Fitness & Brain🧠
265 subscribers
762 photos
627 videos
4 files
26 links
Фитнес клуб с персональным тренером у вас в кармане❗️
Тренировки для активной и
яркой жизни🔥
Полезная информация без воды🍀
Самые зажигательные тренировки

Автор @Mikha_Bobrov
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Важные рекомендации для улучшения засыпание 😇

Так же есть практики и тренировки
Чтобы твой сон был лучше

#тренировкиBODYREBOOT
😅😂🤣
#отподписчиков #юмор

Сегодня перед сном будете готовы

Для улучшения качества сна
#тренировкиBODYREBOOT
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Простая практика для
улучшения сна
😴

#тренировкиBODYREBOOT
Спокойной ночи 😴

Не забываем за тренировки перед сном они здесь #тренировкиBODYREBOOT
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тренировка для улучшения засыпания 😴

#тренировкиBODYREBOOT
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем 👋

Я не куда не пропал 🤣

Очередной ряд экспертиз и обучений…

Естественно все будет в
этом канале
😘

А Вы пожалуйста не забывайте про тренировки 💪

По хештегам найдёте огромную библиотеку:
#тренировкиSTART
#тренировкиSTARTFUNCTIONAL
#тренировкиBODYREBOOT
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эта тренировка улучшит
твой сон
😴

Новая практика по моей авторской программе Body Reboot

Простой урок для каждого

Во время урока рассказал все что нужно знать про медитацию.

Сегодня перед сном сделаешь и уснёшь, главное вовремя 😂

#тренировкиBODYREBOOT
Спокойной ночи 😴

Практики для улучшения засыпания здесь #тренировкиBODYREBOOT
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
2️⃣ Тренировки по вашему
запросу
🤟

Сегодня делаем практику для улучшения засыпания 😴

#тренировкиBODYREBOOT
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
2️⃣🎥 Видео урок
Тренировка по вашему запросу 😘

Body Reboot
- тренировка направленна на улучшения качества движения, мобилизации суставов, функциональное укрепление мышц центра, развитие гибкости и подвижности.

Тренировка улучшит ваш
психо-эмоциональный фон, общее здоровье, качество и формы тела.
Помогает бороться с болями в области шейного и поясничного отдела.
Подходит для любого уровня подготовки.

#тренировкиBODYREBOOT
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
2️⃣🎥Видео урок
Тренировки по вашему запросу 😘

#тренировкиBODYREBOOT
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😴 Спокойной ночи 😴

Практики для улучшения засыпания тут #тренировкиBODYREBOOT
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тренировка направленная на улучшение качества сна

#тренировкиBODYREBOOT
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тренировки по вашему запросу❗️

Тренировка направлена на улучшение засыпания.

Больше таких тренировок здесь
#тренировкиBODYREBOOT