Друзья, одна из функций сервиса Fitness lunch - участие на спортивных мероприятиях, праздниках в виде:

🟢Фуд-корта
🟢Кейтеринга

На ближайший месяц запланировано три события, на которых вы получите не только эмоции от зрелища, но и сможете вкусно и правильно покушать у нас:

💚05.09 (Пн)
💈Ural Barber Fest
📍г.Екатеринбург, ул.Горького 4а

💚09.09-11.09 (три дня)
🧗🏼‍♂️ Соревнования по боулдерингу для детей (уровень соревнований Всероссийский)
📍г.Екатеринбург, ул. Радищева 55, Тц "Московской горке", 5 этаж.

💚17.09-18.09 (Сб, Вс):
💪🏽Международный мультитурнир «Golden Tiger»
📍г.Екатеринбург, Екатеринбург-ЭКСПО

КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ ДОСТАВКИ?
Доброго времени суток, друзья! Ниже напомним вам с помощью каких серверов возможно заказать доставку рациона:

📲 Самый простой способ: сохранить наш рабочий номер телефона и на прямую связаться с менеджером в WhatsApp или по звонку:
8 (901) 220-39-29

💻📱 Не менее комфортный и информативный способ перейти на наш сайт: http://fitness-lunch.ru/
Визуально изучить предлагаемые программы питания и ознакомиться с подробностями работы сервиса ( одной из которых является время приёма заявок - ЗАКАЗЫ НА ЗАВТРА принимаются до 12:00 СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ! )

👩🏻‍💻 Для активных пользователей социальных сетей предлагаем не покидая их отправить запрос в чате телеграм, direct запрещённой сети в РФ🤫, сообщением администратору в группе ВКОНТАКТЕ https://vk.com/club210933496 .

РАБОТАЕМ БОЛЬШЕ 1 ГОДА

Друзья, всех приветствуем в нашей группе, посвящённой:

💚отличному самочувствию
💚повышенной продуктивности
💚освободившемуся времени
💚вкусной еде
💚здоровью
💚красоте
💚мобильности
💚качеству

Всего это мы можем предложить вам благодаря:

🔥Высококвалифицированным специалистам в команде
🔥Собственному современному производству в г.Екатеринбург площадью 850 кв.м.
🔥Мобильной и пунктуальной курьерской службе.
🔥Службе заботы клиентов.

Добавьте все это в свою жизнь вместе с нами #fitnesslunchekb !

Уже в эти выходные 17.09-18.09 в г.Екатеринбург (Екатеринбург-ЭКСПО) пройдёт самый крупный мультитурнир на Урале «Золотой Тигр».
Наш стенд с радостью накормит всех гостей спортивного праздника💚

Друзья, всем доброго дня! А вы успели прочитать свежую статью о нас?

https://www.e1.ru/text/food/2022/09/20/71654039/?utm_source=sharetexttop&utm_medium=e1.ru&utm_campaign=71654039

Доброго вечера, в прошедшие выходные прошёл Международный Мультитурнир «Золотой Тигр» 2022 🐅

16 сентября - 18 сентября

Место: Международный выставочный центр «Екатеринбург-Экспо»

Ежегодное мероприятие на котором вы можете увидеть:

- Армрестлинг
- Бодибилдинг
- Бикини-модель
- Пауэрлифтинг
- Айкидо
- Бои без правил ММА
- Каратэ
- Гиревой спорт
- Воркаут
И множество других интерактивов для спортсменов и гостей турнира 🔥

Выставки различных спортивных брендов одежды и БАДов, в том числе и мы - ЕДИНСТВЕННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ ЗДОРОВОЙ ГОТОВОЙ ЕДЫ 💚

Спортивный праздник порадовал нас громкими рекордами и вкусными новинками от Fitness lunch, которые наши клиенты успеют увидеть на двух будущих неделях 😉

Прилагаем видео-отчёт, который можно посмотреть с VPN : https://www.instagram.com/reel/CiuRJOHA3As/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

ДЛЯ КОГО СОЗДАН СЕРВИС FITNESS LUNCH ?!

Наша команда изначально искала для себя компанию доставки здоровой еды, но поиски закончились безуспешно, после этого мы решили создать свой продукт - http://fitness-lunch.ru/. Он стал воплощением знаний специалистов в области диетологии, пищевой технологии и нашего видения как пользователей!

Здесь НЕТ:

⛔️Консервантов
⛔️Сахара
⛔️ «ПП» мафинов и чизкейков

но ЕСТЬ:

✅Натуральные продукты
✅Клетчатка в крупах и овощах
✅Насыщенные и ненасыщенные жиры
✅Сложные по строению углеводы, которые дают энергию на весь день
✅Полноценные многосоставные блюда, после которых не придётся «подъедать».

Для тех кто не заходит в Инстаграм, поделимся ЭТОЙ АППЕТИТНОЙ ФОТОКАРТОЧКОЙ здесь 😋

А заказать вкусную и здоровую еду можно здесь:

https://fitness-lunch.ru/

Друзья, доброго дня!🌞

Наша команда надеется, что вы как и мы уже перестроились под укорочённый световой день и ваша активность на прежнем уровне💃🏽

Если возникают сложности, то мы напомним вам несколько правил связанных с питанием, которые помогут вам:

❌НЕ ЗАЕДАТЬ: вредная еда вызовет временный прилив сил и настроения, НО организм начнёт требовать ее каждый час, ЕСЛИ вы будете игнорировать его позывы, ТО он будет впадать в сон и рассеянность.
(Ежечасное поедание «вредностей» вызовет быстрое ухудшение вашего здоровья и внешнего вида).

✅КУШАТЬ ПРАВИЛЬНО!
(С этой задачей наша компания вам полностью помогает).

✅ ПРИНИМАТЬ БАДы:
🔥Витамин D (подойдёт любая его форма). Способствует выработки СЕРОТОНИНА, который является гормоном хорошего настроения 😄ТО есть ВИТМАН D заменит вам солнышко.

🔥Аминокислота 5-HTP🧬:
5-гидрокситриптофан вещество, которое в малых количествах содержится в продуктах питания, но является важнейшей аминокислотой, которая участвует в синтезе того же СЕРОТОНИНА (гормон радости), без которого не будет МЕЛАТОНИНА (гормон сна).

ЭТО ДАЛЕКО НЕ ВСЕ ПОЛЕЗНЫЕ БАДЫ, поэтому дальше будем рассказывать как и в каких количествах их совмещать с правильной едой 😉

❕Всем активности ☀️😁

Друзья, добрый день! Мы разработали самый эффективный суп для идеальной фигуры:

ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП С КУРИЦЕЙ
ВЕС 250
БЕЛКИ 24,6
ЖИРЫ 1,3
УГЛЕВОДЫ 39,5
КАЛОРИЙНОСТЬ 269

Такая пропорция белков, жиров и углеводов даст результат 🔥

Всякое в жизни бывает, но каждый день мы делаем выбор🤷🏻‍♂️

🥸 Немного побудем занудами и напомним, что выбор за вами! Правильное питание — это не всегда куриная грудка на пару и вода, приготовленная на воде и смешанная с водой. Во всем важен баланс, и главное — не переусердствовать.

Каждый день выбор за вами ❕😉

МИНУТКА ИНФОРМАЦИИ
А вы задумывались, что такое всем известные калории ???

Калория - это внесистемная единица количества теплоты; энергия, необходимая для нагревания 1 грамма воды с 19.5 до 20.5 градусов Цельсия. В повседневной жизни ее используют как меру измерения энергии для функционирования человеческого организма.

А калорийность пищи -показатель энергетической ценности пищи, равный количеству энергии (в калориях), освобождаемому при окислении пищевых веществ, входящих в ее состав. В современном мире все пищевые производители обязаны указывать калорийность их товара на упаковке. В зависимости от особенностей технологии производства продукта питания указанная калорийность одного и того же вида продукции может отличаться.

КАК «МАКАРОНЫ» ПП СТАЛИ

Макаронные изделия часто встречаются в европейской кухне, НО питаясь в местах общественного питания только набираешь см и кг, а от наших паст такого не происходит 🤔 Никакой эзотерики в этом нет! Обычная биология:
✅ Макаронные изделия только из твердых сортов пшеницы
✅ Не льем подсолнечное, сливочное и другие масла в безграничных количествах (в 1 столовой ложке содержится до 200 Ккал 😨😨😨) А наливают в разы больше
✅ Добавляем не жирные сорта мяса и овощи, что в сочетании со сложными цепочками углеводов в макаронных изделиях тормозят выброс сахара в кровь 🩸 А именно быстрое поставление сахара (в том числе из сладостей и обычных паст) способствует накоплению жира!

Кушайте правильные «макароны»!

Рекомендация наших специалистов однозначна - до и после!
Какие преимущества вы получаете!
ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ДО:
✅ «Чистый» кишечник = плоский живот
✅ Уйдут лишние отеки = выразительные черты лица и свежий взгляд
✅ Создается дефицит в недельной норме калорий, что позволит кушать больше вовремя мероприятия 🔥
А ПРИ ПОВТОРНОМ ЗАКАЗЕ ПОСЛЕ:
✅ Восстановить вес за пару дней
✅ Очистить организм от токсинов полученных после перееданий, неправильных продуктов и напитков.

Готовитесь к праздникам вместе с нами 🙂