Физикл | Олег Зингилевский
173K subscribers
2.14K photos
160 videos
1.08K links
Здесь — статьи о похудении и удержании результата с опорой на научные исследования.

Результаты участников: @pro_fizikl

Ресурс включён в перечень РКН:
https://gosuslugi.ru/snet/67b5c530b39e24436777d217
Download Telegram
🔥 Доступ к нулевому модулю открыт

Участники, уже оплатившие 3 поток Физикл 2.0, сегодня получили доступ к первым материалам нулевого модуля.

Поток стартует 13 апреля, но до этого их ждёт 4 недели дополнительного, подготовительного контента.

➡️ Первая неделя в 0 модуле будет посвящена подготовке:
💜как подготовиться к участию в спокойном темпе;
💜в чём заключается наш подход к похудению (и здоровью);
💜чем ты будешь заниматься 16 недель в потоке;
💜что необходимо для участия.

Специально для участников 0 модуля мы выпустили лимитированный тираж брендированных стартер-паков!
🔥


Физикл 2.0 — это 16-недельная программа для перехода к новому образу жизни.

Звучит слишком пафосно? Читай отзывы участников 👆

А если хочешь так же, то ждём тебя в Физикл 2.0.
Сразу после оплаты тебе будет доступен нулевой модуль, целый месяц контента ещё до старта потока!

👉 Узнать подробнее и стать участником
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
38👍35👎4😁1🎉1
Готов выйти на забег под знаменем Физикла?

💜 Если ты давно хотел(а) попробовать, то вот он — тот самый момент.
💜 Если тебе был нужен знак — вот те знак!
💜 Если ждал(а), когда придёт весна — вот тебе оттаявшее говно на асфальте, перепрыгивай!

Без давления и сложных целей, простой, лёгкий и приятный разгон к активной жизни. А вдруг затянет? 😈

Регистрируйся в забеге.
Отмечай нас в Инстаграм zingilevskiy под сторис и рилсами с пробежек, чтобы порадовать нас и замотивировать других!

Ну что, ты с нами?

Зарегистрироваться на забег можно до 1 апреля.
Старт через 11 дней.


👉 Ссылка для регистрации

Переходи по ссылке, жми «Принять участие». Потом – «Оформить слот»: это как посадочный на рейс, твоё место на забег. Тут немного терпения – сначала нужно зарегистрироваться на платформе (это один раз, расслабься). И готово – жди старта! 🚀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥82👍3823👎3
(Само)саботаж. Почему я не дохожу до цели?
Часть 1/2

У каждого из нас есть какие-то планы, цели, амбиции.
Например, похудеть. К лету, естественно.

Мы ставим цель, действуем, придерживаемся какого-то там плана — более того, какое-то время всё идёт даже хорошо.

Но потом откуда ни возьмись появляется «нечто», из-за чего всё «падает». Вот ведь всё было в порядке, а потом вмешались внешние обстоятельства и пустили наши старания под откос.

Почему так происходит? Разбираем 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
81🔥49👍37🤩4👎3
(Само)саботаж. Почему я не дохожу до цели?
Часть 2/2

Ты уже знаешь, что такое саботаж (не только в теории). 
В первой части мы начали говорить о том, что на самом деле мешает тебе идти до конца и что не всегда это факторы внешние.

Но мы с тобой люди взрослые и честно хотим взять ситуацию в свои руки и научиться справляться с любыми (даже неочевидными) препятствиями, верно?

Во второй части расскажу, как работает установка на рост и как рекомендую делать я. Так, чтоб любая цель достигалась ⬇️
53👍40🔥25👎2