Фитнес + путешествия = любовь!
Рассказываем, чем мы занимаемся — и куда уже можно поехать с нами 🧡
Мы — это фитнес, комьюнити и поездки, после которых ты возвращаешься не просто отдохнувшей, а по-настоящему обновлённой.
Наши туры — это не просто отпуск. Это забота о теле, эмоциях и впечатлениях.
Что у нас есть сейчас:
Фитнес-туры за границу
📍Мальдивы, Африка и другие направления
📍7–10 дней с тренировками, практиками, комфортом и открытиями
📍Ближайший — ЮАР в октябре
Фитнес-туры по России
📍 Более доступный формат
📍 3–6 дней с насыщенной программой
📍 Комфорт, поддержка и движение — на первом месте
Скоро расскажем, куда едем осенью!
Активные выезды на выходные в Подмосковье
Мы запускаем новый формат — серфинг кэмп!
📍 22–24 августа
📍 3 дня перезагрузки, серф и классное комьюнити
📍Места скоро закончатся — не пропусти!
Любой наш выезд — это:
Хочешь с нами?
Подписывайся на formadora_travelling и следи за новостями!
А если уже точно знаешь, что поедешь — пиши в комментарии, подберём формат 🫶🏻
Рассказываем, чем мы занимаемся — и куда уже можно поехать с нами 🧡
Мы — это фитнес, комьюнити и поездки, после которых ты возвращаешься не просто отдохнувшей, а по-настоящему обновлённой.
Наши туры — это не просто отпуск. Это забота о теле, эмоциях и впечатлениях.
Что у нас есть сейчас:
Фитнес-туры за границу
📍Мальдивы, Африка и другие направления
📍7–10 дней с тренировками, практиками, комфортом и открытиями
📍Ближайший — ЮАР в октябре
Фитнес-туры по России
📍 Более доступный формат
📍 3–6 дней с насыщенной программой
📍 Комфорт, поддержка и движение — на первом месте
Скоро расскажем, куда едем осенью!
Активные выезды на выходные в Подмосковье
Мы запускаем новый формат — серфинг кэмп!
📍 22–24 августа
📍 3 дня перезагрузки, серф и классное комьюнити
📍Места скоро закончатся — не пропусти!
Любой наш выезд — это:
🧡 поддержка
🧡 забота о теле и настроении
🧡 комьюнити без конкуренции
🧡 опыт, который останется с тобой надолго
Хочешь с нами?
Подписывайся на formadora_travelling и следи за новостями!
А если уже точно знаешь, что поедешь — пиши в комментарии, подберём формат 🫶🏻
👍5❤1🔥1
⚡1❤1🔥1
❤1🔥1😁1💘1
После тренировки:
Anonymous Poll
55%
душ, уход, витаминчики, сон по расписанию
45%
шампусик и stories, что была на тренировке
❤1🔥1😁1🍾1
FORMADORA УСЛУГИ
ТРЕНИРОВКИ
(групповые / индивидуальные / double):
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ:
МАССАЖ
(для взрослых и детей):
Записаться в студию 🧡
ТРЕНИРОВКИ
(групповые / индивидуальные / double):
• йога
• пилатес
• растяжка
• здоровая спина
• функциональный тренинг
• МФР
• винная йога
• петли TRX
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ:
• детские тренировки
• активное долголетие
• послеродовое восстановление
• реабилитация
МАССАЖ
(для взрослых и детей):
• общий
• баночный
• медовый
• спортивный
• антицеллюлитный
• лимфодренажный
* правка Атланта
Записаться в студию 🧡
❤7⚡2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Болят ли мышцы после массажа?
Разбираемся с нашим массажистом Марией 🧡
Оставляйте свои вопросы о массаже в комментариях!
Записаться в студию 🫶🏻
🔥7❤3💘1
Знаете, что особенно приятно?
Когда не нужно везти ребёнка через весь город на занятия. Когда студия в твоём районе, а тренер уже ждёт. А у тебя целый час тишины и кофе ☕️
У нас в студии детские тренировки с пользой:
И всё это — без надрыва, скуки и под присмотром специалистов!
Детские занятия:
Можно выбрать 1 или сразу несколько направлений — по потребности ребёнка
А также составить график индивидуальных занятий под ваше расписание!
С детьми работают
опытные тренеры, также доступны консультации реабилитолога и массажиста🙏🏻
Пока ребёнок укрепляет здоровье, у вас — час на себя
Это не роскошь. Это нормальная забота о вас обоих 🧡
Записаться на тренировку
Когда не нужно везти ребёнка через весь город на занятия. Когда студия в твоём районе, а тренер уже ждёт. А у тебя целый час тишины и кофе ☕️
У нас в студии детские тренировки с пользой:
• укрепляем спину
• развиваем выносливость и координацию
• улучшаем осанку и подвижность
И всё это — без надрыва, скуки и под присмотром специалистов!
Детские занятия:
• растяжка
• здоровая спина
• функциональный тренинг
• ЛФК
Можно выбрать 1 или сразу несколько направлений — по потребности ребёнка
А также составить график индивидуальных занятий под ваше расписание!
С детьми работают
опытные тренеры, также доступны консультации реабилитолога и массажиста🙏🏻
Пока ребёнок укрепляет здоровье, у вас — час на себя
Это не роскошь. Это нормальная забота о вас обоих 🧡
Записаться на тренировку
❤5👌2🔥1