Как я 8 месяцев собирался на выступление к большому EdTech

Когда я пересылал друзьям и знакомым ссылку на моё выступление на Матемаркетинге, то в ответ слышал: «я всё понимаю, вы, Физикл, крутые, но как вы оказались среди монстров EdTech!? Там же Яндекс, ВК, Сбер…».

И я такой:

«Эээ… нас позвали!»

Ещё весной этого года мне написал организатор с предложением выступить. 

Моя типичная реакция: «где мы и где доклады по аналитике». Но в целом, а чего нет? 

И, конечно, я ни разу не обратил внимание ни на масштаб, ни на спикеров, ни на соседей по стендам. Короче: я был собой и недооценил масштаб мероприятия!

Почему мы и почему там:

Матемаркетинг — уникальная конференция на стыке маркетинга, IT-решений и работы с данными. Мы и сами любим толковые IT-решения и оцифровываем путь наших участников.

А ещё мы закрываем боль высококомпетентного специалиста или руководителя с большим количеством рабочих часов, ответственности и стресса: «я обнаружил себя в 30 с небольшим в самочувствии на 60+, недомогающим, со звоночками в анализах и ещё зеркало показывает какую-то мерзость». 

Вот это всё: голова болит, шею ломит, жопа растёт, одышка, которая раньше настигала на лестнице, теперь настигает при попытке завязать шнурки.

А тут ещё и Павел Дуров намекает, что здоровый дух-достигатор и острый, шо порезаться, интеллект живут исключительно в альфа-теле.

Можно шутить сколько угодно, но то, что достижения (хоть карьерные, хоть бизнесовые, хоть личные) строятся на крепком фундаменте здоровья — факт. И запас прочности необходим. 

Когда тебе 20 — ты можешь днём работать, ночью готовиться к экзаменам, по выходным тусить, а ещё умудряться работать. Запас здоровья шикарный.

Когда тебе 30+ — ты внезапно узнаёшь, что тело сняли с гарантии. И теперь что-то обязательно болит. Если тренируешься — одно. Если не тренируешься — другое. Но вообще начинаешь понимать ценность ЗОЖа, своевременного отхода ко сну и ортопедической подушки. Начинается история про «моё тело — храм», но храм требует реконструкции и реставрации. 

Когда тебе 40 — ну ты понял(а)... Во многих аспектах «фарш обратно не провернуть», и лучше б раньше начинал(а).

Поэтому на конфу мы прибыли с двумя инструментами:

1. Аудитом образа жизни с дальнейшим прогнозом продолжительности жизни и, что важно, ЗДОРОВОЙ жизни. В графиках, цифрах и конкретных рекомендациях.

2. Моим часовым выступлением на тему «Оцифрованный образ жизни: красота, здоровье и долголетие». Тема оцифровки и аналитики близка всем участникам конференции, но я понимаю, что никто не умеет делать это грамотно, смотрят не туда, игнорируют важное. Теперь так не получится.

😀 ЯМы Физикл, были хедлайнером и единственным участником, кто не говорил про бигдату и ИИ.

Моё выступление и стенд Физикла были про жизненное, простое и настоящее — «где я, нахуй?». И для многих вывод получился неутешительный. Зато появилась «точка B в навигаторе»!

В общем, Алексей, если ты это читаешь (надеюсь, что ты это читаешь!), спасибо за приглашение и за возможность натолкнуть такое количество крутых профессионалов на ряд важных и, к сожалению, не всегда очевидных тем. 

Думаю, что совместными усилиями мы прибавили кому-то лет жизни!

А теперь делюсь с вами влогом о том, как это было. 

Спойлер: ВЕСЕЛО! Полезно и весело! 

📹 Смотри влог тут:

YouTube
Kinescope (можно смотреть без VPN)

И там же в описании оставил ссылку на полную запись моего выступления на Матемаркетинге 2025 «Оцифрованный образ жизни: красота, здоровье и долголетие».

😀 Что внутри Физикла?
Экскурсия по приложению

Я часто говорю: какими бы ни были твои ожидания, Физикл сначала с ними разойдётся, а потом их превзойдёт.

За почти 9 лет мы собрали:

• базу подтверждённых исследований, которую мы регулярно обновляем. Все новые подходы в сфере здоровья, питания и долголетия мы проверили, объединили и написали алгоритмы для внедрения в жизнь;

• собственные стандарты и безопасные, эффективные нормативы по питанию и активности. Они основаны на рекомендациях ВОЗ и других ассоциаций, связанных со здоровьем, а также на диетических рекомендациях различных стран. Но мы докрутили их под современного человека и сделали индивидуальными для каждого участника Физикла (потому что ты не усреднённый житель Земли);

• протоколы работы с людьми на препаратах GLP-1. Мы одни из немногих, кто не хейтит эти препараты из-за страха потерять работу. Да, в России тренд только зарождается, но неизбежно будет расти. И да, если инструмент работает, облегчает жизнь (в борьбе с чувством голода, например), а его плюсы перевешивают потенциальные проверенные риски, то вместо того, чтобы бояться, я выбрал начать сопровождение людей на GLP-1. Потому что оно имеет свои особенности и требования.

Ещё у нас появились: 

• собственное мобильное приложение для оцифровки и управления образом жизни, созданное исключительно под цели и задачи участников;

• собственный фудтрекер. Мы решили проблему большинства популярных фудтрекеров и добавили возможность видеть, как в реальном времени наполняются планки не только по макро- (БЖУ+ клетчатка), но и микронутриентам (витамины, минералы, омега-3 и другие). Так закрывать ежедневные потребности организма проще и понятнее;

• формат «без подсчёта». Мы стараемся «убить» рутину обязательного взвешивания каждого приёма пищи и сделать наш метод удобным и доступным для всех без исключения. В январском потоке будет обновлённая и значительно доработанная версия распознавания блюд через ИИ (про это ещё напишу отдельный пост).

Да, Физикл — это самый масштабный фитнес-проект в СНГ. 
Но мы уже давно не только про «похудеть» (хотя это всё ещё самый популярный запрос).  

Мы ещё и про то, как:
• уйти от вредных привычек (переедание, срывы);
• восстановить энергию и активность;
• почувствовать контроль над жизнью и уверенность в себе;
• вернуть интерес к себе и, наконец, заняться собой;
• наладить режим и рутину (сон, еда, движение);
• сохранить здоровье с возрастом;
• стать примером для детей / семьи.

И всё это для того, чтобы:
• улучшить качество жизни;
• вернуть уверенность в себе;
• жить полноценной, активной жизнью;
• чувствовать себя лучше и энергичнее;
• сделать что-то важное для себя.

Аналогов Физикла точно нет ни в русскоязычном, ни в любом другом пространстве. И рассказать обо всём, что мы даём для участников в одном материале чертовски сложно. 

Сложно, но я попробую ещё раз. 
Итак, 11 шагов, которые проходят участники для достижения цели — погнали 👈
__________________________________

Январский поток будет последним.
Старт — 11 января.

Узнать больше о проекте, гарантии 100% возврата и условиях бронирования можно по ссылке.

Реферальная программа Физикла.