⚽️تمرینات تخصصی فوتبال⚽️ fotball & futsal
2.02K subscribers
449 photos
847 videos
95 files
58 links
🔵فوتبال ساده بدن عالی
🔵مختص مربیان وبازیکنان فوتبال وفوتسال فوتبال کشور
🔵تکنیک تاکتیک ، بدنسازی
🔵تغذیه ویژه فوتبالیست ها
#چابکی #سرعت #جابجایی #توان #پلایومتریک #وزنه
ادمین👤
@Fitnessfood3
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#بدنسازی_تیمی

🔵تمرینات #بدنسازی

👈 یکی
از تیم های کشور آرژانتین👇

#ساحل

🎯 این هم یکسری از تمرینات فردی بازیکنان بزرگ جهان!

🎗 پست #اختصاصی
💠 نوع پست #تمرینی

فقط ببینید چه تمرینات از ساده تا پیشرفته رو انجام میدهند!

👈 @fotball_futsal