помогут самоидентифицироваться при первой встрече ;)

Вы как думаете?

#жизнь
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Грузинские подростки, танцующие на станции метро «Госуниверситет».

Статные, стайные, яркие, самобытные почти-взрослые-люди, но ещё таки нет.

Я бы мечтала, чтобы в России каждой девушке незазорно было выйти на улицу в кокошнике, тем более стилизованном. Я бы хотела, чтобы мои дочери, вслед за мной, легко крутили на пятке 32 оборота — не фуэте, а народных. Я бы хотела, чтобы культура народного танца была легко интегрирована в обычную жизнь. Даже у подростков. Особенно у подростков.

Мои дети называют подростков «проростками». Видимо, наглядевшись на всю ту красоту, которую мы проращиваем обычно на домашней кухне ;)
Я не исправляю, аккуратно объясняю.

Но в данном случае перевод с детского на человеческий весьма корректен: вот они, проростки. Что проросло, то проросло. Всем бы так.

#жизнь
Встретила любимых птенцов и ясна сокола!

Два месяца разлуки. Длинная дорога домой. 4 часа на машине из Клирвотер до Майами, задержка рейса на пару часов и ещё столько же по прилёте на таможне…и вот они дома!

Готовлюсь обнимать всеми фибрами чувств и готовлю эмоциональные якори.

Идеи для встречи после долгой разлуки, простые и нехитрые:

🥯 испечь хлеб (у меня из зелёной гречки);
🥘 любимая еда, которая якорит на дом, тепло, уют;
🥗 ну и ферменты с костным бульоном для восстановления потрёпанной переездами микрофлоры ;)
развесить огоньки по дому: всегда поднимает настроение, особенно если за окном уже темно и не обязательно в Новый год;
🎄 ёлка или живые цветы дома — сюрпризом, и букет приезжающим;
🦄 сюрпризики, которые неожиданно напрыгивают по всему дому — украсила детскими заколками и причиндалами для волос ёлку;
🎨 нарисовать картину с посвящением любимым — в творчестве всегда столько обережной силы!

А ещё записочки-приветствия по пути следования, свечи с ароматами, ванна с магнезией и солью и диффузор с эфирным маслом ладана…но на это меня уже не хватило :)

#жизнь
Люблю детские фотосессии за вот такое 🤪

Это только в идеальном мире или каких-то идеальных семьях, которые, конечно, не мы, дети сидят вместе по струнке смирно и нарочито пристально смотрят, откуда вылетит птичка. Наши за этой птичкой гоняются по всей округе.

Вчера никто, кроме бандерложки-мамы, фотографироваться идти не хотел. Платья не те, хочется играть с друзьями и вообще дурацкие косы (сами же просили их заплести). Дима сказал, что «его хватит только на два кадра». Хватило на три — победа!

В итоге и побесились, и платья выгуляли, и косы пригодились. Иногда важно в это просто войти, а там и краски на палитре проявятся.

Как у вас с новогодними фотосессиями и палитрами?

#жизнь
Феномен русской улыбки, или Почему русские хронически не улыбаются

Есть известное исследование учёного-лингвиста Иосифа Стернина, которое объясняет этот феномен несколькими факторами. Интересно обсудить это с вами, тем более среди читателей много живущих не в России.

Саму статью рекомендую прочитать в оригинале, а здесь краткое саммари.

Почему мы «не можем как 🇺🇸-косы» и даже как японки, которые 2500 (!!!) раз за день улыбаются и кивают на рабочем месте, — тем более не можем.

Или…не хотим.

👀 Улыбка в русскоязычной культуре не является сигналом вежливости. Согласны с этим?

Западные, да и восточные, улыбки означают чистую вежливость. Такая улыбка у нас называется «дежурной», то есть неискренней, скрытной, а то и чего похлеще (задумал что!). В целом от нежелания обнаружить истинные чувства. Зачем?
Это опасно.

👀 Русские не улыбаются незнакомым.
Вообще. Улыбка в русском общении адресуется, в основном, знакомым людям.

Именно поэтому продавщицы не улыбаются покупателям — они же их не знают. Если покупатель знаком продавщице, она улыбнётся. Но как те японки, встречающие посетителей магазина, «ни одна приличная продавщица не сможет».

👀 Для русских нетипично улыбаться в ответ.

Если русский видит улыбающегося незнакомого человека, он внутренне ищет причину неуместной эмоции. Как правило, будет искать причину в себе: пятно на рубашке, кривая причёска и тд.

Стернин приводит в подтверждение добрых два десятка фразеологизмов из словаря Даля, «почему смех без причины — признак дурачины» (это лишь один из). Ни в одном другом языке мира, даже близко родственном, такой пословицы нет.

👀 Чтобы русский улыбался, у него должна быть для этого веская причина, очевидная для других. Это даёт человеку моральное право — с точки зрения других — собственно, улыбаться.

Если причины нет, то он (см выше): дурачина, простофиля или вообще дурачок. С точки зрения семантики, много «диагнозов» ставится носителями русского языка исключительно носителям этого языка даже в отсутствие общения! Вот такой парадокс.

👀 Неулыбчивость русского человека (именно неулыбчивость, а не мрачность — “русские в своем большинстве веселые, жизнерадостные и остроумные”, пишет исследователь) поддерживается и русским фольклором, и синтаксисом.

Праславянский корень «Лыбать» — ближе к усмехаться, улыбаться отсюда, но не равно смеяться. Впрочем, во французском и других романских языках похожая этимология (sourire/rire), это я уже от себя. Французы, однако же, вполне себе и улыбаются, и смеются.

👀 У русских не принято улыбаться при исполнении служебных обязанностей. Например, таможенник в аэропорту никогда не улыбается, поскольку занят серьёзным делом. А где вы видели улыбающегося полицейского или гаишника?

Эта особенность русской улыбки уникальная: серьёзный человек не смеётся! «Нормальные пацаны не плачут». Откуда-то из одного места.

👀 Русская улыбка призвана быть только искренней, она рассматривается как искреннее выражение хорошего настроения или расположения.

Поэтому если вам улыбнулся иностранец — это ещё ничего не значит, «его так научили». А если улыбнулся русский, то лишь потому, что действительно этого захотел.

Вот такие мрачные неулыбчивые дела.
Что скажете?

#жизнь
Выйти замуж, перелететь земной шар, подтвердить визу талантов и присмотреть старинный замок…за неделю

Жизнь 1-я: улететь с собственной свадьбы на ковре-вертолёте. Каждого из гостей прощальной вечеринки благодарим корзиной цветов под песню с именными куплетами для каждого, а дети крутятся на полотнах и цирковом кольце в нашем Балийском доме под звуки живого рояля. Вернёмся сюда через полтора-два года. Все дела и планы на другой стороне земли.

Жизнь 2-я: слоняться по мощёным улочкам Стамбула, зависнуть на базаре и открыть для себя чай с бутонами роз. Дважды смотаться на кораблике через Босфор, захотеть жить в Стамбуле и скорее полететь дальше. Три дня как маленькая жизнь. Супер лайфхак для летающих Туркишами: отдохнуть на пересадке в 2-3 дня с отелем от авиакомпании и спокойно перейти на другой часовой пояс без доплат здоровьем.

Жизнь 3-я: вернуться в Мексику, вдохнуть воздух свободы, любимого моря и странно других красок по сравнению со Стамбулом и Бали.
Снова окунуться в привычную рутину: лучшая йога, завтраки с подругами, прогулки за ручку с комбучей, гимнастика детей и ночёвки у друзей. За первую неделю Василиса только дважды ночевала дома, а Ясна по утру не сразу узнавала, в каком она доме. Как и я.

Жизнь 4-я: рвануть на интервью для визы в соседний штат (да, Мексика — это тоже соединённые Штаты. Первое, чему учат нормальные преподы испанского: нельзя мексиканцам говорить «штаты», имея в виду 🇺🇸. Для этого есть другое слово. Уважающий себя мексиканец ответит вам, поправляя своё сомбреро, что Мексика — тоже Штаты, только мексиканские). Так вот, другой штат, Юкатан, Родина майанской цивилизации с американским консульством в центре. Интервью пройдено, виза одобрена. Осень встретим в другой стране.

Жизнь 5-я: обойти пешком всю Мериду, столицу штата, где сохранились старинные дома колонизаторов с вековой историей. Где-то дома музеи, где-то рестораны. Представлять их жизнь, примерять на себя и выбрать свою. О сложностях выбора замка, как и владения большим домом, готова написать отдельную большую историю с пометкой #НеРекомендую

Жизнь 6-я: специально повезти детей в Чичен-ицу, седьмое чудо света в новейшей истории. Объяснять им всю дорогу про Майанский календарь, зашифрованный в ступенях и как в дни равноденствия гигантская змея из солнечной тени спускается по ступеням, коих ровно 365. Обсерватория, сборник поэм, место для жертвоприношений и алтарь, точка пересечения торговых путей, картинок истории…И клоака бюрократии, где нас с детьми не пустили дальше, потому что мы опоздали на 10 минут, проделав путь в 150 км.

Жизнь 7-я: вернуться домой к морю в Плайю. Встречать закаты и рассветы, провожать девочек в 7:00 в школу на соседском «школьном автобусе» — шестеро детей и красавчик Диего за рулём джипа. По утрам купать малыша в море, гулять за ручку, ходить друг к другу в гости к родным семьям и открывать следующую главу жизни.

В которой будет три новых. Или четыре. А может, пять.

Как и у вас тоже.
Достаточно только взглянуть на свою жизнь со стороны и как будто другими глазами.

Есть такое? Чувствуете, что живёте порой несколько жизней одновременно?

#жизнь
Помните пост
«День, когда хочется развестись»?

Он наделал много шуму, его пересылали, комментировали, сочувствовали, а больше дружески хмыкали, потому что «плавали, знаем».

Я его написала 31 июля прошлого года, философски отметив, что периодичность и статистика у нас примерно раз в год. Но и года не прошло (демонический хохот).

Пишу я это по двум причинам:
1 Любовь — вот она — следите за руками. Когда хочется развестись, даже два раза в год, это еще недостаточный повод для действия.
2 Как истинный человек-календарь, зафиксировать очередную дату :)
3 Показать, как ни странно, пример.

Я обещала две, но третья самая значимая.

Публичность дело такое — как во глубине веков у Гиппократа: яд или лекарство. В гомеопатических дозах яд становится лекарством. А дальше вы, умные и талантливые, сами всё достроите.

Напоследок поделюсь, что помогает нам выходить из пике на 15-м году совместной жизни после 8-й свадьбы и 3 детей:

1). Таки давать и обновлять друг другу эти клятвы, что бы там ни звучало, чтобы как минимум быстро к ним возвращаться.
(«что он там мне шептал в ухо месяц назад?..» а не 15 лет в обед

2). Прописать себе сценарий выхода из кризиса. Такими штуками мы занимались прошлой осенью с участниками «Кухни семейных традиций», и мне до сих пор приходят отзывы, что написанный «в светлом уме и трезвой памяти» семейный кодекс здорово помогает в периоды турбулентности.

3). Общая вера и духовный базис. Тут у каждого своё. Для кого-то религия или Бог, кому-то общие принципы и идеалы, миссия или цель, желание соединить судьбу в следующей жизни… это уже не так важно, как важно что-то, выходящее за пределы жизни и мирской суеты.

Желаю всем проходить свои барьеры и рифы, понимая через них верхнеуровневую суть. Любой девятый вал, как на картине Айвазовского, когда-нибудь утихнет; останется идеальный штиль и голубое небо. А вот то, какими мы были в процессе и как мы его прошли, — останется с нами навсегда.

#жизнь
Дети — главные нарушители границ.

Они тайно какают в вашем туалете (а особо упорные ещё и не смывают за собой).
Берут ваши расчёски, шампуни и одежду.
Носят ваши каблуки и майки, ломают или режут их на платья для кукол. (И тогда ты чувствуешь себя немного соевым куколдом).
Усаживаются на колени, когда ты их об этом не просишь.
Лезут обниматься, когда не хочешь чтобы тебя трогали.
Отворачиваются и отбрыкиваются, когда их хочешь поцеловать ты.
Теребят твой сосок, цепляются за грудь, выжимают из козла молока, когда ты уже хуже козла.

Задают неудобные вопросы. «Мама, почему ты теперь такая пухленькая?»
Задают неудобные вопросы при посторонних. «Мам, а что ты сделала с плацентой?»
Задают неудобные вопросы при посторонних людях про других людей (разводы, внешность, а почему они едят картошку фри с маслом).

Позорят тебя при других (разводы, внешность, а почему ты ешь картошку фри с маслом).
Делают из тебя монстра.
Появляются в самый неожиданный момент, как только ты уединилась с коробкой шоколада.

Берут твой телефон.
Вводят пароль от твоего телефона.
Звонят самому нежеланному абоненту из твоего телефона или абоненту «не брать трубку» (у вас такие есть?)

Читают твою книжку через плечо.
Едят из твоей тарелки.
Навязываются в твои личные практики, включая шавасану и святой сон днём.

Это называется личные границы.

Они постоянно их нарушают, даже если вы систематически их выставляете, категорически занимаете взрослую позицию, отказываетесь быть жертвой и претендуете на балийский дзен, оставаясь полным творцом своей реальности.
Окей, не полным, а пухленьким.

Дети — это дети.
Задраханная мать — капец семейству.

А так-то всё личный выбор.
Что дети, что границы.
Прямые не пересекаются.

Ну вы поняли, авторы жизни мои, производители самого сладкого контента, ученики самых крутых учителей и подопечные самых лучших коучей в бесконечном тренинге личностного роста.
Плывём! Гребём и загребаем!
Дальше будет ещё интереснее.

Кстати, как оно там, мамы и папы подростков? Как оно с нарушением границ?
Кто кого нарушает?

#жизнь