Физикл | Олег Зингилевский
173K subscribers
2.14K photos
160 videos
1.08K links
Здесь — статьи о похудении и удержании результата с опорой на научные исследования.

Результаты участников: @pro_fizikl

Ресурс включён в перечень РКН:
https://gosuslugi.ru/snet/67b5c530b39e24436777d217
Download Telegram
Пока ты сомневаешься — другие меняются

Главный фокус Физикла всегда был и остаётся на результатах участников.

Вопрос «как сделать так, чтобы результаты стали ещё лучше, наступили скорее и удержались навсегда» не отпускает меня уже восемь лет.


И, кажется, у нас неплохо получается!
На фото ниже результаты трансформации наших участников 👇

Физикл — это самые эффективные и рабочие практики в области питания и долголетия, собранные в программу на 16 недель.

Тебя ждёт личная работа с куратором и все необходимые знания, инструменты и навыки, чтобы:
💜сбалансировать рацион и научиться наполнять его по макросам;
💜сформировать новые привычки и не вернуться на старые рельсы;
💜изменить свой образ жизни и «стать лучшей версией себя»;
💜качественно изменить форму тела, где вес — это лишь один из параметров.

Есть вопросы по условиям участия?
Напиши нам в @fizikl_voprosi_bot или на почту info@fizikl.org.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍62🔥4714👎3
Как не заедать эмоции?
(что делать, если дурная голова желудку покоя не даёт)


В медийном поле существует три мнения о том, отчего люди передают и жиреют:

💜«потому что безвольные слабаки!» — говорит олдскульный кочка в полосатых трениках;

💜«потому что такова наша природа — любить вкусную пищу, и теперь всех нас подводит изобилие и доступность» — преимущественно этой позиции придерживается Физикл;

💜«потому что мы заедаем эмоции, и вообще нужно разобраться с головой» — говорит психолог.

Кто прав? А все трое. Вопрос в том, у кого что болит сильнее. Листай ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
98🔥41👍34💔4👎1
«Книга работает, а поток работает ещё лучше». История Ильи

Качество работы Физикла мы всегда оценивали по результатам участников, и не раз получали обратку, что даже по нашим бесплатным материалам можно сделать результат.

Так, например, Илья (читай его историю в карточках) смог самостоятельно скинуть 36 кг! 😈


А ради чего же всё-таки стоит идти в Физикл?
Илья рассказывает, какие открытия ждали его в потоке и к какому результату удалось прийти! 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥138👍8165👎6💔4😁2