Кайфуем на все бабки

Крутой материал от Димы:

Сегодня задержал дыхание на 4:30.
Сказали, немного посинел.
Но быстро отошел)
Не совсем до упора, просто страшно немного стало

🌞: ну как в таких условиях можно тренироваться

На фото бассейн Босфорского университета

Сегодня задержал на 5 минут ровно.
Круто, но не меньше горжусь своим сборником Женей Вотяковым, который задержал на 4.09
И другие ребята тоже значительно спрогрессировали 🤝
Надеюсь наши когнитивные функции мозга пока не задеты😇

К слову это была последняя тренировка сезона