Почему сон нам жизненно необходим — #лекция Аси Казанцевой

Каждый уже слышал, что здоровый сон считается 8-часовым. Но что это значит? Мы все обречены проспать треть своей жизни. Как же нас так угораздило? Какими такими важными делами занят наш организм в это время, что вообще с нами происходит во сне?

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=pNUghdMqZ_E

Запоминаем информацию на-легке — #урок Академии исследования лжи

В этом ролике расскажут, как запоминать любую информацию без зазубривания материала, как пользоваться «кривой Эббингауза» для запоминания, как развить моментальное схватывание информации и какие факторы положительно влияют на нашу память.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=hi6c-y0zc8A

Научись чему угодно с помощью ChatGPT — #урок Визави

Выучить любой язык, научиться программировать, обучиться инвестированию и многому другому можно теперь совершенно бесплатно. ChatGPT это уникальный сервис с искусственным интеллектом, который развивается огромными шагами и который с каждым днём нам предоставляет всё больше возможностей.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=8Ln5C7xSXak

Развиваем чувство юмора и учимся шутить — #урок Павла Воли

В данном ролике научат шутить и пользоваться своим чувством юмора. Чтобы остроумные и смешные шутки стали чаще приходить к вам в голову, причем именно в нужный момент. Вы освоите навыки, которые позволят вам начать чаще и точнее шутить как в повседневной жизни, так и на сцене.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=-2OklfeSZuY

Анатомия за 22 минуты — #лекция Лектория Достоевского

Внутри нас сами по себе живут разнообразные органы и триллионы клеток. Мы не можем управлять стуком сердца, не можем контролировать пищеварение или указывать мозгу, что ему делать с нейронами. Длина какого органа в организме человека колеблется от 2 до 4,5 метров? Какое количество пота могут производить ноги? Всё это и многое другое расскажут в видео.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?si=0G2aFmN7su-zJM9J

Как узнать, есть ли у тебя музыкальный слух — #урок Guitardo

У многих начинающих возникают проблемы с обучением игре на пианино, поэтому в видео решили рассказать о секретном способе, который сократит срок овладения игрой на фортепиано в несколько раз. И если у вас совсем нет музыкального слуха, вы это поймёте, но все равно научитесь играть.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=oTRB30YhOr8

Сахалинский государственный университет — поступай как хочется 🎓

В СахГУ ты получишь профессию, которая актуальна сейчас и будет востребована в будущем. 🚀
✅ Здесь набирают себе сотрудников крупнейшие российские компании (например, Газпром, Сбербанк и др.).
✅ Выпускники колледжей могут поступать, не сдавая ЕГЭ.
✅ Есть очное и заочное обучение.
✅ При очном обучении студенты проходят срочную службу без отрыва от учебы и не призываются на военную службу по окончании обучения. Военный учебный Центр СахГУ позволяет приобрести военно-учетную специальность и получить воинское звание сержанта или солдата с зачислением в запас.

Размер повышенной стипендии — до 60 тысяч рублей, отличный стимул хорошо учиться. 💰

В следующем году открывается новый студенческий кампус — суперсовременный городок для полноценной жизни молодежи, с кафе, спортивными залами, библиотекой и другими точками притяжения разных активностей.

Иногородним абитуриентам оплачивается перелет на Сахалин и предоставляется место в общежитии. ✈️🏠

Прием документов начинается с 15 июня. 🗓

У студентов СахГУ есть возможность получить по окончании учебы сразу два диплома, причем бесплатно. Второй вуз выбирает учащийся. Обучение ведется параллельно и вместе с дипломом СахГу выпускник получает диплом одного из семи крупнейших вузов страны (подробнее — на нашем сайте). 📚

Выбирай из двадцати с лишним направлений и получай именно ту специальность, о которой мечтаешь! 🌟

https://поступайвунивер.рф

Темная психология — #урок Александра Некрасова

Темная психология — это манипулятивные техники, которые способны вызвать у нас беспомощность, безнадежность, никчемность. и тд. Как их распознать и как использовать в защитных целях — только методы овладения контролем над разумом, манипулирование обманом (влияние, контроль над разумом). Если вы научитесь распознавать эти техники, то сможете лучше понимать своих родных, останавливаться во время споров и не участвовать в ненужных сценариях. Данное видео основано на книге Пелехатого «Боевое нлп»

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=9yIu8IyS8NU

Как побороть страх и начать жить — #лекция Альберта

Как побороть страх и начать жить, как перестать стесняться и почему мы вообще испытываем страх? Как развиваться и становиться лучше благодаря страху? Что делать для развития уверенности в самом себе? В этом видео расскажут всё о страхе и уверенности в себе.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=BdVXECySOas

6 признаков что у вас эмоциональное или нервное истощение — #лекция Ель Студии

Бывало ли, что вы ни с того, ни с сего становитесь раздражительны или плаксивы? Возможно, вы стали замечать, что вас все бесит или, наоборот, ничего не трогает? Возможно, у вас нервное или эмоциональное истощение. Но как понять, что к чему. В ролике подробно расскажут, как распознать стресс и как с ним бороться.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=cKA5IzCJXJs

Все секреты и фишки человеческого глаза — #лекция Раскадровки

Почему наши глаза устают от компьютера? Что делать, если у пациента зрение -29 и что такое моновидение? Врач-офтальмохирург, кандидат медицинских наук Инна Швайликова рассказывает всё о ваших глазах и учит пользоваться зрением на максимум.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=a1k0LBxaFlQ

Как красиво и легко рисовать акрилом — #урок Смотрите и делайте

Обучение рисованию акриловыми красками требует немного времени, чтобы освоиться, и включает в себя множество проб и ошибок, когда вы начинаете свой путь. Под руководством и советами художников, которые много лет работают с акриловыми красками можно добиться высоких результатов довольно таки быстро.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=3ffmPjLJii8

Как развить грамотную речь — #лекция Анны Валл

В этой лекции вы узнаете о том, как лучше общаться в официальной переписке, о тенденциях современной письменной речи и почему быть грамотным — это выбор каждого, и для него не надо иметь специальных навыков.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=3UUw3kvK38g

Как не простужаться и не болеть в любом возрасте — #урок Доктора Евдокименко

В этом видео расскажут полезные, проверенные годами и опытом советы, которые помогут вам не болеть в этот сложный период года. Вы поймёте, нужна ли прививка от гриппа, какую профилактику проводить, как вести себя, чтобы чувствовать себя лучше постоянно и, в конце концов, как поддержать своё моральное здоровье в эту промозглую пору.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=AmTwUS6Bn1Q