РПП: кратко что это такое?

📍Почему не каждая проблема с едой-РПП
📍Как отношения с родителями влияют на отношения с едой?

Жду ваши вопросы в комментариях⬇️
#подкаст

📎ПОДКАСТ: ПРИВЯЗАННОСТЬ и ТРЕВОЖНОСТЬ

📍что такое тревога и тревожность
📍тревожность ситуативная и личностная
📍откуда берется повышенная тревожность?
📍почему привязанность-это важно?


Анализируйте собственную тревожность и соотносите ее с вашими отношениями с мамой / взрослым,который ее заменил

#подкаст

Маленький подкаст про СТРАХ ОТВЕРЖЕНИЯ

📍страх отвержения
📍синдром хорошей девочки
📍другие последствия
📍созависимость

#подкаст

🎧 ПОДКАСТ: НЕЭКОЛОГИЧНАЯ ЗЛОСТЬ
#подкаст
📍куда деваетеся злость, если вы ее сдержали?
📍откуда головные боли,селфхарм и другие виды неэкологичных сценариев

📍ПОДКАСТ: ПРИЧИНЫ НЕПРОЙДЕННОЙ СЕПАРАЦИИ

#подкаст

Рубрика подкаст в тг на неожиданную тему:

📌ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНЦЕСТ

-что это и чем отличаться от сексуализированного
-признаки, использование ребенка как объект
-мама-подружка/ ребенок замена отца
-примеры из фильмов

Пишите узнали ли себя в чем-то и про что еще сделать следующий мини-подкаст в тг

#подкаст

🎙️Подкаст: как границы влияют на профессиональный рост и финансы?

🚩Моя треш-история бонусом в конце

#подкаст

❗️КАРТА ТГ-КАНАЛА❗️
Решила обновить закрепленный пост, где будет ссылка со всеми основными каналами, где вы можете меня найти, с бесплатными материалами, и немножко со знакомством. Меня зовут Лиза, я психолог и гештальт-терапевт. Здесь хэштеги, по которым во можете смотреть внутрянки канала:

#обомне- моя история, как я стала психологом, чем занимаюсь и где учусь
#тесты - пройти разные диагностические тесты, которые используют психологи и психотерапевты
#подкаст- послушать мини-подкасты на разные темы

🧩Записаться на консультацию:
https://taplink.cc/foxyer.psy/p/7f49cc/

Бесплатные гайды по кнопке⤵️

«4 ШАГА ПРОТИВ ТРЕВОЖНОСТИ»
«КАК СТАТЬ НЕУДОБНОЙ/СИНДРОМ ХОРОШЕЙ ДЕВОЧКИ»

🎙️ПОДКАСТ: что может скрываться за твоей тревожностью?

- когда за тревожностью прячется злость
-стыд
-радость

⤵️пишите,как часто вы тревожитесь?

#подкаст

🎙️ПОДКАСТ: КОНВЕРСИОННЫЕ РАССТРОЙСТВА

- как можно ослепнуть, перестать ходить или лаять по психологическим причинам?

📌что это в целом?
📌пример про то, как женщина перестала ходить
📌пример про то, как можно ослепнуть
📌как таких пациентов можно «спалить»
📌как проходит лечение и психотерапия?
📌 изощренные методы в клинике неврозов для тех, кто не поддается на терапию

✅пишите свои впечатления и про что еще хотите подкаст⤵️

#подкаст

📌ЧТО ДЕЛАТЬ СО СТЫДОМ?

еще немного о сути стыда и о том, как с ним можно работать.

➡️В конце техника, которую можно использовать

#подкаст

ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ НАВЯЗЧИВЫХ ГРЕЗ?
-как выражается?
-как начинается?

#подкаст

🎙️ПОДКАСТ: ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ СПАСАТЕЛЯ
#подкаст

✔️симптомы
✔️вторичные выгоды
✔️причины

пишите, похожи ли на вас⤵️

🎙️ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ
-что это такое, зачем нужна, почему она такая эффективная и быстрая

✅отличия от индивидуальной
✅мой опыт
✅не будут ли меня осуждать на группе?
✅будет ли достаточно внимания каждому?
✅как формируется безопасность в группе
✅как все устроено на моей группе

#подкаст

ПОЧЕМУ МЫ СРАВНИВАЕМ СЕБЯ С ДРУГИМИ?

00:00 - почему сравнение себя с другими вообще не логично

4:00 - зачем тогда мозг это нам подкидывает?

7:00- что на самом деле нужно делать для помощи себе?

#подкаст

🎙️МИНИ ПОДКАСТ: СКРЫТЫЙ НАРЦИСС

00:00 - почему не стоит пугаться того, что у вас есть нарциссизм

1:07 - что такое нарциссическая травма

2:05- расщепление на ничтожного и грандиозного нарцисса

6:15 - роль стыда и как стать целостными

#подкаст

🎙️что такое НАРЦИССИЧЕСКАЯ ТРАВМА

#подкаст

🎙️КАК СВЯЗАНЫ СИНДРОМ САМОЗВАНЦА И НАРЦИССИЗМ?

✅как связаны?
✅как проявляется?
✅что делать?

#подкаст

🎙️ПОДКАСТ: психологические проблемы в э$корте

📎расщепление и установки в головах окружающих

📎расщепление «личности» у девчонок из этой сферы, на$илие, диссоциация как основной механизм

📎зависимости: абъюзивные отношения, нар🐈

📎э$корт- сама по себе зависимость

#подкаст