Продолжение эпопеи с фигурным катанием😇

Где-то месяц назад я сходила первый раз на фигурное катание. Изначально очень долго в принципе собиралась пойти, потом всё-таки пошла. Покаталась 20 минут из предполагаемого часа и ушла потому что дико замёрзла. По ощущениям там было -20, хотя в интернете писали, что от +14 до +18. Как после этого я не заболела, не знаю, просто повезло. Плюс мне не понравился тренер и сам каток. Но для первого раза это было уже хорошо.

Потом перед отпуском было много работы, и я отложила этот вопрос. Теперь с каждым днём всё больше хочется снова вернуться к этому вопросу, потому что в целом мне понравилось.

Но теперь надо закупиться всё-таки нормальной термухой и снова заново придётся искать тренера и каток, но надеюсь со второй попытки будет лучше) А вообще после неудачного первого опыта вторая попытка ощущается как минимум немного тяжелее🥺

Пока что пытаюсь разобраться с рабочим графиком после отпуска и найти время на фигурное катание😇

Если вдруг кто-то с севера Москвы знает норм катки - буду благодарна за подсказки)

Вчера наконец-то снова начался зал после отпуска💓
С залом по расписанию два раза в неделю уже точно чувствуется график, а с графиком мне жить приятнее👍

Предстоит большой тест масок с гиалуронкой 🩵

Видос в рабочем профиле набрал 120к просмотров🙈
Я в шоке, что столько бывает у обычных людей😅

Кому интересно, заходите в гости:
💗Телеграм
💗Инстаграм

Красивые циферки и начало отсчета новой эпохи пробега✨

Капец блин полный сегодня🧠
Лонгрид

Ставлю вот элайнеры в определённой клинике, ортодонт сказала, что перед установкой надо залечить две дырки и нарастить передний зуб, который откалывается единственный бедный из-за неправильного прикуса, собственно я почти только из-за этого и ставлю элайнеры. (Причём ортодонт там мне очень прям нравится)

Прихожу в этой же клинике к терапевту, она вообще не видит эти дырки, нашла какую-то другую, и честно говоря я теперь вообще в её существовании сомневаюсь.
Про передний зуб сказала, что вообще никаких гарантий дать не может, типа всё отвалится через два дня, к слову предыдущая пломба стояла там три года. В общем, чтобы она делала передний зуб я сразу отказалась.
А в той дырке она поставила пломбу как-то по уродски, ниче не удобно, цвет не очень попадает, челюсть не смыкается с другой стороны, в итоге я просила её ещё подпиливать несколько раз, и после пятого она сказала мне что-то вроде "я уже не знаю что там пилить". Ну я естесственно испугалась и ушла.

Приехала домой, у меня начал болеть зуб сверху на который эта пломба новая давит, а сверху вообще ничего не трогали, то есть это явно из-за этой пломбы, челюсть вообще куда-то съезжает на другую сторону, короче треш.
Экстренно записалась к моему нормальному проверенному терапевту в другое место, слава богу прям сегодня было у неё место.
В итоге пришла, всё рассказала, она мне что-то спилила вот прям с первого раза там где надо сразу, за 2 секунды! Ну ещё конечно пару раз шлифовали, но всё равно, сразу прошёл зуб сверху и всё стало прекрасно. Ещё успели донаростить передний зуб. И это всё заняло у неё 18 минут!!! Прошлую пломбу 3 года назад тоже она ставила, и сейчас мне ничего не говорила, что типа выпадет за два дня, потому что реально на опыте уже проверено, что она очень качественно делает и отвечает за свою работу. Тут передний действительно очень сложный тонкий зуб, действительно очень долбится об нижние, тут как бы нет особо вопросов, 3 года тоже вполне себе и при этом я и яблоки грызу и всё что угодно. А у остальной семьи пломбы обычные держатся по 20 лет и вообще всё шикарно.

Итог: если у вас есть что-то проверенно хорошее, иногда лучше не лезть в новые места.
Два стоматолога за один день это мощно.

А у вас было когда-нибудь два разных стоматолога в день?😅