🌟Начни неделю выгодно 🌟

У нас действует акция тестовой недели, где можно спокойно попробовать разные направления и выбрать своё идеальное.

Танцы, растяжка, фитнес — смотри, что откликается именно тебе.

🫧Хочу попробовать!

Мы заботимся о вашем комфорте после тренировок 💘

Поэтому в студии есть все необходимые уходовые средства, чтобы после занятий вы могли освежиться и чувствовать себя уверенно!

🫧Приходите тренироваться и наслаждайтесь не только тренировкой, но и комфортом после неё

Contemporary — танец, в котором ты чувствуешь себя 💗
Это современное направление, где нет жёстких рамок.

На занятиях: — мягкие, плавные и выразительные движения — работа с телом, координацией и балансом — партер (движения на полу), прыжки, скольжения — растяжка и развитие гибкости

🫧Contemporary — это про лирику, глубину и контакт с собой. Подходит даже тем, кто только начинает.

📍 Занятия проходят каждое воскресенье в 17:00 и 18:00 Идеальное время попробовать новое направление и открыть для себя танец по-другому!

🫧Мы уже в МAX
Добавляйте нас в контакты, чтобы ничего не пропустить

Подписаться на нас в MAX

Хай Хиллс/ High Heels для начинающих 👠

На занятиях спокойно разбираем базу: шаги, повороть, волны.
Учимся красиво ходить на каблуках, держать баланс и чувствовать своё тело.

🫧Плюс — собираем лёгкие хореографии и работаем над подачей и уверенностью.

Форма любая удобная, каблуки можно взять не сразу (или вообще первый раз без них).

Записаться на занятие
Уже сегодня в 17:00

Чтобы тренировки давали результат, важно не только двигаться, но и правильно питаться ;)

🫧До тренировки:
Лёгкий приём пищи за 1-2 часа
→ углеводы + немного белка

Это даст энергию и силы на занятие.

🫧После тренировки:
В течение 1-2 часов
→ белок + немного углеводов

Это помогает восстановить мышцы и закрепить результат

Лайк за пользу ❤️

😁😆😁 : не забыть записаться на тренировку в Пламенный балет / Fire Ballet 🙂

Отчётный концерт студии «Пламенный балет» / Fire Ballet

🫧Приглашаем вас на наш отчётный концерт — день, где сцена, движение и эмоции соединяются в одно целое

Это больше, чем просто выступление.
Это результат, путь и вдохновение наших учеников.

🌟Где: КСРК ВОС, Куусинена, 19А (м. Полежаевская, МЦК Зорге)
🌟Когда: 26 апреля
🌟Время: 13:00
Вход свободный

Уже в это воскресенье — отчётный концерт студии!

📅Начало: 13:00 📍Адрес: Куусинена, 19А (МЦК Зорге, м. Полежаевская, КСРК ВОС) 🎟Вход свободный
🎁 И небольшой бонус — розыгрыш

Если планируете прийти, можно записаться через наше приложение — быстро и удобно
Ждём вас 💗

🫧Прямой эфир отчетного концерта студии будет в нашем instagram

Для всех кто не может присутствовать, очень вас ждём на трансляции💖

Начинаем

Смотреть эфир 💗

Результаты розыгрыша с отчётного концерта💖

🫧Спасибо всем, кто был с нами в этот день!
Провели розыгрыш призов с помощью рандомайзера!

📎Победители получили: — Лот 1: индивидуальное занятие (37 номер) — Лот 2: индивидуальное занятие (20 номер) — Лот 3: абонемент на 4 занятия (2 номер) — Лот 4: консультация нутрициолога (75 номер) — Лот 5: консультация нутрициолога (60 номер)

Поздравляем победителей!🌟