​​📘 Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей
Автор: Икэда Тиэ
Жанр: #Саморазвитие
Аннотация:
Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Она написала книгу, которая поможет вам научиться вставать раньше, успевать делать задачи, сохранять мотивацию и превратиться в человека, которым вы давно хотели стать. Как изменить свою жизнь благодаря всего нескольким действиям после пробуждения? Просто вставать рано недостаточно, нужно научиться грамотно распределять свое время в первые утренние часы. Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Основываясь на своем опыте превращения из совы в жаворонка, она приучила многих вставать рано и благодаря этому чувствовать себя реализованными и удовлетворенными жизнью.
Эта книга поможет вам: научиться вставать раньше и испытывать ощущение легкого утра; изменить жизнь в лучшую сторону, достигнув своих целей; превратиться в человека, которым вы давно хотели стать; успевать решать задачи в первые часы после пробуждения, сохранив мотивацию; доделывать все дела до конца.
#Тиэ

📚 Книга | 🌃 Тут картины