19,24,26/07
ХАТХА-ЙОГА – ОТМЕНА ❌

Говорят, что после тренировки вырабатываются гормоны счастья.

Это потому, что ОРГАНИЗМ СЧАСТЛИВ ЧТО ЭТО НАКОНЕЦ ВСЕ ЗАКОНЧИЛОСЬ 😂

Мы ждём вас по адресу:
📍г. Волгоград, ул. Ярославская, 12
Ежедневно с 8:00 до 22:00
Связаться с нами: +7(8442) 47-70-20

Лето заканчивается. Грустно, конечно.
Но в #фитнесматрица жарко круглый год 🔥

При покупке 3 месяцев тренажерного зала + 1 месяц ЛЕТА в подарок

А если на 6 месяцев брать?
1 месяц ЛЕТА в подарок и СКИДКА НА LPG 25%

❗️Акция действует до конца августа
❗️Скидкой на LPG массаж можно воспользоваться в течении месяца с даты покупки

Мы ждём вас по адресу:
📍г. Волгоград, ул. Ярославская, 12
Ежедневно с 8:00 до 22:00
Связаться с нами: +7(8442) 47-70-20

27.07
11:00 Стрэтчинг - ОТМЕНА ❌

28.07
14:00 Степ+силовая – ОТМЕНА ❌

Мы смотрим на это с восторгом ❤️
Приходи к нам и зарядись энергией 🔥

СТЕП+СИЛОВАЯ
Вторник/четверг 19:00
Воскресенье 14:00

Мы ждём вас по адресу:
📍г. Волгоград, ул. Ярославская, 12
Ежедневно с 8:00 до 22:00
Связаться с нами: +7(8442) 47-70-20

Сегодня свой день рождения отмечает наша Валерия 🔥
Мы поздравляем ее и желаем достигать больших высот, чтобы с собой всегда был вагон энергии и море побед! Желаем ей всегда быть таким ярким примером для всех, кто стремится добиться успехов, пусть твоя улыбка как можно чаще озаряет мир!💜

Мы ждём вас по адресу:
📍г. Волгоград, ул. Ярославская, 12
Ежедневно с 8:00 до 22:00
Связаться с нами: +7(8442) 47-70-20

Дорогие друзья! Всех кто имеет отношение к физической культуре, спорту и здоровому образу жизни - с праздником!!! С днем физкультурника!!!

PRO-ЗДОРОВЬЕ

Винегрет из растяжки, пилатеса с использованием МФР-ролика.

Данная тренировка отлично подойдет людям ведущим сидячий образ жизни.

Избавит вас от дискомфорта и зажимов в теле.

СРЕДА 18:00
ВОСКРЕСЕНЬЕ 11:00

Мы ждём вас по адресу:
📍г. Волгоград, ул. Ярославская, 12
Ежедневно с 8:00 до 22:00
Связаться с нами: +7(8442) 47-70-20

HIGH-HEELS

Валерия ножкой делает «эть» и приглашает всех любителей танцевать к себе на тренировки.

ПОНЕДЕЛЬНИК 18:00
СУББОТА 13:00

Мы ждём вас по адресу:
📍г. Волгоград, ул. Ярославская, 12
Ежедневно с 8:00 до 22:00
Связаться с нами: +7(8442) 47-70-20

Советы йогам от нашего тренера Алевтины❤️

😊Не стесняйтесь себя. Все когда то были как начинающими йогами, спрашивать и уточнять не зазорно, а приветствуется. Примите себя такими какие вы есть. Не у всех сразу получается выполнение асан и медитаций, это все дело практики, у вас получится!

🕊️Помните, йога является целостной практикой и потому лучше все делать в комплексе: асаны, пранаямы, медитации. Для продвинутых йогов не забывать мудры, мантры.

🌸Держите тело, ум, дыхание, одежду и коврик чистыми. Очень хорошо принять душ перед началом практик, если вспотели на занятии, то душ после тоже необходим. По возможности используйте минимум косметики, а духи лучше совсем исключить.

🥳Не спешите с головой уходить в йогу, начните с рекомендованных преподавателем занятий. Совсем не стоит заниматься йогой с утра до вечера бросив все свои остальные насущные дела. Иначе вы быстро перегорите и устанете от занятий.

В чем суть стретчинга?

Стретчинг (Stretching) – это комплекс упражнений, направленных на интенсивную растяжку связок, а также всех групп мышц, повышение их эластичности, чувствительности и тонуса.
Дополнительно занятия позволяют увеличить гибкость тела и диапазон движений, сделать их более свободными.
Данная разновидность спортаявляется вполне самодостаточной программой, поэтому может использоваться, как эффективный способ физического развития тела.

✅ РАСПИСАНИЕ:
🔥СРЕДА 20:00
🔥ЧЕТВЕРГ 18:00
🔥СУББОТА 11:00

Мы ждём вас по адресу:
📍г. Волгоград, ул. Ярославская, 12
Ежедневно с 8:00 до 22:00
Связаться с нами: +7(8442) 47-70-20

А тренер просто взял отпуск на три секунды 😂

Мы ждём вас по адресу:
📍г. Волгоград, ул. Ярославская, 12
Ежедневно с 8:00 до 22:00
Связаться с нами: +7(8442) 47-70-20

19.08
18:00 Степ-аэробика — ОТМЕНА❌

24.08
11:00 Стрэтчинг – ОТМЕНА❌

28.08
18:00 PRO-здоровье – ОТМЕНА ❌

❗️НАПОМИНАЕМ

Сегодня последний день акции.
Если ты у нас еще ни разу не был, либо пропал на долгое время — мы тебя ждем ❤️

✅ Акция для новых клиентов
1 Тренажерный зал 12 месяцев – 7500р (вместо 15.000р)
2 Тренажерный+групповые 12 месяцев – 9500р (вместо 19.000р)

Данная акция распространяется так же на клиентов, чьи абонементы закончились больше полугода назад.

❗️ Акция действует до 1.09 ❗️


Мы ждём вас по адресу:
📍г. Волгоград, ул. Ярославская, 12
Ежедневно с 8:00 до 22:00
Связаться с нами: +7(8442) 47-70-20