😀 Что внутри Физикла?
Экскурсия по приложению

Я часто говорю: какими бы ни были твои ожидания, Физикл сначала с ними разойдётся, а потом их превзойдёт.

За почти 9 лет мы собрали:

• базу подтверждённых исследований, которую мы регулярно обновляем. Все новые подходы в сфере здоровья, питания и долголетия мы проверили, объединили и написали алгоритмы для внедрения в жизнь;

• собственные стандарты и безопасные, эффективные нормативы по питанию и активности. Они основаны на рекомендациях ВОЗ и других ассоциаций, связанных со здоровьем, а также на диетических рекомендациях различных стран. Но мы докрутили их под современного человека и сделали индивидуальными для каждого участника Физикла (потому что ты не усреднённый житель Земли);

• протоколы работы с людьми на препаратах GLP-1. Мы одни из немногих, кто не хейтит эти препараты из-за страха потерять работу. Да, в России тренд только зарождается, но неизбежно будет расти. И да, если инструмент работает, облегчает жизнь (в борьбе с чувством голода, например), а его плюсы перевешивают потенциальные проверенные риски, то вместо того, чтобы бояться, я выбрал начать сопровождение людей на GLP-1. Потому что оно имеет свои особенности и требования.

Ещё у нас появились: 

• собственное мобильное приложение для оцифровки и управления образом жизни, созданное исключительно под цели и задачи участников;

• собственный фудтрекер. Мы решили проблему большинства популярных фудтрекеров и добавили возможность видеть, как в реальном времени наполняются планки не только по макро- (БЖУ+ клетчатка), но и микронутриентам (витамины, минералы, омега-3 и другие). Так закрывать ежедневные потребности организма проще и понятнее;

• формат «без подсчёта». Мы стараемся «убить» рутину обязательного взвешивания каждого приёма пищи и сделать наш метод удобным и доступным для всех без исключения. В январском потоке будет обновлённая и значительно доработанная версия распознавания блюд через ИИ (про это ещё напишу отдельный пост).

Да, Физикл — это самый масштабный фитнес-проект в СНГ. 
Но мы уже давно не только про «похудеть» (хотя это всё ещё самый популярный запрос).  

Мы ещё и про то, как:
• уйти от вредных привычек (переедание, срывы);
• восстановить энергию и активность;
• почувствовать контроль над жизнью и уверенность в себе;
• вернуть интерес к себе и, наконец, заняться собой;
• наладить режим и рутину (сон, еда, движение);
• сохранить здоровье с возрастом;
• стать примером для детей / семьи.

И всё это для того, чтобы:
• улучшить качество жизни;
• вернуть уверенность в себе;
• жить полноценной, активной жизнью;
• чувствовать себя лучше и энергичнее;
• сделать что-то важное для себя.

Аналогов Физикла точно нет ни в русскоязычном, ни в любом другом пространстве. И рассказать обо всём, что мы даём для участников в одном материале чертовски сложно. 

Сложно, но я попробую ещё раз. 
Итак, 11 шагов, которые проходят участники для достижения цели — погнали 👈
__________________________________

Январский поток будет последним.
Старт — 11 января.

Узнать больше о проекте, гарантии 100% возврата и условиях бронирования можно по ссылке.

Реферальная программа Физикла.