Физикл | Олег Зингилевский
173K subscribers
2.12K photos
160 videos
1.08K links
Здесь — статьи о похудении и удержании результата с опорой на научные исследования.

Результаты участников: @pro_fizikl

Ресурс включён в перечень РКН:
https://gosuslugi.ru/snet/67b5c530b39e24436777d217
Download Telegram
Мы часто думаем о своих целях в категориях «точка А» и «точка Б».

А — это текущее состояние: отражение в зеркале, усталость, недовольство собой.

Б — это то, каким хочется быть: сильнее, стройнее, энергичнее, увереннее.

И вот главный вопрос: как добраться из А в Б без блужданий и топтания на месте?
Об этом пост — читай 👆

И трансляция «Эффектное эффективное тело». Разберём, что на самом деле скрывается за твоей точкой Б, как её измерить, зачем тебе эта цель и как построить понятный путь к ней.

💜 Когда: завтра 3 сентября в 19:00 по мск.
💜 Как попасть: регистрация по ссылке. Участие бесплатное, но записи не будет.

Приходи — начнём движение к твоей точке Б вместе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4628👍14
Изменения и трансформация — это круто и одновременно страшно.

«У меня не получится», «Это слишком сложно. Я ничего не понимаю!», «У меня дети/работа/муж, куда мне...»

— такие сомнения всегда бывают перед чем-то важным, и это нормально. Мозг придумывает 100500 оправданий, чтобы ничего не делать.

Все с чего-то начинают, и у большинства участников любого потока Физикла было много сомнений.

Спойлер: никто не уверен, что у него получится — но кто-то ввязывается и делает максимум, чтобы получилось. И получается!  

Мы разобрали самые частые причины волнения и ответили на них — в карточках словами наших участников. Смотри! 👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
39👍20🔥14😁2
История Татьяны — это история о том, как можно собрать себя заново.

Она прошла через потерю близких, жизненной опоры и ориентиров, симптомы РПП, качели веса и операции ☝️

Что было главными результатами Физикла?

💜 «Я просто научилась есть. Симптомов РПП с прихода в Физикл больше не было».
💜 «Теперь будто хожу без рюкзака с лишними килограммами».
💜 «Недавно впервые надела не чёрный закрытый купальник, а яркий и открытый. Такой кайф наслаждаться свободой движений и красотой линий».

«У меня не было красивой молодости, но с новыми знаниями и возможностями я могу рассчитывать на красивую зрелость».


Именно в этом суть Физикла.

Ты приходишь, чтобы сбросить лишнее, но вместе с цифрами на весах уходят усталость, неуверенность, и прибавляешь здоровья и годы жизни.

Физикл — это про устойчивые изменения образа жизни.

😀 В обновленном 3.0 мы сделали твой путь к результату еще проще и внедрили:
собственный фудтрекер, формат участия без подсчёта калорий с ИИ распознаванием блюд по фото, сопровождение для тех, кто использует препараты для подавления аппетита, домашние тренировки. О том, что ещё будет нового в первом потоке Физикл 3.0, читай в посте.

Мы настолько уверены, что это сработает, что готовы заключить с тобой сделку:
если ты честно отработаешь первый месяц и решишь, что нам не по пути — мы вернём деньги:

с тебя выполнение 4 условий, да, надо поработать:
- 90% ежедневных отчетов вовремя;
- все еженедельные отчеты с фото вовремя;
- просмотрены все видео недели первого месяца работы;
- выполнены задания основного раздела и образа жизни, а также соблюдены все рекомендации.

Если спустя 4 недели участия ты поймешь, что Физикл тебе не даст результата, напишешь на почту info@fizikl.org, и мы сделаем 100% возврат.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
47🔥34👍7👎1