Насколько вес передаётся по наследству?
Два человека едят примерно одинаково и живут в похожем ритме, НО: один поправляется от одного взгляда на десерт, а другой ест что хочет без последствий.
Такие ситуации демонстрируют, что дело не только в дисциплине. Часть ответа спрятана глубже — в биологии и генах.
Разберёмся, насколько вес вообще наследуется, что именно делают «гены полноты» и значит ли это, что от нас ничего не зависит.
В Физикл Клубе недавно вышел большой пост на соседнюю тему — «Как современный мир конструирует ожирение».
👉 Здесь разбираем гены и биологическую предрасположенность, а в Клубе — среду: почему современный мир устроен так, чтобы мы ели больше, двигались меньше и чаще скатывались в автоматическое пищевое поведение.
Два человека едят примерно одинаково и живут в похожем ритме, НО: один поправляется от одного взгляда на десерт, а другой ест что хочет без последствий.
Такие ситуации демонстрируют, что дело не только в дисциплине. Часть ответа спрятана глубже — в биологии и генах.
Разберёмся, насколько вес вообще наследуется, что именно делают «гены полноты» и значит ли это, что от нас ничего не зависит.
В Физикл Клубе недавно вышел большой пост на соседнюю тему — «Как современный мир конструирует ожирение».
👉 Здесь разбираем гены и биологическую предрасположенность, а в Клубе — среду: почему современный мир устроен так, чтобы мы ели больше, двигались меньше и чаще скатывались в автоматическое пищевое поведение.
Если хочешь разбираться в таких темах глубже и постепенно самостоятельно выстраивать свою систему питания, активности и привычек — заходи в Клуб.
⚡️ И в дальнейшем у участников Клуба тоже будет возможность попасть в закрытый осенний поток Физикла, если появятся места.
1❤27👍19🔥8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«А что такое Физикл Клуб — курс, приложение, чат?»
«Как приложение понимает, сколько мне есть?»
«Что я вообще буду делать каждый день?»
«А если я не хочу тратить полжизни на внесение еды?»
«И чем ваш Клуб отличается от обычного счётчика калорий?»
Если ты тоже пока не до конца понимаешь, как устроен Физикл Клуб, это видео — для тебя.
В нём Оля показывает Клуб изнутри: как проходит онбординг, откуда берётся персональная планка, как работает фудтрекер с AI-распознаванием еды по фото, зачем нужны рекомендации по КБЖУ и микронутриентам, как приложение обновляет планку каждую неделю и почему Клуб — это не просто «счётчик калорий».
Посмотри видео, чтобы понять, как всё работает на практике. А если хочешь попробовать сам(а) — переходи по ссылке и присоединяйся.
⚡️ Сейчас можно оформить демо-доступ в Клуб на 14 дней за 900 рублей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍7🔥6🙉3😁2
Новая подборка в нашей рубрике — инсайты с курса «Энергия»:
Если вдруг ты отстал(а) от курса и сейчас трудно вернуться снова — уверены, эта обратная связь зажжёт в тебе огонёк, который поможет включиться в практику и продолжить работу над своей энергией! Наши сердечки она точно согрела 🔥
Курс Энергия доступен всем участникам текущего потока Физикла — вся информация в приложении.
Продолжаем заряжать друг друга 💡
в этот раз мы решили поделиться с вами несколькими цитатами из вашей обратной связи на курс.
Если вдруг ты отстал(а) от курса и сейчас трудно вернуться снова — уверены, эта обратная связь зажжёт в тебе огонёк, который поможет включиться в практику и продолжить работу над своей энергией! Наши сердечки она точно согрела 🔥
Курс Энергия доступен всем участникам текущего потока Физикла — вся информация в приложении.
Продолжаем заряжать друг друга 💡
👍15❤10⚡5
Проходил(а) Физикл раньше или заканчиваешь поток сейчас? Тогда это сообщение для тебя.
😆 В почте тебя уже ждёт письмо с адреса info@fizikl.org, которое ты точно не хотел(а) бы пропустить. В нём:
– если ты участник текущего потока: мы открыли возможность оплатить следующий;
– если ты участник прошлых потоков:
начали и будем продолжать отправлять информацию о возможности зайти в осенний поток по мере наличия мест у кураторов.
👉 Проверь почту — количество мест в осенний поток — ограничено.
🔸 Если ты никогда не проходил(а) Физикл:
сейчас попасть напрямую в закрытый поток нельзя. Для новых участников открыт демо-доступ в Физикл Клуб (14 дней за 900 рублей) — новый формат Физикла для самостоятельной работы с телом.
А дальше у участников Клуба будет возможность попасть в закрытый поток, если появятся свободные места.
До встречи в Физикле!
– если ты участник текущего потока: мы открыли возможность оплатить следующий;
– если ты участник прошлых потоков:
начали и будем продолжать отправлять информацию о возможности зайти в осенний поток по мере наличия мест у кураторов.
👉 Проверь почту — количество мест в осенний поток — ограничено.
Если письма нет:
1. Проверь папку «Спам».
2. Посмотри в раздел «Категории» почты. Письмо может быть в уведомлениях/соцсетях и т. п..
3. Выполни в своём почтовом ящике поиск по слову «fizikl».
Эти 3 простых шага помогают в 99% случаев.
Если шаги выполнены, а письма всё равно нет, возникли вопросы с оплатой, участием или другие, то пиши в @fizikl_voprosi_bot. Поможем, решим, найдём.
сейчас попасть напрямую в закрытый поток нельзя. Для новых участников открыт демо-доступ в Физикл Клуб (14 дней за 900 рублей) — новый формат Физикла для самостоятельной работы с телом.
А дальше у участников Клуба будет возможность попасть в закрытый поток, если появятся свободные места.
И важное напоминание: остерегайтесь мошенников.
✖️ Сейчас у нас нет открытых продаж в поток — вся информация рассылается индивидуально на почты участников.
✖️ Мы не принимаем оплату на карту/через крипту и тп. Оплаты принимаются только через официальную платёжную систему по ссылке от нас.
✖️Мы не продаём набор в поток Физикла на месяц, с бешеными скидками и т.д. Нет никаких «лайтовых версий», «пробных пакетов» и «сегодня минус 50%». Вся достоверная информация о стоимости и форматах разослана на почты.
Наша команда общается только через:
– бота Отдела заботы: @Fizikl_sz_bot
– бота «Физикл вопросы»: @fizikl_voprosi_bot
– почту: info@fizikl.org
– и с официальных телефонов:
WA: +79*6-707-01-70 / +79*3-472-94-30
Звонки: +79*9-984-03-29
Если что-то вызывает сомнения — не плати и напиши нам на почту. Лучше перепроверить, мошенники не дремлют.
До встречи в Физикле!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍3🔥1😁1
👋 На связи Саша Васильев:
В карточках Саша разберёт, где у мужчин в планировании беременности действительно есть зона ответственности, а где начинаются красивые, но пока не доказанные страшилки из рилсов.
Кстати, Саша — один из экспертов Физикл Клуба: внутри он тоже пишет доказательные разборы про здоровье, трениг и образ жизни.
Если хочешь читать такие материалы регулярно — заходи в Клуб, сейчас открыт демо-доступ на 14 дней за 900 ₽.
А если ты уже проходишь или когда-либо проходил(а) Физикл и хочешь в закрытый осенний поток с куратором — проверь почту от info@fizikl.org. В письме все подробности о том, как попасть в осенний поток Физикла.
И ещё: дальше у участников Клуба тоже будет возможность тоже попасть в закрытый поток, если появятся свободные места. Think about it 😉
Хочу поговорить сегодня о крайне важной теме — планировании беременности.
Мужчины, не спешите закрывать этот пост: речь пойдёт в первую очередь о нашей роли в этом процессе.
В карточках Саша разберёт, где у мужчин в планировании беременности действительно есть зона ответственности, а где начинаются красивые, но пока не доказанные страшилки из рилсов.
Кстати, Саша — один из экспертов Физикл Клуба: внутри он тоже пишет доказательные разборы про здоровье, трениг и образ жизни.
Если хочешь читать такие материалы регулярно — заходи в Клуб, сейчас открыт демо-доступ на 14 дней за 900 ₽.
А если ты уже проходишь или когда-либо проходил(а) Физикл и хочешь в закрытый осенний поток с куратором — проверь почту от info@fizikl.org. В письме все подробности о том, как попасть в осенний поток Физикла.
И ещё: дальше у участников Клуба тоже будет возможность тоже попасть в закрытый поток, если появятся свободные места. Think about it 😉
❤15👍4🔥3