بوی خون
#آنا_آخماتووا

عسل وحشی بوی آزادی می‌دهد
خاک بوی خورشید
دهان زن بوی بنفشه
و طلا هیچ عطری ندارد

بوی آب بوی میخک است
بوی سیب بوی عشق
همه دریافتیم اما، که همیشه‌ی خدا
خون فقط بوی خون می‌دهد.

#آزاده_کامیار
#ترجمه‌ها

🍀❤️ @filsofak

دوازده گام عرفان عملی
(مصطفی ملکیان)
🍀❤️ @filsofak

🔵 شاگرد اول مدرسه تیزهوشان!

شاگرد اول بودم، پدرم یادم داده بود که من همیشه درس بخوانم، وقتی مهمان می آید زود بیایم سلام کنم و بروم!

آرام آرام مهمانهای ما خیلی کم شدند چون مادرم غیر مستقیم گفته بود حواس مرا پرت می کنند و من درس دارم!

وقتی مدرسه می رفتم، پدرم خودش مرا می رساند. آخه مادرم گفته بود نکنه توی سرویس مدرسه حرف بد یاد بگیرم.

پدرم مرا خیلی دوست داشت! وحتی می گفت زنگ تفریح به حیاط نروم! چون ممکن است بچه ها دعوایم کنند!

و من نه تنها زنگ تفریح مدرسه که تمام زنگهای تفریح عمرم را در اتاقی درس خواندم! مایه افتخار پدر بودم! شاگرد اول مدرسه تیزهوشان!

وقتی سر سفره می آمدم باید به فیزیک فکر می کردم چون پدرم می گفت نباید لحظه ها را از دست بدهم!

چقدر دلم می خواست یکبار برف بازی کنم، اما مادر پنجره را بسته بود و می گفت پنجره باز شود من مریض می شوم من حتی باریدن برف را هم ندیده ام!

من همیشه کفشهایم نو بود چون باآنها فقط از درب مدرسه تا کلاس می رفتم!!

من حتی یک جفت کفش در زندگی ام پاره نکردم و مایه افتخار پدرم بودم!

من شاگرد اول تیزهوشان بودم! تمام فرمول های ریاضی وفیزیک را بلد بودم
ولی نمی توانستم یک لطیفه تعریف کنم!

و حالا یک پزشکم! چه فرقی دارد تو بگو یک مهندس! پزشکی که تا الان نخندیده است، مهندسی که شوخی بلد نیست!

من خیلی از حرفهایی که دانش آموزان در مدرسه به هم می زدند را متوجه نمی شدم و وقتی آنها را برای مادرم تعریف می کردم بسیار ناراحت می شد و می گفت از آنها دوری کن آنها بی تربیت هستند.

من نمی دانم چطور باید نان بخرم! من نمی دانم چطور باید کوهنوردی بروم!

با اینکه بزرگ شده ام اما می ترسم باکسی حرف بزنم! چون ممکن است حرف بد یاد بگیرم!

من شاگرد اول کلاس بودم! اما الان نمیدانم اگر مثلا مراسم عروسی دعوت شوم چگونه بنشینم، اگر مراسم عزاداری بروم چه بگویم!

همسایه مان برای ما آش نذری آورده بود نمی دانستم چه اصطلاحی بکار ببرم.

یک روز باید بنشینم برای خودم جوک تعریف کنم! یک روز باید یک پفک نمکی را تا آخر بخورم! یک روز می خواهم زیر برف بروم! یک روز می خواهم داد بکشم، جیغ بزنم!

من شاگرد اول کلاس‌ بودم اما از قورباغه می ترسم، از گوسفند می ترسم.

مایه افتخار پدر حتی از خود هم می ترسد!

راستی پدرها و مادرهای خوب و مهربان به فکر شاگرد اول های کلاس باشید. آنها را #شکنجه_سفید نکنید.

"پی نوشت"

🔵 شکنجهٔ سفید ( White torture) چیست؟

نوعی شکنجهٔ روان شناختی مبتنی بر «محرومیت حسی» و «ایزوله کردن» شخص است. شکنجهٔ سفید سبب تخریب «هویت شخصیِ» شکنجه شونده و کاهش زیادی در «محصولات فکریِ» او می‌شود.

بسیاری از والدین مخصوصا مادرها غافلند که ناآگاهانه فرزندانشان را، با اجبار کردن آنها در بدست آوردن کسب مقام اول در علم و دانش و مهارت، "شکنجه سفید" می کنند.

#طرحواره_درمانی
🍀❤️ @filsofak

جانوران بت نمی‌پرستند، قلدر نمی‌تراشند و به کثافتکاری‌های خودشان نمی‌بالند برای همین تاریخ ندارند؛ صفحات تاریخ بشر با خون نوشته شده، هر قلدری که وقیح تر و درنده تر باشد، بیشتر کشتار و غارت بکند و پدر مردم را در بیاورد، در صفحات این تاریخ عزیزتر است و به اصطلاح نامش جاویدان می‌شود، گاهی لقب عادل هم به دُمش می‌چسبانند و حتی به درجه الوهیت هم او را بالا می‌برند؛ این از خصایص اشرف مخلوقات است.

توپ مرواری
✍🏻 صادق هدایت
🍀❤️ @filsofak

اینکه فرزندتان را در شلوغی به یکباره گم کنید، حس وحشتناکی است.
این ویدئو از صلیب سرخ جهانی واکنش پدر و مادرها را به گم شدن بچه‌هایشان در شلوغی نشان می‌دهد و در ادامه می‌گوید، هر روز ۳ خانواده را که به دلیل درگیری‌ها و بلایای طبیعی از هم جدا افتاده بودند، بهم پیوند می‌دهند.
🍀❤️ @filsofak

دونوازی گیتار پاسکال دلوشِک و پی یر بلوُتو با ملودیی آشنا و خاطره انگیز از آلبوم valse

#بیکلام
#گیتار🎸
🍀❤️ @filsofak

زنی 365 عکس ِ سلفی، از بدو ورود بە زندگی مشترکش، از غم‌‌ها و شادی‌هایش در یک زاویە گرفت و جهان را شوکە کرد!


نه به #خشونت_علیه_زنان
🍀❤️ @filsofak

👆کتابی که در مشاوره پیش از ازدواج به شدت توصیه شده است و پیامدهای ازدواج با افراد مبتلا بر هر کدام از 10 اختلال شخصیت را مورد بررسی قرارداده است.
🍀❤️ @filsofak

#معرفی_کتاب
عزت نفس
🍀❤️ @filsofak

#معرفی_فیلم
خشم
برد پیت
🍀❤️ @filsofak

استاد محمدرضا شجریان
تصنیف بی‌همزبان
شعر: جواد آذر
🍀❤️ @filsofak

🎥 فیلمی تاریخی از سخنرانی زنده یاد مهندس بازرگان در مراسم یادبود آیت الله طالقانی:

«...طالقانی به حکم آیه لااکراه فی الدین طرفدار این قضیه بود که دینی که با اجبار به مردم تحمیل بشه پیش خدا ارزش ندارد ....
بنابراین پیش خلق هم ارزش ندارد....

چادر و روسری ای که با اجبار بر سر خانم ها برود از صد بی حجابی بدتراست....
طالقانی طرفدار این نوع دینی بود که با تعصب و تحمیل همراه نباشد....»
🍀❤️ @filsofak

اول سراغ کمونیست‌ها آمدند،
سکوت کردم
چون کمونیست نبودم.
بعد
سراغ اتحادیه‌‌های کارگری آمدند،
سکوت کردم
زیرا عضو اتحادیه‌ی کارگری نبودم.
بعد سراغ یهودی‌ها آمدند،
سکوت کردم چون یهودی نبودم.
سراغ خودم که آمدند،
دیگر کسی نبود تا به اعتراض برآید.

#مارتین_نیمولر
«کشیش آلمانی ضد هیتلر»
❤️🍀 @filsofak

📝 دل‌نوشته: (کاش کمی بخندیم!)
.
کاش بیش‌تر رفیق باشیم، بیش‌‌تر خوش بگذرانیم، بیش‌تر بخندیم، بیش‌تر به خانواده‌مان بپردازیم: به همسرمان، به پسرمان، به دخترمان!
اگر بتوانیم کمی بیش‌تر به جشن و پای‌کوبی بپردازیم،
کمی بیش‌تر آواز بخوانیم،
کمی بیش‌تر سرحال باشیم،
کمی بیش‌تر زندگی کنیم،
انرژی‌مان بیش از پیش به جریان افتاده، و مشکلات‌مان به تدریج ناپدید شده و فرار را بر قرار ترجیح می‌دهند.
باور کنید شدنی است.
سخت نگیرید. با خودتان آشتی کنید. خودتان را عاشق باشید و خوش بگذرانید!
به همین دلیل من این‌قدر بر شاد زیستن اصرار دارم:
"زندگی در حال حال و با حسّ شاد" شادمانی تا حد از خود بی‌خود شدن!
باور کنید دنیا ارزشش را ندارد.
به اندازه کافی غم و غصه احاطه‌مان کرده،
به اندازه کافی از در و دیوار مملکت و زندگی‌مان بی‌حالی می‌بارد!
اصلا بگذار همه از تو به عنوان آدم باعشق و بی‌خیال یاد کنند.
شاد باش و نگذار حرف‌های مفت دیگران اذیتت کند. آدم‌های سمی همیشه برچسب‌های سمی در آستین‌شان آماده دارند.
بگذار تمام انرژی به شور و شیدایی مبدل گردد تا ناگهان ببینی که دیگر قضاوت‌های همیشگی آدم‌ها کلافه‌ات نمی‌کند!
این موقع‌هاست که اتفاق‌های خوب برایت رقم می‌خورد، و الگوها، تصاویر و حرکاتی زیبا می‌آفریند و در این حال لحظه‌ای فرا می‌رسد که بدنت دیگر جسم سفت و سختی نیست؛
انعطاف‌پذیر می‌شود؛ جاری می‌شود. ذهنت کار می‌کند.
به هنگام شعف و شادی لحظه‌ای فرا می‌رسد که مرز تو دیگر آن‌قدرها واضح نیست؛
تو ذوب می شوی،
با کائنات در هم می‌آمیزی،
مرزها در یکدیگر ادغام می‌شوﻧﺪ.
رنگ‌ها، چهره‌ها، قضاوت‌ها، حسادت‌ها، کلافه‌گی‌ها رنگ می‌بازد.
پس فقط بخند!
البته اگر جرم نباشد!😐
#مصطفی_سلیمانی
🍀❤️ @filsofak

موسیقی چاوشی
هم‌خواب
🍀❤️ @filsofak

موسیقی خوب
🍀❤️ @filsofak

یک پدر از تولد تا 20 سالگی دخترش، هر هفته یه فیلم ازش گرفته!

چقدر لذت بخشه آدم تمام تغییرات ثمره عشق زندگیشو برای همیشه ثبت کنه👌😍
🍀❤️ @filsofak

آزار خیابانی تجربه‌ای مشترک برای بسیاری از زنان است. تجربه‌ای که حس ترس و ناامنی را در فضاهای عمومی به دنبال دارد

این فیلم کوتاه شما را تشویق به روایت کردن می‌کند👌
🍀❤️ @filsofak

فایل پی‌دی‌اف «تأملی در مفهوم خدا»
👇🏽👇🏽
🍀❤️ @filsofak

فایل پی‌دی‌اف «تأملی در مفهوم خدا»
🍀❤️ @filsofak

کارگاه آموزشی تخصصی «چگونگی تربیت جنسی و پاسخ‌گویی به پرسش‌های جنسی - زناشویی کودکان، نوجوانان» (1)

دکتر بهنام اوحدی
🍀❤️ @filsofak