وقتی برای به دست آوردن چیزی باید آن را تکدّی کنی، همین مسئله نشان می‌دهد که آن چیز، بسیار بی‌ارزش و بی‌مصرف است.
هر چیزی که ارزش و اعتباری دارد، خودش را از معرکه بده و بستان‌های کثیف دور نگه می‌دارد.

📕 آتش بدون دود
✍🏽 #نادر_ابراهیمی
🍀❤️ @filsofak

وقتی از کُشتن حرف می‌زنم ، لزوماً از مرگ مطلق فیزیکی نمی‌گویم. بی‌انصافیْ قتل است، بی‌مسئولیتیْ قتل است، عبور با پاهای برهنه از‌ روی تن‌های خسته‌ای که به تو پناه می‌آورند قتل است و‌ فریاد «من این‌چنینم»ها با خنجرهایی از کلمات که به سینه‌ی آدمیان فرود می‌آید، قتل است. من از جنایت می‌ترسم.

از نامه‌های:
#حسین_دریابندی به #غزاله_علیزاده

🍀❤️ @filsofak

کسی که طبیعت به او ذهنی سرشار بخشیده است، سعادتمندترین فرد است، زیرا ذهنیت، بی‌شک به ما نزدیک‌تر از عینیت است، که تأثیرش هرگونه باشد، همواره نخست از طریق ذهنیت به ما انتقال می‌یابد.

لوسیان این معنی را با این بیت زیبا بیان می‌کند: «غنای روح تنها ثروت حقیقی است، باقی ثروت‌ها، همه بیشتر موجب زیانند تا سود.»

کسی که غنای درونی داشته باشد از جهان بیرون به چیزی نیاز ندارد جز هدیه‌ای سلبی، یعنی فراغت، تا توانایی‌های ذهنی خود را بسازد و تکامل بخشد و از غنای درونی خود بهره‌مند شود، یعنی فقط به این امکان نیاز دارد که در طول زندگی، هر روز و هر ساعت آن‌گونه باشد که هست.

✍🏽 #آرتور_شوپنهاور
📕 در باب حکمت زندگی

🍀❤️ @filsofak

تا زمانی که شناخت شما از خودتان،
براساس گفته‌ها و حرف‌های دیگران باشد،
شما درباره دیگران
شناخت پیدا می‌کنید؛ نه خودتان..!

کريشنا مورتی
🍀❤️ @filsofak

هر نادانی چیزهای زیادی می‌داند.
مسئله‌ی اصلی فهمیدن است.

#آلبرت_اینشتین

🍀❤️ @filsofak

اگر خطاهای آشکار کرده باشیم، نباید آن‌طور که عادت داریم، خود را توجیه کنیم، عذری بتراشیم و آن‌ها را کوچک جلوه دهیم. بلکه باید به اشتباه خود اذعان کنیم و آن را به مقیاس درست مد نظر داشته باشیم، تا مصمم شویم که در آینده از آن پرهیز کنیم. البته با این کار خود را گرفتار رنج شدید و ناخشنودی می‌کنیم اما چنان‌که گفته‌اند: کسی که رنج نکشیده باشد، تربیت نشده است.

✍🏽 #آرتور_شوپنهاور
📕 در باب حکمت زندگی

🍀❤️ @filsofak

‏اندک‌اند آنان که می‌دانند چگونه باید خاموش ماند و به خاموشی دیگران نیز حرمت نهاد.

✍🏽 #پریمو_لوی
📕 اگر این نیز انسان است

🍀❤️ @filsofak

پذیرفتن دیگران به آن شکلی که هستند، بدون تلاش برای تغییر دادن آن‌ها به هر شکل ممکن، حالت متعالی عشق است که برای اغلب ما انجام دادنش دشوار است.

اقدام برای تغییر دادن دیگران در اصل انگیزه‌ای از روی خودخواهی است.

می‌خواهیم با تغییر دادن دیگران به خوشبختی برسیم. اما وقتی منبع خوشبختی را در بیرون خود قرار می‌دهیم، وقتی خوشبختی خود را در دست‌های دیگران می‌بینیم، از توانایی خود برای رسیدن به خوشبختی و مسئولیتی که در این زمینه داریم اجتناب می‌کنیم.

به ظاهر عجیب است اما همین پذیرفتن است که به شخص طرف مقابل ما امکان می‌دهد که در صورت تمایل تغییر کند.

📕 زنان شیفته
✍🏽 #رابین_نوروود

🍀❤️ @filsofak

احساسات به کندی پیر می‌شوند، آهسته‌تر از پوستمان. وقتی آدم در صد سالگی می‌میرد شاید هیچ چیزی را به اندازه‌ی ترسِ شش سالگی‌اش حس نکند، وقتی شب‌ها مادرمان چراغ را خاموش می‌کرد.

✍🏽 #کامل_داود
📕 مورسو بررسی مجدد

🍀❤️ @filsofak

وقتی می‌خواهید انگیزه‌ی فردی را کور کنید، بهترین راه این است که او را از هر نوع نوازش محروم کنید.
امروزه بی‌نوازشی را شکنجه‌‌ی سفید می‌نامند، یعنی بدون این‌که فرد را مورد آزار و اذیت قرار بدهند، او را با بی‌نوازشی آشفته و عصبی می‌سازند.

✍🏽 #علی_شمیسا
📕 فوت و فن‌های نوازش

🍀❤️ @filsofak

نمی‌شود با کسی که تو را فراموش کرده دوباره دوست شوی. تا آخر عمر همیشه نگران خواهی بود که باز هم مثل دفعه‌ی پیش تو را فراموش کند. همیشه این را می‌دانی که حال او بدون تو صددرصد خوب است ولی حال تو بدون او خوب نخواهد بود.

✍🏽 #کت_کرولی
📕 واژه‌هایی در اعماق آبی دریا

🍀❤️ @filsofak

دریافته‌ام که هر اندازه بتوانم در رابطه‌ام اصیل‌تر باشم، آن رابطه مفیدتر خواهد بود. اصیل بودن به این معنی که نیاز دارم تا آنجا که ممکن است از احساسات واقعی خودم آگاه باشم؛ نه اینکه در ظاهر یک نگرش را بروز دهم و در درون خود، آگاهانه یا ناآگاهانه، حس دیگری داشته باشم.

اصیل بودن، همچنین به این معناست که بخواهم حس‌ها و نگرش‌هایی را که در درونم وجود دارند، با کلمات و رفتارم، ابراز کنم و آشکار سازم. تنها به این شیوه، «ارتباط» می‌تواند واقعیت پیدا کند و به نظر می‌رسد که «واقعی بودن» به‌عنوان نخستین ویژگی یک رابطه، از اهمیت بالایی برخوردار است.

فقط با آشکار ساختن واقعیت درونی‌ام، دیگری هم می‌تواند در کشف و جستجوی واقعیت درونی خود، موفق شود.

چنین دریافته‌ام که حتی وقتی دیدگاه‌های من، رضایت‌بخش نیستند یا فکر می‌کنم برای رابطه سودمند نیستند، باز هم واقعی بودن‌شان مهم‌‌تر است.

✍🏽 #کارل_راجرز
📕 راه انسان شدن

🍀❤️ @filsofak

📝سوگوارِ دائمی:
.
بعضی‌ها موقع جدایی ژست قوی‌ها را به خودشان می‌گیرند. جوری رفتار می‌کنند که انگار هیچی به هیچ‌جایشان نیست. به احساسات‌شان مجال بروز نمی‌دهند و همه‌شان را در دم خفه می‌کنند. خشم‌شان، دلتنگی‌شان و دل‌شکستگی‌شان را حتی از خودشان هم پنهان می‌کنند. فکر می‌کنند این‌طوری زودتر از اندوه جدایی رها می‌شوند.
.
تصمیم می‌گیرند فراموش کنند؛ انگار که روان ما چیزی را فراموش می‌کند!
انگاری که قسم خورده باشند، همه چیز را انکار و سرکوب می‌کنند. با خودشان صداقت به خرج نمی‌دهند و همین می‌شود که هیچ‌وقت پی دلیل اتفاقی که براشان افتاده نمی‌گردند.
غافل از این هستند که ذهن، تا پرونده یک موضوع را کامل زیر و رو نکند، نمی‌تواند کنارش بگذارد.
.
این‌طور آدم‌هایی، یک سوگوارِ دائمی می‌مانند. یک شکست‌خورده از پا افتاده که یک اندوه طولانی مبهم دارد و همیشه مجبور است خودش را با هزار و یک ترفند سر پا نگه ‌دارد.
گریه اولین درمان قلب شکسته است.
قدم بعد، زیر و رو کردن خاطرات برای پیدا کردن ریشه مشکل است.
.
آدم وقتی برای چِراهای رابطه‌اش جواب پیدا می‌کند، وقتی می‌فهمد چرا کارش به این‌جا که حالا ایستاده رسید، جواب بهتری به این‌که حالا چطور به زندگی برگردد پیدا می‌کند.
.
آدم اگر با خودش صادق باشد می‌فهمد که جدایی، پایانِ قابل پیش‌بینی خیلی از رابطه‌های حساب نشده و زندگی‌های به بن‌بست رسیده است.
#مصطفی_سلیمانی
#سوگ_عاطفی
#شکست_عاطفی
.
.
+ بفرست برای افرادی که قصد دارند خودشان را نجات دهند.🌷

https://instagram.com/_u/soleymani63

❤️🍀 @The_meaningoflife

ترس‌ها؛ مرگ‌آور و نجات‌دهنده!

🍀❤️ @filsofak

خائنانه‌ترین خیانت‌ها آن‌هایی هستند که وقتی یک جلیقه‌ نجات در کمدت آویزان است، به خودت دروغ می‌گویی که احتمالاً اندازه‌ی کسی که دارد غرق می‌شود نیست. این‌گونه است که نزول می‌کنیم و همین‌طور که به قعر می‌رویم، تقصیر همه‌ی مشکلات دنیا را می‌اندازیم گردن استعمار و کاپیتالیسم و شرکت‌های چند ملیتی و سفید پوست احمق و امریکا؛ ولی لازم نیست برای تقصیر، اسم خاص درست کرد.
نفع شخصی؛ ریشه‌ی سقوط ما همین است.

جزء از کل_ استیو تولتز

🍀❤️ @filsofak

چهار تا فیلم معرفی می‌کنم حتما ببینید: 😍
The upside
از یک داستان واقعی الهام گرفته که ارتباط گرم و صمیمی بین مرد مستخدمش را نشان می‌دهد.
Three Billboards Outside Ebbing, Missouri
این فیلم داستان مادری است که بعد از مرگ دل‌خراش دخترش و کم کاری پلیس منطقه شخصا پیگیر ماجرای قتل و تجاوز دخترش می‌شود.
Her
داستان در مورد مردی است که با یک سیستم عامل هوشمند رایانه‌ای که دارای صدا و شخصیت یک زن است رابطه عاطفی برقرار می‌کند.
I tonya
داستانی واقعی از زندگی دختر اسکیت بازی است که در مسیر موفقیتش مشکل بزرگی پیش می‌آید.
#مصطفی_سلیمانی
#معرفی_فیلم

https://instagram.com/_u/soleymani63

❤️🍀 @The_meaningoflife