«Хорошо, я понял(а), сколько мне есть. А ЧТО мне есть?»
Мы очень долго отвечали на этот вопрос одинаково: учись собирать рацион под себя, свои цели, привычки и ту еду, которую ты действительно готов(а) есть постоянно.
И продолжаем на этом настаивать.
Но иногда ты прекрасно знаешь свою планку, понимаешь, сколько тебе нужно белка и клетчатки, умеешь пользоваться рекомендациями фудтрекера — а потом наступает вечер, когда на самостоятельное конструирование ещё одного приёма пищи сил уже нет.
⚡️Теперь часть этой рутины мы забираем на себя:
сначала эти функции появились у участников потока, а теперь меню и инструменты планирования питания доступны и участникам Клуба.
Рассказываем, что именно изменилось в приложении и как эти функции помогают участникам тратить на питание меньше времени и внимания
Сейчас Клуб со всеми свежими фишками можно попробовать через демо-доступ на 7 дней за 490 ₽: зайти в приложение, получить доступ к фудтрекеру и самостоятельно проверить, насколько такой формат вписывается в твою жизнь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🔥4❤3
Друзья, всем привет! Сегодня вместе с Юлей Артфит снова смотрим на изменения в индустрии через социокультурную призму.
Все интересующиеся работой над качеством тела — добро пожаловать в индивидуальное программирование тренинга от Физикла.
Сегодня — последний день набора на ведение в октябре.
Подробнее про ИПТ — тут.
Все интересующиеся работой над качеством тела — добро пожаловать в индивидуальное программирование тренинга от Физикла.
Сегодня — последний день набора на ведение в октябре.
В ИПТ тебя ждут:
• персональный план тренировок, составленный под твои задачи;
• корректировка техники персональным куратором;
• работа в удобном собственном приложении ТМейт;
• классное сообщество единомышленников.
Подробнее про ИПТ — тут.
🔥19❤6👍6