Не дай осени замедлить тебя – пусть она станет трамплином для твоих новых спортивных достижений!
Присоединяйся!
📞 8-499-110-05-33
✉️ Вконтакте: https://vk.com/fitness_code_light
✉️ Телеграм: 8-925-712-47-47
Присоединяйся!
📞 8-499-110-05-33
✉️ Вконтакте: https://vk.com/fitness_code_light
✉️ Телеграм: 8-925-712-47-47
❤1🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1. Цели и задачи
Целью проведения спортивно-массового мероприятия - жим штанги лёжа является:
- привлечение посетителей фитнесс клуба Фитнесс Код к активным занятиям физической культурой и спортом.
- популяризация силовых видов спорта среди клиентов фитнесс клуба Фитнесс Код.
- выявление сильнейших спортсменов посещающих фитнесс клуб Фитнесс Код в жиме лёжа.
- формирование команды для участия в предстоящих соревнованиях городского округа Щелково по жиму штанги лежа (Пауэрлифтинг и его отдельные движения)
2. Место и время проведения :
Соревнования проводятся 02 Ноября 2025 года по адресу Нахимова 1Б тренажерный зал
Регистрация и взвешивание участников с 15:00.
Начало соревнований с 15:30.
3.
1-й поток - девушки, юниорки, женщины, женщины-ветераны.
2-й поток - юноши, старшие юноши.
3-й поток - юниоры.
4-й поток - мужчины, ветераны В1, В2.
Каждому участнику (участнице) соревнований предоставляется три зачётных подхода, в зачёт идёт наибольший вес штанги, взятый в одном из трёх подходов.
Возрастные и весовые категории:
Мл. юноши /13-15 лет/ - соревнуются весовой категории:
до 67,5 кг, до 75 кг, до 82,5 кг, до 90 кг, свыше 90 кг.
Юноши /16-17 лет/ - соревнуются в весовых категориях:
до 67,5 кг, до 75 кг, до 82,5 кг, до 90 кг, свыше 90 кг.
Ст. юноши /18-19 лет/ - соревнуются в весовых категориях:
до 67,5 кг, до 75 кг, до 82,5 кг, до 90 кг, свыше 90 кг.
Юниоры /20-23 года/ - соревнуются в весовых категориях:
до 67,5 кг, до 75 кг, до 82,5 кг, до 90 кг, до 100 кг и свыше 100 кг.
Мужчины /24-39 лет/ соревнуются в весовых категориях:
до 75 кг, до 82,5 кг, до 90 кг, до 100 кг, до 110 кг и свыше 110 кг.
Мужчины Мастера В1 /40-49 лет/ соревнуются в весовых категориях:
до 82,5 кг, до 100 кг, свыше 100 кг.
Мужчины Мастера В2 /от 50 и старше/ соревнуются в абсолютной весовой категории.
Девочки /13-15 лет/ - соревнуются в весовых категориях:
до 48 кг, до 52 кг, до 56 кг, свыше 56 кг.
Девушки /16-17 лет / - соревнуются в весовых категориях:
до 48кг, до 52 кг, до 56 кг, до 60 кг, свыше 60 кг.
Ст. девушки /18-19 лет/ - соревнуются в весовых категориях:
до 48кг, до 52 кг, до 56 кг, до 60 кг, свыше 60 кг.
Юниорки /20-23года/ - соревнуются в весовых категориях:
до 52 кг, до 56 кг, до 60 кг, до 67,5 кг, свыше 67,5 кг.
Женщины /24-39 лет/ - соревнуются в весовых категориях:
до 56 кг, до 60 кг, до 67,5 кг, до 75 кг, до 82,5 кг ,свыше 82,5 кг.
Женщины Мастера В1 /от 40 лет до 49 лет/ соревнуются в абсолютной весовой категории.
Женщины Мастера В2 /от 50 лет и старше/ соревнуются в абсолютной весовой категории.
3.1 Организаторы оставляют за собой право на месте по факту изменить или объединить несколько весовых в одну или разделить , возрастные категории не меняются .
4. Все победители и призеры получают памятные медали .
Награждение 🏆 проводится сразу по окончанию соревнований.
Старший судья соревнований Легкий П.Е.
Данное положение является официальным вызовом на соревнования.
Целью проведения спортивно-массового мероприятия - жим штанги лёжа является:
- привлечение посетителей фитнесс клуба Фитнесс Код к активным занятиям физической культурой и спортом.
- популяризация силовых видов спорта среди клиентов фитнесс клуба Фитнесс Код.
- выявление сильнейших спортсменов посещающих фитнесс клуб Фитнесс Код в жиме лёжа.
- формирование команды для участия в предстоящих соревнованиях городского округа Щелково по жиму штанги лежа (Пауэрлифтинг и его отдельные движения)
2. Место и время проведения :
Соревнования проводятся 02 Ноября 2025 года по адресу Нахимова 1Б тренажерный зал
Регистрация и взвешивание участников с 15:00.
Начало соревнований с 15:30.
3.
1-й поток - девушки, юниорки, женщины, женщины-ветераны.
2-й поток - юноши, старшие юноши.
3-й поток - юниоры.
4-й поток - мужчины, ветераны В1, В2.
Каждому участнику (участнице) соревнований предоставляется три зачётных подхода, в зачёт идёт наибольший вес штанги, взятый в одном из трёх подходов.
Возрастные и весовые категории:
Мл. юноши /13-15 лет/ - соревнуются весовой категории:
до 67,5 кг, до 75 кг, до 82,5 кг, до 90 кг, свыше 90 кг.
Юноши /16-17 лет/ - соревнуются в весовых категориях:
до 67,5 кг, до 75 кг, до 82,5 кг, до 90 кг, свыше 90 кг.
Ст. юноши /18-19 лет/ - соревнуются в весовых категориях:
до 67,5 кг, до 75 кг, до 82,5 кг, до 90 кг, свыше 90 кг.
Юниоры /20-23 года/ - соревнуются в весовых категориях:
до 67,5 кг, до 75 кг, до 82,5 кг, до 90 кг, до 100 кг и свыше 100 кг.
Мужчины /24-39 лет/ соревнуются в весовых категориях:
до 75 кг, до 82,5 кг, до 90 кг, до 100 кг, до 110 кг и свыше 110 кг.
Мужчины Мастера В1 /40-49 лет/ соревнуются в весовых категориях:
до 82,5 кг, до 100 кг, свыше 100 кг.
Мужчины Мастера В2 /от 50 и старше/ соревнуются в абсолютной весовой категории.
Девочки /13-15 лет/ - соревнуются в весовых категориях:
до 48 кг, до 52 кг, до 56 кг, свыше 56 кг.
Девушки /16-17 лет / - соревнуются в весовых категориях:
до 48кг, до 52 кг, до 56 кг, до 60 кг, свыше 60 кг.
Ст. девушки /18-19 лет/ - соревнуются в весовых категориях:
до 48кг, до 52 кг, до 56 кг, до 60 кг, свыше 60 кг.
Юниорки /20-23года/ - соревнуются в весовых категориях:
до 52 кг, до 56 кг, до 60 кг, до 67,5 кг, свыше 67,5 кг.
Женщины /24-39 лет/ - соревнуются в весовых категориях:
до 56 кг, до 60 кг, до 67,5 кг, до 75 кг, до 82,5 кг ,свыше 82,5 кг.
Женщины Мастера В1 /от 40 лет до 49 лет/ соревнуются в абсолютной весовой категории.
Женщины Мастера В2 /от 50 лет и старше/ соревнуются в абсолютной весовой категории.
3.1 Организаторы оставляют за собой право на месте по факту изменить или объединить несколько весовых в одну или разделить , возрастные категории не меняются .
4. Все победители и призеры получают памятные медали .
Награждение 🏆 проводится сразу по окончанию соревнований.
Старший судья соревнований Легкий П.Е.
Данное положение является официальным вызовом на соревнования.
Приглашаем в нашу команду Fitness Code Light амбициозных и заинтересованных в успехе людей на должность дежурный спасатель в бассейне.
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ОБЯЗАННОСТИ: Осуществлять контроль безопасного нахождения членов клуба на территории бассейна. Находиться в зоне бассейна на протяжении рабочей смены за исключением установленных перерывов. Подробности по телефону: 89257124747
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ОБЯЗАННОСТИ: Осуществлять контроль безопасного нахождения членов клуба на территории бассейна. Находиться в зоне бассейна на протяжении рабочей смены за исключением установленных перерывов. Подробности по телефону: 89257124747
🌭2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
25 декабря состоялся Новогодний турнир по водному поло среди детских команд. Победила дружба! Самое главное, все получили поздравление и подарочки от Деда Мороза!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем на ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ от 3 месяцев до 3 лет
Выбирайте удобный день, время и записывайтесь на первое занятие!
Тренировки проводят только сертифицированные тренеры по грудничковому плаванию.
Детская клубная карта не требуется, оплачиваются только персональные тренировки.
Выбирайте удобный день, время и записывайтесь на первое занятие!
Тренировки проводят только сертифицированные тренеры по грудничковому плаванию.
Детская клубная карта не требуется, оплачиваются только персональные тренировки.
❤3
Приглашаем в нашу команду Fitness Code Light амбициозных и заинтересованных в успехе людей на должность дежурный спасатель в бассейне.
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ОБЯЗАННОСТИ: Осуществлять контроль безопасного нахождения членов клуба на территории бассейна. Находиться в зоне бассейна на протяжении рабочей смены за исключением установленных перерывов. Подробности по телефону: 89257124747
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ОБЯЗАННОСТИ: Осуществлять контроль безопасного нахождения членов клуба на территории бассейна. Находиться в зоне бассейна на протяжении рабочей смены за исключением установленных перерывов. Подробности по телефону: 89257124747
Ищем тренера в тренажерный зал! 💪
Если ты:
· Горишь фитнесом и здоровым образом жизни;
· Знаешь, как построить тело мечты (и своё, и клиента);
· Умеешь находить подход к разным людям: от новичков до опытных;
· Имеешь законченное физкультурное/медицинское образование или сертификат признанной школы фитнеса;
· Полон энергии и хочешь развиваться в этой профессии.
Тогда мы ждем именно тебя!
Напиши нам в Телеграмм , или позвони по номеру
8 (499) 110-05-00, доб. 2
Если ты:
· Горишь фитнесом и здоровым образом жизни;
· Знаешь, как построить тело мечты (и своё, и клиента);
· Умеешь находить подход к разным людям: от новичков до опытных;
· Имеешь законченное физкультурное/медицинское образование или сертификат признанной школы фитнеса;
· Полон энергии и хочешь развиваться в этой профессии.
Тогда мы ждем именно тебя!
Напиши нам в Телеграмм , или позвони по номеру
8 (499) 110-05-00, доб. 2
😁3
Если вы любите фитнес, хотите вдохновлять других на достижение спортивных целей и умеете делать это профессионально — присоединяйтесь к нашей команде! Мы ищем инструктора Групповых Программ, который умеет заряжать энергией, создавать атмосферу и помогать клиентам достигать своих целей.
8 (499) 110-05-00, доб. 2
8 (499) 110-05-00, доб. 2
28.02 в 12:00 Соревнования по плаванию среди детей. Возраст 6-14 лет.
Приглашаем участников соревнований и их родителей в бассейн !
Обязательные условия для участия:
🖍Предварительная запись на рецепции клуба;
🖍Наличие детской карты;
🖍Умение держаться на воде, без вспомогательных предметов;
Всех участников ждут наградные грамоты, медали и традиционный детский стол с пиццей и напитками!
Стоимость участия в соревнованиях — 1500 рублей
Приглашаем участников соревнований и их родителей в бассейн !
Обязательные условия для участия:
🖍Предварительная запись на рецепции клуба;
🖍Наличие детской карты;
🖍Умение держаться на воде, без вспомогательных предметов;
Всех участников ждут наградные грамоты, медали и традиционный детский стол с пиццей и напитками!
Стоимость участия в соревнованиях — 1500 рублей
Открыт набор в группу Мама+малыш. Профессиональная забота в маминых руках с сертифицированным тренером по грудничковому плаванию. Эта тренировка, во время которой укрепляется не только иммунитет ребенка, но и его эмоциональная связь с мамой. Группы делятся по возрасту. Дни проведения занятий: вторник и четверг в 11:00 ( 6 мес-1,5 лет) и 11:30 (1,5 лет-3 года). Подробности в отделе продаж.
28 февраля в 12:00 состоятся Соревнования по плаванию для детей 6-14 лет «Чемпионы FitnessCode Light 2026»🏆
Обязательные условия для участия:
🖍Предварительная запись на рецепции клуба;
🖍Наличие детской карты;
🖍Умение держаться на воде, без вспомогательных предметов;
Пловцу разрешается плыть любым стилем.
Всех участников ждут наградные грамоты, медали и традиционный детский стол с пиццей и напитками!
Стоимость участия в соревнованиях — 1500 рублей 🏆
#фитнес #спорт #тренировка #зож #здоровье #красота #мотивация #деньтренировок #тренируйся #спортивнаяжизнь #бокс #бассейн #фитнесфрязино #фитнесщелково #fitness #gym #workout #training #
Обязательные условия для участия:
🖍Предварительная запись на рецепции клуба;
🖍Наличие детской карты;
🖍Умение держаться на воде, без вспомогательных предметов;
Пловцу разрешается плыть любым стилем.
Всех участников ждут наградные грамоты, медали и традиционный детский стол с пиццей и напитками!
Стоимость участия в соревнованиях — 1500 рублей 🏆
#фитнес #спорт #тренировка #зож #здоровье #красота #мотивация #деньтренировок #тренируйся #спортивнаяжизнь #бокс #бассейн #фитнесфрязино #фитнесщелково #fitness #gym #workout #training #
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы поздравляем наших участников и победителей детских соревнований по плаванию, которые прошли 28 февраля в спортивном клубе Fitness Code Light.
#фитнес #спорт #тренировка #зож #здоровье #красота #мотивация #деньтренировок #тренируйся #спортивнаяжизнь #бокс #бассейн #фитнесфрязино #фитнесщелково #fitness #gym #workout #training #
#фитнес #спорт #тренировка #зож #здоровье #красота #мотивация #деньтренировок #тренируйся #спортивнаяжизнь #бокс #бассейн #фитнесфрязино #фитнесщелково #fitness #gym #workout #training #
❤1
С 8 Марта, мои дорогие спортсменки!
💕💞💕🌷🌷🌷💕💞💕
Желаю вам всегда быть на высоте, удивлять всех своими талантами, поражать всех своими достижениями, вдохновлять всех своей красотой, побеждать своими силами любые препятствия на пути к успеху.
Удачи вам, наши спортивные девчонки, любви, почета и больших побед!
💐💐💐🌼🌹🌸💐💐💐
#фитнес #спорт #тренировка #зож #здоровье #красота #мотивация #деньтренировок #тренируйся #спортивнаяжизнь #бокс #бассейн #фитнесфрязино #фитнесщелково #fitness #gym #workout #training #
💕💞💕🌷🌷🌷💕💞💕
Желаю вам всегда быть на высоте, удивлять всех своими талантами, поражать всех своими достижениями, вдохновлять всех своей красотой, побеждать своими силами любые препятствия на пути к успеху.
Удачи вам, наши спортивные девчонки, любви, почета и больших побед!
💐💐💐🌼🌹🌸💐💐💐
#фитнес #спорт #тренировка #зож #здоровье #красота #мотивация #деньтренировок #тренируйся #спортивнаяжизнь #бокс #бассейн #фитнесфрязино #фитнесщелково #fitness #gym #workout #training #
🔥2