Forwarded from معنای زندگی
آدمهای اصیل
#مصطفی_سلیمانی
.
آدرس اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/B-hjDMaDvmu/?igshid=8qofqvaihycd
❤️🍀 @The_meaningoflife
#مصطفی_سلیمانی
.
آدرس اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/B-hjDMaDvmu/?igshid=8qofqvaihycd
❤️🍀 @The_meaningoflife
Forwarded from معنای زندگی
📝 آدم اصیل
.
🔸️آدمهای اصیل، خودشان هستند. آنها میدانند که بعضیها دوستشان دارند و بعضی دیگر، نه. با این قضیه مشکلی هم ندارند. مسئله این نیست که آنها به علاقه داشتن یا نداشتن دیگران اهمیتی نمیدهند، بلکه اجازه نمیدهند این مسئله مانع انجام کار درست شود. این آدمها وقتی باید تصمیم نامطلوبی اتخاذ کنند یا در موقعیت ناخوشایندی قرار بگیرند، اگر واقعا چنین کاری واجب باشد، با آغوش باز به استقبالش میروند.
.
🔸️آدمها به سمت کسانی که اصالت دارند کشیده میشوند، چون میدانند که میشود به آنها اعتماد کرد. وقتی نمیدانید که فلان شخص واقعا کیست و چه احساسی دارد، دشوار است که او را دوست داشته باشید.
.
🔸️آدمهای اصیل به آنچه میگویند باور دارند و اگر قولی بدهند، سر قولشان میمانند
از آنجا که آدمهای اصیل تشنهی توجه دیگران نیستند، تلاشی هم برای خودنمایی نمیکنند. آنها میدانند که بهجای تظاهر به اینکه آدمهای خیلی مهمی هستند، باید دوستانه و با اعتمادبهنفس و مختصر و مفید حرف بزنند. به این ترتیب دیگران خیلی بیشتر توجه خواهند کرد و به آنچه این آدمها میگویند علاقه نشان خواهند داد. یادتان باشد که دیگران سریعا متوجه رفتار شما میشوند و به رفتار صادقانه خیلی بیشتر جذب خواهند شد تا آنچه تلاش میکنید در ظاهر نشان دهید.
#مصطفی_سلیمانی
#آدم_اصیل
منبع: entrepreneur.com
.
❤️🍀 @The_meaningoflife
.
🔸️آدمهای اصیل، خودشان هستند. آنها میدانند که بعضیها دوستشان دارند و بعضی دیگر، نه. با این قضیه مشکلی هم ندارند. مسئله این نیست که آنها به علاقه داشتن یا نداشتن دیگران اهمیتی نمیدهند، بلکه اجازه نمیدهند این مسئله مانع انجام کار درست شود. این آدمها وقتی باید تصمیم نامطلوبی اتخاذ کنند یا در موقعیت ناخوشایندی قرار بگیرند، اگر واقعا چنین کاری واجب باشد، با آغوش باز به استقبالش میروند.
.
🔸️آدمها به سمت کسانی که اصالت دارند کشیده میشوند، چون میدانند که میشود به آنها اعتماد کرد. وقتی نمیدانید که فلان شخص واقعا کیست و چه احساسی دارد، دشوار است که او را دوست داشته باشید.
.
🔸️آدمهای اصیل به آنچه میگویند باور دارند و اگر قولی بدهند، سر قولشان میمانند
از آنجا که آدمهای اصیل تشنهی توجه دیگران نیستند، تلاشی هم برای خودنمایی نمیکنند. آنها میدانند که بهجای تظاهر به اینکه آدمهای خیلی مهمی هستند، باید دوستانه و با اعتمادبهنفس و مختصر و مفید حرف بزنند. به این ترتیب دیگران خیلی بیشتر توجه خواهند کرد و به آنچه این آدمها میگویند علاقه نشان خواهند داد. یادتان باشد که دیگران سریعا متوجه رفتار شما میشوند و به رفتار صادقانه خیلی بیشتر جذب خواهند شد تا آنچه تلاش میکنید در ظاهر نشان دهید.
#مصطفی_سلیمانی
#آدم_اصیل
منبع: entrepreneur.com
.
❤️🍀 @The_meaningoflife
چگونه ممکن است که آدم ها هنگام بحث فقط در پی پیروزی باشند و به حقیقت اعتنا نکنند؟
شوپنهاور می گوید: به سادگی، این دنائت فطری بشری است.
این امر نتیجه ی این واقعیت است که مردم پیش از سخن گفتن، فکر نمی کنند بلکه پرحرف و فریبکارند.
آن ها به سرعت موضعی اختیار می کنند و از آن پس، فارغ از درستی و نادرستی آن موضع، صرفا به خاطر غرور و خودرأیی به آن می چسبند.
نخوت همیشه بر حقیقت غالب است!
#هنر_همیشه_بر_حق_بودن
#آرتور_شوپنهاور
❤️🍀 @filsofak
شوپنهاور می گوید: به سادگی، این دنائت فطری بشری است.
این امر نتیجه ی این واقعیت است که مردم پیش از سخن گفتن، فکر نمی کنند بلکه پرحرف و فریبکارند.
آن ها به سرعت موضعی اختیار می کنند و از آن پس، فارغ از درستی و نادرستی آن موضع، صرفا به خاطر غرور و خودرأیی به آن می چسبند.
نخوت همیشه بر حقیقت غالب است!
#هنر_همیشه_بر_حق_بودن
#آرتور_شوپنهاور
❤️🍀 @filsofak
عشق بهایی دارد که همواره باید بپردازیم، و تنهایی بخشی از این بهاست.
همه ما که دل در گرو مهر کس یا کسانی داریم، وقتی دیگر آن کسی یا کسان نیستند ، چه جسماً تنهامان گذاشته باشند چه از نظر روحی و عاطفی، احساس تنهایی میکنیم. البته می توانیم خودمان را از چنین گزندی در امان نگه داریم
_بدین ترتیب که هیچ پیوند عاطفی نزدیکی با هیچکس بر قرار نکنیم_ اما حاصل آن یک جور احساس تنهایی اساسی تر و عمیق تر است.
#فلسفه_تنهایی
#لارس_اسونسن
❤️🍀 @filsofak
همه ما که دل در گرو مهر کس یا کسانی داریم، وقتی دیگر آن کسی یا کسان نیستند ، چه جسماً تنهامان گذاشته باشند چه از نظر روحی و عاطفی، احساس تنهایی میکنیم. البته می توانیم خودمان را از چنین گزندی در امان نگه داریم
_بدین ترتیب که هیچ پیوند عاطفی نزدیکی با هیچکس بر قرار نکنیم_ اما حاصل آن یک جور احساس تنهایی اساسی تر و عمیق تر است.
#فلسفه_تنهایی
#لارس_اسونسن
❤️🍀 @filsofak
ناامیدِ ناامید شده ام. اگر خودکشی نمی کنم فقط به خاطرِ تو است، والا یکباره دست می کشیدم از این زندگی و خودم را راحت می کردم. از همه چیز خسته ام، بزرگترین عشقِ من که نوشتن است برایم مضحک شده، نمی فهمم چه خاکی به سرم بکنم.
تصمیم دارم به هرصورتی شده، فکری به حال خودم بکنم. خیلی خیلی سیاه شده ام. تیره و بدبخت و تیره بخت شده ام. تمام هموطنان در اینجا کثافت کامل اند. کثافت محض اند. منِ بیچاره چه گناهی کرده بودم که باید به این روز بیفتم. من از همه چیز خسته ام. سه روز پیش به نیت خودکشی رفتم بیرون و خواستم کاری بکنم که راحت شوم و تنها و تنها فکر غصه های تو بود که مرا به خانه برگرداند. هیچکس حوصله مرا ندارد، هیچکس مرا دوست ندارد، چون حقایق را می گویم. دیگر چند ماه است که از کسی دیناری قرض نگرفته ام. شلوارم پاره پاره است.
دگمه هایم ریخته. لب به غذا نمیزنم. میخواهم پای دیواری بمیرم. به من خیلی ظلم شده. به تمام اعتقاداتم قسم، اگر تو نبودی، الان هفت کفن پوسانده بودم. من خسته ام، بی خانمانم، دربه درم. تمام مدت جگرم آتش می گیرد. من اگر تو نباشی خواهم مرد، و شاید پیش از این که مرگ مرا انتخاب کند، من او را انتخاب کنم.
بخشی از نامه #غلامحسین_ساعدی از پاریس به همسرش بدری لنکرانی
❤️🍀 @filsofak
تصمیم دارم به هرصورتی شده، فکری به حال خودم بکنم. خیلی خیلی سیاه شده ام. تیره و بدبخت و تیره بخت شده ام. تمام هموطنان در اینجا کثافت کامل اند. کثافت محض اند. منِ بیچاره چه گناهی کرده بودم که باید به این روز بیفتم. من از همه چیز خسته ام. سه روز پیش به نیت خودکشی رفتم بیرون و خواستم کاری بکنم که راحت شوم و تنها و تنها فکر غصه های تو بود که مرا به خانه برگرداند. هیچکس حوصله مرا ندارد، هیچکس مرا دوست ندارد، چون حقایق را می گویم. دیگر چند ماه است که از کسی دیناری قرض نگرفته ام. شلوارم پاره پاره است.
دگمه هایم ریخته. لب به غذا نمیزنم. میخواهم پای دیواری بمیرم. به من خیلی ظلم شده. به تمام اعتقاداتم قسم، اگر تو نبودی، الان هفت کفن پوسانده بودم. من خسته ام، بی خانمانم، دربه درم. تمام مدت جگرم آتش می گیرد. من اگر تو نباشی خواهم مرد، و شاید پیش از این که مرگ مرا انتخاب کند، من او را انتخاب کنم.
بخشی از نامه #غلامحسین_ساعدی از پاریس به همسرش بدری لنکرانی
❤️🍀 @filsofak
Forwarded from فلسفه اخلاق (مصطفی سلیمانی)
برای خودت یک بوس بفرست😗
.
همهاش زور زدن بیخودی است. اینکه آدم بخواهد دوستش داشته باشند و راه به راه براش دلضعفه بگیرند. من این راهها را رفتهام. نتیجه ندارد. همهاش میخورد به در بسته.
قدیمترها اگر بود، یقینی میگفتم که من بختم سیاه است، یا چه میدانم، پیشانی ندارم و از این حرفها. ولی از وقتی که نیت کردهام که با خدا، کمتر بحث و دعوا بکنم، انگاری دارم به یک نتایجِ مثبتی هم میرسم.
دروغ چرا؟ من برام مهم است که عالم و آدم دوستم داشته باشند. حالا عالم و آدم هم که دروغ است، ولی حداقل برام مهم است که چهار تا آدمْ حسابی روی سرم قسم بخورند، دوستم داشته باشند و بهم فکر بکنند.
اما راستش را هم اگر بخواهم اعتراف بکنم، باید بگویم که این نوع دوست داشته شدنها، همیشه به من یکجورهایی حسِ خوار و خفیف شدن را هم القا کرده است. انگاری که من، غیرمستقیم دارم محبت را گدایی میکنم و طرفم هم، مستقیمن دارد محبت را صدقه میدهد بهم.
امتحان کردهام. اینجور وقتها، ابراز محبتهای طرف مقابلم، هر چقدر هم صادقانه باشد، هیچ رقمه نمیچسبد به جانم.
ناخودآگاه مدام این فکر میآید توی ذهنم، که انگاری دیگران مجبور هستند به دوستداشتن من. انگاری به رغبت نیست ابراز محبتهاشان. انگاری القا کردهام بهشان.
و همین فکرها یکهو مرا از طلبِ افراطیِ عشق، میرساند به پس زدناش. و آنوقت است که دنیا یکهو برام رنگ میبازد؛ شور و سرزندگی، رخت میبندد از روزگارم و بیسروصدا میروم قاطیِ افسردهها.
و حالا که چند وقتی میشود که تصمیم گرفتهام این نوسانِ بین گدایی و پس زدن عشق را تمام بکنم، مدام دارم به اینجا میرسم که انگار، اول و آخرش این است که باید با خدا صلح بکنم.
من دلم میخواهد برسم به اینجا که بتوانم برای خودم توی آینه بوس بفرستم. دلم میخواهد این عشق و شوری که خروار شده توی سینهام را بگذارم فوران کند بیرون. بیترس از فکر و قضاوت دیگران و بیانتظارِ پاسخ.
اما اینها همهشان دیوانگی میخواهد. من باید بتوانم بیاعتنا به هر چه قانونِ دستوپاگیر و احمقانه است، هر روز صبح، هیجانِ زنده بودنم را، رقص و آواز بکنم توی بَلبَشوی این شهر.
من دلم میخواهد هر روز صبح، به عشق خودم از خواب بیدار بشوم و بعد به عشق خودم یک بوس بفرستم به آینه و بیخیالِ عالم و آدم، هر روز، دیوانگی را زندگی بکنم.
آینه کجاست؟ من باید برای خودم یک بوس بفرستم.
#مصطفی_سلیمانی
🍀❤️ @filsofak
.
همهاش زور زدن بیخودی است. اینکه آدم بخواهد دوستش داشته باشند و راه به راه براش دلضعفه بگیرند. من این راهها را رفتهام. نتیجه ندارد. همهاش میخورد به در بسته.
قدیمترها اگر بود، یقینی میگفتم که من بختم سیاه است، یا چه میدانم، پیشانی ندارم و از این حرفها. ولی از وقتی که نیت کردهام که با خدا، کمتر بحث و دعوا بکنم، انگاری دارم به یک نتایجِ مثبتی هم میرسم.
دروغ چرا؟ من برام مهم است که عالم و آدم دوستم داشته باشند. حالا عالم و آدم هم که دروغ است، ولی حداقل برام مهم است که چهار تا آدمْ حسابی روی سرم قسم بخورند، دوستم داشته باشند و بهم فکر بکنند.
اما راستش را هم اگر بخواهم اعتراف بکنم، باید بگویم که این نوع دوست داشته شدنها، همیشه به من یکجورهایی حسِ خوار و خفیف شدن را هم القا کرده است. انگاری که من، غیرمستقیم دارم محبت را گدایی میکنم و طرفم هم، مستقیمن دارد محبت را صدقه میدهد بهم.
امتحان کردهام. اینجور وقتها، ابراز محبتهای طرف مقابلم، هر چقدر هم صادقانه باشد، هیچ رقمه نمیچسبد به جانم.
ناخودآگاه مدام این فکر میآید توی ذهنم، که انگاری دیگران مجبور هستند به دوستداشتن من. انگاری به رغبت نیست ابراز محبتهاشان. انگاری القا کردهام بهشان.
و همین فکرها یکهو مرا از طلبِ افراطیِ عشق، میرساند به پس زدناش. و آنوقت است که دنیا یکهو برام رنگ میبازد؛ شور و سرزندگی، رخت میبندد از روزگارم و بیسروصدا میروم قاطیِ افسردهها.
و حالا که چند وقتی میشود که تصمیم گرفتهام این نوسانِ بین گدایی و پس زدن عشق را تمام بکنم، مدام دارم به اینجا میرسم که انگار، اول و آخرش این است که باید با خدا صلح بکنم.
من دلم میخواهد برسم به اینجا که بتوانم برای خودم توی آینه بوس بفرستم. دلم میخواهد این عشق و شوری که خروار شده توی سینهام را بگذارم فوران کند بیرون. بیترس از فکر و قضاوت دیگران و بیانتظارِ پاسخ.
اما اینها همهشان دیوانگی میخواهد. من باید بتوانم بیاعتنا به هر چه قانونِ دستوپاگیر و احمقانه است، هر روز صبح، هیجانِ زنده بودنم را، رقص و آواز بکنم توی بَلبَشوی این شهر.
من دلم میخواهد هر روز صبح، به عشق خودم از خواب بیدار بشوم و بعد به عشق خودم یک بوس بفرستم به آینه و بیخیالِ عالم و آدم، هر روز، دیوانگی را زندگی بکنم.
آینه کجاست؟ من باید برای خودم یک بوس بفرستم.
#مصطفی_سلیمانی
🍀❤️ @filsofak
تو را در روزگاری دوست دارم که عشق را نمیشناسند.
#نزار_قبانی
کاربری در فیسبوک این عکس را از پدربزرگ ۹۲ ساله و مادربزرگش به اشتراک گذاشته است و گفته که مادربزرگش به دلیل شیوع ویروس کرونا و قرنطینهی خانگی نتوانسته برای رنگکردن موهایش به آرایشگاه برود و پدربزرگش در خانه موهای او را رنگ میکند😍
#عشق_در_قرنطینه
با هم مهربان باشیم
❤️🍀 @filsofak
#نزار_قبانی
کاربری در فیسبوک این عکس را از پدربزرگ ۹۲ ساله و مادربزرگش به اشتراک گذاشته است و گفته که مادربزرگش به دلیل شیوع ویروس کرونا و قرنطینهی خانگی نتوانسته برای رنگکردن موهایش به آرایشگاه برود و پدربزرگش در خانه موهای او را رنگ میکند😍
#عشق_در_قرنطینه
با هم مهربان باشیم
❤️🍀 @filsofak
Forwarded from معنای زندگی
❥ کسانی که سقف "هستی" خویش را بر ستون توجه و نگاه این وآن می نهند، زندگی فرو ریختنی و لرزانی را در حضور دیگران تجربه می کنند.
🔍زیستن در حضور دیگران، زیستنی تلخ و ناگوار است، زیرا نگاه های دیگران، امری پایدار و همیشگی نیست.
🔎روزی فرا می رسد که از کانون توجه جمع بیرون می آید و در سرمای تنهایی بر خود خواهد لرزید، بی آن که لباسی از خویشتن، بر قامت"خود" کرده باشد.
🔍چنین شخصی،. تا زمانی می تواند حس بودن و زیستن داشته باشد که کسی او را نظاره کند و یا در خاطره ای حضور داشته باشد.
❥ انسان میان تهی، بزرگترین رنج شان، رنج تنهایی و دیده نشدن است. زیرا برای احساس زنده بودن و زیستن، محتاج تصدیق دیگران است.
#روان_درمانى_اگزيستانسيال
#اروين_يالوم
❤️🍀 @filsofak
🔍زیستن در حضور دیگران، زیستنی تلخ و ناگوار است، زیرا نگاه های دیگران، امری پایدار و همیشگی نیست.
🔎روزی فرا می رسد که از کانون توجه جمع بیرون می آید و در سرمای تنهایی بر خود خواهد لرزید، بی آن که لباسی از خویشتن، بر قامت"خود" کرده باشد.
🔍چنین شخصی،. تا زمانی می تواند حس بودن و زیستن داشته باشد که کسی او را نظاره کند و یا در خاطره ای حضور داشته باشد.
❥ انسان میان تهی، بزرگترین رنج شان، رنج تنهایی و دیده نشدن است. زیرا برای احساس زنده بودن و زیستن، محتاج تصدیق دیگران است.
#روان_درمانى_اگزيستانسيال
#اروين_يالوم
❤️🍀 @filsofak
روشهای پیداکردن حقیقت
اكنون كه همه مردمان دنيا بهطور شخصى با ديگر مردمان دنيا و مؤسسات گوناگون در ارتباط اينترنتى قرار گرفتهاند و هر فرد، خبرنگار و روزنامهنگار شده است، چگونه مىتوانيم درست يا نادرست را از هم بازشناسيم. چگونه اطمينان پيدا كنيم كه اين مطالب درست هستند و اين تبليغات سياسى، اجتماعى، دينى، فلسفى حقيقت دارند و براى اثرگذارى و فريب ما و يا سودجويى نيستند؟
شيوع كورونا در جهان نشان داد كه چقدر اطلاعات نادرست و تا حدى درست در ميان اطلاعات واقعى منتشر شد و افراد زيادى كه تحصيلات دانشگاهى هم داشتند مطالب نادرست رسانههاى عمومى و اينترنتى را باور كردند.
در زير نكاتى را براى اينكه در دام اطلاعات و تبليغات نادرست نيافتيم مىآورم.
هميشه با شك منطقى آغاز كنيد و با شك منطقى به پديدهها و رويدادها بنگريد، اما با ذهن باز و نه با ذهن بسته و تعصب. هنگامى كه اعتبار يك ادعا را به پرسش مىگيريد براى اثبات يا رد آن ادعا مدرك و سند درخواست كنيد.
هميشه اطلاعات خود را از چند منبع بگيريد. اين منابع چه روزنامه، مجله، جايگاه اينترنتى، تلويزيون، راديو باشند بايد منابع مستندى باشند. مطالب جايگاهى كه بينش فلسفى، سياسى يا مذهبى، يا تجارى خاصى دارد با منبع يك مركز پژوهشى و يا دانشگاهى كه هدف آن سود نيست فرق دارد. هميشه سعى كنيد كه به منابعى كه نظر مخالف دارند نيز نگاهى بياندازيد.
بعضى ها مى پرسند كه چه اشكالى دارد كه به موضوعات شبهدانشورزى مانند بشقابپرنده، احضار ارواح، فرادرمانى و عرفان حلقه، مديتاسيون متعالى و مطالب شبهپزشكى مانند بادكشكردن، حجامت، هوميوپاتى، احكام نجوم (آسترولوژى) و كايروپراكتيك اعتقاد داشته باشيم. پاسخ اين است كه شما مىتوانيد به وجود هر چيزى اعتقاد داشته باشيد اما در زندگانى عملى خود اگر بخواهيد آنها را واقعيت بپنداريد و آنها را بهكار گيريد از واقعيات اين جهان گريختهايد و ممكن است كه دچار عوارض جبرانناپذيرى شويد. اعتقادات شخصى هركسى مربوط به خودش است و مىتواند به هر فلسفه و دين و مذهب و گرايش سياسى اعتقاد داشته باشد. اما وقتى در مورد جهان واقعى ادعاهاى دانشورزانه ارائه مىشود، يا موضوعى بهعنوان حقيقت و يا يك واقعيت دانشورزانه بيان مىشود، آنجاست كه شك دانشورزانه بايد به موازات آن وارد ميدان انديشه شود. در اينجاست كه بايد قوانين منطقى و عقلانى و بنيادهاى دانشورزى را رعايت كنيد. در اينجا است كه با پرسشهاى بهجا از فريبخوردن جلوگيرى كنيد. جرزدن و دررفتن از زير استدلال و مدرك و نپذيرفتن اين قوانين و بنياهاد نمىتواند به شما كمك كند.
يكى از خطرات و عوارض باوركردن و عمل به مطالب شبهدانشورزى، مانند شبهپزشكى، مرگ است.
يكى از روشهاى پيداكردن حقيقت، انديشيدن به شيوه دانشورزان است. اين روش شما را هوشمندتر، كارآمدتر و آسيبناپذيرتر در برابر واقعيات مىكند. بنابراين:
١. هر چيزى را بهراحتى نپذيريد، هرچند از منابع معتبرى باشد. شكاك باشيد.
٢. جستجو و مشاهده كنيد، تا آنجا كه مىتوانيد در مورد مشكل و مسئلهتان اطلاعات گردآورى كنيد.
۴. ايده و فرضيهاى بسازيد كه به بهترين توصيف يا تصميمگيرى منجر شود.
۵. آزمايش و يا تجربهاى را انجام دهيد تا اين فرضيه شما را اثبات يا رد كند.
۶. سعى كنيد تعصب، تبعيض و جانبدارى ناخودآگاهانه را كه در مشاهدات، تجربيات و آزمايشهاى شما رخنه پيدا كرده است پيدا كرده و آنها را حذف كنيد.
٧. هنگامىكه به نتيجه رسيديد از افراد با تجربه و هوشمند كه دانش مربوط به آن را دارند بخواهيد تا خطاهاى موجود در استدلالهاى شما را پيدا كنند.
٨. ذهن خود را باز نگهداريد و هميشه فروتن باشيد. هميشه آماده باشيد كه اگر مدارك و شواهد بهترى پيدا شد موضع خود را تغيير دهيد.
٩. پس از انجام مراحل فوق در نظر داشته باشيد كه همه معارف موقتى هستند، آماده تغيير فكر خود باشيد. بهطور مثبت بيانديشيد.
١٠. اگر در اين مرحله متوجه شديد كه اشتباه كردهايد، از حقيقت نترسيد. آن را بپذيريد و از همين جا شروع كنيد. در فاصله جهان كوچك ميكروبها تا جهان عظيم كهكشانها مطالب زيادى وجود دارد كه ما نمىدانيم. اما اگر روش درستى را بهكار بگيريم مىتوانيم با اشتباهات كمترى به درك و فهم آنها برسيم.
با انجام مراحل فوق كمتر اشتباه مىكنيد، بهراحتى هر چيزى را نمى پذيريد و بهتر از پيش واقعيتها را در مىيابيد.
| دکتر محمدرضا توکلی صابری|
❤️🍀 @filsofak
اكنون كه همه مردمان دنيا بهطور شخصى با ديگر مردمان دنيا و مؤسسات گوناگون در ارتباط اينترنتى قرار گرفتهاند و هر فرد، خبرنگار و روزنامهنگار شده است، چگونه مىتوانيم درست يا نادرست را از هم بازشناسيم. چگونه اطمينان پيدا كنيم كه اين مطالب درست هستند و اين تبليغات سياسى، اجتماعى، دينى، فلسفى حقيقت دارند و براى اثرگذارى و فريب ما و يا سودجويى نيستند؟
شيوع كورونا در جهان نشان داد كه چقدر اطلاعات نادرست و تا حدى درست در ميان اطلاعات واقعى منتشر شد و افراد زيادى كه تحصيلات دانشگاهى هم داشتند مطالب نادرست رسانههاى عمومى و اينترنتى را باور كردند.
در زير نكاتى را براى اينكه در دام اطلاعات و تبليغات نادرست نيافتيم مىآورم.
هميشه با شك منطقى آغاز كنيد و با شك منطقى به پديدهها و رويدادها بنگريد، اما با ذهن باز و نه با ذهن بسته و تعصب. هنگامى كه اعتبار يك ادعا را به پرسش مىگيريد براى اثبات يا رد آن ادعا مدرك و سند درخواست كنيد.
هميشه اطلاعات خود را از چند منبع بگيريد. اين منابع چه روزنامه، مجله، جايگاه اينترنتى، تلويزيون، راديو باشند بايد منابع مستندى باشند. مطالب جايگاهى كه بينش فلسفى، سياسى يا مذهبى، يا تجارى خاصى دارد با منبع يك مركز پژوهشى و يا دانشگاهى كه هدف آن سود نيست فرق دارد. هميشه سعى كنيد كه به منابعى كه نظر مخالف دارند نيز نگاهى بياندازيد.
بعضى ها مى پرسند كه چه اشكالى دارد كه به موضوعات شبهدانشورزى مانند بشقابپرنده، احضار ارواح، فرادرمانى و عرفان حلقه، مديتاسيون متعالى و مطالب شبهپزشكى مانند بادكشكردن، حجامت، هوميوپاتى، احكام نجوم (آسترولوژى) و كايروپراكتيك اعتقاد داشته باشيم. پاسخ اين است كه شما مىتوانيد به وجود هر چيزى اعتقاد داشته باشيد اما در زندگانى عملى خود اگر بخواهيد آنها را واقعيت بپنداريد و آنها را بهكار گيريد از واقعيات اين جهان گريختهايد و ممكن است كه دچار عوارض جبرانناپذيرى شويد. اعتقادات شخصى هركسى مربوط به خودش است و مىتواند به هر فلسفه و دين و مذهب و گرايش سياسى اعتقاد داشته باشد. اما وقتى در مورد جهان واقعى ادعاهاى دانشورزانه ارائه مىشود، يا موضوعى بهعنوان حقيقت و يا يك واقعيت دانشورزانه بيان مىشود، آنجاست كه شك دانشورزانه بايد به موازات آن وارد ميدان انديشه شود. در اينجاست كه بايد قوانين منطقى و عقلانى و بنيادهاى دانشورزى را رعايت كنيد. در اينجا است كه با پرسشهاى بهجا از فريبخوردن جلوگيرى كنيد. جرزدن و دررفتن از زير استدلال و مدرك و نپذيرفتن اين قوانين و بنياهاد نمىتواند به شما كمك كند.
يكى از خطرات و عوارض باوركردن و عمل به مطالب شبهدانشورزى، مانند شبهپزشكى، مرگ است.
يكى از روشهاى پيداكردن حقيقت، انديشيدن به شيوه دانشورزان است. اين روش شما را هوشمندتر، كارآمدتر و آسيبناپذيرتر در برابر واقعيات مىكند. بنابراين:
١. هر چيزى را بهراحتى نپذيريد، هرچند از منابع معتبرى باشد. شكاك باشيد.
٢. جستجو و مشاهده كنيد، تا آنجا كه مىتوانيد در مورد مشكل و مسئلهتان اطلاعات گردآورى كنيد.
۴. ايده و فرضيهاى بسازيد كه به بهترين توصيف يا تصميمگيرى منجر شود.
۵. آزمايش و يا تجربهاى را انجام دهيد تا اين فرضيه شما را اثبات يا رد كند.
۶. سعى كنيد تعصب، تبعيض و جانبدارى ناخودآگاهانه را كه در مشاهدات، تجربيات و آزمايشهاى شما رخنه پيدا كرده است پيدا كرده و آنها را حذف كنيد.
٧. هنگامىكه به نتيجه رسيديد از افراد با تجربه و هوشمند كه دانش مربوط به آن را دارند بخواهيد تا خطاهاى موجود در استدلالهاى شما را پيدا كنند.
٨. ذهن خود را باز نگهداريد و هميشه فروتن باشيد. هميشه آماده باشيد كه اگر مدارك و شواهد بهترى پيدا شد موضع خود را تغيير دهيد.
٩. پس از انجام مراحل فوق در نظر داشته باشيد كه همه معارف موقتى هستند، آماده تغيير فكر خود باشيد. بهطور مثبت بيانديشيد.
١٠. اگر در اين مرحله متوجه شديد كه اشتباه كردهايد، از حقيقت نترسيد. آن را بپذيريد و از همين جا شروع كنيد. در فاصله جهان كوچك ميكروبها تا جهان عظيم كهكشانها مطالب زيادى وجود دارد كه ما نمىدانيم. اما اگر روش درستى را بهكار بگيريم مىتوانيم با اشتباهات كمترى به درك و فهم آنها برسيم.
با انجام مراحل فوق كمتر اشتباه مىكنيد، بهراحتى هر چيزى را نمى پذيريد و بهتر از پيش واقعيتها را در مىيابيد.
| دکتر محمدرضا توکلی صابری|
❤️🍀 @filsofak
پاسخ: ۱۹۸
کله انسان=۳
عینک با دوتا بیس=۶
با یک بیس= ۵
آدمک= ۲
لب تاپ= ۵
تنه آدمک=۱
۹+(۹×۲۱)=۱۹۸
دقت شود در ردیف اخر تنه آدمک باضافه کله و عینک با یک بیس= ۹
تنه آدمک باضافه کله با لب تاپ= ۹
لب تاب باضافه یک عینک با دوتابیس و دوتا عینک با یک بیس= ۲۱
❤️🍀 @filsofak
کله انسان=۳
عینک با دوتا بیس=۶
با یک بیس= ۵
آدمک= ۲
لب تاپ= ۵
تنه آدمک=۱
۹+(۹×۲۱)=۱۹۸
دقت شود در ردیف اخر تنه آدمک باضافه کله و عینک با یک بیس= ۹
تنه آدمک باضافه کله با لب تاپ= ۹
لب تاب باضافه یک عینک با دوتابیس و دوتا عینک با یک بیس= ۲۱
❤️🍀 @filsofak
توصیههایی برای مدیریت چالشهای زناشویی در دوران قرنطینه
بسیاری از افراد خود را در خانه قرنطینه کردهاند تا از گسترش کروناویروس جلوگیری کنند. کارکردن، ورزشکردن، آموزشدادن به کودکان و بازیکردن با آنها، همه در زیر سقف خانه و زیر فشار استرس اخبار هولناک، در حال انجام است. قرنطینه، باعث قرارگرفتن بسیاری از زوجها در وضعیتی شده است که آمادگی کافی برای آن نداشته اند. زندگی تماموقت در کنار یکدیگر برای مدتی نامعلوم.
از طرفی، قرارگرفتن تحت تنش و استرس، بسیاری از اوقات باعث مختلشدن مهارتهای مقابله و مدارا با موقعیتهای دشوار و حتی چالشهای معمول زندگی میشود. تعارضات رابطه زناشویی، تعامل با کودکان و حتی انجام امور روزمره خانه، هنگامی که در کنار استرس ابتلا به بیماری، ناامنی مالی، از دستدادن ارتباطات اجتماعی و اضطراب مرگ، قرار میگیرند، طاقتفرسا و پیچیده تجربه میشوند.
برای برخی زوجها، چنین وضعیتی، باعث نزدیکشدن بیشتر به یکدیگر، بهدلیل قرار گرفتن در مقابل یک تهدید مشترک و تجربه احساسات مشابه، میشود. اما برای گروهی دیگر، مواجهشدن با آسیبپذیریهای طرف مقابل، یا سبک مقابله بسیار متفاوت او با شرایط خطر، میتواند باعث تشدید تعارض و تنشهای بین فردی شود. بهطور مثال، پاسخ یکی از طرفین رابطه زوجی به وضعیت ابهام، میتواند به صورت چککردن مکرر اخبار و حرفزدن دائمی از آنها باشد. در حالیکه این کار باعث تشدید اضطراب و وحشت در دیگری و بهدنبال آن برانگیختهشدن احساس حمایت نشدن، تنهایی، دوری و اختلاف میشود.
برای کسانیکه با شروع قرنطینه، شغل خود را از دست دادهاند، این استرس میتواند باعث افزایش احتمال خشونت و سوءرفتار در محیط خانه شود. سرویسهای مشاوره تلفنی در چین، امریکا و بسیاری از کشورها، افزایش قابل توجه در تماسهای مرتبط با خشونت خانگی را از زمان شیوع کرونا گزارش کردهاند.
احساس درماندگی و ناتوانی، میتواند باعث برانگیختهشدن شرم و به دنبال آن ایجاد خشم و گرایش به خشونت شود. هیجاناتی که تشدید آنها از زمان شروع قرنطینه، یکی از مهمترین دلایل افزایش تعارضات زناشویی و خشونت خانگی در این دوران است. بر این اساس توصیه میشود که در صورت وجود نشانههای احساس سرخوردگی، غمگینی و اضطراب در هریک از طرفین، از فضادادن به یکدیگر، قرار گرفتن در خلوت و حریم شخصی تا کمترشدن شدت هیجانات، گوشدادن به موسیقی و ورزش برای کاهش سطح استرس استفاده شود.
بسیاری از افراد تلاش میکنند که با وجود قرارگرفتن در یک فضای محدود با همسر و فرزندان، به کارکردن ادامه دهند. در میان زوجها، ممکن است یک نفر کاملا امکان فعالیت شغلی خود را از دست داده باشد و دیگری تمام وقت و در منزل، در حال فعالیتهای کاری خود باشد. موقعیتی که میتواند در هریک از آنها، باعث ایجاد ناخشنودی، خشم و آشفتگی شود.
برای کاهش چنین احساساتی، تلاش برای ایجاد حریم و فاصله، حتی در کوچکترین خانهها، کمککننده است. باید دانست که برخورداری از میزانی از فاصله، در کنار میزانی از اتصال و نزدیکی، از جمله نیازهای اساسی هر رابطه است.
هریک از اعضای خانواده میتوانند محل مشخصی را بهعنوان حریم شخصی خود تعیین کنند تا بتوانند زمانهایی را در روز، در آن محل به تنهایی بگذرانند. در صورتیکه دسترسی به چنین فضایی از نظر فیزیکی امکانپذیر نیست، اجازهدادن به یکدیگر برای اختصاصدادن زمانهایی به فعالیتهای فردی، میتواند نیاز به خلوت و تنهایی را برای هر دو طرف تأمین کند.
در صورتیکه هریک از طرفین یا هر دو آنها، نیاز به ادامه فعالیتهای شغلی خود در خانه دارند، مشخصکردن محلی در خانه مانند قسمتی از میز ناهارخوری، گوشهای از اتاق نشیمن یا آشپزخانه، بهعنوان محل کار، مرزبندی مشخص بین زمان کار، زمان بازی با کودکان و ..، ادامهندادن به فعالیتهای کاری در اتاق خواب، زمان استراحت و زمان ارتباط با خانواده، کمککننده است.
همچنین در ارتباط با مراقبت از فرزندان و وقتگذرانی با آنها، نیاز به تقسیم مسئولیتها، وجود دارد. همچنین زمانهایی بهویژه در ساعات پایانی روز، تمام اعضای خانواده با حضور هر دو والد در کنار یکدیگر باشند.
اگرچه استرس باعث کاهش قابل توجه در میل جنسی میشود، اما داشتن ارتباط جنسی، خود یکی از موثرترین عوامل کاهش سطح استرس در بسیاری از افراد است. قطع شدن رابطه جنسی به دلایلی مانند احساس تنش و اضطراب و پسزدن آن توسط یک یا هر دو طرف رابطه، میتواند باعث تشدید اضطراب و کاهش هرچه بیشتر تمایل جنسی، در یک چرخه معیوب شود. توصیه میشود که نزدیکی فیزیکی به یکدیگر، در آغوشگرفتن و اختصاصدادن زمانهایی به رابطه جنسی، برای حفظ این جنبه از ارتباط، افزایش آرامش و صمیمیت حاکم بر رابطه و کاهش تنشهای مرتبط با دوران بحران، مورد استفاده قرار گیرد.
|مادلاین برند|
❤️🍀 @filsofak
بسیاری از افراد خود را در خانه قرنطینه کردهاند تا از گسترش کروناویروس جلوگیری کنند. کارکردن، ورزشکردن، آموزشدادن به کودکان و بازیکردن با آنها، همه در زیر سقف خانه و زیر فشار استرس اخبار هولناک، در حال انجام است. قرنطینه، باعث قرارگرفتن بسیاری از زوجها در وضعیتی شده است که آمادگی کافی برای آن نداشته اند. زندگی تماموقت در کنار یکدیگر برای مدتی نامعلوم.
از طرفی، قرارگرفتن تحت تنش و استرس، بسیاری از اوقات باعث مختلشدن مهارتهای مقابله و مدارا با موقعیتهای دشوار و حتی چالشهای معمول زندگی میشود. تعارضات رابطه زناشویی، تعامل با کودکان و حتی انجام امور روزمره خانه، هنگامی که در کنار استرس ابتلا به بیماری، ناامنی مالی، از دستدادن ارتباطات اجتماعی و اضطراب مرگ، قرار میگیرند، طاقتفرسا و پیچیده تجربه میشوند.
برای برخی زوجها، چنین وضعیتی، باعث نزدیکشدن بیشتر به یکدیگر، بهدلیل قرار گرفتن در مقابل یک تهدید مشترک و تجربه احساسات مشابه، میشود. اما برای گروهی دیگر، مواجهشدن با آسیبپذیریهای طرف مقابل، یا سبک مقابله بسیار متفاوت او با شرایط خطر، میتواند باعث تشدید تعارض و تنشهای بین فردی شود. بهطور مثال، پاسخ یکی از طرفین رابطه زوجی به وضعیت ابهام، میتواند به صورت چککردن مکرر اخبار و حرفزدن دائمی از آنها باشد. در حالیکه این کار باعث تشدید اضطراب و وحشت در دیگری و بهدنبال آن برانگیختهشدن احساس حمایت نشدن، تنهایی، دوری و اختلاف میشود.
برای کسانیکه با شروع قرنطینه، شغل خود را از دست دادهاند، این استرس میتواند باعث افزایش احتمال خشونت و سوءرفتار در محیط خانه شود. سرویسهای مشاوره تلفنی در چین، امریکا و بسیاری از کشورها، افزایش قابل توجه در تماسهای مرتبط با خشونت خانگی را از زمان شیوع کرونا گزارش کردهاند.
احساس درماندگی و ناتوانی، میتواند باعث برانگیختهشدن شرم و به دنبال آن ایجاد خشم و گرایش به خشونت شود. هیجاناتی که تشدید آنها از زمان شروع قرنطینه، یکی از مهمترین دلایل افزایش تعارضات زناشویی و خشونت خانگی در این دوران است. بر این اساس توصیه میشود که در صورت وجود نشانههای احساس سرخوردگی، غمگینی و اضطراب در هریک از طرفین، از فضادادن به یکدیگر، قرار گرفتن در خلوت و حریم شخصی تا کمترشدن شدت هیجانات، گوشدادن به موسیقی و ورزش برای کاهش سطح استرس استفاده شود.
بسیاری از افراد تلاش میکنند که با وجود قرارگرفتن در یک فضای محدود با همسر و فرزندان، به کارکردن ادامه دهند. در میان زوجها، ممکن است یک نفر کاملا امکان فعالیت شغلی خود را از دست داده باشد و دیگری تمام وقت و در منزل، در حال فعالیتهای کاری خود باشد. موقعیتی که میتواند در هریک از آنها، باعث ایجاد ناخشنودی، خشم و آشفتگی شود.
برای کاهش چنین احساساتی، تلاش برای ایجاد حریم و فاصله، حتی در کوچکترین خانهها، کمککننده است. باید دانست که برخورداری از میزانی از فاصله، در کنار میزانی از اتصال و نزدیکی، از جمله نیازهای اساسی هر رابطه است.
هریک از اعضای خانواده میتوانند محل مشخصی را بهعنوان حریم شخصی خود تعیین کنند تا بتوانند زمانهایی را در روز، در آن محل به تنهایی بگذرانند. در صورتیکه دسترسی به چنین فضایی از نظر فیزیکی امکانپذیر نیست، اجازهدادن به یکدیگر برای اختصاصدادن زمانهایی به فعالیتهای فردی، میتواند نیاز به خلوت و تنهایی را برای هر دو طرف تأمین کند.
در صورتیکه هریک از طرفین یا هر دو آنها، نیاز به ادامه فعالیتهای شغلی خود در خانه دارند، مشخصکردن محلی در خانه مانند قسمتی از میز ناهارخوری، گوشهای از اتاق نشیمن یا آشپزخانه، بهعنوان محل کار، مرزبندی مشخص بین زمان کار، زمان بازی با کودکان و ..، ادامهندادن به فعالیتهای کاری در اتاق خواب، زمان استراحت و زمان ارتباط با خانواده، کمککننده است.
همچنین در ارتباط با مراقبت از فرزندان و وقتگذرانی با آنها، نیاز به تقسیم مسئولیتها، وجود دارد. همچنین زمانهایی بهویژه در ساعات پایانی روز، تمام اعضای خانواده با حضور هر دو والد در کنار یکدیگر باشند.
اگرچه استرس باعث کاهش قابل توجه در میل جنسی میشود، اما داشتن ارتباط جنسی، خود یکی از موثرترین عوامل کاهش سطح استرس در بسیاری از افراد است. قطع شدن رابطه جنسی به دلایلی مانند احساس تنش و اضطراب و پسزدن آن توسط یک یا هر دو طرف رابطه، میتواند باعث تشدید اضطراب و کاهش هرچه بیشتر تمایل جنسی، در یک چرخه معیوب شود. توصیه میشود که نزدیکی فیزیکی به یکدیگر، در آغوشگرفتن و اختصاصدادن زمانهایی به رابطه جنسی، برای حفظ این جنبه از ارتباط، افزایش آرامش و صمیمیت حاکم بر رابطه و کاهش تنشهای مرتبط با دوران بحران، مورد استفاده قرار گیرد.
|مادلاین برند|
❤️🍀 @filsofak
دکتر علی شریعتی انسانها را به چهار دسته تقسیم کرده است:
1. آنانی که وقتی هستند هستند وقتی که نیستند هم نیستند. عمده آدمها. حضورشان مبتنی به فیزیک است. تنها با لمس ابعاد جسمانی آنهاست که قابل فهم میشوند. بنابراین اینان تنها هویت جسمی دارند.
2. آنانی که وقتی هستند نیستند وقتی که نیستند هم نیستند. مردگانی متحرک در جهان. خود فروختگانی که هویتشان را به ازای چیزی فانی واگذاشتهاند. بی شخصیتاند و بی اعتبار. هرگز به چشم نمیآیند. مرده و زندهاشان یکی است.
3. آنانی که وقتی هستند هستند وقتی که نیستند هم هستند. آدمهای معتبر و با شخصیت. کسانی که در بودنشان سرشار از حضورند و در نبودنشان هم تاثیرشان را می گذارند. کسانی که هماره به خاطر ما میمانند. دوستشان داریم و برایشان ارزش و احترام قائلیم.
4. آنانی که وقتی هستند نیستند وقتی که نیستند هستند. شگفت انگیز ترین آدمها. در زمان بودشان چنان قدرتمند و با شکوه اند که ما نمیتوانیم حضورشان را دریابیم. اما وقتی که از پیش ما میروند نرم نرم آهسته آهسته درک میکنیم. باز میشناسیم. می فهمیم که آنان چه بودند. چه می گفتند و چه می خواستند. ما همیشه عاشق این آدمها هستیم . هزار حرف داریم برایشان. اما وقتی در برابرشان قرار میگیریم قفل بر زبانمان میزنند. اختیار از ما سلب میشود. سکوت میکنیم و غرقه در حضور آنان مست میشویم و درست در زمانی که میروند یادمان می آید که چه حرفها داشتیم و نگفتیم. شاید تعداد اینها در زندگی هر کدام از ما به تعداد انگشتان دست هم نرسد.
❤️🍀 @filsofak
1. آنانی که وقتی هستند هستند وقتی که نیستند هم نیستند. عمده آدمها. حضورشان مبتنی به فیزیک است. تنها با لمس ابعاد جسمانی آنهاست که قابل فهم میشوند. بنابراین اینان تنها هویت جسمی دارند.
2. آنانی که وقتی هستند نیستند وقتی که نیستند هم نیستند. مردگانی متحرک در جهان. خود فروختگانی که هویتشان را به ازای چیزی فانی واگذاشتهاند. بی شخصیتاند و بی اعتبار. هرگز به چشم نمیآیند. مرده و زندهاشان یکی است.
3. آنانی که وقتی هستند هستند وقتی که نیستند هم هستند. آدمهای معتبر و با شخصیت. کسانی که در بودنشان سرشار از حضورند و در نبودنشان هم تاثیرشان را می گذارند. کسانی که هماره به خاطر ما میمانند. دوستشان داریم و برایشان ارزش و احترام قائلیم.
4. آنانی که وقتی هستند نیستند وقتی که نیستند هستند. شگفت انگیز ترین آدمها. در زمان بودشان چنان قدرتمند و با شکوه اند که ما نمیتوانیم حضورشان را دریابیم. اما وقتی که از پیش ما میروند نرم نرم آهسته آهسته درک میکنیم. باز میشناسیم. می فهمیم که آنان چه بودند. چه می گفتند و چه می خواستند. ما همیشه عاشق این آدمها هستیم . هزار حرف داریم برایشان. اما وقتی در برابرشان قرار میگیریم قفل بر زبانمان میزنند. اختیار از ما سلب میشود. سکوت میکنیم و غرقه در حضور آنان مست میشویم و درست در زمانی که میروند یادمان می آید که چه حرفها داشتیم و نگفتیم. شاید تعداد اینها در زندگی هر کدام از ما به تعداد انگشتان دست هم نرسد.
❤️🍀 @filsofak