Сегодня всё больше людей обращаются за поддержкой к психологам — это становится привычной и нормальной практикой. А вот визит к психиатру до сих пор нередко вызывает тревогу, сомнения и внутреннее сопротивление.
Между тем есть состояния, при которых помощь психиатра особенно необходима: затяжная депрессия, панические атаки, сильная тревожность и другие симптомы, с которыми трудно справиться без участия врача.
На нашей линии психологической поддержки мы часто слышим, как сложно бывает решиться на визит к врачу. В карточках мы собрали самые частые причины, почему поход к психиатру может пугать — и простые советы, которые помогут облегчить путь к этому решению.
Этот материал — часть нашего Гайда психологической поддержки, в котором вы найдёте и другие статьи с рекомендациями от профессиональных психологов. Если вы чувствуете, что нужна личная консультация — напишите нам. Мы рядом❤️
Подписаться➕ Поддержать ➕ Задать вопрос
Между тем есть состояния, при которых помощь психиатра особенно необходима: затяжная депрессия, панические атаки, сильная тревожность и другие симптомы, с которыми трудно справиться без участия врача.
На нашей линии психологической поддержки мы часто слышим, как сложно бывает решиться на визит к врачу. В карточках мы собрали самые частые причины, почему поход к психиатру может пугать — и простые советы, которые помогут облегчить путь к этому решению.
Этот материал — часть нашего Гайда психологической поддержки, в котором вы найдёте и другие статьи с рекомендациями от профессиональных психологов. Если вы чувствуете, что нужна личная консультация — напишите нам. Мы рядом
Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25🙏11🕊7👍1💯1
Вопрос актуален для тех, кто получил освобождение от армии по здоровью, зачислен в запас, но кому еще нет 30 лет.
Успокоим сразу: нет, в такой ситуации призвать уже не могут.
Если категория годности уже установлена, повторное медицинское освидетельствование после излечения или снятия диагноза законодательством не предусмотрено.
Повторное определение категории возможно только по желанию самого призывника и только если он сам подаст заявление. В таком случае его могут признать годным и призвать на службу.
Иногда дела пересматриваются по инициативе прокуратуры, если есть основания полагать, что при первоначальном решении имели место нарушения или коррупция. Прокуратура может поднять старые дела и инициировать пересмотр ранее выставленных категорий годности.
То есть купленные военные билеты — не решение проблемы, а возможно, ещё бОльшие проблемы в будущем. Тем более, такие ситуации не редкость: например в Самаре это достаточно массовая практика.
Резюмируя:
1. Если вы законным способом добились категории В и Д и получили военный билет, то можете без опасений заниматься лечением (например, провести лазерную коррекцию зрения после консультации с врачом).
2. После получения военного билета у вас нет обязанности сообщать об изменении состояния своего здоровья в военкомат. Проводить переосвидетельствование могут только по вашей инициативе, поэтому не подавайте такое заявление, если в ваши планы не входит прохождение срочной службы.
3. Даже если ваш военкомат будут проверять и пытаться выяснить обоснованность освобождения от срочной службы — не подписывайте добровольно согласие на переосвидетельствование, особенно если состояние вашего здоровья уже изменилось. Это усложнит задачу прокуратуре и добиться аннулирования решения они смогут только в судебном порядке, а у вас будет время подготовиться.
Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🙏7✍4🤡2
Forwarded from ОВД-Инфо
Как сделать первый шаг
Написать свое первое письмо политзаключенному действительно непросто. Поэтому сегодня делимся с вами советами от психологов «Первой линии». Они рассказывают, как побороть свой страх и неловкость, чтобы все-таки отправить письмо и сделать день человека в заключении радостнее.
Если инструкции недостаточно — обратитесь на «Первую линию» @PsyFirstlineBot. Там работают психологи, которые готовы вас поддержать. Это бесплатно и анонимно.
💌 А отправить письмо можно через сервис ОВД-Инфо «Весточка». Это бесплатно и анонимно.
Написать свое первое письмо политзаключенному действительно непросто. Поэтому сегодня делимся с вами советами от психологов «Первой линии». Они рассказывают, как побороть свой страх и неловкость, чтобы все-таки отправить письмо и сделать день человека в заключении радостнее.
Если инструкции недостаточно — обратитесь на «Первую линию» @PsyFirstlineBot. Там работают психологи, которые готовы вас поддержать. Это бесплатно и анонимно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔18❤12🕊8🤡2
Forwarded from ТЕПЛИЦА
Сегодня в России по политическим мотивам лишены свободы более 3 000 человек, из них более 120 нуждаются в срочной медпомощи. Репрессии растут, но вместе мы можем сделать так, чтобы поддержки было больше.
16–17 июля «Теплица» с партнёрами проведёт двухдневную закрытую онлайн-неконференцию «Все за всех 2» о том, как технологии помогают поддерживать политзаключённых и их близких: https://te-st.org/events/everyone-for-all-2/
В программе — реальные истории, новые инициативы, обмен опытом и обсуждение:
✓ как работают группы поддержки в России;
✓ поддержку украинских политзаключённых;
✓ цифровую безопасность активистов и родственников;
✓ автоматизацию помощи и волонтёрства;
✓ визуальное и текстовое оформление кампаний;
✓ стратегии кампейнинга и расширение огласки малоизвестных дел.
📍 Онлайн 16-17 июля, закрытый формат с верификацией🔒 Возможность участвовать анонимно.
📝 Регистрация до 15 июля: https://pd.te-st.org/everyone-for-everyone-2/
⬩Не можете зарегистрироваться?
Пишите: events@te-st.org
⬩Нет VPN? Поможем!
Пишите в @teplica_contact_bot
16–17 июля «Теплица» с партнёрами проведёт двухдневную закрытую онлайн-неконференцию «Все за всех 2» о том, как технологии помогают поддерживать политзаключённых и их близких: https://te-st.org/events/everyone-for-all-2/
В программе — реальные истории, новые инициативы, обмен опытом и обсуждение:
✓ как работают группы поддержки в России;
✓ поддержку украинских политзаключённых;
✓ цифровую безопасность активистов и родственников;
✓ автоматизацию помощи и волонтёрства;
✓ визуальное и текстовое оформление кампаний;
✓ стратегии кампейнинга и расширение огласки малоизвестных дел.
📍 Онлайн 16-17 июля, закрытый формат с верификацией🔒 Возможность участвовать анонимно.
📝 Регистрация до 15 июля: https://pd.te-st.org/everyone-for-everyone-2/
⬩Не можете зарегистрироваться?
Пишите: events@te-st.org
⬩Нет VPN? Поможем!
Пишите в @teplica_contact_bot
❤20🔥5👌3🤡2