📝 کانال فلسفه اخلاق:

آیا معتقدید مثبت فکرکردن به شما کمک می‌کند تا به اهداف‌تان برسید؟

امروزه بسیاری از مردم بر این باورند. روان‌شناسی عامه‌پسند و صنعتِ دوازده‌میلیارد دلاریِ خودیاریْ از این باورِ رایج پشتیبانی می‌کنند که تفکر مثبت می‌تواند روحیۀ ما را بهبود ببخشد و منجر به تغییرات اساسی در زندگی ما شود. راندا برن، نویسنده‌ای که در زمینۀ خودیاری قلم می‌زند، در کتاب خود، تعلیماتِ سری روزانه (۲۰۰۸) می‌نویسد: «هرچیز بزرگی که می‌خواهید، هم‌اکنون برایش شادمانی کنید، مثل اینکه به آن دست یافته‌اید».

اما تحقیقات در روان‌شناسیْ تصویر پیچیده‌تری را نشان می‌دهند. افراط در پروازهای مثبت و غیرمستقیمِ خیال همیشه به‌نفع ما نیست. ممکن است تفکر مثبت در کوتاه‌مدت باعت شود احساس بهتری داشته باشیم، اما در درازمدت ریشۀ انگیزۀ ما را می‌خشکاند، ما را از رسیدن به اهداف و آرزوهایمان بازمی‌دارد و با احساس نامیدی و شکست و جاماندگی رهایمان می‌کند. اگر واقعاً می‌خواهیم در زندگی‌مان رو به جلو حرکت کنیم، با جهان در آمیزیم و احساس باانرژی‌بودن بکنیم، لازم است از تفکر مثبت فراتر برویم، همان‌طور که از موانعی که بر سر راهمان هستند عبور می‌کنیم. با مرتبط‌کردن رؤیاهایمان به واقعیت می‌توانیم عظیم‌ترین انرژی‌هایمان را آزاد کنیم و در زندگی‌مان به‌طور قابل‌توجهی پیشرفت کنیم.

...هرچقدر افراد مثبت‌تر فکر می‌کنند و خودشان را در حال دستیابی به اهدافشان تصور می‌کنند، در واقعیت کمتر به آن اهداف دست پیدا می‌کنند.

در تحقیقی که در آنْ افراد به‌مدت چند دقیقه دربارۀ آیندهْ فانتزی‌های مثبت می‌ساختند، شاهد کاهش فشار خون بودیم که معیاری استاندارد برای تعیین سطح انرژی است. این کاهشْ قابل‌توجه بود: درحالی‌که کشیدن یک نخ سیگار به‌طور معمول فشار خون فرد را به میزان پنج تا ده واحد افزایش می‌دهد، درگیربودن با فانتزی‌های مثبت، تقریباً به‌اندازۀ نصف این مقدار، فشار خون را کاهش می‌دهد.

قسمتی از مقاله "خیلی هم مثبت فکر نکنید!"
گابریل اوتینگن
برگردان: افشین پهلوان
🍀❤️ @filsofak

نسخه‌ فوق‌العاده یک پزشک مغز و اعصاب برای بیمارش!
خدا میدونه که مشکل همه‌ی ما با همین نسخه حل میشه!👌
🍀❤️ @filsofak

🎞 #انیمیشن مفهومی زندگی در باد
🔻گاهی به شرایط نامساعد عادت می‌کنیم و خودمان خواستار آن هستیم!
🍀❤️ @bright_houses

📝 کانال فلسفه اخلاق:

❇️سوءتفاهم به سبک شوپنهاور!

#فردریک_کاپلستون

🔻فلسفه شوپنهاور در تعین و مخالفت تام با نظام فلسفی هگل قوام می‌یابد.

🔸در نظام فلسفی هگل واقعیت و عقلانیت منطبق هستند و تاریخ و پیشرفت، وجود شر را توجیه می‌کند، اما به نظر شوپنهاور واقعیت غیرعقلانی و کور است و عشق و پیشرفت و تاریخ هیچ کدام واقعیت رنج را در زندگی توجیه نمی‌کند و اینها فقط نقاب‌هایی است که اراده، خود را در زیر آنها مخفی می‌کند. به این اعتبار، نظام فلسفی هگل و شوپنهاور نمودار دو ادراک متفاوت از وجود است.

🔸در نظر شوپنهاور اگرچه جهان تعین یافتگی اراده غیرعقلانی است اما اصول اخلاقی‌ای برای زهد و نفی این اراده وجود دارد. در واقع او ریشه همه شرور عالم را در اراده می‌بیند. مگر این که این اراده به کلی نفی و انکار شود. گام‌هایی که برای نفی و انکار اراده وجود دارد، عبارت است از زیبایی شناسی و اخلاق و نهایت اخلاق زهد است.

🔸نقش بنیادی اخلاق در تفکر شوپنهاور شفقت وترحم است.

🔸به عقیده او، انسان غیراخلاقی کسی است که سعی در افزایش رنج دیگران می‌کند و یا نسبت به آن بی تفاوت است. در مقابل، انسانی اخلاقی است که پریشانی و رنج دیگران را رنج خود بداند و سعی بر تسکین آن کند. هنر، اراده را نادیده می‌گیرد و اخلاق آن را می‌رنجاند و ریاضت کشی و زهد آن را نفی و انکار می‌کند که زاهدان و قدیسان به این مرحله از انکار اراده می‌رسند.

🔸شوپنهاور با سوءتفاهمی بزرگ درباره زندگی معنوی و روحانی، معتقد است زاهدان و قدیسان کلیسای مسیح کاملاً موفق به نفی و انکار اراده شده‌اند. اصول اخلاقی شوپنهاور در ریاضت کشی و زهد که نفی و انکار کامل اراده است به اوج خود می‌رسد. او کاملاً با نظام فلسفی هگل که زندگی را تجلیل و تکریم می‌کند، مخالف است.
🍀❤️ @filsofak

شاهکاری دیگر از
#جرج_کارلین

“آمدنم بهر چه بود؟” سؤالی است که قرنها فلاسفه را دچار سردرگمی کرده، غافل از اینکه پاسخ این سؤال ساده تر از آن چیزی است که فکر می کردند.
🍀❤️ @filsofak

وقتی تحصیل کرده هستید که بتوانید تقریبا هر حرفی را بشنوید بدون آنکه عصبانی شوید یا اعتماد به نفستان را از دست بدهيد.

👤رابرت فراست
🍀❤️ @filsofak

📝 کانال فلسفه اخلاق:

عاقبت اندیشی یعنی این‌که انسان در هر وادی که هست، در هر حالی که قرار دارد، هر کاری که می‌کند یک لحظه از آن کار فاصله بگیرد، بیرون بیاید، از بالا و بیرون در آن مجموعه نگاه بکند و از خود بپرسد کل این مجموعه برای چیست؟ این فاصله گرفتن، نگاه آبجکتیو کردن، از بیرون به درون نگریستن، کاری است که به تنبیه و تذکار احتیاج دارد. و یک عقل غایت‌اندیش و عاقبت‌اندیش آن را انجام می‌دهد. والا آدمی محصور و محبوس در حصاری که به دست خود ساخته یا دیگران برای او ساخته‌اند، باقی می‌ماند. حتی از دین خود آدمی باید این سوال را بکند. فقه می‌خواند، فلسفه می‌خواند، شیمی می‌خواند، ریاضی می‌خواند، فرق نمی‌کند. سوال از این‌که تمام این کشتی به کجا می‌رود، یک سوال بزرگ‌تری است.
حقیقتا ما همه در کشتی زندگی نشسته‌ایم. هرکسی به کاری مشغول است. گاهی این کار چنان مشغولیت‌آور است که آدمی غافل می‌شود که کشتی هست، دریایی هست، ساحلی هست، لنگری هست، پیش روی هست، پس و پیشی هست. اصلا یادش می‌رود. تمام همتش مصرف همان کار کوچک و موقتی می‌شود که در درون کشتی می‌کند. یک‌بار بر بام کشتی آمدن، از آن‌جا به تمام دریای بی‌کران نگاه کردن، جهت حرکت کشتی را دیدن و با خود اندیشیدن که از کجا آمده‌ایم و به کجا می‌رویم. این خاصیت عقل عاقبت‌اندیش است. و این فقط از آن انسان‌های دوربین و تیزهوش و دوراندیش است.

#آئین_شهریاری_و_دینداری #عبدالکریم_سروش
🍀❤️ @filsofak

#شاملو: اهمیت و ارج زندگی در همینه که موقته، و تو باید جاودانگی خودت رو در جای دیگری بجویی.
#دولت‌آبادی: اونجا کجاست؟
شاملو: #انسانیت.
فرصتم نداریم...
🍀❤️ @filsofak

معرفی نویسندگان برجسته قرن نوزدهم #روسیه و مهمترین آثار آنان.
🍀❤️ @filsofak

ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺟﻬﺎﻥ ﻓﻠﺴﻔﻪ‌ﺍﯼ ﻧﯿﺎﻓﺘﻢ.
ﺑﺸﺮ ﻧﻤﯽ‌ﺍﻧﺪﯾﺸﺪ
ﺑﻪ ﺁﺳﻤﺎﻥ میﻧﮕﺮﺩ
ﻭ تصویر ﺯﻧﯽ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺳﻤﺎﻥ ﻣﯽ‌ﺑﯿﻨﺪ.
ﺁﻥ ﺯﻥ ﮔﺎﻫﯽ ﺧﺪﺍﯾﺶ ﻣﯽﺷﻮﺩ
ﮔﺎﻫﯽ ﻋﺸﻖ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﻓﻠﺴﻔﻪ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﻣﺮﮒ.

#آدونیس
🍀❤️ @bright_houses

ميزان يادگيرى در حالت هاى متفاوت

10% وقتى ميخوانيم
20% وقتى ميشنويم
30% وقتى ميبنینیم
50% وقتى ميبينيم و ميشنويم
70% وقتى بحث ميكنيم
80% وقتى تجربه ميكنيم
95% وقتى بديگران ياد ميدهيم.
🍀❤️ @filsofak

📝 کانال فلسفه اخلاق:

#مفاهیم‌فلسفی

#اندیویدوالیسم یا
#فردگرایی
(به انگلیسی: individualism)

دیدگاه اخلاقی، فلسفه سیاسی، ایدئولوژی یا مرام اجتماعی است که بر ارزش اخلاقی فرد تأکید می‌کند.

☑️ فردیت به یک تعبیر بدین معناست که هر آدمی زاد دارای خلوت و حریم خصوصیِ فیزیکی و روانی و عقیده فردی و دیگر حقوق اساسی است که در هر شرایطی می‌بایست محترم شمرده شوند.

◾️ فردگرایان اِعمال اهداف و خواسته‌های شخص را ترویج می‌کنند و بنابراین برای استقلال و اتکای به نفس ارزش قائل می‌شوند و از این دفاع می‌کنند که [ منافع فرد ] باید نسبت به حکومت یا یک گروه اجتماعی در اولویت باشد، و در عین حال با دخالت خارجی در امور شخصی توسط جامعه یا نهادهایی چون دولت مخالفت می‌کنند.

🔼 فردگرایی فرد را در مرکز توجه خود می‌نهد و بدین ترتیب «با این بنیان اساسی شروع می‌کند که فردِ بشرْ در تقلای خود برای آزادی دارای اهمیت اساسی است»

▪️لیبرالیسم ، اگزیستانسیالیسم و آنارشیسم مثال‌هایی از جنبش‌هایی هستند که فرد بشر را چون واحدی مرکزی برای تحلیل در نظر می‌گیرند.

💠 بنابراین فردگرایی «حق فرد برای آزادی و رسیدن به استعداهای نفس خویش» است.

◽️فردگرایی را می‌توان جهان‌بینی‌ای تصور کرد که فرد در مرکز آن قرار دارد. اهدافِ فردی، ویژگی‌های منحصربه‌فرد، فرمان راندن بر خویشتن، کنترلِ شخصی در عین احترام به فردیت دیگران و توجه به مسائلِ اجتماعی از خصوصیاتِ این نوع جهان‌بینی است.
🔼جمع‌گرایی را نیز می‌توان وجودِ یک سری تعهدهای گروهی و متقابل میان اعضای گروه بدانیم که افراد موظف به اجرای آن‌ها هستند.
اغلب پنداشته می‌شود آنچه در یک فرهنگ صادق است برای تک تکِ افرادِ درون آن فرهنگ نیز درست می‌باشد. به عبارتِ دیگر افراد درونِ یک فرهنگِ فردگرا، همگی فردگرا بوده (فرد محوری) و آنهایی که در فرهنگِ جمع‌گرا زندگی می‌کنند همگی جمع‌گرا هستند (جمع محوری). باید گفت که این دیدگاه همیشه صحیح نیست. تریاندیس و همکارانش (۲۰۰۱) چندین فرهنگ را مطالعه کردند و به این نتیجه رسیدند که تنها حدود % ۶۰ افرادی که در یک فرهنگِ فرد گرا زندگی می‌کنند فرد محور هستند. در فرهنگ‌های جمع گرا نیز حدود %۶۰ از افراد جمع محور بودند؛ بنابراین می‌توان نتیجه گرفت که بینِ خصوصیاتِ یک فرهنگ و افراد درون فرهنگِ مزبور رابطهٔ کاملاً مستقیم وجود ندارد.

هر انسان ادراکی از وجود خویشتن دارد که آن را می‌توان هویت شخصی یا خود نام نهاد. مجموعه این تصورات در یک کلیت کم وبیش منسجم وحدت می‌یابند و خودپنداشت فرد را می‌سازند. خودپنداشت مجموعه تصورات انسان دربارهٔ ویژگیهای درونی و برونی خویش است. همانگونه که انسانْ واجدِ خودپنداشتِ فردی می‌شود، بتدریج واجد تصوراتی از جامعه و فرهنگی که درآن زیست می‌کند نیز می‌شود که می‌توان آن راخودپنداشتِ جمعی نامید. خودپنداشت فردی ناظر به هویت شخصی و خودپنداشت جمعی ناظر به هویت جمعی و یا ملی است.

در جوامع سنتی متأسفانه تنها بدیلی که برای جمع‌گرایی شناخته و تصور می‌شود خودپرستی (egotism)، یا به زبان آشناتر «تک‌روی» است.
تک‌روی البته مفهومی متفاوت از فردیت است؛

🔼 «فردیت» قبول این امر است که فرد دارایِ کرامت، حیطه شخصی و حقوق اساسی است.
🔼 درحالی که «تک‌روی» به رسمیت شناختن این حقوق تنها برای خود (یا در نهایت نزدیکان خود) است و سلب آن از دیگرانی که معمولاً به چشم «رقیب» دیده می‌شوند.
🍀❤️ @filsofak

ما پیش از آنکه به اندیشیدن خو کنیم به زیستن عادت میکنیم.

کتاب: افسانه‌سیزیف

#آلبرکامو
🍀❤️ @filsofak

📝 کانال فلسفه اخلاق:

💥صرف اين كه ما ساليان متمادى از عمرمان را بر سر مطالعه نوشته هاى انديشمندان بزرگ نهاده ايم، هيچ تضمينى نيست كه ما خود مى انديشيم يا آماده ايم انديشيدن را بياموزيم.
بر عكس، حتى مشغوليت به فلسفه مى تواند به طرز بى رحمانه اى بفريبدمان كه بپنداريم مى انديشيم، فقط چون فلسفه مى ورزيم.

(مارتین هایدگر؛ انديشيدن چيست؟
گردآورى و برگردان از علی عبداللهی)
🍀❤️ @filsofak

کسانیکه امروز به کتاب روی می آورند؛
در آینده دیگران به آن ها روی خواهند آورد.
🍀❤️ @filsofak

📝 کانال فلسفه اخلاق:

بعضی آدم ها،
خیلی زود متولد می‌شوند،
بعضی‌ها خیلی دیر و بعضی‌ها، هیچوقت.
شاید اگر آن روز نبود،
آن خیابان، آن کتابفروشی و آن اتفاق ساده، من هرگز متولد نمیشدم.
روز تولد هر آدمی،
روزی نیست که به دنیا می‌آید،
بلکه روزی‌ست که می‌فهمد از زندگی‌اش چه می‌خواهد و به دنبال چیست

#سید_محمدرضا_حسینی
🍀❤️ @filsofak

📝 کانال عشق:

شب، زمان مناسبی است که بیندیشیم چه کرده‌ایم تا جهان، بهتر و شفیق‌تر و دوست‌داشتنی‌تر از پیش شود. اگر پاسخی هم نبود، باز شب وقت خوبی است که ببینیم از دستمان چه کاری برمی‌آید. لازم نیست کاری کنیم کارستان. می‌شود به امور دست به نقد و ساده پرداخت:
تلفنی که هنوز نزده‌ایم، نوشتن نامه‌ای که بی‌خیالش شده‌ایم، تلافی کردن لطفی که نتوانسته‌ایم پاسخ دهیم. برای بخشیدن عشق، فرصت نامحدود است و در دسترس همگان.

زاده براى عشق
#بوسكالیا_لئو
🍀❤️ @lovediverse

📝 کانال فلسفه اخلاق:

‏یک جامعه زمانی به بلوغ می‌رسد، که کهنسالانش درختانی را بکارند درحالیکه می‌دانند زیر سایه‌ی آنها نخواهند نشست!


ضرب المثل یونانی
🍀❤️ @filsofak

📝 کانال فلسفه اخلاق:

رفیقم کجایی؟
#مصطفی_سلیمانی
.
یک وقت‌هایی، عکس پروفایل‌های توی گوشی، اینستاگرام، تلگرام و یا حتی لابه‌لای خاطراتم -آن‌جا که سال‌هاست خاک فراموشی گرفته- را می‌گردم. کلی اسم هست که حالا دیگر نیستند. بی‌خود و بی‌جهت نگه‌شان داشته‌ام. مانده‌اند قاطی تک وتوک آدم‌هایی که می‌شناسم و اسم‌شان دور از جانت، رفیق است!
راستش حالا حوصله‌ام از آدم‌های روزمرهّ‌ای که دوره‌ام کرده‌‌اند، سر می‌رود. خسته‌ام. خسته از آن‌هایی که صاف زل می‌زنند توی چشم و دروغ شا‌خ‌دار را آب‌دار می‌گویند و من، باید چشم‌هام را گرد کنم و سرم را تکان بدهم به تایید. که چی بشود؟ که مبادا این دوستی کسالت آور و مسخره‌‌شان را با من تمام کنند؟ که بروند قاطی شماره‌های سال‌ها گرفته نشده؟
من از این رفاقت‌ها همیشه ترسیده‌ام. هم برای خودم. هم برای آن‌ها که می‌آیند تا سوراخی بجورند برای نزدیک و نزدیک‌تر شدن. نه برای محبت. که شاید منفذی بیابند برای رسیدن به تو. به تنها رفیقی که سال‌ها مانده است؛ و داد از اینکه گمان می‌کنند نمی‌فهمیم این نزدیک شدن‌ها برای چیست. که می‌دانیم پی ایرادی می‌گردند تا تو را بگیرند از من. یا من را از تو. که حرف‌ها را ببرند و بیاورند و بندی اگر هست، پاره کنند.
من این روزها کلافه‌ام. کلافه از حرف‌های فهمیده نشده. از لبخندهای احمقانه‌ای که نثار عالم و آدم می‌شود، از نگاهِ از بالا، از جوگیر شدن و اعتماد به نفس مهار نشده پیرامون آن‌چه در آسمان‌ها و زمین است و گمان می‌کنند باخبرند.
با این‌حال، در اوج همه این خستگی‌ها، کلافگی‌ها، فهمیده نشدن‌ها، دلم تنگ است. برای تو که رفیقی و زلال و دوست داشتنی. برای نگاه بدون قضاوتت. برای لبخند مهربانت. راستش خوب که فکر می کنم می‌بینم که همه این‌ها ارزش رفاقت با تو را دارد. تویی که بین وقت‌های شلوغ‌وپلوغ و درهم‌وبرهمت همیشه جایی برای من داری. تویی که در اوج صمیمیتمان حواست به دل نازک‌نارنجی من هم هست. تویی که واضح هستی و دنیای مات و غبار را می‌فهمی! دلم برای اشتیاقی که هر دویمان برای شناختن همدیگر داشتیم تنگ شده و اینکه همیشه چیزی کشف نشده باقی می‌ماند... دلم برای احوال پرسی‌ها، «دوستت دارم»ها، «مواظب خودت باش»های واقعی تو تنگ شده! کجایی این روزها؟
بیا با هم کمی قدم بزنیم که این روزهای سرد دلم گاه و بیگاه برایت تنگ می‌شود رفیق!
🍀❤️ @filsofak

آماده‌اید که اولویت‌هایتان را مشخص کنید؟

منبع: www.vidoal.com

#ارزش‌ها #اهداف
🍀❤️ @filsofak