Тыквенная овсянка с пеканом
Ингредиенты (на 2 порции):
🟤 Овсяные хлопья — 1 стакан (90 г);
🟤 Корица — 1 ч. л. (4 г);
🟤 Сливки — 50 г;
🟤 Вода — 1.5 стакан (300 г);
🟤 Тыква — 100 г;
🟤 Молоко — 50 г;
🟤 Сливочное масло — 1 ч. л. (5 г);
🟤 Соль — по вкусу
⠀
Для подачи:
🟫 Кленовый сироп — 2 ст. л. (54 г);
🟫 Мед — 2 ст. л. (56 г);
🟫 Пекан — 50 г
Полный рецепт приготовления читайте на нашем сайте😊
#десерты_foodru
Ингредиенты (на 2 порции):
⠀
Для подачи:
Полный рецепт приготовления читайте на нашем сайте
#десерты_foodru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лёгкий перекус из брокколи
Ингредиенты:
🥦 Брокколи
🥦 Яйцо - 1 шт
🥦 Молоко - 1 ст л
🥦 Сыр пармезан
🥦 Соль - по вкусу
🥦 Перец - повкусу
🥦 Панировочные сухари
Рецепт:
1. Брокколи порезать на маленькие соцветия.
2. Соединить яйцо и молоко.
3. В миске соединить панировочные сухари, тертый сыр и перец с солью.
4. Брокколи опустить сначала в миску с жидкими ингредиентами, а затем с сухими.
5. Выложить на противень застеленный пергаментной бумагой и запекать 10-15 минут при 200 градусах.
Приятного аппетита !
Ингредиенты:
🥦 Брокколи
🥦 Яйцо - 1 шт
🥦 Молоко - 1 ст л
🥦 Сыр пармезан
🥦 Соль - по вкусу
🥦 Перец - повкусу
🥦 Панировочные сухари
Рецепт:
1. Брокколи порезать на маленькие соцветия.
2. Соединить яйцо и молоко.
3. В миске соединить панировочные сухари, тертый сыр и перец с солью.
4. Брокколи опустить сначала в миску с жидкими ингредиентами, а затем с сухими.
5. Выложить на противень застеленный пергаментной бумагой и запекать 10-15 минут при 200 градусах.
Приятного аппетита !
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новогодний салат «Суши с лососем»
⠀
Ингредиенты (на 6 порций):
🟡 Рис — 250 г;
🟡 Слабосоленая семга — 250 г;
🟡 Авокадо — 200 г;
🟡 Огурец — 100 г;
🟡 Нори — 1 лист (1 г);
🟡 Икра тобико — 2 ст. л. (24 г);
🟡 Лимон — 50 г;
🟡 Рисовый уксус — 1 ст. л. (15 г);
🟡 Сахар — 1 ч. л. (10 г);
🟡 Соль — 0.5 ч. л. (5 г)
⠀
Для подачи:
🟡 Маринованный имбирь — 2 ст. л. (10 г);
🟡 Белый кунжут — 1 ст. л. (22 г);
🟡 Укроп — 2 веточка (4 г);
🟡 Икра красная — 1 ст. л. (18 г)
Полный рецепт приготовления читайте на нашем сайте😊
⠀
Ингредиенты (на 6 порций):
⠀
Для подачи:
Полный рецепт приготовления читайте на нашем сайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы предложили детям попробовать национальные блюда: кулебяку, фалафель, квашеную капусту, курник и многое другое. Что-то им понравилось, а что-то совсем нет.
Искренняя детская реакция — в новых сериях «Приятного!» в нашем сообществе ОК.
Настроение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Витаминный салат из тыквы
Ингредиенты (на 2 порции):
✨ Тыква — 150 г;
✨ Морковь — 1 шт. (90 г);
✨ Яблоки — 1 шт. (250 г)
⠀
Для заправки и подачи:
✨ Мед — 1.5 ч. л. (10.5 г);
✨ Лимонный сок — 1 ч. л. (5 г);
✨ Грецкие орехи — по желанию
Полный рецепт приготовления читайте на нашем сайте 😊
#салаты_foodru
Ингредиенты (на 2 порции):
⠀
Для заправки и подачи:
Полный рецепт приготовления читайте на нашем сайте 😊
#салаты_foodru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шоколадная овсянка с бананом
Ингредиенты :
🔘 Овсяные хлопья - 1 стакан
🔘 Молоко - 1 стакан
🔘 Какао - 2 ст л
🔘 Семена чиа - 1 ст л
🔘 Банан - 1 шт
🔘 Соль
Полный рецепт приготовления смотрите в видео 🥣
Приятного аппетита!
Ингредиенты :
Полный рецепт приготовления смотрите в видео 🥣
Приятного аппетита!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Поздравляем всех мам с самым добрым праздником — Днем матери ✨
💐 Поделитесь вашими историями о том, что необычного готовили ваши мамы в детстве!
Пусть этот день будет наполнен радостью, теплом и ароматом любимых блюд☺️
Пусть этот день будет наполнен радостью, теплом и ароматом любимых блюд
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бургер Филе-о-Фиш
Ингредиенты:
❤️ Треска - 2 филе
❤️ Яйца - 2 шт
❤️ Кайенский чили - 1 ч л
❤️ Соль - 1 ч л
❤️ Булка для бургеров - 2 шт
❤️ Мука
❤️ Панировочные сухари
Соус тартар:
❤️ Майонез - 6 ст л
❤️ Корнишоны - 4 шт
❤️ Лимонный сок - 1 т л
❤️ Петрушка - 1 ветка
❤️ Укроп - 1 ветка
❤️ Кайенский чили - 1 ч л
❤️ Перец - 1 ч л
❤️ Соль - 1 ч л
❤️ Дижонская горчица - 1 ст л
Рецепт приготовления смотрите в видео❤️
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Соус тартар:
Рецепт приготовления смотрите в видео
Приятного аппетита!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ингредиенты (на 1 порцию):
⠀
Для украшения
Полный рецепт приготовления читайте на нашем сайте 😊
#напитки_foodru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM