Пища для ума: нужен ли мозгу сахар?

Бытует мнение, что мозгу для нормальной работы нужен сахар. Точнее, глюкоза. И да, это правда (про глюкозу).

Из этого следует вывод, что конфетка к чаю необходима для тружеников офиса, чтобы лучше работала голова. Так ли это?

И вот это уже пример некорректной трактовки физиологии и того, как народная молва и бойкий маркетинг интерпретируют информацию.

➡️ Разложили всё по полочкам в карточках — листай.

Вести с полей. Первый месяц 3 потока Физикл 2.0 — как полёт?

Первые впечатления, маленькие (или совсем даже не маленькие) победы и инсайты — смотри в нашей регулярной рубрике #вестисполей

Что произошло за месяц в потоке:

💜 Участники более 1860 раз сказали, что кураторы Физикла — это их соулмэйт.

Откуда мы это знаем?
Мы ежемесячно мониторим работу кураторов с участниками и собираем обратную связь от их подопечных. Но даже анонимно мы получаем вот такой отклик — велком в карточки ➡️

Идеальный мэтч в Физикл случается всё чаще благодаря рапределению к кураторам на основе оценки черт личности по Big5.

💜 Ещё участники прочувствовали на себе, что можно есть много (даже на ночь!), вкусно (какая же диета без десерта?) и при этом худеть.

У кого-то минус 4 кг, у кого-то почти минус 7, кто-то ходил 10 тыс. шагов ежедневно, а кто-то стал на 5 см меньше в талии. И это только начало. Think about it.

✈️ Итог: первый месяц 3 поток Физикл 2.0 — полёт нормальный!

Следующий заход на борт Физикла — в сентябре 2025 года.

Чтобы и в этот раз не пропустить рейс к здоровому телу, офигенной форме и энергии, записывайся в предварительный список участников по ссылке.