В каких целях стоит принимать спирулину?

Спирулина – это сине-зеленая водоросль (или, как уточняют ученые, цианобактерия), которая растет в пресных водоемах. Ее называют суперфудом, поскольку она приносит огромную пользу организму.

Ее принимают:

• для поддержания иммунитета, особенно в период обострения сезонных ОРВИ и при повышенных нагрузках.

• в программах снижения веса; спирулина отлично подходит для похудения, поскольку дарит чувство сытости и помогает заменить жировую ткань на мышечную.

• для профилактики проблем с сердечно-сосудистой системой; этот продукт способствует разжижению крови, что снижает вероятность образования тромбов.

• в программах очистки организма; способствует как выводу шлаков, так и нормализации микрофлоры кишечника.

• для улучшения состояния кожи; помогает избавиться от воспалений и раздражений, делает эпидермис более упругим и гладким.

• для нормализации работы нервной системы, особенно в условиях стресса и высоких нагрузок.
#спирулина