Идём к вам с любимой рубрикой нашей команды — инсайты участников об Энергии 💡

Делимся небольшой подборкой за прошедшую неделю 🙂

Спасибо за вашу обратную связь, озарения и идеи!

Ждём новые на доске инсайтов, и совсем скоро подвезем новые видеолекции, так что присоединяйся к Энергии, если ещё нет — вся информация для участников текущего потока Физикла есть в приложении.

И продолжай, если начал(а)!

Ягодно-фруктовая формула на лето

Любые ягоды и фрукты работают на здоровье в целом, поскольку в них содержатся:
• антиоксиданты;
• витамины;
• клетчатка.

У каждой ягоды или фрукта можно выделить условную специализацию по наиболее изученным эффектам — у кого-то лучше всего изучена польза для сердца, у кого-то для иммунитета, мозга, кишечника или зрения. 

По этим «специализациям» можно собрать летнюю ягодно-фруктовую формулу, которая будет работать лучше любых БАД. Читай ➡️

Фудтрекер Физикла с ИИ распознованием и вшитыми нормами по витаминами и минералам доступен участникам Клуба. Подробности тут.

👇 В комментариях пиши: какие фрукты/овощи или продукты разобрать таким же образом.

Пост в ВК | Пост в Мах