چند راه حل برای صبح زودبیداری😁
۱_شبها بجای چای شیر بنوشید
۲_حتما یک‌آلارم خوب انتخاب کنید
۳_شبها به موقع و کافی بخوابید
۴_صبح ها به موقع از خانه خارج شوید...
.
🎙گوینده: زهرا محمودی
__________________________________
.
#خواب
#خوابم_نمیبره
#خوابیدن
#سحرخیز
#صبح_جادویی
https://www.instagram.com/p/CCJV7yEnCKI/?igshid=pbpqajf6cdez
۱_شبها بجای چای شیر بنوشید
۲_حتما یک‌آلارم خوب انتخاب کنید
۳_شبها به موقع و کافی بخوابید
۴_صبح ها به موقع از خانه خارج شوید...
.
🎙گوینده: زهرا محمودی
__________________________________
.
#خواب
#خوابم_نمیبره
#خوابیدن
#سحرخیز
#صبح_جادویی
https://www.instagram.com/p/CCJV7yEnCKI/?igshid=pbpqajf6cdez
Instagram
فواد زنگنه | موسس آکادمی فواد
چند راه حل برای صبح زودبیداری😁 ۱_شبها بجای چای شیر بنوشید ۲_حتما یک‌آلارم خوب انتخاب کنید ۳_شبها به موقع و کافی بخوابید ۴_صبح ها به موقع از خانه خارج شوید... . 🎙گوینده: زهرا محمودی __________________________________ . #خواب #خوابم_نمیبره #خوابیدن #سحرخیز…