Fitness & Brain🧠
273 subscribers
672 photos
598 videos
3 files
23 links
Фитнес клуб с персональным тренером у вас в кармане❗️
Тренировки для активной и
яркой жизни🔥
Полезная информация без воды🍀
Самые зажигательные тренировки тут https://t.me/E_Club0

Автор @Mikha_Bobrov
Download Telegram
Доброе утро ☀️

Простые советы как все успевать и находить время на тренировку 😘
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Внимание ‼️

Москва, Район Хамовники
‼️

Позитивно, драйвово, результативно , доступно…

Все сборы здесь https://t.me/BootCampWorkout
Как страшные фильмы влияют на мозг человека?

Фильмы ужасов, также известные как фильмы ужасов или триллеры, могут вызвать у зрителей различные эмоции, такие как страх, тревога, напряжение и ужас.

Одно из исследований, проведенное в 2004 году, показало, что просмотр фильмов ужасов вызывает у зрителей выделение адреналина и других химических веществ в кровь, что может приводить к увеличению частоты сердечных сокращений и кровяного давления. В другом исследовании было обнаружено, что при просмотре фильма ужасов активируются более старые части мозга, которые отвечают за нашу архаическую реакцию на угрозу, что может приводить к чувству тревоги и страха.

Однако, у многих людей просмотр фильмов ужасов может вызывать противоположную реакцию, такую как уменьшение чувства тревоги и страха. Это может быть связано с тем, что такие фильмы могут помочь зрителю отвлечься от своих повседневных проблем и переживаний, а также помочь проработать свои эмоции и чувства.

Лично я не смотрю такое.
Позже скину всю подборку полезных фильмов ранее предложенных на этом канал
🔥🔥🔥
Подборка фильмов которые помогут по-другому взглянуть на многие вещи…

#досуг #годныйконтент
Доброе утро ☀️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тренировка чтобы проснуться…

Бывает такое :
«Что нечего не хочется ?»

Эта тренировка все поменяет…

#тренировкиSTART
Доброе утро ☀️

Меня поразила эта книга и решил поделиться самым интересным…

Важные цитаты из книги "Восходящая спираль"

#досуг #годныйконтент #психология #философия #мышление