پارت 2روش مطالعهPQ5R😌❤️
خب ادامه بحث قبلی: r بعدی "review" یعنی مرور. بچه ها مرور خیلی خیلی اهمیت داره. طبق نمودار ابینگ هاوس اگر میخواید ی مطلب یادتون بمونه باید اون مطلب رو ۱ روز بعد، ۱ هفته بعد،۱ ماه بعد و ۴ ماه بعد مرور کنید.برای کنکوریا ۴ ماه بعدش نیاز نیست اما ۱ روز و ۱ هفته و ۱ ماه جزء واجباته🙂و حتما باید رعایت بشه🔥
طبق نمودار اگر تو یک مطلب رو بخونی و زیر ۲۴ ساعت اون رو مرور کنی ۸۰ درصد مطالب خوب توی ذهنت میمونه ولی اگر اینکارُ نکنید به راحتییی ۸۰ درصد مطالب رو فراموش میکنید🤷♀
بریم سراغ r بعدی "recite" یعنی از بر خواندن یعنی همین مرور های بعدی(۱ هفته بعد_۱ ماه بعد) این رو میگن recite :))
خب r بعدی "refresh" به معنای تازه کردن، روشن کردن یعنی تو بازه های مروری که برمیگردی یا تو بازه هایی که بعدا برمیگردی این مطالب رو میخونی،میای دوباره خلاصه هات رو یه نگاهی میندازی،اگر جاییش کم بود، اضافه میکنی .اگر جاییش زیاد بود،کمش میکنی در واقع مطالب رو تازه میکنی.رفع اشکال میکنی.اطلاعات جدید بهش اضافه میکنی، اینجا مشکل بچه های وسواسی هم حل میشه که برای خلاصه نویسی هاشون نگرانن که اشتباه باشه☺️در ضمن تو حتی چیزی که حتی اشتباه نوشتی و بعدا درستش رو متوجه میشی یا میفهمی مثلا فلان روش اصولی تره خیلی خیلی بهتر یادت میمونه اون مطلب🔥 و این از لحاظ علمی هم ثابت شده.پس مرحله ی refresh بعد از ۳ مرحله مروره که مرحله ی دوم و سوم مرور فقط میتونه مرور با تست زنی باشه، یعنی تو مرحله ی دوم و سوم مرور که ۱ هفته بعد و ۱ ماه بعد هست نیاز نیست مجدد متن کتاب یا درسنامه بخونی، میتونی با تست مرور کنی و هیچ مشکلی نداره😚یادتون باشه هدف از مطالعه کردن شما به خاطر سپردن مطالب نیست بلکه یاد گرفتنه،فهمیدنه!پس هی وسواس به خرج نده بگو عه پاراگراف قبلی چی گفته بود؟ بزار برگردم باز بخونمش و هی بخونی و بخونی. نه این اشتباهه. تو فقط باید بفهمی که متن درس چی میگه،اصلا میخواد چه مطلبی رو بهت یاد بده همین:)
حالا سوال اینجاست درسهایی مثل دینی_زیست_حفظیات شیمی که مطالب حفظی دارند، مطالب حفظی رو تو کدوم مرحله حفظ کنیم؟ تو مرحله ی خلاصه نویسی🔥تو وقتی در مرحله اول داری متن رو میخونی تمام تمرکزت باید این باشه که مطلب رو بفهمی و نباید حفظ کنی و تو مرحله خلاصه نویسی میای حفظشون میکنی.اولا چون خودت باید خلاصه بنویسی خیلی بهتر متوجه میشه دوماچون نمودار درختی کشیدی ، شکل کشیدی یا خلاصشو داری یادداشت میکنی خیلی راحت تر حفظ میشی .
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_PQ5R
خب ادامه بحث قبلی: r بعدی "review" یعنی مرور. بچه ها مرور خیلی خیلی اهمیت داره. طبق نمودار ابینگ هاوس اگر میخواید ی مطلب یادتون بمونه باید اون مطلب رو ۱ روز بعد، ۱ هفته بعد،۱ ماه بعد و ۴ ماه بعد مرور کنید.برای کنکوریا ۴ ماه بعدش نیاز نیست اما ۱ روز و ۱ هفته و ۱ ماه جزء واجباته🙂و حتما باید رعایت بشه🔥
طبق نمودار اگر تو یک مطلب رو بخونی و زیر ۲۴ ساعت اون رو مرور کنی ۸۰ درصد مطالب خوب توی ذهنت میمونه ولی اگر اینکارُ نکنید به راحتییی ۸۰ درصد مطالب رو فراموش میکنید🤷♀
بریم سراغ r بعدی "recite" یعنی از بر خواندن یعنی همین مرور های بعدی(۱ هفته بعد_۱ ماه بعد) این رو میگن recite :))
خب r بعدی "refresh" به معنای تازه کردن، روشن کردن یعنی تو بازه های مروری که برمیگردی یا تو بازه هایی که بعدا برمیگردی این مطالب رو میخونی،میای دوباره خلاصه هات رو یه نگاهی میندازی،اگر جاییش کم بود، اضافه میکنی .اگر جاییش زیاد بود،کمش میکنی در واقع مطالب رو تازه میکنی.رفع اشکال میکنی.اطلاعات جدید بهش اضافه میکنی، اینجا مشکل بچه های وسواسی هم حل میشه که برای خلاصه نویسی هاشون نگرانن که اشتباه باشه☺️در ضمن تو حتی چیزی که حتی اشتباه نوشتی و بعدا درستش رو متوجه میشی یا میفهمی مثلا فلان روش اصولی تره خیلی خیلی بهتر یادت میمونه اون مطلب🔥 و این از لحاظ علمی هم ثابت شده.پس مرحله ی refresh بعد از ۳ مرحله مروره که مرحله ی دوم و سوم مرور فقط میتونه مرور با تست زنی باشه، یعنی تو مرحله ی دوم و سوم مرور که ۱ هفته بعد و ۱ ماه بعد هست نیاز نیست مجدد متن کتاب یا درسنامه بخونی، میتونی با تست مرور کنی و هیچ مشکلی نداره😚یادتون باشه هدف از مطالعه کردن شما به خاطر سپردن مطالب نیست بلکه یاد گرفتنه،فهمیدنه!پس هی وسواس به خرج نده بگو عه پاراگراف قبلی چی گفته بود؟ بزار برگردم باز بخونمش و هی بخونی و بخونی. نه این اشتباهه. تو فقط باید بفهمی که متن درس چی میگه،اصلا میخواد چه مطلبی رو بهت یاد بده همین:)
حالا سوال اینجاست درسهایی مثل دینی_زیست_حفظیات شیمی که مطالب حفظی دارند، مطالب حفظی رو تو کدوم مرحله حفظ کنیم؟ تو مرحله ی خلاصه نویسی🔥تو وقتی در مرحله اول داری متن رو میخونی تمام تمرکزت باید این باشه که مطلب رو بفهمی و نباید حفظ کنی و تو مرحله خلاصه نویسی میای حفظشون میکنی.اولا چون خودت باید خلاصه بنویسی خیلی بهتر متوجه میشه دوماچون نمودار درختی کشیدی ، شکل کشیدی یا خلاصشو داری یادداشت میکنی خیلی راحت تر حفظ میشی .
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_PQ5R
پارت 3روش مطالعه PQ5R😌❤️
مورد بعدی: چند منبعی نباشید.یک منبع داشته باشید⚠️اون منبع رو چندین بار بخونید. بعدش اگر تایم اضافه اوردید میتونید برید منبع بعدی♡یسری چند منبع مثلا واسه زیست میخرن و همون اول میان همه رو با هم استارت میزنن😐هیچ کدومم کامل تموم نمیکنن و در اخرم به هیچ نتیجه ای نمیرسن. پس ۱ منبع رو چندین بار بخونید و تستهای علامت دارتون رو چندین بار مرور کنید. حتی اگر کلاس میرید جزوه و کتاب و ... هر چی هست همه رو بکنید ۱ منبع.چجوری؟ یعنی شما انتخاب میکنی مثلا با درسنامه ،کتاب یا جزوه استادت پیش بری و از همون تا اخر هر چی نکته و یادداشت هست تو همون یک منبع و یکجا باشه.پراکنده نباشه❌چون وقتی به دوران مرور و جمبعندی میرسی باید روی یک منبع مرور کنی و این خیلی مهمه☺️
بیا یه نکته ی مهم رو بهت بگم : تو باید حس برنده بودن رو در خودت تقویت کنی🦾اقای مایکل تایسون یک بوکسور معروف بوده که ۳ سال میفته زندان.توی اون۳ سال خب قطعا نه تمرین داشته نه مسابقه ای. بعد از اون ۳ سال که ازاد میشه میخواد بیاد تو مسابقات شرکت کنه،میاد با ضعیف ترین افرادی که اصلا مطرح نبودن مسابقه میده.خیلی از افراد اونجا بهش میگن مگه دیوونه ای اینکارو میکنی؟ برو با قهرمان ها با کسایی که قبلا رقیبت بودن مسابقه بده ولی ایشون با افراد خیلی ضعیف مسابقه میده وهی میبره میره قوی تر ، هی میبره میره قوی تر و بعد از یک مدت ایشون تونست قهرمان جهان رو در عرض چند دقیقه شکست بده😎این خیلی مهمه، گاهی ما تواناییش رو داریم ولی به یکسری دلایل انقدر حس بازنده بودن داریم که اصلا حال و حوصله انجام هیچ کاری رو نداریم، انقدر افکارمون پر شده از (وای نمیتونم) که واقعا نمیتونیم از پسش بربیایم.پس تا میتونی این حس برنده بودن رو در خودت ایجاد کن مخصوصا تایم اول صبحت😉تایم اول صبحت رو بزار اون درسی که توش قوی هستی رو بخون. این باعث میشه حس رتبه برتری،قدرتمندی، و باهوشی بهت دست بده و تا اخر شب بتونی کلی مفید و با روحیه عالییی درس بخونی😍
نکته اخر اینکه مطالعه ۳ بخش داره:یادگیری_بخاطر سپاری_یاداوری. که بخاطر سپاری و یادآوری ۷۰ درصد مهم تراز یادگرفتنه یعنی حتی اگر تو یه موضوع رو متوجهش نشدی به طور کامل اشکالی نداره.تو بازه های مرور و رفع اشکال بعدی میتونی رفعش کنی اما اگر وسواس به خرج بدی رو یه پاراگراف هی بمونی و بمونی باعث میشه فقط تایمت هدر بره 😣
تمام❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_PQ5R
مورد بعدی: چند منبعی نباشید.یک منبع داشته باشید⚠️اون منبع رو چندین بار بخونید. بعدش اگر تایم اضافه اوردید میتونید برید منبع بعدی♡یسری چند منبع مثلا واسه زیست میخرن و همون اول میان همه رو با هم استارت میزنن😐هیچ کدومم کامل تموم نمیکنن و در اخرم به هیچ نتیجه ای نمیرسن. پس ۱ منبع رو چندین بار بخونید و تستهای علامت دارتون رو چندین بار مرور کنید. حتی اگر کلاس میرید جزوه و کتاب و ... هر چی هست همه رو بکنید ۱ منبع.چجوری؟ یعنی شما انتخاب میکنی مثلا با درسنامه ،کتاب یا جزوه استادت پیش بری و از همون تا اخر هر چی نکته و یادداشت هست تو همون یک منبع و یکجا باشه.پراکنده نباشه❌چون وقتی به دوران مرور و جمبعندی میرسی باید روی یک منبع مرور کنی و این خیلی مهمه☺️
بیا یه نکته ی مهم رو بهت بگم : تو باید حس برنده بودن رو در خودت تقویت کنی🦾اقای مایکل تایسون یک بوکسور معروف بوده که ۳ سال میفته زندان.توی اون۳ سال خب قطعا نه تمرین داشته نه مسابقه ای. بعد از اون ۳ سال که ازاد میشه میخواد بیاد تو مسابقات شرکت کنه،میاد با ضعیف ترین افرادی که اصلا مطرح نبودن مسابقه میده.خیلی از افراد اونجا بهش میگن مگه دیوونه ای اینکارو میکنی؟ برو با قهرمان ها با کسایی که قبلا رقیبت بودن مسابقه بده ولی ایشون با افراد خیلی ضعیف مسابقه میده وهی میبره میره قوی تر ، هی میبره میره قوی تر و بعد از یک مدت ایشون تونست قهرمان جهان رو در عرض چند دقیقه شکست بده😎این خیلی مهمه، گاهی ما تواناییش رو داریم ولی به یکسری دلایل انقدر حس بازنده بودن داریم که اصلا حال و حوصله انجام هیچ کاری رو نداریم، انقدر افکارمون پر شده از (وای نمیتونم) که واقعا نمیتونیم از پسش بربیایم.پس تا میتونی این حس برنده بودن رو در خودت ایجاد کن مخصوصا تایم اول صبحت😉تایم اول صبحت رو بزار اون درسی که توش قوی هستی رو بخون. این باعث میشه حس رتبه برتری،قدرتمندی، و باهوشی بهت دست بده و تا اخر شب بتونی کلی مفید و با روحیه عالییی درس بخونی😍
نکته اخر اینکه مطالعه ۳ بخش داره:یادگیری_بخاطر سپاری_یاداوری. که بخاطر سپاری و یادآوری ۷۰ درصد مهم تراز یادگرفتنه یعنی حتی اگر تو یه موضوع رو متوجهش نشدی به طور کامل اشکالی نداره.تو بازه های مرور و رفع اشکال بعدی میتونی رفعش کنی اما اگر وسواس به خرج بدی رو یه پاراگراف هی بمونی و بمونی باعث میشه فقط تایمت هدر بره 😣
تمام❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_PQ5R
روش مطالعه زیست شناسی پارت1😌❤️
پارت قبل براتون روش اصولی مطالعه رو توضیح دادم و حالا میخوام دقیق و شخصی سازی شده این روش رو برای زیست با کلی روش و تکنیک بهتون یاد بدم که برید بترکونید☺️
پیش خوانی کلی چیه؟ تو مثلا قراره فصل گوارش رو بخونی!یک دور فصل رو نگاه کن،چند تا گفتاره؟ چه شکلایی داره؟چه تیتر هایی داره؟در حد یکی دودقیقه اصلا ببین چی به چیه؟و چند صفحه هست؟
بعدی پیش مطالعه ی جزئیه .باید به صورت روزنامه وار و در حد ۱۰ دقیقه یک دور متن رو بخونی.فکر کن قراره یه داستان بخونی.خب حالا باید برید ۲۰ تا تست کنکور سراسری از اون فصل با کتاب باز حل کنید🔥یعنی چی با کتاب باز؟ یعنی تست اموزشی؟ نه🙅♀ببین کتاب درسی جلوت بازه،کتاب تست هم جلوت بازه خب؟! تست رو نگاه کن مثلا تست راجع به لوله گوارش ملخ از تو پرسیده، بیا همون صفحه رو توی کتابت باز کن،لوله گوارش ملخ رو بیار،ببین از کجاها تست داده؟طراح کنکور از این فصل از این صفحه چجوری سوال داده؟از شکلا چجوری سوال طرح میکنن؟اینجا با توجه به ۲۰ تا تستی که حل کردی با کتاب باز متوجه میشی که دیدگاه طراح چیه و این تست ها باعث جهت دار شدن ذهن شما میشه و تمرکز حین مطالعه شما رو خود به خود بیشتر میکنه.چون به دنبال پاسخ اون تست و نکات کلیدی میری! بعد از این مرحله میریم سراغ خوندن متن کتاب.توی این مرحله متن کتاب و درسنامه رو موازی با هم باید جلو ببرید.توی زیست برعکس شیمی و ریاضی و فیزیک نیاز نیست درسنامه رو کامل بخونید🙂یه سری جاها که متوجه نمیشی،سختن یا مثلابعدا میری تست میزنی و میبینی که اقا خیلی نکته داره و تو خیلی از نکات رو متوجه نشدی ،اینارو بیا درسنامشون رو بخون👌یعنی مثلا شما شاید برای ۵ ید ۶ تا موضوع از فصل گوارش رو نیاز داشته باشی درسنامه کتاب تستت رو بخونی نه کامل‼️
و یک چیز دیگه توی درس زیست شناسی بهتره که بیشتر تمرکز روی تست زدن باشه بخصوص پشت کنکوری ها و دوازدهمی ها اما بچه های پایه که هنوز وقت زیادی دارند میتونن تایم خوبی رو هم اختصاص بدن فقط به خوندن!بزارید بازش کنم مثلا یه سری نکات هست که هم تو درسنامع هست هم تو تست ها. یادت باشه که تو در هر صورت باید یه تعداد تست رو کار کنی برای اینه مهارت تست زنیت افزایش پیدا کنه و با تیپ سوالهای مختلف آشنا شی!حالا اگه تو تایم زیادی رو درسنامع بزاری به تست نمیرسی:/ خیلی اشتباهه این البته یه نکته هم خیلی خوب باید بهش توجه کنین که اگه تو نکته ای رو با تست یاد بگیری ،چون ذهن تو درگیر اون مطلب شده به همین راحتیا اون نکته یادت نمیره،ولی اگه تو درسنامه بخونی اون نکته رو،خیلی خیلی راحت یادت میره!پس بهتره که ما تایممون رو بیشتر بزاریم برای تست🔥متن کتاب رو که حتما باید کامل بخونیم.اگر ای اکثر رتبه ها بپرسید میگن ما ۲۰ یا ۳۰ بار متن کتاب درسی رو خوندیم.بچه ها کتاب زیست رو باید کامل کامل بلد باشید یعنی این مدلی که اگر گزینه ی دو سوال خط کتابت بود، تو مطمئن باشی که این خط کتاب منه و درسته حتما، من کاری با بقیه گزینه ها ندارم❌ خط به خط کتابت رو باید بلد باشی.پس قرار شد متن کتاب و درسنامه کتاب تست یا جزوه رو موازی با هم پیش ببرید و جاهایی که مشکل داشتی درسنامشو هم بخونی.
ادامه دارد....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_زیست
پارت قبل براتون روش اصولی مطالعه رو توضیح دادم و حالا میخوام دقیق و شخصی سازی شده این روش رو برای زیست با کلی روش و تکنیک بهتون یاد بدم که برید بترکونید☺️
پیش خوانی کلی چیه؟ تو مثلا قراره فصل گوارش رو بخونی!یک دور فصل رو نگاه کن،چند تا گفتاره؟ چه شکلایی داره؟چه تیتر هایی داره؟در حد یکی دودقیقه اصلا ببین چی به چیه؟و چند صفحه هست؟
بعدی پیش مطالعه ی جزئیه .باید به صورت روزنامه وار و در حد ۱۰ دقیقه یک دور متن رو بخونی.فکر کن قراره یه داستان بخونی.خب حالا باید برید ۲۰ تا تست کنکور سراسری از اون فصل با کتاب باز حل کنید🔥یعنی چی با کتاب باز؟ یعنی تست اموزشی؟ نه🙅♀ببین کتاب درسی جلوت بازه،کتاب تست هم جلوت بازه خب؟! تست رو نگاه کن مثلا تست راجع به لوله گوارش ملخ از تو پرسیده، بیا همون صفحه رو توی کتابت باز کن،لوله گوارش ملخ رو بیار،ببین از کجاها تست داده؟طراح کنکور از این فصل از این صفحه چجوری سوال داده؟از شکلا چجوری سوال طرح میکنن؟اینجا با توجه به ۲۰ تا تستی که حل کردی با کتاب باز متوجه میشی که دیدگاه طراح چیه و این تست ها باعث جهت دار شدن ذهن شما میشه و تمرکز حین مطالعه شما رو خود به خود بیشتر میکنه.چون به دنبال پاسخ اون تست و نکات کلیدی میری! بعد از این مرحله میریم سراغ خوندن متن کتاب.توی این مرحله متن کتاب و درسنامه رو موازی با هم باید جلو ببرید.توی زیست برعکس شیمی و ریاضی و فیزیک نیاز نیست درسنامه رو کامل بخونید🙂یه سری جاها که متوجه نمیشی،سختن یا مثلابعدا میری تست میزنی و میبینی که اقا خیلی نکته داره و تو خیلی از نکات رو متوجه نشدی ،اینارو بیا درسنامشون رو بخون👌یعنی مثلا شما شاید برای ۵ ید ۶ تا موضوع از فصل گوارش رو نیاز داشته باشی درسنامه کتاب تستت رو بخونی نه کامل‼️
و یک چیز دیگه توی درس زیست شناسی بهتره که بیشتر تمرکز روی تست زدن باشه بخصوص پشت کنکوری ها و دوازدهمی ها اما بچه های پایه که هنوز وقت زیادی دارند میتونن تایم خوبی رو هم اختصاص بدن فقط به خوندن!بزارید بازش کنم مثلا یه سری نکات هست که هم تو درسنامع هست هم تو تست ها. یادت باشه که تو در هر صورت باید یه تعداد تست رو کار کنی برای اینه مهارت تست زنیت افزایش پیدا کنه و با تیپ سوالهای مختلف آشنا شی!حالا اگه تو تایم زیادی رو درسنامع بزاری به تست نمیرسی:/ خیلی اشتباهه این البته یه نکته هم خیلی خوب باید بهش توجه کنین که اگه تو نکته ای رو با تست یاد بگیری ،چون ذهن تو درگیر اون مطلب شده به همین راحتیا اون نکته یادت نمیره،ولی اگه تو درسنامه بخونی اون نکته رو،خیلی خیلی راحت یادت میره!پس بهتره که ما تایممون رو بیشتر بزاریم برای تست🔥متن کتاب رو که حتما باید کامل بخونیم.اگر ای اکثر رتبه ها بپرسید میگن ما ۲۰ یا ۳۰ بار متن کتاب درسی رو خوندیم.بچه ها کتاب زیست رو باید کامل کامل بلد باشید یعنی این مدلی که اگر گزینه ی دو سوال خط کتابت بود، تو مطمئن باشی که این خط کتاب منه و درسته حتما، من کاری با بقیه گزینه ها ندارم❌ خط به خط کتابت رو باید بلد باشی.پس قرار شد متن کتاب و درسنامه کتاب تست یا جزوه رو موازی با هم پیش ببرید و جاهایی که مشکل داشتی درسنامشو هم بخونی.
ادامه دارد....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_زیست
روش مطالعه زیست شناسی پارت 2😌❤️
بچه ها بعد از اینکه شما ۱ گفتار رو خوندید بهتره که برید مثلا از اون گفتار ۱۰ تا تست اموزشی بزنید تا اون مطلب براتون تثبیت شه بعد برید گفتار بعدی.البته اینجا یه نکته خیلی مهم وجود داره اونم اینکه مرور شماره ۱ رو باید انجام بدید(بعدا کامل بازه های مرور رو توضیح خواهم داد)ولی یه نکته خیلی ریز اینجا میگم اونم اینکه ما تو تایم مرور بازخوانی نداریم❌بازیابی مطالب داریم!یعنی چی؟ یعنی نباید از اول بری اون مطلب رو بخونی باید فکر کنی بگی از اون مطلب چی یادمه،مثلا اینجاها یادمه،اینجاها یادم نیست. با توجه به اطلاعاتی که داری یا نداری بری اون مطلب رو مرور کنی.قبل از اینکه بری گفتار بعدی یک دور تیتر های اون گفتار قبلی رو نگاه کن و با خودت بگو من از این گفتار چی یادمه🤔چیزایی که یادت میاد رو یبار مرور کن تو ذهنت ،یک دور هم نگاش کن تثبیت شه تو ذهنت کامل و بعد برو سراغ گفتار بعدی.
وقتی که کامل گفتار های اون فصل تموم شد و تو یه تعداد هم تست اموزشی زدی،حالااز اینجا یه تعداد تست اموزشی میزاری تو برنامت یه تعداد تثبیتی و همینطور یه تعداد زماندار.
خلاصه نویسی برای زیست خیلی اهمیت داره🔥 یعنی شما یکسری نکات ترکیبی رو باید یکجا کنار هم بنویسید مثلا یه کتاب مثل میگ میگ انتشارات فاگو زیست اینکارو انجام داده ولی وقتی خودتون اینکارو انجام میدین یه چیز دیگست و خیلی بهتره.مثلا کلماتی که چند بار تکرار شدن مثلا بیا نکات مربوط به کلیه رو یکجا بنویس.نکات مربوط به قلب رو یکجا بنویس.مثلا ملخ توی فصل گوارش،گردش مواد و ..اومده،نکات مهمشو باید بنویسی مثلا اونجا بهت میگه اون حشره ای که دفع اوریک اسید داره فلانه فلانه...توباید اینارو ریز به ریز بدونی،که الان داره در مورد ملخ صحبت میکنه🦗چجوری میتونی سوالات ترکیبی رو جواب بدی؟ وقتی خودت بیای جدا کنی.توی زیست باید خودت رو بزاری جای طراح.بهتره که هر گفتاری که میخونید خودتون رو طراح فرض کنید و بگیداز این صفحه مثلا اگر من بودم چه تستی طرح میکردم؟ از ملخ چجوری تست ترکیبی طرح میکردم.نیاز نیست پاسخش رو کامل بنویسید هااا،همینکه اصلا سوال رو توی ذهنتون داشته باشید بشدت ذهنتون رو باز و خلاق میکنه💜کلی از نکات و سوالات و تیپ سوالاتی که ندیدید ولی توازمونها میاد رو قبلش خودتون پیش بینی کردید💪🏻برای نکات ترکیبی بهتره که نمودار بکشید. مثلا بنویسید ملخ بعد نکات مربوط بهش رو شاخه شاخه روبروش بنویسید.بهتره که برای بقیه قسمت های زیست حاشیه نویسی کنید.توی همون کتابتون نکات مربوط به شکلارو کنارشون بنویسید.سعی کنید با مداا بنویسید یا کتابتون رو سیمی کنید ،لابه لای ورقای کتابتون یکسری برگه اضافه کنید.خودمم همینکارو کرده بودم و برای حاشیه قشنگ جا برای نوشتن داشتم❤️چرا میگم با مداد؟چون بعد از یکی دوماه که برمیگردید نصف نکات دیگه خیلی براتون تکراریه و دیگه واقعا بلدید از بس تو تستها دیدید، اینارو میتونید پاک کنید.یعنی شما وقتی به ماه های اخر میرسید نیاز نیست یک دهم نکات شما مرور شه (صرفه جویی در تایم)چون ماه های اخر نیازه که سریع تر مرور شه🙂🔥
برای زیست باید روی واژه شناسی کار کنید تا قوی شید.باید کلمات رو بشناسید مثلا کروموزوم اون قسمتیه که رنگ میگیره،لیزوزوم اون قسمتیه که جدا میکنه!یکسری از بچه های دوازدهمی میگن ما طبق برنامه آزمونمون که جلو میریم همزمان با نیمسال دوازدهم مثلا یازدهم رو میخونیم بعد یکسری مباحث از دهم رو که پیش نیاز بوده بلد نیستیم.باید چیکار کنیم؟اگر میرسی که اون مبحث رو مثلااگر داری ژنتیک میخونی سعی کن کلی بخونی، یکسری مباحث که واقعا فکر میکنی پیش نیازن رو بزار کنار هم وبا هم بخون،اگر نمیرسی هم اشکال نداره،علامت دار کن یکسری تست ها رو که ترکیبی هستن یا یه جاهاییشون مشکل داری و وقتی که رفتی اون مبحث رو خوندی باز برمیگردی این تستا رو حل میکنی☺️
ادامه دارد....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_زیست
بچه ها بعد از اینکه شما ۱ گفتار رو خوندید بهتره که برید مثلا از اون گفتار ۱۰ تا تست اموزشی بزنید تا اون مطلب براتون تثبیت شه بعد برید گفتار بعدی.البته اینجا یه نکته خیلی مهم وجود داره اونم اینکه مرور شماره ۱ رو باید انجام بدید(بعدا کامل بازه های مرور رو توضیح خواهم داد)ولی یه نکته خیلی ریز اینجا میگم اونم اینکه ما تو تایم مرور بازخوانی نداریم❌بازیابی مطالب داریم!یعنی چی؟ یعنی نباید از اول بری اون مطلب رو بخونی باید فکر کنی بگی از اون مطلب چی یادمه،مثلا اینجاها یادمه،اینجاها یادم نیست. با توجه به اطلاعاتی که داری یا نداری بری اون مطلب رو مرور کنی.قبل از اینکه بری گفتار بعدی یک دور تیتر های اون گفتار قبلی رو نگاه کن و با خودت بگو من از این گفتار چی یادمه🤔چیزایی که یادت میاد رو یبار مرور کن تو ذهنت ،یک دور هم نگاش کن تثبیت شه تو ذهنت کامل و بعد برو سراغ گفتار بعدی.
وقتی که کامل گفتار های اون فصل تموم شد و تو یه تعداد هم تست اموزشی زدی،حالااز اینجا یه تعداد تست اموزشی میزاری تو برنامت یه تعداد تثبیتی و همینطور یه تعداد زماندار.
خلاصه نویسی برای زیست خیلی اهمیت داره🔥 یعنی شما یکسری نکات ترکیبی رو باید یکجا کنار هم بنویسید مثلا یه کتاب مثل میگ میگ انتشارات فاگو زیست اینکارو انجام داده ولی وقتی خودتون اینکارو انجام میدین یه چیز دیگست و خیلی بهتره.مثلا کلماتی که چند بار تکرار شدن مثلا بیا نکات مربوط به کلیه رو یکجا بنویس.نکات مربوط به قلب رو یکجا بنویس.مثلا ملخ توی فصل گوارش،گردش مواد و ..اومده،نکات مهمشو باید بنویسی مثلا اونجا بهت میگه اون حشره ای که دفع اوریک اسید داره فلانه فلانه...توباید اینارو ریز به ریز بدونی،که الان داره در مورد ملخ صحبت میکنه🦗چجوری میتونی سوالات ترکیبی رو جواب بدی؟ وقتی خودت بیای جدا کنی.توی زیست باید خودت رو بزاری جای طراح.بهتره که هر گفتاری که میخونید خودتون رو طراح فرض کنید و بگیداز این صفحه مثلا اگر من بودم چه تستی طرح میکردم؟ از ملخ چجوری تست ترکیبی طرح میکردم.نیاز نیست پاسخش رو کامل بنویسید هااا،همینکه اصلا سوال رو توی ذهنتون داشته باشید بشدت ذهنتون رو باز و خلاق میکنه💜کلی از نکات و سوالات و تیپ سوالاتی که ندیدید ولی توازمونها میاد رو قبلش خودتون پیش بینی کردید💪🏻برای نکات ترکیبی بهتره که نمودار بکشید. مثلا بنویسید ملخ بعد نکات مربوط بهش رو شاخه شاخه روبروش بنویسید.بهتره که برای بقیه قسمت های زیست حاشیه نویسی کنید.توی همون کتابتون نکات مربوط به شکلارو کنارشون بنویسید.سعی کنید با مداا بنویسید یا کتابتون رو سیمی کنید ،لابه لای ورقای کتابتون یکسری برگه اضافه کنید.خودمم همینکارو کرده بودم و برای حاشیه قشنگ جا برای نوشتن داشتم❤️چرا میگم با مداد؟چون بعد از یکی دوماه که برمیگردید نصف نکات دیگه خیلی براتون تکراریه و دیگه واقعا بلدید از بس تو تستها دیدید، اینارو میتونید پاک کنید.یعنی شما وقتی به ماه های اخر میرسید نیاز نیست یک دهم نکات شما مرور شه (صرفه جویی در تایم)چون ماه های اخر نیازه که سریع تر مرور شه🙂🔥
برای زیست باید روی واژه شناسی کار کنید تا قوی شید.باید کلمات رو بشناسید مثلا کروموزوم اون قسمتیه که رنگ میگیره،لیزوزوم اون قسمتیه که جدا میکنه!یکسری از بچه های دوازدهمی میگن ما طبق برنامه آزمونمون که جلو میریم همزمان با نیمسال دوازدهم مثلا یازدهم رو میخونیم بعد یکسری مباحث از دهم رو که پیش نیاز بوده بلد نیستیم.باید چیکار کنیم؟اگر میرسی که اون مبحث رو مثلااگر داری ژنتیک میخونی سعی کن کلی بخونی، یکسری مباحث که واقعا فکر میکنی پیش نیازن رو بزار کنار هم وبا هم بخون،اگر نمیرسی هم اشکال نداره،علامت دار کن یکسری تست ها رو که ترکیبی هستن یا یه جاهاییشون مشکل داری و وقتی که رفتی اون مبحث رو خوندی باز برمیگردی این تستا رو حل میکنی☺️
ادامه دارد....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_زیست
روش مطالعه زیست شناسی پارت 3😌❤️
بچه ها برای شکلهای زیست،شما باید کاری کنید که اون شکلها تو ذهنتون تثبیت شه.ببین طراح خیلی خیلی به جزئیات توجه میکنه یعنی باید خیلی با جزئیات بخونید.حالا چجوری شکلا دقیق تو ذهنتون بمونه؟ کتاب درسیت رو باز کن ،۵ دقیقه به اون شکل نگاه کن،با تمام وجودت به تمام جزئیات اون شکل دقت کن،و سعی کن همه رو به ذهن بسپری.بعد از این ۵ دقیقه،کتاب رو ببند،یه دفتر بردار(حتما کتاب بسته باشه هاا😒)و هر چیزیییی که یادت مونده رو بکش تو دفترت!نیازی نیست حالا حرفه ای طراحی کنید هااا👩🎨🧑🎨نه اصلا خط خطی کن😂ولی بکش.هر چیزی که یادت میاد رو بکش.دو سه دقیقه تایم بزارید و ۲ دقیقه اول هر چی یادت اومد بکش ،۱ دقیقه اخر فکر کن.مثلا بگو اول معده بود یا روده؟کدومش از لحاظ طولی بزرگتر بود؟کدوم بالا تر بود؟با شکلا بازی کن، ذهنتو به چالش بکش.۱ دقیقه به ذهنت فشار بیار.وقتی که ذهنت قشنگگگگ به چالش کشیده شد،کتاب رو باز کن و شکل رو ببین، ببین جوووووری شکل تو ذهنتون میمونه که اصلا نگم! و حالا بعد از اینکه کتاب رو باز کردی و جزئیات رو دوباره دیدی،یکبار دیگه کتاب رو ببند،دفترت رو باز کن و شکلتو تکمیل کن☺️🔥حتما مو به مو انجامش بدین اگر میخواید به نتیجه خوب برسید.
یه چیز دیگه که خیلی خیلی اهمیت داره توی زیست،مهارت تست زنیه!خیلی رو درسنامه نمونید.تست بزنید.مثلا خیلی وقت ها تست های زیست اینطوریه که باید بین درست و درست ترین، درست ترین رو انتخاب کنید.پس باید تست زنی قوی ای داشته باشید و خط به خط کتابتون هم حفظ باشید💜همیشه سعی کنید تو تستها همه ی گزینه ها رو کامل بخونید.مثلا تست رو میخونی میرسی به گزینه ی ۳ و میبینی درسته و میزنیش و تمام. گزینه ی ۴ هم که پَر🍃.اما یهو میری سراغ پاسخنامه و میبینی ای دادِ بیداد که گزینه ی ۴ درست بوده:/ پس به اینم دقت کنید🦥
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_زیست
بچه ها برای شکلهای زیست،شما باید کاری کنید که اون شکلها تو ذهنتون تثبیت شه.ببین طراح خیلی خیلی به جزئیات توجه میکنه یعنی باید خیلی با جزئیات بخونید.حالا چجوری شکلا دقیق تو ذهنتون بمونه؟ کتاب درسیت رو باز کن ،۵ دقیقه به اون شکل نگاه کن،با تمام وجودت به تمام جزئیات اون شکل دقت کن،و سعی کن همه رو به ذهن بسپری.بعد از این ۵ دقیقه،کتاب رو ببند،یه دفتر بردار(حتما کتاب بسته باشه هاا😒)و هر چیزیییی که یادت مونده رو بکش تو دفترت!نیازی نیست حالا حرفه ای طراحی کنید هااا👩🎨🧑🎨نه اصلا خط خطی کن😂ولی بکش.هر چیزی که یادت میاد رو بکش.دو سه دقیقه تایم بزارید و ۲ دقیقه اول هر چی یادت اومد بکش ،۱ دقیقه اخر فکر کن.مثلا بگو اول معده بود یا روده؟کدومش از لحاظ طولی بزرگتر بود؟کدوم بالا تر بود؟با شکلا بازی کن، ذهنتو به چالش بکش.۱ دقیقه به ذهنت فشار بیار.وقتی که ذهنت قشنگگگگ به چالش کشیده شد،کتاب رو باز کن و شکل رو ببین، ببین جوووووری شکل تو ذهنتون میمونه که اصلا نگم! و حالا بعد از اینکه کتاب رو باز کردی و جزئیات رو دوباره دیدی،یکبار دیگه کتاب رو ببند،دفترت رو باز کن و شکلتو تکمیل کن☺️🔥حتما مو به مو انجامش بدین اگر میخواید به نتیجه خوب برسید.
یه چیز دیگه که خیلی خیلی اهمیت داره توی زیست،مهارت تست زنیه!خیلی رو درسنامه نمونید.تست بزنید.مثلا خیلی وقت ها تست های زیست اینطوریه که باید بین درست و درست ترین، درست ترین رو انتخاب کنید.پس باید تست زنی قوی ای داشته باشید و خط به خط کتابتون هم حفظ باشید💜همیشه سعی کنید تو تستها همه ی گزینه ها رو کامل بخونید.مثلا تست رو میخونی میرسی به گزینه ی ۳ و میبینی درسته و میزنیش و تمام. گزینه ی ۴ هم که پَر🍃.اما یهو میری سراغ پاسخنامه و میبینی ای دادِ بیداد که گزینه ی ۴ درست بوده:/ پس به اینم دقت کنید🦥
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_زیست
روش مطالعه زیست شناسی پارت 4😌❤️
بچه ها برای تست های زیست دور کلمات کلیدی و قیدها چه توی صورت سوال چه توی تست خط بکشید.مثلا دور هر،همزمان،فراوان ترین ها و ...چون اینها اومدن توی سوال که حواس شما رو پرت کنن ولی شما باید خیلی دقت کنید که تو دام نیفتین.🙂خیلیا بخاطر بی دقتی درصد زیستشون افت میکنه،شما بعد از هر ازمون یا تست زنی زیست باید بیاید علت های بی دقتیتون تو تست زنی رو کنار صورت سوال بنویسید مثلا بنویسید سوال ۲۴۰ (قید) یا مثلا سوال ۲۴۱(نکات ترکیبی).این نوشتن باعث میشه نقاط ضعفتون رو پیدا کنید و دفعه های بعدی بیشتر حواستون باشه💜حتما توی دوران تست زدن تستهای سالهای اخیر کنکور ها رو هم بزنید که با دیدگاه طراح آشنا بشید. نکته بعدی اینکه تو تستها به جمع و مفرد ها دقت کنید مثلا مویرگ(ها)... و در اخر اگر این متن رو فقط میخونی و انتظار معجزه داری توی زیستت باید بگم سخت در اشتباهی چون باید مو به مو چیزهایی که گفتم رو اجرا کنی🔥
توی زیست کلا گیاهی و ژنتیک مباحث سختی هستن.گیاهی رو به هیچ عنوان حفظ نکنید ،همینطور ژنتیک (درک کنید) و این مباحث رو کنار هم و کلی بخونید یعنی کل ژنتیک با هم، کل گیاهی با هم و اگر تو این فصلها مشکل داشتید ترجیحا فیلمهای یه دبیر رو نگاه کنید تا ساده تر متوجه شید♡درس زیست حتما باید هر روز تو برنامتون باشه ۲ الی ۳ ساعت(که البته بستگی به برنامه و ساعت مطالعتون هم داره) .توی کنکور ۵۰ سواله و ۳۶ دقیقه تایم.حتما از اول تستهاتون رو با تکنیک ضربدر منها(توضیح خواهم داد)بزنید و از اول هم سعی نکنید ۵۰ تست تو۳۶ دقیقه بزنید. این روند افزایش تعداد تست و سرعت تست زنی باید آروم آروم طی بشه. مثلا اگر الان تو ۵۰ دقیقه ۱۰ تا تست میزنی، اروم اروم این ۱۰ تا تست رو ببر رو ۱۲ تا _رو ۱۴ تا_رو ۱۶ تا و به یه تعداد که رسیدید یه چند روز صبر کنید و رو اون تعداد بمونید تا عادت کنید بعد مجدد افزایش بدید💕
تمام♥️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_زیست
بچه ها برای تست های زیست دور کلمات کلیدی و قیدها چه توی صورت سوال چه توی تست خط بکشید.مثلا دور هر،همزمان،فراوان ترین ها و ...چون اینها اومدن توی سوال که حواس شما رو پرت کنن ولی شما باید خیلی دقت کنید که تو دام نیفتین.🙂خیلیا بخاطر بی دقتی درصد زیستشون افت میکنه،شما بعد از هر ازمون یا تست زنی زیست باید بیاید علت های بی دقتیتون تو تست زنی رو کنار صورت سوال بنویسید مثلا بنویسید سوال ۲۴۰ (قید) یا مثلا سوال ۲۴۱(نکات ترکیبی).این نوشتن باعث میشه نقاط ضعفتون رو پیدا کنید و دفعه های بعدی بیشتر حواستون باشه💜حتما توی دوران تست زدن تستهای سالهای اخیر کنکور ها رو هم بزنید که با دیدگاه طراح آشنا بشید. نکته بعدی اینکه تو تستها به جمع و مفرد ها دقت کنید مثلا مویرگ(ها)... و در اخر اگر این متن رو فقط میخونی و انتظار معجزه داری توی زیستت باید بگم سخت در اشتباهی چون باید مو به مو چیزهایی که گفتم رو اجرا کنی🔥
توی زیست کلا گیاهی و ژنتیک مباحث سختی هستن.گیاهی رو به هیچ عنوان حفظ نکنید ،همینطور ژنتیک (درک کنید) و این مباحث رو کنار هم و کلی بخونید یعنی کل ژنتیک با هم، کل گیاهی با هم و اگر تو این فصلها مشکل داشتید ترجیحا فیلمهای یه دبیر رو نگاه کنید تا ساده تر متوجه شید♡درس زیست حتما باید هر روز تو برنامتون باشه ۲ الی ۳ ساعت(که البته بستگی به برنامه و ساعت مطالعتون هم داره) .توی کنکور ۵۰ سواله و ۳۶ دقیقه تایم.حتما از اول تستهاتون رو با تکنیک ضربدر منها(توضیح خواهم داد)بزنید و از اول هم سعی نکنید ۵۰ تست تو۳۶ دقیقه بزنید. این روند افزایش تعداد تست و سرعت تست زنی باید آروم آروم طی بشه. مثلا اگر الان تو ۵۰ دقیقه ۱۰ تا تست میزنی، اروم اروم این ۱۰ تا تست رو ببر رو ۱۲ تا _رو ۱۴ تا_رو ۱۶ تا و به یه تعداد که رسیدید یه چند روز صبر کنید و رو اون تعداد بمونید تا عادت کنید بعد مجدد افزایش بدید💕
تمام♥️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_زیست
روش مطالعه شیمی پارت 1😌❤️
شیمی کنکور ۳۵ سوال داره و ۳۵ دقیقه تایم.یعنی برای هر سوال شما ۱ دقیقه وقت دارید.شیمی ۳ تا بخش داره :حفظیات_مفاهیم_مسائل
برای حفظیات شیمی بهتره که نمودار درختی بکشید،به صورت کلمه ای،جمله ای نه.مثلا چند تا کلمه کلیدی و روبروش یه توضیح خلاصه و این خلاصه ها رو میتونید مرتب مرور کنید یکهفته بعد،یک ماه بعد... بخصوص تو تایمهای مرده روز مثلا وقتی تو ماشین نشستین پشت ترافیک میتونید اینارو مرور کنید.برای خوندن شیمی اول بهتره که یه پیش خوانی داشته باشید که بفهمید موضوع از چه قراره🤔 و بعد از اون کتاب و درسنامه رو موازی با هم پیش ببرید.برای شیمی بلافاصله بعد از اتمام هر درسنامه،جزوه یا ...باید تست اموزشی کار کنید وگرنه فراموش میکنید و مطالبی که خوندید تثبیت نمیشه❤️🩹به تست هایی که تو درسنامه در قالب آموزشی اومده دقت کنید و سعی کنید اول خودتون بدون در نظر گرفتن جوابش حلش کنید.اگر نتونستین جواب بدین بلافاصله نرید سراغ پاسخنامه.برگردین یک دور درسنامه رو نگاه کنید، کجا یادتون رفته؟چیو خوب درک نکردی؟اینجا مطالبی که ناقص یاد گرفتین بازیابی میشه و حالا دوباره سعی کنید تست رو حل کنید.اگر اینبار هم نتونستین حل کنید،حالا میتونید پاسخنامه رو چک کنید و بلافاصله برید تست بعدی💖
حالا برای خیلی از فصلها که مفاهیم سختی دارن و مسئله زیاد دارن بهتره به جز تستای درسنامه یه تعداد تست هم جداگانه خودتون حل کنید و چه بهتر که تستهای کنکور باشن!حالا گاهی اوقات که براتون حل مسائل سخت میشه همون گوشه درسنامه یا روی یه برگه نوت جدا فرمول یا راه حل روبنویسید و زیرش یه مثال بنویسید که بدونید چجوری حل میشه و یادتون بمونه بخصوص اونای که کلاس میرن .سعی کنید یه مثال جامع هم بزنید که کل مفهوم رو در بر بگیره. راستی تو خلاصه نویسی هاتون سعی کنیداز نشانه ها و علامت ها استفاده کنید به جای کلمه.مثلا به جای افزایش از⬆️ یا کاهش از ⬇️استفاده کنید.یا به جای مساوی از"=" چون کلا ذهن ما اَشکال رو خیلی بهتر به خاطر میسپره تا متن رو.بعد از اینکه درسنامه تمام شد یه تعداد حالا بین ۲۵ تا ۵۰ تا (تعدادش شخصیه) تست اموزشی بزنید و برید درسنامه بعدی به همین ترتیب و کل درسنامه ها و تست های اموزشی که تموم شد برید سراغ تست پوششی و بعد هم زماندار🔥تو درس شیمی تست زماندار خیلی اهمیت داره،چون اکثر بچه ها برای شیمی سر جلسه تایم کم میارن و اکثرا هم بخاطر همینه که در طول سال از تست زماندار فرار کردن یا دیر شروع کردن به تست زماندار زدن.😒
برای مسائل شیمی بهتره که چیزی که میفهمید رو برای خودتون ساده کنید و اون ساده شده رو برای خودتون توضیح بدید.مثلا یه سری مفاهیم مثل مول، درصد خلوص، اینارو باید بدونید. اینارو که بدونید،اون مسئله رو متوجه میشید که چی میگه و چی میخواد؟خیلیا اصلا مسائل شیمی رو متوجه نمیشن که بخوان جواب بدن. چرا؟چون یکسری مفاهیم پایه و ساده رو یاد نگرفتن🤦♀
ادامه دارد.....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_شیمی
شیمی کنکور ۳۵ سوال داره و ۳۵ دقیقه تایم.یعنی برای هر سوال شما ۱ دقیقه وقت دارید.شیمی ۳ تا بخش داره :حفظیات_مفاهیم_مسائل
برای حفظیات شیمی بهتره که نمودار درختی بکشید،به صورت کلمه ای،جمله ای نه.مثلا چند تا کلمه کلیدی و روبروش یه توضیح خلاصه و این خلاصه ها رو میتونید مرتب مرور کنید یکهفته بعد،یک ماه بعد... بخصوص تو تایمهای مرده روز مثلا وقتی تو ماشین نشستین پشت ترافیک میتونید اینارو مرور کنید.برای خوندن شیمی اول بهتره که یه پیش خوانی داشته باشید که بفهمید موضوع از چه قراره🤔 و بعد از اون کتاب و درسنامه رو موازی با هم پیش ببرید.برای شیمی بلافاصله بعد از اتمام هر درسنامه،جزوه یا ...باید تست اموزشی کار کنید وگرنه فراموش میکنید و مطالبی که خوندید تثبیت نمیشه❤️🩹به تست هایی که تو درسنامه در قالب آموزشی اومده دقت کنید و سعی کنید اول خودتون بدون در نظر گرفتن جوابش حلش کنید.اگر نتونستین جواب بدین بلافاصله نرید سراغ پاسخنامه.برگردین یک دور درسنامه رو نگاه کنید، کجا یادتون رفته؟چیو خوب درک نکردی؟اینجا مطالبی که ناقص یاد گرفتین بازیابی میشه و حالا دوباره سعی کنید تست رو حل کنید.اگر اینبار هم نتونستین حل کنید،حالا میتونید پاسخنامه رو چک کنید و بلافاصله برید تست بعدی💖
حالا برای خیلی از فصلها که مفاهیم سختی دارن و مسئله زیاد دارن بهتره به جز تستای درسنامه یه تعداد تست هم جداگانه خودتون حل کنید و چه بهتر که تستهای کنکور باشن!حالا گاهی اوقات که براتون حل مسائل سخت میشه همون گوشه درسنامه یا روی یه برگه نوت جدا فرمول یا راه حل روبنویسید و زیرش یه مثال بنویسید که بدونید چجوری حل میشه و یادتون بمونه بخصوص اونای که کلاس میرن .سعی کنید یه مثال جامع هم بزنید که کل مفهوم رو در بر بگیره. راستی تو خلاصه نویسی هاتون سعی کنیداز نشانه ها و علامت ها استفاده کنید به جای کلمه.مثلا به جای افزایش از⬆️ یا کاهش از ⬇️استفاده کنید.یا به جای مساوی از"=" چون کلا ذهن ما اَشکال رو خیلی بهتر به خاطر میسپره تا متن رو.بعد از اینکه درسنامه تمام شد یه تعداد حالا بین ۲۵ تا ۵۰ تا (تعدادش شخصیه) تست اموزشی بزنید و برید درسنامه بعدی به همین ترتیب و کل درسنامه ها و تست های اموزشی که تموم شد برید سراغ تست پوششی و بعد هم زماندار🔥تو درس شیمی تست زماندار خیلی اهمیت داره،چون اکثر بچه ها برای شیمی سر جلسه تایم کم میارن و اکثرا هم بخاطر همینه که در طول سال از تست زماندار فرار کردن یا دیر شروع کردن به تست زماندار زدن.😒
برای مسائل شیمی بهتره که چیزی که میفهمید رو برای خودتون ساده کنید و اون ساده شده رو برای خودتون توضیح بدید.مثلا یه سری مفاهیم مثل مول، درصد خلوص، اینارو باید بدونید. اینارو که بدونید،اون مسئله رو متوجه میشید که چی میگه و چی میخواد؟خیلیا اصلا مسائل شیمی رو متوجه نمیشن که بخوان جواب بدن. چرا؟چون یکسری مفاهیم پایه و ساده رو یاد نگرفتن🤦♀
ادامه دارد.....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_شیمی
روش مطالعه شیمی پارت 2😌❤️
برای حفظ کردن جدول تناوبی،عناصر هر گروه رو پشت سر هم تکرار کنید، انقدر تکرار کنید که ملکه ی ذهنتون شه و کامل به یاد بیارید اما یکسری رمز ها هم هست که میتونه بهتون کمک کنه ، این رمز ها رو میگم اگر کسی نیاز داشت میتونه استفاده کنه:
گروه اول: هلینا کرباسی فر.
گروه دوم:به مگس کله سورمه ای باید راه داد.
گروه۱۳: بگو الو جواد اینجا تیمارستانه.
گروه ۱۴: کسی جلوی سینماست،پاشو بریم.
گروه ۱۵: ننه پرید آسمون،سیب رو بگیره.
گروه ۱۶:استاد سکته کرد،ترکید،پُکید.
گروه ۱۷: فدای کله ی براقت آقای اتم.
از این رمز های بامزه ی بالا میتونید استفاده کنید،نخواستید هم با تکرار زیاد میتونید حفظشون کنید. میتونید هم پوستر جدول تناوبی رو بچسبونید به دیوار اتاقتون و شبها قبل خواب یه نگاهی بهش کنید اینجوری یکی دوهفته ای کامل حفظش میشید.
برای تستهای شیمی تاکید میکنم تاکید میکنم"به هیچ عنوان" از ماشین حساب استفاده نکنید چون عادت میکنید و محاسباتتون ضعیف میشه🙅♀
سوالات شیمی رو تیپ بندی کنید، سوالات مهم رو علامت دار کنید و چندین بار حلشون کنید، به ترتیب برای شیمی بهتره اول مطالب حفظی رو بخونید بعد مفاهیم و بعد برید سراغ مسائل.برای افزایش سرعت محاسباتتون تو درس شیمی میتونید کتاب مسائل شیمی مهر و ماه یا جیبی خیلی سبز رو تهیه کنید و هر شب ۵ تا سوال دو حل کنید(زماندار حل کنید). حالا اوایل سرعتتون پایینه اشکال نداره،استرس نگیرید به مرور درست میشه،سعی کنید هر دفعه تمام سعیتون رو بکنید تو اون تایم دو تا تست بیشتر بزنید تا به مرور سرعتتون بره بالا💪🏻البته با تکنیک ضربدر منها خیلی بهتر میتونید تایمتون رو کنترل کنید💁♀
و از یه جایی شما باید تشخیص بدید که چه تیپ سوالهایی رو باید بزارید دور دوم جواب بدید مثلا برای شیمی که میگه چند مور از موارد زیر درست است و گزینه های طولانی داره، حتما سعی کنید دور دوم حل کنید چون بعضی وقتها حتی ممکنه بین دو تا گزینه بمونید و زمان زیادی ازتون بگیره(که ماشالله تو کنکور ۱۴۰۱ از این نمونه سوالات کم نداشتیم😒).اگر میخواید محاسباتتون🧮قوی تر شه باید ضرایب رو پیدا کنید.اصولا سوالات اینطوریه که اعدادشون یه تناسبی با هم دارن و ساده میشن،اینارو باید پیدا کنید. بعد از اینکه یه تعداد تست حل کنید میبنید عه ،یکسری اعداد داره هی تکرار میشه!اینا رو حتما به ذهن بسپرید یا یه جایی یادداشت کنید. و درآخر از درس شیمی نترسید.از محاسبات و اعداد غول مانندش برای خودتون غول نساااازید. چون همش با تکرار و تمرین و تست و تکنیک ضربدر منها به مرور دستتون میاد🔥🙂
تمام❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_شیمی
برای حفظ کردن جدول تناوبی،عناصر هر گروه رو پشت سر هم تکرار کنید، انقدر تکرار کنید که ملکه ی ذهنتون شه و کامل به یاد بیارید اما یکسری رمز ها هم هست که میتونه بهتون کمک کنه ، این رمز ها رو میگم اگر کسی نیاز داشت میتونه استفاده کنه:
گروه اول: هلینا کرباسی فر.
گروه دوم:به مگس کله سورمه ای باید راه داد.
گروه۱۳: بگو الو جواد اینجا تیمارستانه.
گروه ۱۴: کسی جلوی سینماست،پاشو بریم.
گروه ۱۵: ننه پرید آسمون،سیب رو بگیره.
گروه ۱۶:استاد سکته کرد،ترکید،پُکید.
گروه ۱۷: فدای کله ی براقت آقای اتم.
از این رمز های بامزه ی بالا میتونید استفاده کنید،نخواستید هم با تکرار زیاد میتونید حفظشون کنید. میتونید هم پوستر جدول تناوبی رو بچسبونید به دیوار اتاقتون و شبها قبل خواب یه نگاهی بهش کنید اینجوری یکی دوهفته ای کامل حفظش میشید.
برای تستهای شیمی تاکید میکنم تاکید میکنم"به هیچ عنوان" از ماشین حساب استفاده نکنید چون عادت میکنید و محاسباتتون ضعیف میشه🙅♀
سوالات شیمی رو تیپ بندی کنید، سوالات مهم رو علامت دار کنید و چندین بار حلشون کنید، به ترتیب برای شیمی بهتره اول مطالب حفظی رو بخونید بعد مفاهیم و بعد برید سراغ مسائل.برای افزایش سرعت محاسباتتون تو درس شیمی میتونید کتاب مسائل شیمی مهر و ماه یا جیبی خیلی سبز رو تهیه کنید و هر شب ۵ تا سوال دو حل کنید(زماندار حل کنید). حالا اوایل سرعتتون پایینه اشکال نداره،استرس نگیرید به مرور درست میشه،سعی کنید هر دفعه تمام سعیتون رو بکنید تو اون تایم دو تا تست بیشتر بزنید تا به مرور سرعتتون بره بالا💪🏻البته با تکنیک ضربدر منها خیلی بهتر میتونید تایمتون رو کنترل کنید💁♀
و از یه جایی شما باید تشخیص بدید که چه تیپ سوالهایی رو باید بزارید دور دوم جواب بدید مثلا برای شیمی که میگه چند مور از موارد زیر درست است و گزینه های طولانی داره، حتما سعی کنید دور دوم حل کنید چون بعضی وقتها حتی ممکنه بین دو تا گزینه بمونید و زمان زیادی ازتون بگیره(که ماشالله تو کنکور ۱۴۰۱ از این نمونه سوالات کم نداشتیم😒).اگر میخواید محاسباتتون🧮قوی تر شه باید ضرایب رو پیدا کنید.اصولا سوالات اینطوریه که اعدادشون یه تناسبی با هم دارن و ساده میشن،اینارو باید پیدا کنید. بعد از اینکه یه تعداد تست حل کنید میبنید عه ،یکسری اعداد داره هی تکرار میشه!اینا رو حتما به ذهن بسپرید یا یه جایی یادداشت کنید. و درآخر از درس شیمی نترسید.از محاسبات و اعداد غول مانندش برای خودتون غول نساااازید. چون همش با تکرار و تمرین و تست و تکنیک ضربدر منها به مرور دستتون میاد🔥🙂
تمام❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_شیمی
روش تست زنی ضربدر_منها پارت 1😌❤️
اول از همه باید بدونید که سوالات کنکور همشون با هم بارم یکسانی دارن و متفاوت نیستن یعنی اینطور نیست که فکر کنید اگر سوالی سخت یا طولانیه ،بارم بالاتری هم داره.پس چه سوال سخت باشه چه آسون بارم همشون یکسانه!منطقی ترین کار اینه که شما اول سوال هایی که راحت تر هستن رو حل کنید بعدش برید سراغ سوالات وقت گیر وسخت که اصلا معلوم نیست بتونید حلشون یا نه🤷♀️
اشتباهیی که خیلیا انجام میدن اینه که میان به ترتیب از سوال یک شروع میکنن الی آخر و مثلا سوال یک ۴ دقیقه وقتشو میگیری، سوال دو ۱ دقیقه وقتشو میگیره و ...یهو به خودش میاد میبینه تایمش تموم شده و سوال آخریاش موندن و سوال آخریا دقیقا همونایی بودن که راحت بودن و به راحته میتونسته حلشون کنه🤌🏻
خب حالا شما از سوال اول که شروع میکنی یکسری سوال که راحتن و باید حل کنی، هیچی خب؟ اینا میشن دور اول تست زنی شما♥️
سوالاتی که راحتن ،قبلا مشابهش رو حل کردی و میدونی تو تایم استاندارد اون درس حل نمیشه و زمان بیشتری میخواد( حتما زمان هر تست برای هر درس رو داشته باشید و طبق اون تست بزنید)برای این دسته سوالات باید یه نه محکم بهشون بگی و بزاریشون کنار🙅♀ و کنارش یه علامت ❌ بزنید و این سوالات حتما باید تو دور دوم حل بشن .اوکی؟
اینجا خیلیا اشتباه میکنن میگن خب بلدم سوالو جه کاریه بزار حلش کنم دیگه! ولی ای دادِ بیداد که زمانشو از دست میده:)حقشه اصلا😒(برای مثال سوالاتی که محاسباتشون زیادن_سوالاتی که هر گزینش خودش یه سواله و ...).
خب حالا سوالات منها چی هستن؟سوالاتی که دور دوم هم نباید حلشون کنی اصلا. یعنی اصلا کلا باید حذفشون کنید. چه سوالاتی؟ مثلا مباحثی که حذفشون کردین و نخوندین، یا یه تیپ سواله که تو مطمئنی بلد نیستی.حالا این روش ضربدر منها دو مدل اجرایی داره که میگم براتون. مثلا میگن برای عمومی ها هر درس ۱۵ دقیقه تایم بزارید و سوالات دور اول که راحتن رو حل کنید و هر چقدر تایم باقی میمونه بزارید برای دور دوم. مثلا برای درس ادبیات که۱۸ دقیقه تایم داره،۱۵ دقیقه دور اوله، ۳ دقیقه تایم ذخیره میشه برای دور دوم
ادامه دارد ....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#ضربدر_منها
اول از همه باید بدونید که سوالات کنکور همشون با هم بارم یکسانی دارن و متفاوت نیستن یعنی اینطور نیست که فکر کنید اگر سوالی سخت یا طولانیه ،بارم بالاتری هم داره.پس چه سوال سخت باشه چه آسون بارم همشون یکسانه!منطقی ترین کار اینه که شما اول سوال هایی که راحت تر هستن رو حل کنید بعدش برید سراغ سوالات وقت گیر وسخت که اصلا معلوم نیست بتونید حلشون یا نه🤷♀️
اشتباهیی که خیلیا انجام میدن اینه که میان به ترتیب از سوال یک شروع میکنن الی آخر و مثلا سوال یک ۴ دقیقه وقتشو میگیری، سوال دو ۱ دقیقه وقتشو میگیره و ...یهو به خودش میاد میبینه تایمش تموم شده و سوال آخریاش موندن و سوال آخریا دقیقا همونایی بودن که راحت بودن و به راحته میتونسته حلشون کنه🤌🏻
خب حالا شما از سوال اول که شروع میکنی یکسری سوال که راحتن و باید حل کنی، هیچی خب؟ اینا میشن دور اول تست زنی شما♥️
سوالاتی که راحتن ،قبلا مشابهش رو حل کردی و میدونی تو تایم استاندارد اون درس حل نمیشه و زمان بیشتری میخواد( حتما زمان هر تست برای هر درس رو داشته باشید و طبق اون تست بزنید)برای این دسته سوالات باید یه نه محکم بهشون بگی و بزاریشون کنار🙅♀ و کنارش یه علامت ❌ بزنید و این سوالات حتما باید تو دور دوم حل بشن .اوکی؟
اینجا خیلیا اشتباه میکنن میگن خب بلدم سوالو جه کاریه بزار حلش کنم دیگه! ولی ای دادِ بیداد که زمانشو از دست میده:)حقشه اصلا😒(برای مثال سوالاتی که محاسباتشون زیادن_سوالاتی که هر گزینش خودش یه سواله و ...).
خب حالا سوالات منها چی هستن؟سوالاتی که دور دوم هم نباید حلشون کنی اصلا. یعنی اصلا کلا باید حذفشون کنید. چه سوالاتی؟ مثلا مباحثی که حذفشون کردین و نخوندین، یا یه تیپ سواله که تو مطمئنی بلد نیستی.حالا این روش ضربدر منها دو مدل اجرایی داره که میگم براتون. مثلا میگن برای عمومی ها هر درس ۱۵ دقیقه تایم بزارید و سوالات دور اول که راحتن رو حل کنید و هر چقدر تایم باقی میمونه بزارید برای دور دوم. مثلا برای درس ادبیات که۱۸ دقیقه تایم داره،۱۵ دقیقه دور اوله، ۳ دقیقه تایم ذخیره میشه برای دور دوم
ادامه دارد ....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#ضربدر_منها
روش تست زنی ضربدر_منها پارت 2😌❤️
ادامه : اما یه مدل هم داره که مثلا اگر شما ۸ آزمون رو شروع کردید تا ۹ عمومی مثلا تموم میشه یعنی ۴ تا ۱۵ دقیقه. حالا ۹ تا ۹:۱۵ که باقی مونده میشه دور دوم کل ۴ درس و حالا هر درسی بیشتر تایم نیاز داشت خودتون دیگه دقیقه ها رو تقسیم کنید و سوالات دور دوم رو حل کنید(حالا عمومی که حذفه ولی من صرفا خواستم مثال بزنم)🔥این مدل دوم یه خوبیایی داره که زودتر میتونید دور اول همه ی درسها رو تموم کنید و خیالتون راحت میشه و یه توصیه از من به شما ،حالا خیلی هم سر دقایقش حساس نشید چون مثلا ممکنه دور اول شما به جای ۱۵ دقیقه تو ۱۰ دقیقه تموم شه و وقت برای دور دوم بیشتر داشته باشید پس کاملا شخصی سازی شده تایم هاتون رو تنظیم کنید♥️
برای اختصاصی هم چینش تایم اینطوریه که مثلا ریاضی که ۴۷ دقیقه تایم داره،۳۰ دقیقه دور اول شما میشه، ۱۷ دقیقه تایم ذخیره و دور دوم شما🙌🏻پس برای اختصاصی ها دور اول ۳۰ دقیقه.
حالا یکسری اصلا ممکنه به دور دوم نرسن! چرا؟چون یکسری سوالا رو فکر میکنه راحته اما طولانیه،نصفشم حل کرده،میدونه زمانشم داره میره،دلشم نمیاد ولش کنه ناقص بره سوال بعدی.حالا باید چیکار کنی اگر وسط سوال فهمیدی این موضوع رو؟باید همونجا حتما حتما ولش کنی:)اگر ادامه بدی قشنگ تایمتو از دست میدی،میدونم بلدی و ۱ دقیقه هم وقت گذاشتی ولی همونجایی که هست باید نه بگی و ولش کنی🙂حالا اینکه میگم ولش کن نه اینکه مثلا ۵ ثانیه مونده به جواب ولش کنیاااااا😔😂!اگر میدونی مثلا یکی دودقیقه دیگه وقت میخواد باید ولش کنی و دور دوم اول بیا این سوالای ناقص و نصقه و نیمه رو حل کن که خیالت راحت شه بعد برو سراغ سوالات❌دار.
در آخر اینو بدونید تکنیک ضربدر منها فقط برای آزمون و کنکور نیست و تو روند تست زنی داخل خونه هم باید انجام بشه و انقدر رعایت کنید تا مدل تستها و تیپ بندی ها و اینکه ضربدر دار های شما چیا هستن برسید و عادت کنید.اینجوری یه حرفه ای میشید در تست زنی💪🏻🥰
تمام♥️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#ضربدر_منها
ادامه : اما یه مدل هم داره که مثلا اگر شما ۸ آزمون رو شروع کردید تا ۹ عمومی مثلا تموم میشه یعنی ۴ تا ۱۵ دقیقه. حالا ۹ تا ۹:۱۵ که باقی مونده میشه دور دوم کل ۴ درس و حالا هر درسی بیشتر تایم نیاز داشت خودتون دیگه دقیقه ها رو تقسیم کنید و سوالات دور دوم رو حل کنید(حالا عمومی که حذفه ولی من صرفا خواستم مثال بزنم)🔥این مدل دوم یه خوبیایی داره که زودتر میتونید دور اول همه ی درسها رو تموم کنید و خیالتون راحت میشه و یه توصیه از من به شما ،حالا خیلی هم سر دقایقش حساس نشید چون مثلا ممکنه دور اول شما به جای ۱۵ دقیقه تو ۱۰ دقیقه تموم شه و وقت برای دور دوم بیشتر داشته باشید پس کاملا شخصی سازی شده تایم هاتون رو تنظیم کنید♥️
برای اختصاصی هم چینش تایم اینطوریه که مثلا ریاضی که ۴۷ دقیقه تایم داره،۳۰ دقیقه دور اول شما میشه، ۱۷ دقیقه تایم ذخیره و دور دوم شما🙌🏻پس برای اختصاصی ها دور اول ۳۰ دقیقه.
حالا یکسری اصلا ممکنه به دور دوم نرسن! چرا؟چون یکسری سوالا رو فکر میکنه راحته اما طولانیه،نصفشم حل کرده،میدونه زمانشم داره میره،دلشم نمیاد ولش کنه ناقص بره سوال بعدی.حالا باید چیکار کنی اگر وسط سوال فهمیدی این موضوع رو؟باید همونجا حتما حتما ولش کنی:)اگر ادامه بدی قشنگ تایمتو از دست میدی،میدونم بلدی و ۱ دقیقه هم وقت گذاشتی ولی همونجایی که هست باید نه بگی و ولش کنی🙂حالا اینکه میگم ولش کن نه اینکه مثلا ۵ ثانیه مونده به جواب ولش کنیاااااا😔😂!اگر میدونی مثلا یکی دودقیقه دیگه وقت میخواد باید ولش کنی و دور دوم اول بیا این سوالای ناقص و نصقه و نیمه رو حل کن که خیالت راحت شه بعد برو سراغ سوالات❌دار.
در آخر اینو بدونید تکنیک ضربدر منها فقط برای آزمون و کنکور نیست و تو روند تست زنی داخل خونه هم باید انجام بشه و انقدر رعایت کنید تا مدل تستها و تیپ بندی ها و اینکه ضربدر دار های شما چیا هستن برسید و عادت کنید.اینجوری یه حرفه ای میشید در تست زنی💪🏻🥰
تمام♥️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#ضربدر_منها
مقایسه آزمونها _ چه آزمونی ثبت نام کنیم؟(پارت 1)😌❤️
بچه ها برنامه ی کانون قلمچی و گاج خیلی شبیه به همن ولی یکسری فرق ها داره،قلمچی جامعه آماری بیشتری داره یعنی اگه تو کسی هستی که جامعه اماری برات مهمه و دوست داری خودت رو واقعی تر بسنجی و رتبت واقعی تر باشه کانون برات بهتره ولی هزینه ی قلمچی هم به نسبت بیشتره،کانون و گاج هردو تعداد ازمونهای زیادی دارن نسبت به بقیه ازمونها و کلا قلمچی بیشترین هزینه رو هم داره💜قلچی یه بدی ای هم که داره(برای بعضی شهرها البته)خدمات اجباری دارن مثل کتابای آبی کانون و ... خب نمیگم بده ولی خداییش کتابهای بهتری داریم به نسبت اینا و این بده😂🤦♀یا مثلا پشتیبان و مشاور که خیلیاشون هم اونقدر حرفه ای نیستن و هزینه ی ایناروهم با همون هزینه ی ازمون باشما حساب میکنن پس تا جای ممکن بگید نه کتاب میخواید نه پشتیبان و مشاور.در واقع به شما میگن هدیه ی ازمونا ولی هزینش رو میارن رو ازمونها🙂
پس قلمچی تعداد ازمون خوبی داره،جامعه اماری بالایی داره و برنامه ی خوبیم داره،کیفیت سوالاتش هم خوبه اما سوالات گزینه ۲ به نسبت قلمچی یک مقداری بهتره.حالا چجوریه؟🧐چون تعداد ازمونهای کانون بیشتره،یه موقع هایی طراح مجبوره مثلا از ۵ صفحه ۲۰ تا سوال طرح کنه.برای همینم باید بیش از حد سخت باشه،بیش از حد باید بره تو عمق اون مطلب ولی سوال کنکور چون دیگه مثلا ۲۰ تست از ۵ که نیست خب؟به خاطر همین روون تر و کلی تره🙂برای همینم میگن قلمچی سوالاتش غیر استاندارده،حالا نمیشه گفت حالا نمیشه گفت غیر استاندارده ولی خب به همون دلیلی که بالاتر گفتم گاهی سوالاتش غیر واقعی میشه🙍♀
ازمونهای قلمچی گاهی حتی سطحش از سطح کنکور هم بالاتره یعنی اگر شما دانش اموز قوی ای هستی قلمچی رو بهت پیشنهاد میکنم🔥
ازمونهای گزینه ۲ سطح سوالاتش تقریبا استاندارد و خوبه! ولی کانون یک مقداری سخت تره.برای دانش اموزان متوسط گزینه ۲ پیشنهاد میشه چون گزینه ۲ کیفیت سوالاتش واقعا خوبه🌹
از لحاظ جامعه اماری بخوام بهتون بگم اول قلمچیه_دوم گزینه ۲_سوم گاجه_چهارمم ماز.
بخاطر همین جامعه اماریِ بالای قلمچی،تخمین رتبش خیلی به کنکور نزدیک تره! مثلا اون ۲_۳تا ازمون اخرش.حالا شما اینم باید در نظر بگیرید که خیلی وقت ها تقلب هم میشه و اون رتبه، رتبه ی واقعی نیست.البته که همه تقلب نمیکنن ولی همون تعداد کم هم به هر حال تاثیر میزاره رو تراز و رتبه ها...در کل شما خودتون رو نسبت به ازمون قبلی خودتون بسنجید و همینطور درصد و تراز تک درس رو در نظر بگیرید فقط.و خیلیم رو تراز حساس نشید اگر مثلا دو تا ازمون ترازتون مساوی شد دلیل نمیشه شما پیشرفتی نکردید چون این تراز حکم یه بالانس بین درسهای شما رو داره و مثلا ممکنه شما شیمی ۷۰ بزنی ریاضی ۲۰
ولی ازمون قبلی درصدات متفاوت بوده اما ترازها یکسان پس حواستون به درصدها بیشتر باشه .این ازمونهاصرفا جهت سنجش شماست و دلیل نمیشه مثلا اگر یکی ترازش ۵ هزاره تو کنکور موفق نشه چون خیلیا ترازشون پایینه ولی تو کنکور رتبه ی عالی کسب میکنن.
از لحاظ کیفیت سوال اول گزینه ۲ و بعد از اون قلمچیه اما فرقی ندارن از هر دو هر ساله کلی قبولی داریم و خودتون باید انتخاب کنید❤️
ادامه دارد...♥️
#مشاوره_با_زری🐰🐾
#مقایسه_آزمونها
بچه ها برنامه ی کانون قلمچی و گاج خیلی شبیه به همن ولی یکسری فرق ها داره،قلمچی جامعه آماری بیشتری داره یعنی اگه تو کسی هستی که جامعه اماری برات مهمه و دوست داری خودت رو واقعی تر بسنجی و رتبت واقعی تر باشه کانون برات بهتره ولی هزینه ی قلمچی هم به نسبت بیشتره،کانون و گاج هردو تعداد ازمونهای زیادی دارن نسبت به بقیه ازمونها و کلا قلمچی بیشترین هزینه رو هم داره💜قلچی یه بدی ای هم که داره(برای بعضی شهرها البته)خدمات اجباری دارن مثل کتابای آبی کانون و ... خب نمیگم بده ولی خداییش کتابهای بهتری داریم به نسبت اینا و این بده😂🤦♀یا مثلا پشتیبان و مشاور که خیلیاشون هم اونقدر حرفه ای نیستن و هزینه ی ایناروهم با همون هزینه ی ازمون باشما حساب میکنن پس تا جای ممکن بگید نه کتاب میخواید نه پشتیبان و مشاور.در واقع به شما میگن هدیه ی ازمونا ولی هزینش رو میارن رو ازمونها🙂
پس قلمچی تعداد ازمون خوبی داره،جامعه اماری بالایی داره و برنامه ی خوبیم داره،کیفیت سوالاتش هم خوبه اما سوالات گزینه ۲ به نسبت قلمچی یک مقداری بهتره.حالا چجوریه؟🧐چون تعداد ازمونهای کانون بیشتره،یه موقع هایی طراح مجبوره مثلا از ۵ صفحه ۲۰ تا سوال طرح کنه.برای همینم باید بیش از حد سخت باشه،بیش از حد باید بره تو عمق اون مطلب ولی سوال کنکور چون دیگه مثلا ۲۰ تست از ۵ که نیست خب؟به خاطر همین روون تر و کلی تره🙂برای همینم میگن قلمچی سوالاتش غیر استاندارده،حالا نمیشه گفت حالا نمیشه گفت غیر استاندارده ولی خب به همون دلیلی که بالاتر گفتم گاهی سوالاتش غیر واقعی میشه🙍♀
ازمونهای قلمچی گاهی حتی سطحش از سطح کنکور هم بالاتره یعنی اگر شما دانش اموز قوی ای هستی قلمچی رو بهت پیشنهاد میکنم🔥
ازمونهای گزینه ۲ سطح سوالاتش تقریبا استاندارد و خوبه! ولی کانون یک مقداری سخت تره.برای دانش اموزان متوسط گزینه ۲ پیشنهاد میشه چون گزینه ۲ کیفیت سوالاتش واقعا خوبه🌹
از لحاظ جامعه اماری بخوام بهتون بگم اول قلمچیه_دوم گزینه ۲_سوم گاجه_چهارمم ماز.
بخاطر همین جامعه اماریِ بالای قلمچی،تخمین رتبش خیلی به کنکور نزدیک تره! مثلا اون ۲_۳تا ازمون اخرش.حالا شما اینم باید در نظر بگیرید که خیلی وقت ها تقلب هم میشه و اون رتبه، رتبه ی واقعی نیست.البته که همه تقلب نمیکنن ولی همون تعداد کم هم به هر حال تاثیر میزاره رو تراز و رتبه ها...در کل شما خودتون رو نسبت به ازمون قبلی خودتون بسنجید و همینطور درصد و تراز تک درس رو در نظر بگیرید فقط.و خیلیم رو تراز حساس نشید اگر مثلا دو تا ازمون ترازتون مساوی شد دلیل نمیشه شما پیشرفتی نکردید چون این تراز حکم یه بالانس بین درسهای شما رو داره و مثلا ممکنه شما شیمی ۷۰ بزنی ریاضی ۲۰
ولی ازمون قبلی درصدات متفاوت بوده اما ترازها یکسان پس حواستون به درصدها بیشتر باشه .این ازمونهاصرفا جهت سنجش شماست و دلیل نمیشه مثلا اگر یکی ترازش ۵ هزاره تو کنکور موفق نشه چون خیلیا ترازشون پایینه ولی تو کنکور رتبه ی عالی کسب میکنن.
از لحاظ کیفیت سوال اول گزینه ۲ و بعد از اون قلمچیه اما فرقی ندارن از هر دو هر ساله کلی قبولی داریم و خودتون باید انتخاب کنید❤️
ادامه دارد...♥️
#مشاوره_با_زری🐰🐾
#مقایسه_آزمونها
مقایسه آزمونها_چه آزمونی ثبت نام کنیم(پارت2)😌❤️
خب بریم سراغ گاج.گاج اول انتشارات بوده بعد ازمون هم به برنامشون اضافه شده. خب؟دقیقا برعکس قلمچی.ازمونهای گاج گاهی وقتها میزان تالیفی بودنشون زیاده بخاطر همین موضوع و یک مقداری خارج از کنکور و حتی سخت تر از کنکوره!
اگر هزینه براتون مطرح تره گاج گزینه ی خوبیه ولی گاهی حتی خیلی از طراح ها هم سوالات گاج رو تایید نمیکنن. البته سوالات خوب هم خیلی داره هاااا. ولی هم از لحاظ جامعه آماری هم از لحاظ طراحی به اندازه گزینه ۲ و قلمچی خوب کار نمیکنه🫠ازمونهای ماز تو یکسری درسها خیلی خیلی خوبه مثلا زیستش خیلییی عالیه.کلا پاسخ تشریحی های فوق العاده ای داره!مثلا زیستش سطح سوالاتش خیلی قویه،به طور کلی مثلا اگر ازمون کانون ۶۰ میزنی زیستُ، تو ماز ممکنه ۲۰ بزنی!خیلی خوبه سوالاتش بنظرم ازمونهای زیستشو حتما شرکت کنید🐝
حالا یکسری میپرسید میتونیم هم ماز رو بدیم هم قلمچی،بله میشه ولی باید سرعتتون خیلی زیاد باشه بچه ها .مثلا تا سشنبه(وسط هفته)شما برنامتون رو تموم کنید. یا مثلا پایه ی قوی ای دارید و نیاز نیست خیلی رو دهم یازدهم تایم بزارید(تابستون خوندید مثلا اینارو)خوبه!
ولی اگر این دوتا ازمون دادنه باعث میشه تو عقب بیفتی،نرسی مطلب رو بخونی اصلا پیشنهاد نمیکنم و یک ازمون کافیه🥹
تقریبا ۸۰ درصد بودجه و برنامه راهبردی قلمچی و گزینه۲ شبیه همه!برنامه ی طول سال ماز هم خیلی شبیه به ازمون های قلمچیه فقط بدیِ ماز اینه که خیلی ایستگاه مرور و جبرانی نداره ولی بازم بزارید برنامه ی جدیدشون بیاد🙃قلمچی ولی ایستگاه های مرور خوبی داره و این عالیه. بخصوص برای کسایی که دیر ثبت نام میکنن زیاد نگرانی وجود نداره چون بعدا تو بازه های مرور اون درسهایی که عقب هستی رو میخونی🥹قلمچی دو تا از درسهای فیزیک و شیمی اختیاریه و شما یکی از پایه ها رو با توجه به شرایطتون انتخاب میکنید .مثلا میتونید پایه ای که ضعیف ترید رو اول پیش ببریدولی این کاملا شخصیه مثلا برای کسی که اعتماد به نفس پایینی داره بهتره اول رو درسهای قوی سرمایه گذاری کنه و پیش ببره. قلمچی اینجوریه که اول نیمسال اول دوازدهم رو با یه پایه جمع میکنید و بعد نیمسال دوم دوازدهم با یه پایه دیگه و دوازدهم خیلی اهسته پیش میره و مرور هم زیاد داره. پس سعی کنید تابستون پایه رو خوب جمع کنید😌
یک ویژگی خوبی که ازمونها دارن اینه که ریاضی رو تقسیم کردن مثلا فصل های مستقل و فصل های پیوسته جدان.
در کل زیاد فرقی نمیکنه شما چه ازمونی شرکت میکنید صرفا جهت سنجش شماست این ازمونها ولی در کل قلمچی و گزینه ۲ بهترن و ماز هم میتونید در کنارشون پیش ببرید .موفق باشید
تمام♥️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#مقایسه_آزمونها
خب بریم سراغ گاج.گاج اول انتشارات بوده بعد ازمون هم به برنامشون اضافه شده. خب؟دقیقا برعکس قلمچی.ازمونهای گاج گاهی وقتها میزان تالیفی بودنشون زیاده بخاطر همین موضوع و یک مقداری خارج از کنکور و حتی سخت تر از کنکوره!
اگر هزینه براتون مطرح تره گاج گزینه ی خوبیه ولی گاهی حتی خیلی از طراح ها هم سوالات گاج رو تایید نمیکنن. البته سوالات خوب هم خیلی داره هاااا. ولی هم از لحاظ جامعه آماری هم از لحاظ طراحی به اندازه گزینه ۲ و قلمچی خوب کار نمیکنه🫠ازمونهای ماز تو یکسری درسها خیلی خیلی خوبه مثلا زیستش خیلییی عالیه.کلا پاسخ تشریحی های فوق العاده ای داره!مثلا زیستش سطح سوالاتش خیلی قویه،به طور کلی مثلا اگر ازمون کانون ۶۰ میزنی زیستُ، تو ماز ممکنه ۲۰ بزنی!خیلی خوبه سوالاتش بنظرم ازمونهای زیستشو حتما شرکت کنید🐝
حالا یکسری میپرسید میتونیم هم ماز رو بدیم هم قلمچی،بله میشه ولی باید سرعتتون خیلی زیاد باشه بچه ها .مثلا تا سشنبه(وسط هفته)شما برنامتون رو تموم کنید. یا مثلا پایه ی قوی ای دارید و نیاز نیست خیلی رو دهم یازدهم تایم بزارید(تابستون خوندید مثلا اینارو)خوبه!
ولی اگر این دوتا ازمون دادنه باعث میشه تو عقب بیفتی،نرسی مطلب رو بخونی اصلا پیشنهاد نمیکنم و یک ازمون کافیه🥹
تقریبا ۸۰ درصد بودجه و برنامه راهبردی قلمچی و گزینه۲ شبیه همه!برنامه ی طول سال ماز هم خیلی شبیه به ازمون های قلمچیه فقط بدیِ ماز اینه که خیلی ایستگاه مرور و جبرانی نداره ولی بازم بزارید برنامه ی جدیدشون بیاد🙃قلمچی ولی ایستگاه های مرور خوبی داره و این عالیه. بخصوص برای کسایی که دیر ثبت نام میکنن زیاد نگرانی وجود نداره چون بعدا تو بازه های مرور اون درسهایی که عقب هستی رو میخونی🥹قلمچی دو تا از درسهای فیزیک و شیمی اختیاریه و شما یکی از پایه ها رو با توجه به شرایطتون انتخاب میکنید .مثلا میتونید پایه ای که ضعیف ترید رو اول پیش ببریدولی این کاملا شخصیه مثلا برای کسی که اعتماد به نفس پایینی داره بهتره اول رو درسهای قوی سرمایه گذاری کنه و پیش ببره. قلمچی اینجوریه که اول نیمسال اول دوازدهم رو با یه پایه جمع میکنید و بعد نیمسال دوم دوازدهم با یه پایه دیگه و دوازدهم خیلی اهسته پیش میره و مرور هم زیاد داره. پس سعی کنید تابستون پایه رو خوب جمع کنید😌
یک ویژگی خوبی که ازمونها دارن اینه که ریاضی رو تقسیم کردن مثلا فصل های مستقل و فصل های پیوسته جدان.
در کل زیاد فرقی نمیکنه شما چه ازمونی شرکت میکنید صرفا جهت سنجش شماست این ازمونها ولی در کل قلمچی و گزینه ۲ بهترن و ماز هم میتونید در کنارشون پیش ببرید .موفق باشید
تمام♥️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#مقایسه_آزمونها
روش مطالعه ریاضی و فیزیک پارت1😌❤️
بچه ها ریاضی و فیزیک از خیلی جهت ها شبیه به همن.برای گروه تجربی ریاضی ۴۷ دقیقه تایم داره و ۳۰ تا تست.برای فیزیک گروه تجربی هم ۳۰ تا تست و ۳۷ دقیقه تایم. و تایم ریاضی رو میتونید یه بخشیش رو سیو کنید برای درس زیستتون،اگر تو خونه زیاد کار کنید،زیاد تست بزنید و مدیریت زمان انجام بدید ، بله میشه☺️
اول از همه بگم اگر دیدین پایتون واقعا ضعیفه و حتی با روش های اصولی هم نمیتونین این درس ها رو بخونین و اصلا درسنامه رو متوجه نمیشید،خب اوکی در این حالت شما باید کلاس برید ولی در غیر اینصورت لزومی نداره و قانونی وجود نداره که هر کی کلاس نمیره موفق هم نمیشه.💜یه نکته ای بهتون بگم برای هر درسی که کلاس میرید ،اونروز حجم اون درس باید بیشتر باشه. یادت باشه که اولویت اصلی با استاده، این ازمون ها همشون تکرار و مرور و ایستگاه جبرانی دارن یعنی مثلا اگر استاد تو داشت یه فصل دیگه رو درس میداد ولی ازمون تو یه مبحث دیگه بود و نمیتونستی دوتاشو با هم بخونی،اولویت تو باید مبحث استادت باشه.چون مبحث استاد،دیگه تکرار نمیشه و دیگه نمیاد مجدد برای شما بگه و یا حتی اگر کلاستون انلاینه،تو نمیتونی یه حجم زیادی افلاین رو روی هم تلنبار کنی که میخوای به ازمونت برسی!حالا روزی که کلاس میرید ،گفتم تایم اون درس بیشتر باشه.چرا؟چون تو باید همون روز یک تعداد تست اموزشی از اون مبحث بزنی تا اون مطلب برات تثبیت بشه!پس حتما درسنامه هایی که اون روز استادت تدریس کرده رو میبینی،اصلا نصفشم برات تکراریه چون تازه بهت تدریس شده! یا جزوه ی استادت🌹و بعدش حتما یک تعداد تست اموزشی بزن.یا میتونید(کاری که خودم میکردم)روزایی که کلاس داشتم فرداش مرور جزوه و تست داشتم برای اون درس.
نحوه ی خوندن ریاضی و فیزیک خیلی شبیهِ.چیزی که براتون میگم رو برای هردوتاشون اجرا کنید پس.اولین مرحله پیش خوانیه.این مرحله باعث طبقه بندی شدن مطالب تو ذهن شما میشه.بزارید یه مثال بزنم مثلا قراره مبحث تابع رو بخونید،قبل از اینکه بخوای بری سر کلاس یا درسنامه بخونی یک دور بیا مباحث رو یه نگاه بنداز.چه مباحثی داره؟چه تیتر هایی داره؟راجع به چیا توضیح داده؟حالا ذهن تو طبقه بندی شده و اماده ی گرفتن مطالب و دیتای جدیده.در واقع ذهن شما کنجکاو شده.وقتی اون درس رو استاد درس میده یا خودت میخونی اون مطلب قشنگ میره سر جای خودش قراره میگیره تو ذهن شما. این قضیه خیلی کمکتون میکنه تو بازدهی هااااا😍
ادامه دارد....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_فیزیک_ریاضی
بچه ها ریاضی و فیزیک از خیلی جهت ها شبیه به همن.برای گروه تجربی ریاضی ۴۷ دقیقه تایم داره و ۳۰ تا تست.برای فیزیک گروه تجربی هم ۳۰ تا تست و ۳۷ دقیقه تایم. و تایم ریاضی رو میتونید یه بخشیش رو سیو کنید برای درس زیستتون،اگر تو خونه زیاد کار کنید،زیاد تست بزنید و مدیریت زمان انجام بدید ، بله میشه☺️
اول از همه بگم اگر دیدین پایتون واقعا ضعیفه و حتی با روش های اصولی هم نمیتونین این درس ها رو بخونین و اصلا درسنامه رو متوجه نمیشید،خب اوکی در این حالت شما باید کلاس برید ولی در غیر اینصورت لزومی نداره و قانونی وجود نداره که هر کی کلاس نمیره موفق هم نمیشه.💜یه نکته ای بهتون بگم برای هر درسی که کلاس میرید ،اونروز حجم اون درس باید بیشتر باشه. یادت باشه که اولویت اصلی با استاده، این ازمون ها همشون تکرار و مرور و ایستگاه جبرانی دارن یعنی مثلا اگر استاد تو داشت یه فصل دیگه رو درس میداد ولی ازمون تو یه مبحث دیگه بود و نمیتونستی دوتاشو با هم بخونی،اولویت تو باید مبحث استادت باشه.چون مبحث استاد،دیگه تکرار نمیشه و دیگه نمیاد مجدد برای شما بگه و یا حتی اگر کلاستون انلاینه،تو نمیتونی یه حجم زیادی افلاین رو روی هم تلنبار کنی که میخوای به ازمونت برسی!حالا روزی که کلاس میرید ،گفتم تایم اون درس بیشتر باشه.چرا؟چون تو باید همون روز یک تعداد تست اموزشی از اون مبحث بزنی تا اون مطلب برات تثبیت بشه!پس حتما درسنامه هایی که اون روز استادت تدریس کرده رو میبینی،اصلا نصفشم برات تکراریه چون تازه بهت تدریس شده! یا جزوه ی استادت🌹و بعدش حتما یک تعداد تست اموزشی بزن.یا میتونید(کاری که خودم میکردم)روزایی که کلاس داشتم فرداش مرور جزوه و تست داشتم برای اون درس.
نحوه ی خوندن ریاضی و فیزیک خیلی شبیهِ.چیزی که براتون میگم رو برای هردوتاشون اجرا کنید پس.اولین مرحله پیش خوانیه.این مرحله باعث طبقه بندی شدن مطالب تو ذهن شما میشه.بزارید یه مثال بزنم مثلا قراره مبحث تابع رو بخونید،قبل از اینکه بخوای بری سر کلاس یا درسنامه بخونی یک دور بیا مباحث رو یه نگاه بنداز.چه مباحثی داره؟چه تیتر هایی داره؟راجع به چیا توضیح داده؟حالا ذهن تو طبقه بندی شده و اماده ی گرفتن مطالب و دیتای جدیده.در واقع ذهن شما کنجکاو شده.وقتی اون درس رو استاد درس میده یا خودت میخونی اون مطلب قشنگ میره سر جای خودش قراره میگیره تو ذهن شما. این قضیه خیلی کمکتون میکنه تو بازدهی هااااا😍
ادامه دارد....
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_فیزیک_ریاضی
روش مطالعه ریاضی و فیزیک پارت 2😌❤️
خب حالا شما مثلا تو برنامتون امروز ۵ تا درسنامه هست از این مبحث. این ۵ تا درسنامه رو باید دونه دونه بخونی،تستهای داخل درسنامه رو با دقت حل کنی،یه تعداد تست اموزشی ازش حل کنی،یه دور برگردی هایلایت ها رو نگاه کنی، بعد بری سراغ درسنامه و موضوع بعدی👌مثلا درسنامه اول دو صفحس،اصولا همه کتاب ها اینو دارن ته یه تعداد تست به عنوان مثال تو خود درسنامه هست،برو اون تعداد تست رو سعی کن خودت حل کنی( اگر کلاس میرید تستهای جزوه ی استادتون).دو تا حالت وجود داره: یا میتونی یا نمیتونی.اگه نتونستی سریع نرو سراغ پاسخنامه.یک دور برگرد این یکی دوصفحه درسنامه رو باز بخون،یه نگاهی بنداز ببین فرموله یادت رفته؟مبحث درست برات جا نیفتاده؟ببین مشکل از کجا بوده که نتونستی حلش کنی! چون ذهن تو تشنه ی اون مطلب و جواب سواله،بازدهیت این بار چند برابر میشه‌و بعد این قضیه اگر اون سوال رو حل کردی،به هیچ عنوان دیگه اون تیپ سوال یادت نمیره.حالا اگر نتونستی باز چی؟🥹برو پاسخنامه رو بخون اشکالی نداره،میری پاسخنامه رو میخونی،موضوع رو که یاد گرفتی،بیا یکبار دیگه خودت لطفا سوال رو حل کن🥰وای که اگر بدونید چقدر این قضیه مهمه🥹🌹پس اینکه فقط پاسخنامه رو بخونی و بگی آها که اینطور😒و رد شی بری،اینطوری فایده نداره ها🔪باااید خودت حلش کنی.
بعد از اینکار باید بری سراغ تست آموزشی!اینکه چه تعداد باشه به سختی و اسونی اون مبحث ربط داره ولی به طور میانگین ۱۰ الی ۲۰ تست کافیه.زماندار نزنید ها.اموزشی.یعنی اگر سوالی رو بلد نبودی قشنگ بشین ۱۰ دقیقه روش فکر کن.هیچ اشکالی نداره ولی بیشتر از ۱۰ دقیقه نشه.نشینی ۱ ساعت رو یه تست فکر کنی!🗿
تست اموزشی ها هم سعی کنید از تستهای کنکور انتخاب کنید.پس نزارید فصل کامل تموم شه بعد برید سراغ تست چون بعدا سر ازمون یا کلا تست به مشکل میخورید و نمیدونید کدوم فرمول برای چه مبحثی بوده و به کل همه رو فراموش میکنید چون تثبیتش نکردید همون موقع با تست🙄
اخر شب در حد نیم ساعت مباحثی که خوندید رو مرور کنید در واقع همون مرور شماره ۱ هست.بعد که کل درسنامه ها تموم شد میرید سراغ تست پوششی و زماندار.
یه نکته راجع به هایلایت کردن بگم یه مداد بردارید و هر جایی که فکر میکنید مهمه یا ممکنه بعدا یادتون بره،زیرش خط بکشید یا با ماژیک هایلایتر .نیاید کل درسنامه رو رنگی رنگی کنیدا.این اصلا فایده نداره و تو ۱ ماه دیگه که مثلا میخوای برگردی اینارو مرور کنی ،میبینی نصف این هایلایت ها اصلا مهم نیست پس به اینم توجه کنید🌹از خودتم بپرس ایا این مطلب رو ایا این خط رو نیازه یکبار دیگه مرور کنم ؟ مهمه؟...برای علامت دار کردن تست هم همینه دقیقا! که ایا نیازه این سوال رو یکبار دیگه حل کنم؟...پس قرار نیست همه ی تست های سخت یا غلط زده رو علامت دار کنید.
نیاز هم نیست چند منبعی باشید.همون یک منبع رو چند بار بخونید.بچه ها ۸۰ درصد کتابهای کنکور مثل همدیگرن.بابا بخدا همشون از یه کتابن،فرقی ندارن.
مثلا طرف هنوز علامت دارهای کتاب قبلی رو نزده میگه وای برم یه کتاب جدید بخرم اونم بزنم،تستهای بیشتری کار کنم🫠آقا تستهای جدید نصفشون پرتن.اون تستهای علامت دار خیلییی نابنو خیلی کمک کنندن. پس تا وقتی یه منبع رو تثبیت نکردین نرید منبع بعدی🫡
پنجشنبه های قبل ازمون هم بزارید برای مروز شماره ۲ تا مطالب رو فراموش نکنید
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_فیزیک_ریاضی
خب حالا شما مثلا تو برنامتون امروز ۵ تا درسنامه هست از این مبحث. این ۵ تا درسنامه رو باید دونه دونه بخونی،تستهای داخل درسنامه رو با دقت حل کنی،یه تعداد تست اموزشی ازش حل کنی،یه دور برگردی هایلایت ها رو نگاه کنی، بعد بری سراغ درسنامه و موضوع بعدی👌مثلا درسنامه اول دو صفحس،اصولا همه کتاب ها اینو دارن ته یه تعداد تست به عنوان مثال تو خود درسنامه هست،برو اون تعداد تست رو سعی کن خودت حل کنی( اگر کلاس میرید تستهای جزوه ی استادتون).دو تا حالت وجود داره: یا میتونی یا نمیتونی.اگه نتونستی سریع نرو سراغ پاسخنامه.یک دور برگرد این یکی دوصفحه درسنامه رو باز بخون،یه نگاهی بنداز ببین فرموله یادت رفته؟مبحث درست برات جا نیفتاده؟ببین مشکل از کجا بوده که نتونستی حلش کنی! چون ذهن تو تشنه ی اون مطلب و جواب سواله،بازدهیت این بار چند برابر میشه‌و بعد این قضیه اگر اون سوال رو حل کردی،به هیچ عنوان دیگه اون تیپ سوال یادت نمیره.حالا اگر نتونستی باز چی؟🥹برو پاسخنامه رو بخون اشکالی نداره،میری پاسخنامه رو میخونی،موضوع رو که یاد گرفتی،بیا یکبار دیگه خودت لطفا سوال رو حل کن🥰وای که اگر بدونید چقدر این قضیه مهمه🥹🌹پس اینکه فقط پاسخنامه رو بخونی و بگی آها که اینطور😒و رد شی بری،اینطوری فایده نداره ها🔪باااید خودت حلش کنی.
بعد از اینکار باید بری سراغ تست آموزشی!اینکه چه تعداد باشه به سختی و اسونی اون مبحث ربط داره ولی به طور میانگین ۱۰ الی ۲۰ تست کافیه.زماندار نزنید ها.اموزشی.یعنی اگر سوالی رو بلد نبودی قشنگ بشین ۱۰ دقیقه روش فکر کن.هیچ اشکالی نداره ولی بیشتر از ۱۰ دقیقه نشه.نشینی ۱ ساعت رو یه تست فکر کنی!🗿
تست اموزشی ها هم سعی کنید از تستهای کنکور انتخاب کنید.پس نزارید فصل کامل تموم شه بعد برید سراغ تست چون بعدا سر ازمون یا کلا تست به مشکل میخورید و نمیدونید کدوم فرمول برای چه مبحثی بوده و به کل همه رو فراموش میکنید چون تثبیتش نکردید همون موقع با تست🙄
اخر شب در حد نیم ساعت مباحثی که خوندید رو مرور کنید در واقع همون مرور شماره ۱ هست.بعد که کل درسنامه ها تموم شد میرید سراغ تست پوششی و زماندار.
یه نکته راجع به هایلایت کردن بگم یه مداد بردارید و هر جایی که فکر میکنید مهمه یا ممکنه بعدا یادتون بره،زیرش خط بکشید یا با ماژیک هایلایتر .نیاید کل درسنامه رو رنگی رنگی کنیدا.این اصلا فایده نداره و تو ۱ ماه دیگه که مثلا میخوای برگردی اینارو مرور کنی ،میبینی نصف این هایلایت ها اصلا مهم نیست پس به اینم توجه کنید🌹از خودتم بپرس ایا این مطلب رو ایا این خط رو نیازه یکبار دیگه مرور کنم ؟ مهمه؟...برای علامت دار کردن تست هم همینه دقیقا! که ایا نیازه این سوال رو یکبار دیگه حل کنم؟...پس قرار نیست همه ی تست های سخت یا غلط زده رو علامت دار کنید.
نیاز هم نیست چند منبعی باشید.همون یک منبع رو چند بار بخونید.بچه ها ۸۰ درصد کتابهای کنکور مثل همدیگرن.بابا بخدا همشون از یه کتابن،فرقی ندارن.
مثلا طرف هنوز علامت دارهای کتاب قبلی رو نزده میگه وای برم یه کتاب جدید بخرم اونم بزنم،تستهای بیشتری کار کنم🫠آقا تستهای جدید نصفشون پرتن.اون تستهای علامت دار خیلییی نابنو خیلی کمک کنندن. پس تا وقتی یه منبع رو تثبیت نکردین نرید منبع بعدی🫡
پنجشنبه های قبل ازمون هم بزارید برای مروز شماره ۲ تا مطالب رو فراموش نکنید
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#روش_مطالعه_فیزیک_ریاضی
دغدغه های ذهنی و پرش های ذهنی پارت 1😌❤️
خب اول از همه یه کاغد بردارید و یه لیست بنویسید از مشکلاتی که ذهن شمارو درگیر کردن!مثلا من با پدرمادرم بحث میکنم یا ...
اول از همه یه مثال بزنم مثلا مامان باباتون میخوان برن سفر به تو هم میگن ۱ روزس حتی بیا تا بریم.شما باید بهشون بگی نمیری!حالا اینکه اونا بدون شما میخوان برن یا نرن مهم نیست،مهم اینه که شما برای وقتت ارزش قائل شدی و اجازه ندادی ذهنت حتی ۱ روز پرت شه وقتی حتی همون ۱ روز باعث میشه کلی از برنامت جا بمونی و باز بشینس برنامه ی جدید بنویسی و ...🫠تو لیست مثلا بنویسید در رابطه با خانوادم یا حالا هر چیزی ،چه چیزی افکار من رو بهم میریزه؟مثلا اگر مامان صدای تلویزیون رو بلند کنه،مثلا اگر خواهر یا برادر کوچکتر اذیت میکنن،ذهن تو آشفته میشه.خب همه ی اینارو باید لیست کنید.بچه ها یه چیزی که مهمه اینه که اونا نمیتونن بخاطر ما زندگی نکنن یا حق طبیعی اونها سلب بشه🥹این ماییم که باید پرورش پیدا کنیم.لیست رو مینویسیم و برای هر کدوم راهکار پیدا میکنیم.مثلا میگی مامان وقتی من دارم درس میخونم میشه تو این تایم ها خواهر یا برادر کوچکتر نیاد تو اتاقم؟یا مشغولش کنید.شما یکبار تقاضا کنید.نگید بچه ی ۵ ساله باید بفهمه!چرا باید بفهمه🫠مگه تو ۵ ساله بودی میفهمیدی درس چیه؟....پس دقت کن حق زندگی کردن رو از دیگران نگیر،فقط ۱ بار ازشون تقاضا کن .خیلی مودبانه و آروم،نه با بحث و دعوا.پس در وهله ی اول لیست پرش هاو مشکلات رو درست کنید،برای اونها گفتمان داشته باشید!کلیشه رو فراموش کنید.یا انجام میدن یا انجام نمیدن.اگر انجام دادن که معمولا انجام میدن عالیه ولی اگر انجام ندادن وارد فاز دوم میشیم.فاز دوم چیه؟ فاز دوم اون چیزیه که ذهن ما رو مشغول میکنه مثال: من اگر با یکی دعوا کنم نمیتونم بیام اینجا با حوصله با شما صحبت کنم درسته؟ چون ذهنم درگیر اون قضیس. خب همین رو روند درسی منم تاثیر میزاره.خب من باید چیکار کنم؟باید یاد بگیرم سیستم ذهنیم رو درست کنم! مثلا آقا من مامان بابام روزها رعایت نمیکنن سر و صدا زیاده،پس خودم رو تغییر میدم.شبها درس میخونم.چرا؟ چون مجبورم.باید بخونم .هرطور شده بهتر از نخوندنه. یا مثلا خواهر برادر کوچکترم تا ساعت ۱۰ صبح خوابه .خب من ۴ صبح بیدار میشم تا ۱۰ که اون خوابه درس میخونم !نمیخوابم همزمان با اون بیدار شم😐🫡
ساعت هاتو میتونی تغییر بدی.بهانه رو از خودت بگیر.چطور میتونی بگی من نمیتونم صبحا بیدار شم یا شب بخونم بعد انتظار داری اونا ساکت بشن؟اونا تغییر کنن بخاطر تو؟یه عده یکسری بهانه ها میارید ادم میمونه چی بگه🫤میگم مثلا شب یکم دیرتر بخواب یا صبح زودتر بیدار شو ،میگه نمیتونم.میگم برو کتابخونه،میگه اخه میرم اونجا با دوستام حرف میزنم ،خب حرف نزن😐😐میگه میرم کتابخونه نمیتونم درس بخونم😐یعنی چی نمیتونم ؟
چی باعث میشه؟چرا دنبال بهانه ای و ۱۰۱ مکانیسم مغزتو داری فعال میکنی؟
یه سوال تو برای هدفت نخوای کاری کنی پس کی باید کار کنه؟ تو خودت برای خودت ارزش قائل نمیشی چرا انتظار داری دیگران ارزش قائل بشن؟
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#دغدغه_های_ذهنی
خب اول از همه یه کاغد بردارید و یه لیست بنویسید از مشکلاتی که ذهن شمارو درگیر کردن!مثلا من با پدرمادرم بحث میکنم یا ...
اول از همه یه مثال بزنم مثلا مامان باباتون میخوان برن سفر به تو هم میگن ۱ روزس حتی بیا تا بریم.شما باید بهشون بگی نمیری!حالا اینکه اونا بدون شما میخوان برن یا نرن مهم نیست،مهم اینه که شما برای وقتت ارزش قائل شدی و اجازه ندادی ذهنت حتی ۱ روز پرت شه وقتی حتی همون ۱ روز باعث میشه کلی از برنامت جا بمونی و باز بشینس برنامه ی جدید بنویسی و ...🫠تو لیست مثلا بنویسید در رابطه با خانوادم یا حالا هر چیزی ،چه چیزی افکار من رو بهم میریزه؟مثلا اگر مامان صدای تلویزیون رو بلند کنه،مثلا اگر خواهر یا برادر کوچکتر اذیت میکنن،ذهن تو آشفته میشه.خب همه ی اینارو باید لیست کنید.بچه ها یه چیزی که مهمه اینه که اونا نمیتونن بخاطر ما زندگی نکنن یا حق طبیعی اونها سلب بشه🥹این ماییم که باید پرورش پیدا کنیم.لیست رو مینویسیم و برای هر کدوم راهکار پیدا میکنیم.مثلا میگی مامان وقتی من دارم درس میخونم میشه تو این تایم ها خواهر یا برادر کوچکتر نیاد تو اتاقم؟یا مشغولش کنید.شما یکبار تقاضا کنید.نگید بچه ی ۵ ساله باید بفهمه!چرا باید بفهمه🫠مگه تو ۵ ساله بودی میفهمیدی درس چیه؟....پس دقت کن حق زندگی کردن رو از دیگران نگیر،فقط ۱ بار ازشون تقاضا کن .خیلی مودبانه و آروم،نه با بحث و دعوا.پس در وهله ی اول لیست پرش هاو مشکلات رو درست کنید،برای اونها گفتمان داشته باشید!کلیشه رو فراموش کنید.یا انجام میدن یا انجام نمیدن.اگر انجام دادن که معمولا انجام میدن عالیه ولی اگر انجام ندادن وارد فاز دوم میشیم.فاز دوم چیه؟ فاز دوم اون چیزیه که ذهن ما رو مشغول میکنه مثال: من اگر با یکی دعوا کنم نمیتونم بیام اینجا با حوصله با شما صحبت کنم درسته؟ چون ذهنم درگیر اون قضیس. خب همین رو روند درسی منم تاثیر میزاره.خب من باید چیکار کنم؟باید یاد بگیرم سیستم ذهنیم رو درست کنم! مثلا آقا من مامان بابام روزها رعایت نمیکنن سر و صدا زیاده،پس خودم رو تغییر میدم.شبها درس میخونم.چرا؟ چون مجبورم.باید بخونم .هرطور شده بهتر از نخوندنه. یا مثلا خواهر برادر کوچکترم تا ساعت ۱۰ صبح خوابه .خب من ۴ صبح بیدار میشم تا ۱۰ که اون خوابه درس میخونم !نمیخوابم همزمان با اون بیدار شم😐🫡
ساعت هاتو میتونی تغییر بدی.بهانه رو از خودت بگیر.چطور میتونی بگی من نمیتونم صبحا بیدار شم یا شب بخونم بعد انتظار داری اونا ساکت بشن؟اونا تغییر کنن بخاطر تو؟یه عده یکسری بهانه ها میارید ادم میمونه چی بگه🫤میگم مثلا شب یکم دیرتر بخواب یا صبح زودتر بیدار شو ،میگه نمیتونم.میگم برو کتابخونه،میگه اخه میرم اونجا با دوستام حرف میزنم ،خب حرف نزن😐😐میگه میرم کتابخونه نمیتونم درس بخونم😐یعنی چی نمیتونم ؟
چی باعث میشه؟چرا دنبال بهانه ای و ۱۰۱ مکانیسم مغزتو داری فعال میکنی؟
یه سوال تو برای هدفت نخوای کاری کنی پس کی باید کار کنه؟ تو خودت برای خودت ارزش قائل نمیشی چرا انتظار داری دیگران ارزش قائل بشن؟
ادامه دارد...
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#دغدغه_های_ذهنی
دغدغه های ذهنی و پرش های ذهنی پارت2😌❤️
یه مثال بزنم پسر عمه ی خودم سال کنکورش ۱۰ شب میخوابید،۴ صبح بیدار میشد و مثلا عید بود ما مهمونی میرفتیم بهش میگفتن بیا میگفت نه ممنون من ۱۰ میخوابم و یادمه چقدر مسخره میشد که وا کی ۱۰ میخوابه! الان اون یه پزشکه و رتبه ۳۰۰ سال ۹۵ شد.همه چیزو به جون خرید و تغییر کرد .سختم بود براش چون آدم خوش گذرون و رفیق بازیم هست🫠ولی به هدفش رسید🥹میبینین؟ تهش قشنگه:)
مثلا شما همین الان برو به همه بگو من میخوام فردا ساعت ۴ صبح بیدار شم.همه میگن:همممم،اره حتما،تو؟...بعد فردا مثلا ۷بیدار میشی، همه میگن چطوری سوپرمن؟چیشده قراربود۴ بیدار شی؟ و مسخرت میکنن.برای تمامیت خودتون زحمت بکشید.مثلا شما یه شب میری بیرون فقط برای ۱ شام.بهت میگم این شام ۵۰میلیون ارزش داشت؟میگی نه!میگم اگه تو کنکور قبول نشی،صاحب مهمونی امشب به تو ۵۰ تومن شهریه دانشگاه پردیستو میده؟ قطعا نه.یعنی تو شام رو به همه ی اینا ترجیح میدی و بیخیال میری مهمونی؟
پس حواست باشه وقتی شما ارزش قائل شی برای درس و وقتت،صاحب مهمونی میگه مثلا به علی و فاطمه نگید کنکور دارن حواسشون پرت میشه.یا مهمونی رو بزاریم بعد کنکورشون یا تایم استراحتشون که اونا هم باشن. اما اگر ارزش قائل نباشید و مهمونی بخاطر درس نرید همه مسخرتون میکنن میگه اره واسه همین ۱ شب تو قراره رتبه ۱ شی.🫡یجا یه جمله ی قشنگی شنیدم میگفت که ما چون به یک زبان با هم صحبت میکنیم دلیل بر این نیست که حرفهای همدیگه رو درک میکنیم. مثلا من میگم سیب شما چند نوع سیب میاد تو ذهنت:سیب قرمز،سبز،گلاب؟پس ببینید برداشت آدمها متفاوته. ببینین به زبونی که شما میگید خانوادتون درک میکنن؟خب شاید جور دیگه باید بهشون توضیح بدی.🙌🏻
مادر پدر شما کسایی هستن که حدودا ۲۰ سال یا کمتر یا بیشتر دارن با شما زندگی میکنن،با هم صحبت کنید،مشکلاتتون رو حل کنید.
حالا راجع به تمرکز مفصل توضیح میدم اما حق میدم،مشکلات با خانواده خیلی ذهن رو درگیر میکنن.بزارید یه چیزی بگم،خودتون رو بشناسید.مثلا من وقتی اعصابم داغونه میرم پیاده روی یا با یه شخص نزدیکی صحبت میکنم یا فیلم میبینم بعدش دیگه ذهنم خالی میشه از اون موضوع و به کارم ادامه میدم.شما هم پیدا کنید اینارو.مثلا خواب آرومت میکنه؟ باشه برو ۱ ساعت بخواب ولی یادتون باشه افراط و تفریط نه🙅♀نری ۱ هفته کلا بخوابی و فیلم ببینی بگی اعصابم خورده هاااا.نهایت یکی دوساعت کافیه مثل تاثیر اون ژلوفن یا مسکن.
راه های تمرکزم بهتون میگم حتما.کلیشه ی ذهنتون رو هم بزارید کنار از جمله نمیشه ،نمیتونم،من میدونم نمیشه و ....
اگر میخواید مثل یه بچه ی ۵ ساله باهاتون رفتار نشه ،ثابت کنید با رفتارتون که بزرگید.گفتمان راه تعامل بزرگیه.این جا ثابت میشه عه بچمون بزرگ شده،صلاح خودشو میتونه تشخیص بده🥰
لطفا مسائل رو از دیدگاه های دیگه هم بررسی کنید و آرامش رو به خودتون هدیه بدید🙌🏻😍
ادامه دارد...❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#دغدغه_های_ذهنی
یه مثال بزنم پسر عمه ی خودم سال کنکورش ۱۰ شب میخوابید،۴ صبح بیدار میشد و مثلا عید بود ما مهمونی میرفتیم بهش میگفتن بیا میگفت نه ممنون من ۱۰ میخوابم و یادمه چقدر مسخره میشد که وا کی ۱۰ میخوابه! الان اون یه پزشکه و رتبه ۳۰۰ سال ۹۵ شد.همه چیزو به جون خرید و تغییر کرد .سختم بود براش چون آدم خوش گذرون و رفیق بازیم هست🫠ولی به هدفش رسید🥹میبینین؟ تهش قشنگه:)
مثلا شما همین الان برو به همه بگو من میخوام فردا ساعت ۴ صبح بیدار شم.همه میگن:همممم،اره حتما،تو؟...بعد فردا مثلا ۷بیدار میشی، همه میگن چطوری سوپرمن؟چیشده قراربود۴ بیدار شی؟ و مسخرت میکنن.برای تمامیت خودتون زحمت بکشید.مثلا شما یه شب میری بیرون فقط برای ۱ شام.بهت میگم این شام ۵۰میلیون ارزش داشت؟میگی نه!میگم اگه تو کنکور قبول نشی،صاحب مهمونی امشب به تو ۵۰ تومن شهریه دانشگاه پردیستو میده؟ قطعا نه.یعنی تو شام رو به همه ی اینا ترجیح میدی و بیخیال میری مهمونی؟
پس حواست باشه وقتی شما ارزش قائل شی برای درس و وقتت،صاحب مهمونی میگه مثلا به علی و فاطمه نگید کنکور دارن حواسشون پرت میشه.یا مهمونی رو بزاریم بعد کنکورشون یا تایم استراحتشون که اونا هم باشن. اما اگر ارزش قائل نباشید و مهمونی بخاطر درس نرید همه مسخرتون میکنن میگه اره واسه همین ۱ شب تو قراره رتبه ۱ شی.🫡یجا یه جمله ی قشنگی شنیدم میگفت که ما چون به یک زبان با هم صحبت میکنیم دلیل بر این نیست که حرفهای همدیگه رو درک میکنیم. مثلا من میگم سیب شما چند نوع سیب میاد تو ذهنت:سیب قرمز،سبز،گلاب؟پس ببینید برداشت آدمها متفاوته. ببینین به زبونی که شما میگید خانوادتون درک میکنن؟خب شاید جور دیگه باید بهشون توضیح بدی.🙌🏻
مادر پدر شما کسایی هستن که حدودا ۲۰ سال یا کمتر یا بیشتر دارن با شما زندگی میکنن،با هم صحبت کنید،مشکلاتتون رو حل کنید.
حالا راجع به تمرکز مفصل توضیح میدم اما حق میدم،مشکلات با خانواده خیلی ذهن رو درگیر میکنن.بزارید یه چیزی بگم،خودتون رو بشناسید.مثلا من وقتی اعصابم داغونه میرم پیاده روی یا با یه شخص نزدیکی صحبت میکنم یا فیلم میبینم بعدش دیگه ذهنم خالی میشه از اون موضوع و به کارم ادامه میدم.شما هم پیدا کنید اینارو.مثلا خواب آرومت میکنه؟ باشه برو ۱ ساعت بخواب ولی یادتون باشه افراط و تفریط نه🙅♀نری ۱ هفته کلا بخوابی و فیلم ببینی بگی اعصابم خورده هاااا.نهایت یکی دوساعت کافیه مثل تاثیر اون ژلوفن یا مسکن.
راه های تمرکزم بهتون میگم حتما.کلیشه ی ذهنتون رو هم بزارید کنار از جمله نمیشه ،نمیتونم،من میدونم نمیشه و ....
اگر میخواید مثل یه بچه ی ۵ ساله باهاتون رفتار نشه ،ثابت کنید با رفتارتون که بزرگید.گفتمان راه تعامل بزرگیه.این جا ثابت میشه عه بچمون بزرگ شده،صلاح خودشو میتونه تشخیص بده🥰
لطفا مسائل رو از دیدگاه های دیگه هم بررسی کنید و آرامش رو به خودتون هدیه بدید🙌🏻😍
ادامه دارد...❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#دغدغه_های_ذهنی
دغدغه های ذهنی و پرش های ذهنی پارت3😌❤️
در محیط خونه،خیلی از بچه ها یکسری مشکلاتی دارن با خانواده که باعث میشه کیفیت مطالعه اون ها تحت تاثیر قرار بگیره.مثلا باعث عدم تمرکز اونها میشه،عدم حل مشکلات.دوباره این رو میگم :باید کلیشه های مغزمون رو بذاریم کنار.مثلا شما ممکنه تو رسانه ها از کلیپ های نمیدونم دست پدر و مادرتون رو ببوسید و ازشون تشکر کنید دیده باشید،اما اگر از بچه ها بپرسی آیا واقعا اینکارُ میکنی،خیلیاشون میگن نه بابا ما حتی دوستت دارم که به زور میگیم بهشون(بخصوص درونگراها) که خب اینها همه بخاطر بازه ی سنی شماست،به هر حال شخصیت شما داره رشد میکنه،شکل میگیره و اون اضطرابی که درون شما وجود داره،خیلی پر جنب و جوشه و از اونطرف پدر و مادر به هر حال سنی ازشون گذشته و حالا اون سنی که دارن ،باعث میشه طرز تفکرا یکم متفاوت باشه و خب گاها با هم تضاد هایی رو دارید قطعا که این بده🫠😂🙌🏻
ببینید ،تا حالا این بچه ها رو دیدید تو خیابون که یه بستنی یا اسباب بازی میبینن و برای خواستشون هررر کاری میکنن،میشینن زمین گریه میکنن،داد جیغ و ...هووف🫡که فقط به اون چیزی که میخواد برسه.خب؟شما چرا برای خواستتون هر کاری نمیکنید؟من نمیگم برید دست و پا بزنید و جیغ و داد کنیداااا😐زشته😂ولی باهاشون مسائل رو مطرح کنید.طرف میگه با مامان بابام مشکل دارم درکم نمیکنن.میگیم خب باهاشون صحبت کردی؟میگه نه،اخه من میدونم قبول نمیکنن،اخه میدونم که ...🫠انگار علم غیب داره..این آخه من میدونمِ واقعا یه آفتِ بزرگیه! چون ترس از قضاوت شدن و قضاوت کردن داریم.خجالت رو بزارید کنار و صحبت کنید (بخصوص درونگراها).👀گاها ما بخاطر توقع ایجاد شده بین دوست و آشنا نگرانیم. مثلا طرف میگه معلما همه میگن افرین تو خیلی خفنی،مامان بابام همه امکاناتُ برام فراهم کردن میگن حتما قبولی، در صورتی که من تا الان هیچی نخوندم🫠🙌🏻خب این میشه بزرگترین آفت که توقع اینا،فشار میشه روی شما.بهونه بیخود نیارید،کسی که بخواد تلاش کنه،راهشو پیدا میکنه.مثلا الان من بگم میتونم با یه بشکن همه مشکلاتتو حل کنم بعدش میری سر درست؟نه🥹بازم بهونه میاری، آخه نمیدونم فلان کلاس نرفتم،این کتابو ندارم،وقتم رفته،دیگه نمیشه.یادتون باشه بزرگترین عامل افسردگی و حسرت و پشت کنکور موندن اینه که ما میگیم:بمونیم پشت کنکور که .....(بیشتر تلاش کنم،بیشتر بخونم و ...)این به این معناست کهقبلا من تمام توانِ خودم رو نذاشتم🙁
ادامه دارد..❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#دغدغه_های_ذهنی
در محیط خونه،خیلی از بچه ها یکسری مشکلاتی دارن با خانواده که باعث میشه کیفیت مطالعه اون ها تحت تاثیر قرار بگیره.مثلا باعث عدم تمرکز اونها میشه،عدم حل مشکلات.دوباره این رو میگم :باید کلیشه های مغزمون رو بذاریم کنار.مثلا شما ممکنه تو رسانه ها از کلیپ های نمیدونم دست پدر و مادرتون رو ببوسید و ازشون تشکر کنید دیده باشید،اما اگر از بچه ها بپرسی آیا واقعا اینکارُ میکنی،خیلیاشون میگن نه بابا ما حتی دوستت دارم که به زور میگیم بهشون(بخصوص درونگراها) که خب اینها همه بخاطر بازه ی سنی شماست،به هر حال شخصیت شما داره رشد میکنه،شکل میگیره و اون اضطرابی که درون شما وجود داره،خیلی پر جنب و جوشه و از اونطرف پدر و مادر به هر حال سنی ازشون گذشته و حالا اون سنی که دارن ،باعث میشه طرز تفکرا یکم متفاوت باشه و خب گاها با هم تضاد هایی رو دارید قطعا که این بده🫠😂🙌🏻
ببینید ،تا حالا این بچه ها رو دیدید تو خیابون که یه بستنی یا اسباب بازی میبینن و برای خواستشون هررر کاری میکنن،میشینن زمین گریه میکنن،داد جیغ و ...هووف🫡که فقط به اون چیزی که میخواد برسه.خب؟شما چرا برای خواستتون هر کاری نمیکنید؟من نمیگم برید دست و پا بزنید و جیغ و داد کنیداااا😐زشته😂ولی باهاشون مسائل رو مطرح کنید.طرف میگه با مامان بابام مشکل دارم درکم نمیکنن.میگیم خب باهاشون صحبت کردی؟میگه نه،اخه من میدونم قبول نمیکنن،اخه میدونم که ...🫠انگار علم غیب داره..این آخه من میدونمِ واقعا یه آفتِ بزرگیه! چون ترس از قضاوت شدن و قضاوت کردن داریم.خجالت رو بزارید کنار و صحبت کنید (بخصوص درونگراها).👀گاها ما بخاطر توقع ایجاد شده بین دوست و آشنا نگرانیم. مثلا طرف میگه معلما همه میگن افرین تو خیلی خفنی،مامان بابام همه امکاناتُ برام فراهم کردن میگن حتما قبولی، در صورتی که من تا الان هیچی نخوندم🫠🙌🏻خب این میشه بزرگترین آفت که توقع اینا،فشار میشه روی شما.بهونه بیخود نیارید،کسی که بخواد تلاش کنه،راهشو پیدا میکنه.مثلا الان من بگم میتونم با یه بشکن همه مشکلاتتو حل کنم بعدش میری سر درست؟نه🥹بازم بهونه میاری، آخه نمیدونم فلان کلاس نرفتم،این کتابو ندارم،وقتم رفته،دیگه نمیشه.یادتون باشه بزرگترین عامل افسردگی و حسرت و پشت کنکور موندن اینه که ما میگیم:بمونیم پشت کنکور که .....(بیشتر تلاش کنم،بیشتر بخونم و ...)این به این معناست کهقبلا من تمام توانِ خودم رو نذاشتم🙁
ادامه دارد..❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#دغدغه_های_ذهنی
دغدغه های ذهنی و پرش های ذهنی پارت4😌❤️
ببین من بهت حق میدم،قطعا تو دغدغه داری،ذهنت مشغوله،ولی کنترل بعضی چیزا از دست تو خارجه.نمیتونی حکومت نظامی تو خونه اجرا کنی چون تو درس داری:/حالا بر فرض که همه ی خونه ساکت شن!بازم تو درس نمیخونی،بهت قول میدم نمیخونی!چون بهانه جویی رو یاد گرفتی،بعد از اینکه یه دغدغه رو حل کردی مغزت میگه نچ،دیگه دیر شده،زمانی نمونده،نمیشه،باید بمونم پشت کنکور...بعد میری همینو به خانوادتم میگی،کلی دعوات میکنن که یک سال بس نبود؟بخاطر تو از همه تفریحاتمون زدیم،بخاطر تو ...بخاطر تو ...بعد تو برداشتت چیه؟ میایدمیگی درکم نمیکنن!طرز فکرشون با من فرق داره،نمیزارن برای اهدافم تلاش کنم:/🫠بخصوص اینایی که از عید فاز افسردگی میگیرن میگن میخوایم پشت بمونیم.بابا تو این ۳ ماهتو فعلا دریاب😐از الان داری به مرداد فکر میکنی که چجوری به مامان بابات بگی میخوای پشت بمونی😐🫡پس یکم راجع به این مسائل با ذهن باز فک کنید و تا جایی که در توانتونه، تا جایی که نگید من کم کاری کردم،برای خودتون بجنگید و کار بکنید❤️🔥خواهش میکنم مسئولیت زندگیتون رو به عهده بگیرید.یعنی چی؟ یعنی تمامی صدِ خودتون رو بذارید و بهانه ها رو از خودتون بگیرید!
مثال میزنم:مثال میزنم میری به مامانت میگی مامان وقتی تو داری با خاله تلفنی حرف میزنی،من تو اتاقم حواسم پرت میشه ،همش میخوام گوش کنم ببینم چی میگید.(برای خودمم پیش اومده چون حالا فوضول که نه🥹😂بسیار کنجکاوم).خب اینو بهش بگید.مطمئنن قبول میکنن دیگه اونقدرم لجباز نیستن،ازش خواهش کنید آروم تر صحبت کنه یا مثلا بره تو اتاق.ببین شما تقاضا رو میکنی نباید بگی اونا میدونن یا خودشون باید بفهمن😐از کجا بدونن؟اوناهم گرفتاری و مشکلات خاص خودشون رو دارن.یا میتونن قبول کنن یا نه.توقع شما نباید حتما این باشه که قبول کنن نه🙌🏻این جا شما باید تغییر پلن بدی چون کاری که باید رو کردی دیگه.نشد.مثلا وقتی تلفن زنگ خورد بلند شو در اتاقتو ببند.یا چند دقیقه برو تو حیاط.نیا شب با توپ پُر بگو اه مامان تو با خاله امروز حرف زدی نذاشتی منم درس بخونم 😐خب به اون چه.بزارید خودمونی تر بگم شما اگه همین الان بری به خانوادت بگی دعوای دو روز پیش شما نذاشت من درس بخونم،میگن به ما چه؟میخواستی بخونی!تو مسئول زندگی خودتی،شما ببین رتبه یک در تمامی حالت ها رتبه یکه،چون در تمامیِ حالت ها صدِ خودشو گذاشته،بهونه نمیاره عه کنکور سخت بودفلان بهمان.
پس مسئول زندگی خودتون باشید و در مسیر هدفتون صدِ خودتون رو بذارید و بهانه جویی هم بذارید کنار❤️موفق باشید
تمام❤️🔥
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#دغدغه_های_ذهنی
ببین من بهت حق میدم،قطعا تو دغدغه داری،ذهنت مشغوله،ولی کنترل بعضی چیزا از دست تو خارجه.نمیتونی حکومت نظامی تو خونه اجرا کنی چون تو درس داری:/حالا بر فرض که همه ی خونه ساکت شن!بازم تو درس نمیخونی،بهت قول میدم نمیخونی!چون بهانه جویی رو یاد گرفتی،بعد از اینکه یه دغدغه رو حل کردی مغزت میگه نچ،دیگه دیر شده،زمانی نمونده،نمیشه،باید بمونم پشت کنکور...بعد میری همینو به خانوادتم میگی،کلی دعوات میکنن که یک سال بس نبود؟بخاطر تو از همه تفریحاتمون زدیم،بخاطر تو ...بخاطر تو ...بعد تو برداشتت چیه؟ میایدمیگی درکم نمیکنن!طرز فکرشون با من فرق داره،نمیزارن برای اهدافم تلاش کنم:/🫠بخصوص اینایی که از عید فاز افسردگی میگیرن میگن میخوایم پشت بمونیم.بابا تو این ۳ ماهتو فعلا دریاب😐از الان داری به مرداد فکر میکنی که چجوری به مامان بابات بگی میخوای پشت بمونی😐🫡پس یکم راجع به این مسائل با ذهن باز فک کنید و تا جایی که در توانتونه، تا جایی که نگید من کم کاری کردم،برای خودتون بجنگید و کار بکنید❤️🔥خواهش میکنم مسئولیت زندگیتون رو به عهده بگیرید.یعنی چی؟ یعنی تمامی صدِ خودتون رو بذارید و بهانه ها رو از خودتون بگیرید!
مثال میزنم:مثال میزنم میری به مامانت میگی مامان وقتی تو داری با خاله تلفنی حرف میزنی،من تو اتاقم حواسم پرت میشه ،همش میخوام گوش کنم ببینم چی میگید.(برای خودمم پیش اومده چون حالا فوضول که نه🥹😂بسیار کنجکاوم).خب اینو بهش بگید.مطمئنن قبول میکنن دیگه اونقدرم لجباز نیستن،ازش خواهش کنید آروم تر صحبت کنه یا مثلا بره تو اتاق.ببین شما تقاضا رو میکنی نباید بگی اونا میدونن یا خودشون باید بفهمن😐از کجا بدونن؟اوناهم گرفتاری و مشکلات خاص خودشون رو دارن.یا میتونن قبول کنن یا نه.توقع شما نباید حتما این باشه که قبول کنن نه🙌🏻این جا شما باید تغییر پلن بدی چون کاری که باید رو کردی دیگه.نشد.مثلا وقتی تلفن زنگ خورد بلند شو در اتاقتو ببند.یا چند دقیقه برو تو حیاط.نیا شب با توپ پُر بگو اه مامان تو با خاله امروز حرف زدی نذاشتی منم درس بخونم 😐خب به اون چه.بزارید خودمونی تر بگم شما اگه همین الان بری به خانوادت بگی دعوای دو روز پیش شما نذاشت من درس بخونم،میگن به ما چه؟میخواستی بخونی!تو مسئول زندگی خودتی،شما ببین رتبه یک در تمامی حالت ها رتبه یکه،چون در تمامیِ حالت ها صدِ خودشو گذاشته،بهونه نمیاره عه کنکور سخت بودفلان بهمان.
پس مسئول زندگی خودتون باشید و در مسیر هدفتون صدِ خودتون رو بذارید و بهانه جویی هم بذارید کنار❤️موفق باشید
تمام❤️🔥
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#دغدغه_های_ذهنی
کندخوانی و تند خوانی پارت 1😌❤️
امروز یکم راجع به این باهاتون صحبت کنم چون خیلی هاتون حتی نمیدونید کند خوانید و این خیلی بده. چرا؟ چون وقتی کند خوان باشی یعنی به برنامه راهبردی ازمونت نمیرسی و جا میمونی از سر فصل ها، و جا موندن از برنامه ازمون تهش ختم میشه به کم اوردن زمان و کاهش وقت برای جمع بندی و مرور اخر سال(آخ که نگم چقدر جمعبندی مهمه و مهم تر از اون آزمون جامعععع...آزمون جامع فوق العاده تو افزایش درصد کمکتون میکنه ،پس از همین اول یادتون نره زمانتون رو جوری تقسیم کنید که روزای اخر وقت برای زدن حداقل ۲۰_۳۰ تا ازمون جامع داشته باشید)😎👌🏻
وقتی کند خوان باشی دائم خسته ای،دوست نداری اون درسُ بخونی،حس میکنی حس میکنی میخونی ولی پیشرفتی نداری و کم کم علاقت به درس کم و کمتر میشه.برنامتون رو مینویسید ولی اجرا نمیکنید(البته یه پرانتز باز کنم همینجا که برنامتون رویایی نباشه یعنی در حد توانتون باشه که قابل اجراباشه)،حواستون دائما پرته و یدرت درک مسائل براتون بشدت میاد پایین، یعنی هی حل میکنی حس میکنی نمیفهمی باز از اول حل میکنی یا باز برمیگردی از اول پارگراف میخونی. و در اخر هم شما رو تبدیل میکنه به یه ادم وسواسی که دچار وسواس مطالعاتی شده🥹
گاهی اوقات بعضیا فکر میکنن که هر چی آروم تر درسها رو بخونن ،خیلی با کیفیت تر درس میخونن ولی باید بگم چنین چیزی نیست🙅♀هر چی تند تر بخونید ،کیفیت بالاتر.یعنی قشنگ میرید تو عمق درس و متن و غرق میشید.اصلا نمیفهمید چطوری زمان گذشت. ولی کسی که کنده یا به ساعت خیرس ببینه کی وقتش تمام میشه یا تمرکزش میپره و ...تند خوانی باعث میشه وسواس مطالعاتی شما کم و کمتر شه و در نهایت از بین بره🙇♀
حالا بریم ببینیم دلایلش چیه؟
خب یکیش بلند خوانیه،یعنی با صدای بلند شروع کنی متن کتاب رو بخونی.عه مگه سرعتُ میاره پایین؟ بله که میاره.بلند خوانی سرعتتون رو میاره پایین،زودخسته میشید و انرژیتون تحلیل میره.تمرکزتون رومیاره پایین و ذهنتون درگیر کارهای دیگه غیر از مطالعه میشه و اینم به یاد داشته باشید که سر جلسه ی کنکور و ازمون ها شما نمیتونی با صدای بلند متن سوال رو بخونی پس همین اول اگه اینکارو میکنی و فکر میکنی تمرکزت میره بالا ولی نمیره در واقع،بذارش کنار🫠🙌🏻
ادامه دارد..❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#تند_خوانی
امروز یکم راجع به این باهاتون صحبت کنم چون خیلی هاتون حتی نمیدونید کند خوانید و این خیلی بده. چرا؟ چون وقتی کند خوان باشی یعنی به برنامه راهبردی ازمونت نمیرسی و جا میمونی از سر فصل ها، و جا موندن از برنامه ازمون تهش ختم میشه به کم اوردن زمان و کاهش وقت برای جمع بندی و مرور اخر سال(آخ که نگم چقدر جمعبندی مهمه و مهم تر از اون آزمون جامعععع...آزمون جامع فوق العاده تو افزایش درصد کمکتون میکنه ،پس از همین اول یادتون نره زمانتون رو جوری تقسیم کنید که روزای اخر وقت برای زدن حداقل ۲۰_۳۰ تا ازمون جامع داشته باشید)😎👌🏻
وقتی کند خوان باشی دائم خسته ای،دوست نداری اون درسُ بخونی،حس میکنی حس میکنی میخونی ولی پیشرفتی نداری و کم کم علاقت به درس کم و کمتر میشه.برنامتون رو مینویسید ولی اجرا نمیکنید(البته یه پرانتز باز کنم همینجا که برنامتون رویایی نباشه یعنی در حد توانتون باشه که قابل اجراباشه)،حواستون دائما پرته و یدرت درک مسائل براتون بشدت میاد پایین، یعنی هی حل میکنی حس میکنی نمیفهمی باز از اول حل میکنی یا باز برمیگردی از اول پارگراف میخونی. و در اخر هم شما رو تبدیل میکنه به یه ادم وسواسی که دچار وسواس مطالعاتی شده🥹
گاهی اوقات بعضیا فکر میکنن که هر چی آروم تر درسها رو بخونن ،خیلی با کیفیت تر درس میخونن ولی باید بگم چنین چیزی نیست🙅♀هر چی تند تر بخونید ،کیفیت بالاتر.یعنی قشنگ میرید تو عمق درس و متن و غرق میشید.اصلا نمیفهمید چطوری زمان گذشت. ولی کسی که کنده یا به ساعت خیرس ببینه کی وقتش تمام میشه یا تمرکزش میپره و ...تند خوانی باعث میشه وسواس مطالعاتی شما کم و کمتر شه و در نهایت از بین بره🙇♀
حالا بریم ببینیم دلایلش چیه؟
خب یکیش بلند خوانیه،یعنی با صدای بلند شروع کنی متن کتاب رو بخونی.عه مگه سرعتُ میاره پایین؟ بله که میاره.بلند خوانی سرعتتون رو میاره پایین،زودخسته میشید و انرژیتون تحلیل میره.تمرکزتون رومیاره پایین و ذهنتون درگیر کارهای دیگه غیر از مطالعه میشه و اینم به یاد داشته باشید که سر جلسه ی کنکور و ازمون ها شما نمیتونی با صدای بلند متن سوال رو بخونی پس همین اول اگه اینکارو میکنی و فکر میکنی تمرکزت میره بالا ولی نمیره در واقع،بذارش کنار🫠🙌🏻
ادامه دارد..❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#تند_خوانی
کند خوانی و تند خوانی پارت 2😌❤️
حالا باز یه عده میگن ما بلند نمیخونیم لب خوانی میکنیم یا درون خوانی،اینم مشکل داره؟ باید بگم بله و اینا هم دقیقااااا جز بلند خوانی محسوب میشن و سرعت مطالعه و تمرکز حین مطالعه باز میاد پایین. پس اینم بذارید کنار.
مورد بعدی حرکت چشمه،یعنی کاملا غیر ارادی چشم شما به پاراگراف یا خط قبلی برمیگرده.ببین بذار یه چیزی بهت بگم حق نداری موقع خوندن پاراگراف به عقب برگردی باز بخونی. حق نداری موقع خوندن صورت سوال در ازمون ها و تست های اموزشی برگردی عقب و مجدد بخونی. چون سرعتت رو بشدت میاره پایین ،یهو به خودت میای میبینی یه سوالو ۵ بار خوندییی.پس وقتت چی؟
و اینکه باعث میشه خسته شید.پس اگر خیلی زود خسته میشی سر درس خوندن یکی از دلایلش همینه.🥰
مورد بعدی کلمه خوانی هست. ببینید بچه ها وقتی میخواید یه متنی رو مطالعه کنید کلمه به کلمه نخونید. این واقعا رو مخه.دید چشمتون رو وسیع کنید و جمله خوااااانی کنید. یعنی نگاهت به متن کلی باشه. مثال میزنم :
نگاه کلی: سیب از درخت افتاد
کلمه خوانی:
سیب
از
درخت
افتاد.( امیدوارم متوجه منظورم شده باشید چون اینطوری توضیح کمی سخته)پس کلمات رو به صورت تک تک نخونید ،جمله ای بخونید وفقط با چشم بخونید. در غیر اینصورت در مطالعه و ازمون ها به مشکل میخورید.
مورد بعدی مکث زیادی رو کلماته. تحت هیچ شرایطی زیر نکات مهم خط نکشید ،اینکار باعث توجه بیشتر تو نمیشه.فقط میتونی دور کلید واژه های مهم یه دایره یا خط بکشی.همین👌🏻از ماژیک های هایلایتر به جا استفاده کن.نیا کل جزوتو رنگ کن.خب این چیه واقعا😐یه چیز دیگه اینکه دور مطالب مهم و کلید واژه ها خط بکش و اونارو به هم وصل کن .اینم باعث حفظ تمرکز و جلب توجهت میشه.
توی درسهای حفظی و خواندنی یه مشکلی وجود داره، اینکه چشمت بین خطوط هی میچرخه و گیج میشی.سعی کن موقع مطالعه یه خودکار یا مداد حتما دستت باشه و خط خط بری کن حین مطالعه.
و در اخر سعی کنید هدف گذاری کنید قبل از هر پارت تا تند خوان تر بشید یعنی چی؟ یعنی هم حجمی هم زمانی برنامه ریزی کنید. بدونید قراره مثلا از صفحه چند تا چند مطالعه بشه و چند تا تست و حدود زمانش رو مشخص کن مثلا بگو تو ۳ ساعت جمعش میکنم و خودت رو موظف کن هم تو اون بازه زمانی جمعش کنی هم حجمش رو برسونی.
در ضمن سعی کنیدبه محض نشستن پشت میز مطالعه فورا شروع کنید مطالعه رو و هی لفتش ندید یا الکی در خودکار باز کنی و کتابتو الکی ورق بزنی.سریع شروع کن به خوندن و تا قبل تموم شدن پارت هم از جات اصلا بلند نشو.کارهای ضرور رو قبل استارت انجام بده❤️
اگر هم آدمی هستید که پارت طولانی نمیخونه. تعداد پارت رو بیشتر کن ولی زمانش رو کمتر و یادتون باشه این مواردی که میگم باعث میشه خواب شما حین مطالعه تشدید بشه: نور کم_غذای چرب و سنگین و پرخوری_دوش آب گرم_موبایل و لب تاپ و ..._فضای خیلی گرم.و اینکه ساعت ها مطالعه ی پیوسته شما رو خیلی خسته میکنه و بازدهی رو میاره پایین پس تعداد پارت بالاتر ولی زمان کمتر
موفق باشید
تمام❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#تند_خوانی
حالا باز یه عده میگن ما بلند نمیخونیم لب خوانی میکنیم یا درون خوانی،اینم مشکل داره؟ باید بگم بله و اینا هم دقیقااااا جز بلند خوانی محسوب میشن و سرعت مطالعه و تمرکز حین مطالعه باز میاد پایین. پس اینم بذارید کنار.
مورد بعدی حرکت چشمه،یعنی کاملا غیر ارادی چشم شما به پاراگراف یا خط قبلی برمیگرده.ببین بذار یه چیزی بهت بگم حق نداری موقع خوندن پاراگراف به عقب برگردی باز بخونی. حق نداری موقع خوندن صورت سوال در ازمون ها و تست های اموزشی برگردی عقب و مجدد بخونی. چون سرعتت رو بشدت میاره پایین ،یهو به خودت میای میبینی یه سوالو ۵ بار خوندییی.پس وقتت چی؟
و اینکه باعث میشه خسته شید.پس اگر خیلی زود خسته میشی سر درس خوندن یکی از دلایلش همینه.🥰
مورد بعدی کلمه خوانی هست. ببینید بچه ها وقتی میخواید یه متنی رو مطالعه کنید کلمه به کلمه نخونید. این واقعا رو مخه.دید چشمتون رو وسیع کنید و جمله خوااااانی کنید. یعنی نگاهت به متن کلی باشه. مثال میزنم :
نگاه کلی: سیب از درخت افتاد
کلمه خوانی:
سیب
از
درخت
افتاد.( امیدوارم متوجه منظورم شده باشید چون اینطوری توضیح کمی سخته)پس کلمات رو به صورت تک تک نخونید ،جمله ای بخونید وفقط با چشم بخونید. در غیر اینصورت در مطالعه و ازمون ها به مشکل میخورید.
مورد بعدی مکث زیادی رو کلماته. تحت هیچ شرایطی زیر نکات مهم خط نکشید ،اینکار باعث توجه بیشتر تو نمیشه.فقط میتونی دور کلید واژه های مهم یه دایره یا خط بکشی.همین👌🏻از ماژیک های هایلایتر به جا استفاده کن.نیا کل جزوتو رنگ کن.خب این چیه واقعا😐یه چیز دیگه اینکه دور مطالب مهم و کلید واژه ها خط بکش و اونارو به هم وصل کن .اینم باعث حفظ تمرکز و جلب توجهت میشه.
توی درسهای حفظی و خواندنی یه مشکلی وجود داره، اینکه چشمت بین خطوط هی میچرخه و گیج میشی.سعی کن موقع مطالعه یه خودکار یا مداد حتما دستت باشه و خط خط بری کن حین مطالعه.
و در اخر سعی کنید هدف گذاری کنید قبل از هر پارت تا تند خوان تر بشید یعنی چی؟ یعنی هم حجمی هم زمانی برنامه ریزی کنید. بدونید قراره مثلا از صفحه چند تا چند مطالعه بشه و چند تا تست و حدود زمانش رو مشخص کن مثلا بگو تو ۳ ساعت جمعش میکنم و خودت رو موظف کن هم تو اون بازه زمانی جمعش کنی هم حجمش رو برسونی.
در ضمن سعی کنیدبه محض نشستن پشت میز مطالعه فورا شروع کنید مطالعه رو و هی لفتش ندید یا الکی در خودکار باز کنی و کتابتو الکی ورق بزنی.سریع شروع کن به خوندن و تا قبل تموم شدن پارت هم از جات اصلا بلند نشو.کارهای ضرور رو قبل استارت انجام بده❤️
اگر هم آدمی هستید که پارت طولانی نمیخونه. تعداد پارت رو بیشتر کن ولی زمانش رو کمتر و یادتون باشه این مواردی که میگم باعث میشه خواب شما حین مطالعه تشدید بشه: نور کم_غذای چرب و سنگین و پرخوری_دوش آب گرم_موبایل و لب تاپ و ..._فضای خیلی گرم.و اینکه ساعت ها مطالعه ی پیوسته شما رو خیلی خسته میکنه و بازدهی رو میاره پایین پس تعداد پارت بالاتر ولی زمان کمتر
موفق باشید
تمام❤️
#مشاوره_با_زری 🐰🐾
#تند_خوانی