Гребной тренажер — прекрасный инструмент для прокачки всех групп мышц, подходящий как для развития силы, так и для сжигания калорий.

Движение в гребле противоположно нашей повседневной нагрузке, когда мы сидим за компьютером, печатаем или едем за рулем. Работа на таком тренажере позволяет увеличить мобильность нижней части спины, коленного и плечевого суставов. Гребля рекомендована для людей с избыточным весом или для тех, у кого есть проблемы с суставами.

Техника гребли достаточно проста и легко осваивается, на тренажере можно заниматься самостоятельно и практически невозможно травмироваться.

#FitNFly_оборудование