125 килограмм, ожирение, онкология и шаг до диабета.
Это всё в истории Анны. А ещё в ней:
💜 «Был страх, что не справлюсь, что не понимаю, что и как делать, что это слишком долго, а я хочу результат сейчас, а не потом».
💜 «Как похудеть, я теперь как будто знала, но как удержать? Так я и набрала обратно…»
💜 «Мне было тяжело завязывать шнурки. Мне приходилось делать передышку между первым ботинком и вторым…»
💜 «Физикл очень помог мне пережить личные трудности, потому что на тот момент еда была единственной вещью, которую я могла контролировать в жизни…»
В истории Анны примернно тонна мотивации и вдохновения: не сдаваться, поверить в себя и шаг за шагом изменить свою жизнь.
Эта история — не только о похудении. Это история про то, как выбрать «здесь и сейчас» вместо бесконечного «потом». Про то, как даже в самых тяжёлых обстоятельствах можно найти точку опоры.
👉 Читай историю Анны,
она тебя точно вдохновит и удивит. А если сомневаешься в своих силах — смотивирует. Аня справилась и ты тоже сможешь.
А если готов(а) менять тело, здоровье и жизнь к лучшему — присоединяйся.
Это всё в истории Анны. А ещё в ней:
В истории Анны примернно тонна мотивации и вдохновения: не сдаваться, поверить в себя и шаг за шагом изменить свою жизнь.
Эта история — не только о похудении. Это история про то, как выбрать «здесь и сейчас» вместо бесконечного «потом». Про то, как даже в самых тяжёлых обстоятельствах можно найти точку опоры.
она тебя точно вдохновит и удивит. А если сомневаешься в своих силах — смотивирует. Аня справилась и ты тоже сможешь.
А если готов(а) менять тело, здоровье и жизнь к лучшему — присоединяйся.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Teletype
История Анны: «…Я думала: какой мне теперь Физикл? Но решила не сдаваться. «Потом» может не наступить».
«Я не всегда была носителем диагноза «ожирение третьей степени (морбидное)», но была крупным ребёнком, а впоследствии и взрослым...
🔥176❤43👍19
Forwarded from Олег Зингилевский
Мы часто думаем о своих целях в категориях «точка А» и «точка Б».
А — это текущее состояние: отражение в зеркале, усталость, недовольство собой.
Б — это то, каким хочется быть: сильнее, стройнее, энергичнее, увереннее.
И вот главный вопрос: как добраться из А в Б без блужданий и топтания на месте?
Об этом пост — читай👆
И трансляция «Эффектное эффективное тело». Разберём, что на самом деле скрывается за твоей точкой Б, как её измерить, зачем тебе эта цель и как построить понятный путь к ней.
💜 Когда: завтра 3 сентября в 19:00 по мск.
💜 Как попасть: регистрация по ссылке. Участие бесплатное, но записи не будет.
А — это текущее состояние: отражение в зеркале, усталость, недовольство собой.
Б — это то, каким хочется быть: сильнее, стройнее, энергичнее, увереннее.
И вот главный вопрос: как добраться из А в Б без блужданий и топтания на месте?
Об этом пост — читай
И трансляция «Эффектное эффективное тело». Разберём, что на самом деле скрывается за твоей точкой Б, как её измерить, зачем тебе эта цель и как построить понятный путь к ней.
Приходи — начнём движение к твоей точке Б вместе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥46❤28👍14
Изменения и трансформация — это круто и одновременно страшно.
— такие сомнения всегда бывают перед чем-то важным, и это нормально. Мозг придумывает 100500 оправданий, чтобы ничего не делать.
Все с чего-то начинают, и у большинства участников любого потока Физикла было много сомнений.
Спойлер:никто не уверен, что у него получится — но кто-то ввязывается и делает максимум, чтобы получилось. И получается!
Мы разобрали самые частые причины волнения и ответили на них — в карточках словами наших участников. Смотри!👆
«У меня не получится», «Это слишком сложно. Я ничего не понимаю!», «У меня дети/работа/муж, куда мне...»
— такие сомнения всегда бывают перед чем-то важным, и это нормально. Мозг придумывает 100500 оправданий, чтобы ничего не делать.
Все с чего-то начинают, и у большинства участников любого потока Физикла было много сомнений.
Спойлер:
Мы разобрали самые частые причины волнения и ответили на них — в карточках словами наших участников. Смотри!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39👍20🔥14😁2
История Татьяны — это история о том, как можно собрать себя заново.
Она прошла через потерю близких, жизненной опоры и ориентиров, симптомы РПП, качели веса и операции☝️
Что было главными результатами Физикла?
💜 «Я просто научилась есть. Симптомов РПП с прихода в Физикл больше не было».
💜 «Теперь будто хожу без рюкзака с лишними килограммами».
💜 «Недавно впервые надела не чёрный закрытый купальник, а яркий и открытый. Такой кайф наслаждаться свободой движений и красотой линий».
Именно в этом суть Физикла.
Ты приходишь, чтобы сбросить лишнее, но вместе с цифрами на весах уходят усталость, неуверенность, и прибавляешь здоровья и годы жизни.
Физикл — это про устойчивые изменения образа жизни.
😀 В обновленном 3.0 мы сделали твой путь к результату еще проще и внедрили:
собственный фудтрекер, формат участия без подсчёта калорий с ИИ распознаванием блюд по фото, сопровождение для тех, кто использует препараты для подавления аппетита, домашние тренировки. О том, что ещё будет нового в первом потоке Физикл 3.0, читай в посте.
Мы настолько уверены, что это сработает, что готовы заключить с тобой сделку:
если ты честно отработаешь первый месяц и решишь, что нам не по пути — мы вернём деньги:
с тебя выполнение 4 условий, да, надо поработать:
- 90% ежедневных отчетов вовремя;
- все еженедельные отчеты с фото вовремя;
- просмотрены все видео недели первого месяца работы;
- выполнены задания основного раздела и образа жизни, а также соблюдены все рекомендации.
Если спустя 4 недели участия ты поймешь, что Физикл тебе не даст результата, напишешь на почту info@fizikl.org, и мы сделаем 100% возврат.
Она прошла через потерю близких, жизненной опоры и ориентиров, симптомы РПП, качели веса и операции
Что было главными результатами Физикла?
«У меня не было красивой молодости, но с новыми знаниями и возможностями я могу рассчитывать на красивую зрелость».
Именно в этом суть Физикла.
Ты приходишь, чтобы сбросить лишнее, но вместе с цифрами на весах уходят усталость, неуверенность, и прибавляешь здоровья и годы жизни.
Физикл — это про устойчивые изменения образа жизни.
собственный фудтрекер, формат участия без подсчёта калорий с ИИ распознаванием блюд по фото, сопровождение для тех, кто использует препараты для подавления аппетита, домашние тренировки. О том, что ещё будет нового в первом потоке Физикл 3.0, читай в посте.
Мы настолько уверены, что это сработает, что готовы заключить с тобой сделку:
если ты честно отработаешь первый месяц и решишь, что нам не по пути — мы вернём деньги:
с тебя выполнение 4 условий, да, надо поработать:
- 90% ежедневных отчетов вовремя;
- все еженедельные отчеты с фото вовремя;
- просмотрены все видео недели первого месяца работы;
- выполнены задания основного раздела и образа жизни, а также соблюдены все рекомендации.
Если спустя 4 недели участия ты поймешь, что Физикл тебе не даст результата, напишешь на почту info@fizikl.org, и мы сделаем 100% возврат.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤47🔥34👍7👎1