Народ!

Мы запустили свою собственную игру «Волейбол - эволюция мячей» в Яндекс играх!

Главным призом в которой будет настоящий волейбольный мяч «Mikasa v300w» или «Mikasa bv550c» на выбор.

До 31 июля у вас есть возможность потренироваться и набрать максимальное количество очков.
После чего мы обнулим таблицу лидеров и с 1 по 31 августа все игроки будут пытаться набрать максимальное количество очков, обладатель самого высокого результата получит* от меня мяч Mikasa.

🏆 Как попасть в рейтинг:
Вы должны залогиниться со своего Яндекс аккаунта ОБЯЗАТЕЛЬНО! Иначе результат игры не сохранится.

🕹 Как играть:
Играть можно как с телефона ios/Android, так и с компьютера.

📱 Можно играть в браузере с телефона.
📱 Можно на рабочий стол добавить иконку с игрой для быстрого доступа.
📲 Можно скачать «Яндекс игры» на ios/Android и там добавить игру в избранное.
🖥 С компьютера просто сохранить в закладках для быстрого доступа.

Сбрасывайте мячи кликом или тапом по экрану. Соединяйте одинаковые мячи, чтобы получать очки. Также доступны перемешивание (3 раза) и удаление мяча (2 раза).

✅ Как посмотреть рейтинг:
Нажмите на «3 полоски» в верхней части экрана
«Об игре» и пролистав вниз вы увидите «Лучшие игроки»

*Для получения приза, автору необходимо будет подтвердить что результат принадлежит ему, если у него не получится сделать, победителем автоматически становится игрок с следующим результатом и так далее.

Самое время ответить маме, если она скажет:
- «Опять в свои игрушки играешь»
- «Я не просто играю, я выигрываю мяч» =)

🔥 Вы можете бросить вызов своим друзьям и скинуть им персональную ссылку:
Нажмите на «3 полоски» - «Вызов друзьям» - «Скопировать ссылку»
И тогда все кто перейдут и будут играть по вашей ссылке объединятся в один рейтинг и вы сможете их видеть в своём аккаунте. Но при этом все они так же попадут в общий рейтинг игры.
Это лишь позволит вам видеть всех друзей в одной таблице, а не искать по общему рейтингу.

Скидывайте в общий чат волейболистов и проверяйте кто покажет лучший результат.

❗️Для сохранения результата вы должны быть авторизованы в Яндекс!

И не забывайте, оригинальные волейбольные мячи вы всегда можете приобрести в моей группе ВК.

Мячи в наличии:
✅ Mikasa v300w - 5500₽
✅ Mikasa v200w - 8000₽
✅ Mikasa bv550c - 6000₽
Для заказа и по любым вопросам касательно игры пишите мне в ЛС группы ВК.

Сегодня записал 13 разборов техники прыжка подписчиков общей продолжительностью на 3 часа видеоматериала.

Вашему вниманию один из 13 разборов.

Посмотреть можно тут 📱

Подписку можно оформить по ссылке: https://t.me/jump_training_bot

В разделе «товары», в группе ВК можете почитать отзывы от участников канала: https://vk.com/high_jump_pro

В канале уже есть готовые курсы:
Курс укрепление и растяжка голеностопа.
Курс укрепления колена.

Более 150 видео и 20 часов видео материала.

Разбор техники прыжка подписчиков №15 смотреть в 📱
Прыжок в длину с места более 3 метров.

Вашему вниманию один из 20 разборов.

📱 Плейлист с видео на тему развития прыжка.

Подписку на закрытый телеграм канал о развитии прыжка можно оформить по ссылке: https://t.me/jump_training_bot

В разделе «товары» можете почитать отзывы от участников канала.

В канале уже есть готовые курсы по:
Укреплению и растяжке голеностопа.
Укрепления коленей.

Более 160 видео и 20 часов видео материала.
И чат в котором мы ежедневно общаемся, присоединяйтесь =)

Приехала огромная партия мячей.
Не поверите, но пока она ехала почти всё раскупили =)

Часть 📦 доедет ещё в течении 2 недель.
Не хватает черных Molten, одежда вся в пути, розовые Wilson, разные лимитки для коллекции и тд.
Ориентир 15 декабря на получение, поэтому до НГ должны успеть все получить, если что отправлю экспрессом🤞🏻

Доступны для заказа из будущей партии:

❗️✅ Mikasa V200W-USA (Russian Edition) - 12000₽ (надеюсь что успеют до 20 декабря, но не обещаю, они уже в пути, больше их нет у поставщиков почему-то) Есть ещё несколько неоплаченных мячей, успевайте кому он нужен 🎁

✅ Molten Black/Red V5M5000 - 6500₽ (1 штука)

В наличии сейчас:

✅ Mikasa BV540E-AAU - 6500₽ (Новый пляжный вместо KOB) (2 штуки)
✅ Molten NCAA V5M5000 - 6500₽ (надпись Molten или NCAA) (5 штук)
✅ Манометр Mikasa - 4500₽ (1 штука)
✅ Mikasa mgv500 - 7500₽ (500 грамм) (3 штуки)

Классические мячи:
✅ Mikasa v300w - 5500₽
✅ Mikasa v200w - 8000₽
✅ Mikasa V200W-CEV (Зеленый) - 9000₽
✅ Kipsta vb_900 - 3500₽

Пляжные мячи:
✅ Mikasa bv550c - 5500₽ (1 штука)
✅ Mikasa vls300 - 6500₽

Прочее:
✅ Tachikara SVMN Volley-Lite - 4000₽ (облегченный)
✅ Mikasa vt370w - 7000₽ (утяжеленный - 370 грамм)

✅ Mikasa TL-40 (инструмент для замены ниппеля) - 3000₽
✅ Оригинальные ниппели Mikasa - 150₽

В достатке сейчас только v200w и v300w, но и они могут кончится к 10 декабря, ближе к НГ спрос очень большой.

Отправка СДЕКом - РФ (350₽), Беларусь (450₽)
Ozon (в города где нет СДЕК)

По всем вопросам пишите в ЛС группы ВК.

Волейбольные мячи | Егор Пупынин

Полгода и много денег спустя...

Если кто-то пропустил, я переехал чтобы построить свой собственный тренажерный зал в котором буду тренироваться, тренировать и снимать море контента.
Много лет я шел к этому и наконец-то это почти свершилось.

В планах:

✅ Организовать летом тренировочный лагерь с Александром Пятовым и несколькими подписчиками, тренироваться, снимать, волейбол и тд.
✅ Вернуть свою прыжковую форму почти во всех дисциплинах.
✅ Показать что такое тренировки после 35 лет.
✅ Каково это вернуться в спорт после 7 летнего перерыва.
✅ Расскажу про реабилитацию: колена, голеностопа, локтя, плеча, спины и запястья, да я всё это ломал и рвал))
✅ Собрать в зале самое уникальное и необходимое оборудование для тренировки прыжка.
✅ Перевести и попробовать программы топовых американских Данкеров, Ривьеры, Килганона, Дариуса Кларка и тд
✅ Выполнить МСМК по подтягиваниям

🎥 Обо всём потом сниму подробное видео и расскажу в деталях что планирую делать.

Сейчас необходимо привести в порядок стены, освещение, электрику, но это уже всё мелочи, от того что было проделано.
Чтобы сделать из первого фото четвёртое, мне выставили смету в 1,2млн рублей. Понимая неадекватность почти 20 бригад которые рассчитывали по моему ТЗ работы, я пришёл к выводу что лучше я сделаю всё сам, разобравшись в техпроцессах. Как итог, вся работа вышла что-то около ~200тр. Ну и плюс пару сеансов массажа чтобы починить спину после всего этого)))

Ну и самым сложным останется наполнение зала всем что мне необходимо. Грубо говоря это что-то около стоимости квартиры в Екатеринбурге выходит 🥲
Не потому что я такой зажравшийся, а потому что всё что действительно качественное и будет служить верой и правдой, стоит как крыло от самолёта.

Поэтому самой большой поддержкой от вас будет рекомендация друзьям, заказывать у меня мячи в группе ВК или просто делиться моими видео, так как мой закрытый ТГ канал о прыжках тоже приносит копеечку которая идёт на обустройство тренажерного зала.

И вот когда я всё сделаю, я попробую работать с детьми, потому что опыт есть, но вот места для этого подходящего никогда не было.

❤️ В ваших силах помочь мне не только построить крутой зал и закрыть личные потребности, но и посодействовать в реализации многолетнего проекта посвященному демонстрации доступности развития прыжка для детей и взрослых.
Я занимаюсь прыжками уже 18 лет и это то что мне всегда нравилось, просто сейчас у меня на много больше опыта и знаний, чтобы начать всё с нуля, но с огромной базой знаний.

🦾 Для выхода на тренировочный уровень я закладываю 6 месяцев. За эти 6 месяцев я должен полностью укрепить все суставы, связки и восстановить колени по методике которой уже пользовался, просто перерыв был огромный и нужно снова проделать всё тоже самое, только теперь я это сниму на видео, расскажу и покажу всё в закрытом ТГ.
Как всегда, большие видео будут выходить на YouTube, но вся внутрянка и живое общение будет только в закрытом ТГ. Поэтому если вам актуально развитие прыжка или восстановление коленей, голеностопа, спины то вы прям по адресу, я буду в режиме реального времени всё делать сам и рассказывать зачем и почему я это делаю.

Ну и там вы всегда можете пообщаться с единомышленниками на тему развития прыжка или задать мне вопросы.

Подписку на закрытый телеграм канал о развитии прыжка можно оформить тут.

Там уже есть готовые курсы по:
Укреплению голеностопа, коленей, более 160 видео и 20 часов видео материала на тему развития прыжка.

А так же в моей группе ВК есть плейлист с видео на тему развития прыжка.

❤️ Желаю всем вам такого же терпения и уверенности в своих целях, чтобы даже то что вы придумали себе 10 лет назад, было реализовано и не потеряло для вас своей актуальности.
Есть хорошая фраза: «Мечты должны быть либо безумными, либо нереальными. Иначе - это просто планы на завтра!»
Мечтайте так, чтобы люди, слыша о ваших мечтах, считали вас сумасшедшими. Но оставайтесь верны своим целям, потому что то, на что вы способны, знаете только вы.

По остальным вопросам пишите в ЛС группы ВК.

Всех обнял, с наступающим новым годом 🎄