Польза ягод облепихи.

Регулярное употребление облепихи помогает нормализовать уровень гемоглобина, укрепить иммунитет и повысить жизненный тонус. Ягода благотворно влияет на сосуды и метаболизм.

Особую пользу облепиха приносит мужчинам: улучшает репродуктивную функцию и потенцию.
Употреблять ее рекомендуется и женщинам – для поддержания функций половой системы, а также восстановления организма и хорошей лактации после родов.

Благодаря богатому витаминному составу облепиха предупреждает авитаминоз, укрепляет иммунитет и помогает организму быстрее и эффективнее справиться с инфекционными процессами.

Высокое содержание в облепихе витамина C обеспечивает правильное формирование и укрепление костных и соединительных тканей. А флавоноиды в комплексе с витамином C благотворно влияют на сосуды.
#облепиха #ягоды