Марафон по Великой Китайской стене
Про забег, питание и подготовку. Часть 1/3

Итак! Я пробежал 42 км по Великой Китайской стене, и мне есть что сказать!

Пишу, пока эмоции не поблёкли, а то потом стану рассказывать, что было легко, а в реальности легко не было ни разу. Но давай по порядку.

Листай 👇

🏃🏻‍♂️Марафон по Великой Китайской стене
Про забег, питание и подготовку.
Часть 2/3

Сегодня пост про тактику и чей-то недельный калораж, который я взял с собой на 6-часовой забег. Го в карточки➡️