Фитнес | Здоровье | Похудение
35.3K subscribers
857 photos
1 video
11 links
Лучшие тренировки, актуальные спортивные новости, все о здоровье здесь

По вопросам рекламы - @olgazaycevaa
Download Telegram
Правильные варианты перекуса выглядят примерно так
Принципы правильного похудения для быстрого снижения веса
Стефани Санзо, от толстой мамы к фитнес модели
Девушка добилась такого крутого результата благодаря упорным тренировкам!
Тренируем попу всего за 30 дней! А ты с нами?
Как думаете, сколько кг она смогла сбросить?
Вот что бывает, когда не сдаешься перед поставленной целью и достигаешь её!
Употребляем только те жиры, которые вам нужны
Фигура, ради которой стоит тренироваться!
Как разные типы упражнений влияют на наш мозг
Подтянула свою фигуру с помощью сушки и теперь выглядит отлично!
Ваше тело безумно преображается, когда вы меняете свои привычки и находите время на спорт
Что вас мотивирует на занятия спортом и правильное питание? Срываетесь ли вы?
Только усердные тренировки и сбалансированное питание преображают вас
А вы включаете в свой комплекс упражнений планку?
Мaмa 6-х дeтeй пpocтo в пoтрясaющeй форме
Кaждая зона на лице oтвечает за свою прoблему в организме
Тренируем руки, плечи, грудь🔥
Выполняйте каждое упражнение по 15-20 повторений!
Смога изменить свои привычки и изменилась сама
Генетика - это важная составляющая любого человека.

Девушке невероятно повезло иметь такие длинные и стройные ноги.