Полная летняя развайбовка по фитмосту ☀️

Мы уже активно подключаем сапы и другие летние направления. И вот куда можно записаться уже сейчас:

⛳️ H₂O — только подключили очень фэнси спа-комплекс в Лужниках. Термы, парения, бассейн, уходы за телом.

⛳️ Surf Spot — интересные сап-сплавы в группах! В каждом месте сети разные условия, но вот на реке Пахра например включен пикник на причале, а обратно вас буксирует моторная лодка, грести не нужно, сидишь-плывешь :)

⛳️ Бассейн Чайка — кто еще не был — ну вы чего, это же легендарно, это же маст визит!

⛳️ Аквакомплекс Лужники — аквапарк для внутреннего ребенка, термы и спортивный бассейн для внешнего взрослого

⛳️ Space — красивущий клуб ракеточных видов спорта. Есть тренировки по бадминтону и настольному теннису.

1️⃣ Подписаться на фитмост

Чек-лист: дива в отпуске 🍹

Собираем все «чао белла» и все «мерхаба гюзелим» от знойных незнакомцев

4️⃣ До отпуска:

Педикюр, радовать красотой рыбок в море → в SpringTime, там светло и зелено

Эпиляция, ну или нет, дело вкуса → но в Эпилоге очень красиво в любом случае!

Обертывания, быстренько согнать отеки и улучшить цвет кожи → в Академии тела очень хвалят виски-пеленания

4️⃣ После отпуска:

Аппаратные массажи, ну это если перелет был тяжелый → в VG Slim Body круто расслабят, разомнут и сгонят самолетные отеки заодно

1️⃣ Подписаться на фитмост

Загар и лазерная эпиляция — совместимы или отращиваем?

Спросили мастеров классной студии Epilate-me — эксперты разложили по фактам :)

Обычно нужно выжидать 10-14 дней после интенсивного загара.

Но есть исключения. Например, аппарат Deka можно использовать:

— непосредственно до/после загара
— на коже любого фототипа, в т.ч. смуглой
— во время приема антибиотиков

А еще у него есть специальная функция, которая понижает температуру до 15 °С, поэтому риск перегрева кожи и раздражения минимальный.

⛳️ Где такое искать? В Epilate-me на м. Курская.

Кстати, там еще есть эпиляция для мужчин — нечасто встретишь, кому актуально, сохраняйте :)

1️⃣ Подписаться на фитмост