Лесина Мария Психолог
84 subscribers
86 photos
34 videos
4 links
Практическая психология трансформации личности
Inst: masha.lesina
Группа этого канала https://t.me/Masha15081990
Отзывы
https://t.me/lesinamariya111_Otzivi
Записаться/задать вопрос
https://taplink.cc/lesinamariya111
Download Telegram
Сейчас подвожу итоги года. Начинаю с благодарностей. Будет список более из 108 - чему и кому благодарна за 2025г. 1 из главных пунктов что даёт практика благодарности - она переводит тебя из позиции борьбы в позицию сотрудничества с Жизнью и переводит внимание на то, что есть.
Где внимание - там энергия. Где энергия - там рост.
8👍3🔥1
👍81
Молитва «Научи меня искусству маленьких шагов»:

Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.

Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.

Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.

Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.

Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем.

Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.

Убереги меня от наивной веры, что всё в жизни должно быть гладко.

Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растём и зреем.

Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком. Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать её любя!

Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению. Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе.

Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы. Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.

Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем «внизу». Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни. Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.

Научи меня искусству маленьких шагов. 

Экзюпери
7
У тебя есть ощущение, что ты прожила не ту жизнь, которую хотела?
5💯1
Капля за каплей напоминает сосуд.
3
Сейчас масленичная неделя: благоприятно
- читать молитвы за род, выкидывать всё ненужное, печь блины с молитвой за род, ставим чучело Масленицы - маленькую куколку на подоконник ( можно заказать, можно сделать игрушку)
5
Сегодня начало коридора затмений:
Этот период считается кармическим. Он включает механизмы возврата:

⏺️возвращаются незакрытые сюжеты, старые программы, повторяющиеся сценарии;
⏺️обрывается то, что исчерпало себя и требует завершения;
⏺️человека будет буквально насильно разворачивать к своей задаче на это воплощение, на его, словно тыкая в это носом
🔥7
Есть молитвы для каждого дня. кому актуально пишите в лс)
4
Травмы несправедливости
Маска регидного
🔥51
Твоя готовность определяется твоими действиями.
🔥5