عشق من
حسین مقامی❤️(آهنگی از دوست جانم)
❤️🍀 @filsofak

اگر مجردی بهم بگو: برای چی می‌خوای ازدواج کنی؟
و اگر متاهلی بهم بگو: برای چی ازدواج کردی؟
.
.
.
📝 منبرک: (ازدواج اشتباهی!)
.
مادر داماد، با یک دست گوشه چادرش را دور لبش جمع می‌کند. مقداری خودش را از صندلی فاصله می‌دهد و می‌گوید: "آقای مشاور من هیچی نگفتم به خدا. فقط یک کلمه گفتم که: دخترم مگه خونه بابات واست نخریدن که این‌جوری هول ورت داشته..."
مادر عروس وسط حرف می‌پرد و با غیظ می‌گوید: "وظیفه‌تونه، باید بخرید... دختر به این ماهی گیرتون اومده، باید کلاه‌تون رو بندازید هوا. بد کردیم به این بُشکه دختر دادیم؟"
داماد بلند می‌شود و رو به عروس می‌گوید: "حالا من شدم بشکه؟ روز اول کور بودین یا مال پدرت رو خوردم؟ یادتون نیست از خوشحالی چطور به فامیل‌هاتون من رو معرفی می‌کردین؟"
مادر داماد حرف پسرش قطع می‌کند:
"آقای سلیمانی کت‌وشلواری که خریدن به درد شیشه‌پاک‌کن هم نمی‌خوره! مردم می‌رن گراد یه میلیون پول کت‌وشلوار..."
حرف مادر داماد تمام نشده، مادر عروس رویش را طرف دخترش می‌کند و می‌گوید: "خوبه خودتون دیدید که هر چی می‌پوشید به تنش زار می‌زد! تقصیر ما چیه که پسرتون اندازه گوریل‌انگوری شکم داره..."
داماد که حسابی داغ کرده، رو به عروس می‌گوید: "حرف تو هم با این عجوزه یکیه؟"
دختر هم با صورت سرخ به داماد می‌گوید: "بد می‌گه مامانم؟ می‌خواستی بری ورزش با این شکمت!"
مادر داماد بلند می‌شود و پیراهن پسر را برای رفتن می‌کشد. موقع رفتن بلند بلند حرف می‌زند:
"نگفتم اینا غربتین! نگفتم با گدا گودوری وصلت کردن اشتباهه..."
.
گاهی از این مراجعین که خودشان می‌آیند، می‌برند و می‌دوزند و تمامش می‌کنند، به پستم می‌خورد. اصلا کاری به مشاوره ندارند، بس که از ابتدا اشتباهی وارد زندگی هم شده‌اند!
.
آقای داماد و عروس خانم!
اگر احساس می‌کنی تنهایی و با توجه به سنت باید ازدواج کنی. اگر عاشق بچه‌ای. اگر دلت لک زده برای جشن عروسی. اگر می‌خواهی مستقل شوی و از دست خانواده راحت شوی. اگر دنبال آشپز برای خانه‌ات هستی. اگر از روی بلاتکلیفی می‌خواهی ازدواج کنی. اگر دنبال کم‌کردن مدت سربازی‌ات هستی. اگر فکر می‌کنی که وقت ازدواجت دارد می‌گذرد. اگر نگران حرف مردمی...
به پیر، به پیغمبر! راهِ چاره‌اش، ازدواج کردن نیست...!
اگر باور نداری، بیا و پرونده‌ها را از نزدیک ببین؛ که چطور آن‌هایی که به این دلیل ازدواج کرده‌اند، چقدر از چاله درآمده و در چاه افتاده‌اند...
با توجه به آمار طلاق، به این سادگی‌ها ازدواج نکنید! ازدواج بلوغ فکری می‌خواهد.
#مصطفی_سلیمانی .
.
.
#انتخاب_همسر
#ازدواج
#بلوغ_فکری
❤️🍀 @filsofak

آرش نراقی
❤️🍀 @filsofak

مجله خانه‌های‌روشن‌۵۸
سردبیر: #مصطفی_سلیمانی
نشریه حریم امام شماره ۳۵۶

موضوع: #انتخاب_همسر (۴)

انتشارش دهید.
🍀❤️ @filsofak

https://www.fajrfilmfestival.com/selections

❤️🍀 @filsofak

صاحب سگ خودشو به مستی میزنه واکنش سگ عالیه 😍
❤️🍀 @filsofak

صد تأمل دربارهٔ زندگی خوب

مروری بر کتاب مهم Pursuing the Good Life: 100 reflections on Positive Psychology

نویسندهٔ مرور: دکتر سیدحسن اسلامی
❤️🍀 @filsofak

آلن دو باتن، فیلسوف مدرسهٔ زندگی، در نحوهٔ ارائه مطلب دو ایدهٔ ارزنده را به عمل درآورده است:

نخست اینکه کافی نیست عقیده‌ای درست باشد تا مورد پذیرش واقع شود، بلکه باید آن را زیبا و جذاب ارائه کرد. او این فکر را در نظرات ارسطو، هِگِل، هیوم، تولْسْتوی و بسیاری از دیگر اندیشه‌ورزان تاریخ یافته است و مو به مو بر اساس آن عمل می کند. ویدیوهای مدرسه زندگی هر فکر کوچک را با یک فیلم کوتاه اما بزرگ می‌پرورند و نشان می‌دهند. از دید فلاسفهٔ مورد مراجعه آلن دو باتن، هنر رسالتی دارد و آن این است که چیزهای خوب و مفید را زیبا و جذاب کند تا به چشم بیایند.

موضوع دوم، تکرار ِ یک دیدگاه مهم و شایسته است. زیبایی باید تکرار شود تا جا بیفتد. انسان از تکرار زیبایی خسته نمی‌شود. در یکی از ویدیوها آلن می‌گوید این فکر از متون مقدس مذهبی آمده است که گاه جمله ساده‌ای به دو شکل پشت سر هم تکرار می‌شود یا مطلبی در چندین جای کتاب تکرار می‌شود. در واقع بیشتر متون باستانی از تکرار هراسی ندارند، در افسانه”گیل گَمِش”، ایلیاد و اودیسه هومِر، مِتاموُرفوز اثر اُوید شاعر رومی و بسیاری نمونه‌های دیگر این را می‌بینیم. در این سو، در شاهنامه فردوسی در وصف پهلوانان و شهسواران گاه نیم‌مصراعهایی تکراری یا بسیار شبیه و آشنا به دفعات به کار رفته است که حس نوعی همبستگی و پیوستگی میان همه نسلهای تاریخیِ مورد اشاره به وجود می‌آورد و به ما می‌گوید: خوبان همه به هم شبیه‌اند، گویی که از یک پدر باشند.
ما به تکراری بودن آواز بلبل و قناری اعتراضی نداریم. به قول سهراب می‌توان، “به شیوه باران پر از طراوت تکرار بود”. اگر چیزی زیبا باشد، تکرار به آن عمق می‌دهد و جاودانه اش می‌کند.
از این رو گاه چند ویدیو با گرافیک متنوع و رنگ به رنگ و متن‌های گوناگون، همه یک مطلب و یک بنُ مایه را باز می‌گویند.

از دید آلن دو باتن تاریخ معدنِ اندیشه‌های ناب اما فراموش شده است که باید استخراج شود. او خود این را از هگل آموخته است. در یکی از ویدیوها آلن پیشنهاد می‌کند که شغل مهمی به نام “معدنچی تاریخ” ایجاد شود. زیرا انسان بسیار فراموشکار است...
جا دارد ما هم تنبلی در شیوهٔ ارائه و فن نمایش را کنار بگذاریم، هر چه از معدن ادبیات و تاریخ و اساطیر فلات ایران می‌کاویم و می‌یابیم، به پالایشگاه بفرستیم و به شیوه‌های جهانی در زیباترین بسته‌بندی ارائه کنیم.

#ایمان_فانی
❤️🍀 @filsofak

مروری بر برخی مضامین فلسفهٔ #هایدگر؛ راه خوب زیستن از مسیر قبرستان می‌گذرد.
❤️🍀 @filsofak

ﺑﺎﯾﺪ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ که ﻧﻤﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻣﺤﺒﻮﺏ ﻫﻤﮕﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺷﻤﺎ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺭﺳﯿﺪﻩ، ﺁﺑﺪﺍﺭ، ﺷﯿﺮﯾﻦ ﻭ ﺧﻮﺷﻤﺰﻩ. ﺍﻣﺎ ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ، ﻫﺴﺘﻨﺪ آدم‌هایی ﮐﻪ ﺁﻟﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ.
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻔﻬﻤﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﻣﺮﻏﻮﺑﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﺁﻟﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺣﺎﻻ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﻮﺯ ﺑﺸﻮﯾﺪ، ﺍﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻣﻮﺯ ﺑﺸﻮﯾﺪ، ﻫﻤﯿﺸﻪ ﯾﮏ ﻣﻮﺯ ﺩﺭجهٔ ﺩﻭ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻮﺩ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺴﺘﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺎﻗﯽ ﺑﻤﺎﻧﯿﺪ...

زندﮔﯽ، ﻋﺸﻖ ﻭ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﯿﭻ 📚
#لئو_ﺑﻮﺳﮑﺎلیا
❤️🍀 @filsofak

✅ از خجالت کشیدن نترسید.

➖ کمی قرمز شدن بر اثر خجالت، می تواند اثرات مثبتی روی روابط شما داشته باشد. در یکی از دانشگاه های کالیفرنیا تحقیقی صورت گرفته است که در آن به شرکت کنندگان یک فیلم ضبط شده از مردی را نشان می دادند که در آن به او گفته می شد که در آزمونی بسیار مهم نمره فوق العاده ای را گرفته است. در فیلمی که به برخی از این شرکت کنندگان نشان داده می شد واکنش مرد با شرم و حیا همراه بود و برخی دیگر او را در حالی می دیدند که از خود کبر و غرور نشان می داد. زمانی که میزان اعتماد آنها به این مرد مورد سنجش قرار گرفت، آنهایی که واکنش همراه با خجالت او را دیده بودند اعتماد بیشتری نسبت به او داشتند. طبق نظر محققین داشتن شرم و حیا نشان دهنده اهمیت دادن فرد به اطرافیان است و باعث می شود آنها بخواهند با او تعامل بیشتری داشته باشند.
❤️🍀 @filsofak

میان خودکم‌بینی بیمارگونه و فروتنی سالکانه خط باریک و ظریفی است که نامش "اقتدار" است.
❤️🍀 @filsofak

Love is not a victory march
It,s a cold and it,s a broken Hallelujah
عشق مارش پیروزی نیست
شکرگزاری سرد و شکسته بسته ای است
- کوهن
❤️🍀 @filsofak

چطور به اطرافیان‌مان کمک نکنیم!
دربارهٔ هنر #گوش_دادن و #راه_حل دادن
❤️🍀 @filsofak

چه چیزی دوران کودکی را چنین خاطره‌انگیز می‌کند؟
❤️🍀 @filsofak

منظور از پذیرش در «درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد» چیست؟
علی فیضی(برگرفته از دورۀ آموزشی با دکتر راس هریس)

▪️هدف درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد به زبان ساده خلق یک زندگی غنی، کامل و پرمعنی است، در حالی که درد ناگزیر موجود در آن زندگی پذیرفته می‌شود. چه نوع دردی در زندگی وجود دارد که هیچ‌کدام از ما اگر به مقدار کافی زندگی کنیم گریزی از آن نداریم؟

▪️همگی ما شکست، ناامیدی، طرد شدن و فقدان را تجربه می‌کنیم و این چیزها دردناک هستند. همۀ ما تعرض و تنش را در روابطمان تجربه می‌کنیم. فرقی نمی‌کند که این روابط چقدر عالی باشند دیر یا زود ناراحتی و ناخشنودی را در آنها ملاقات خواهیم کرد. همۀ ما ترس، اضطراب ، شک و سوءظن را تجربه می‌کنیم. ما با فقدان از همه نوع آن از فقدان پول گرفته تا از دست دادن سلامتی، شغل یا روابط روبه‌رو می‌شویم. ما زخمی شدن، آسیب‌دیدن و بیماری را تجربه می‌کنیم. پس اگر می‌خواهیم زندگی غنی، کامل و معناداری داشته باشیم باید در وجود خود فضایی برای همۀ هیجان‌های طبیعی زندگی و نه صرفا انواع خوشایند آن باز کنیم.

▪️متاسفانه فرهنگمان به ما خوب نمی‌آموزد که چطور با درد ناگزیر زندگی کنار بیاییم. یک شیوۀ کارآمد در برابر این درد پذیرش آن است. وقتی از پذیرش صحبت می‌کنیم منظورم تحمل کردن، تسلیم شدن یا بی‌خیال شدن یا دوست داشتن و خواستن درد نیست.

▪️زندگی پر از درد است و وقتی از پذیرش این درد صحبت می‌کنم منظورم یک راه‌حل بنیادین و متفاوت برای پاسخ دادن به افکار، هیجانات و خاطرات دردناک است. نوعی پاسخ دادن که به شما این توانایی را می‌دهد که بدون درگیر شدن با آن تجربه‌های دردناک آنها را خوب حس کنید؛ اجازه بدهید بدون این که نشاط زندگی شما را خشک کنند از وجود شما بگذرند و شما را از مسیرهای ارزشمند زندگی‌تان منحرف نکنند. وقتی این نوع جدید پاسخ دادن به درد خود را یاد گرفتید دست و پا و دهنتان آزادتر می‌شود تا با ارزش‌های خودتان تماس پیدا کنید و بیشتر و بیشتر شبیه آن کسی که دوست دارید بشوید رفتار کنید و مشغول انجام اقداماتی بشوید که واقعا برای شما مهم هستند. این گونه نوعی از زندگی رامی‌سازید که غنی، کامل و معنادار است.

▪️مراقب استفاده از واژۀ پذیرش باشید
پذیرش چیزی است که خیلی از افراد در مورد دچار سوء تفاهم می‌شوند و بنابراین واژه‌ای است که خیلی شما را تشویق نمی‌کنم در کار با درمانجوها از آن استفاده کنید. چرا؟
خیلی از افراد پذیرش روان‌شناختی را با دوست داشتن یا خواستن یک تجربه ناخوشایند یا تسلیم شدن به آن اشتباه می‌گیرند.
پس واژه‌های جایگزینی که می‌توانید به جای پذیرش استفاده کنید باز کردن یک فضا برای تجربه نامطلوب، اجازه دادن به حضور تجربه ناخوشایند در ذهن و بدن، اجازه دادن به این که تجربه ناخوشایند برای خودش بیاید و برود، نگه داشتن آرام تجربه ناخوشایند یا رها کردن مبارزه با تجربه ناخوشایند است.

#اکت #راس_هریس
❤️🍀 @filsofak

آه ای حلزون،
از کوه فوجی بالا برو
اما
آرام آرام.

(از دیالوگ‌های ماندگار فیلم «هامون»)
❤️🍀 @filsofak

🔰 7 موضوعی که #قبل_از_ازدواج باید درمورد ان صحبت کنید

📌آنچه که در مراحل اولیه یک رابطه انجام می‌دهید، در تعیین موفقیت کلی و دوام #ازدواج شما نقش بسیار مهمی دارد. در زیر به 7 مسئله مهم که باید قبل از ازدواج حتماً درمورد آن با همسرتان صحبت کنید، اشاره می‌کنیم

📝1. باید گفتگویی صادقانه درمورد علت دوست داشتن همدیگر داشته باشید.

🖊نمونه سوالات:
چرا می‌خواهی با من ازدواج کنی؟
چه چیزهایی درمورد تو هست که من نمی‌دانم؟
چیزی درمورد من هست که اذیتت کند؟

📝2. باید چیزهایی که باور دارید "ارزش‌های اصلی" رابطه‌تان را تشکیل می‌دهند با هم مطرح کنید (آنچه در رابطه با همسرتان بیش از هر چیز دیگری برایتان اهمیت دارد).

🖊نمونه سوالات:
چه اعتقادات معنوی داری؟
تا چه اندازه به محترمانه رفتار کردن با همدیگر متعهد هستی؟
#صداقت و روراستی تا چه اندازه برای شما مهم است؟

📝3. باید درمورد اینکه بچه‌دار شدن برایتان مهم است یا خیر با هم حرف بزنید.

🖊نمونه سوالات:
آیا دوست داری بچه‌ داشته باشی؟
تا حالا چه تجربیاتی با بچه‌ها داری؟
آیا بیماری آمیزشی خاصی داری که در بچه‌دار شدن تاثیر داشته باشد؟

📝4. باید درمورد فرایند تکامل رابطه‌تان در طول این مدت و طوری که دوست دارید 5، 10، یا 20 سال آینده باشد با هم حرف بزنید.

🖊نمونه سوالات:
پنج سال آینده ازدواجمان را چطور می‌بینی؟
چه امیدها و آرزوهایی برای ازدواجمان داری؟
ازدواجمان چه تاثیری بر روابطمان با دوستان و #خانواده خواهد گذاشت؟

📝5. باید درمورد نحوه تصمیم‌گیری‌ها در ازدواجتان با هم حرف بزنید.

🖊نمونه سوالات:
درمورد مسائل مهم ازدواجمان چطور باید تصمیم‌گیری کنیم؟
وقتی نظراتمان مخالف باشد، چطور می‌توانیم دوستانه مسائل را حل کنیم؟
چطور می‌توانیم در کنار هم از منابع مالی استفاده کنیم؟

📝6. باید صادقانه درمورد اینکه از ازدواجتان چه می‌خواهید با هم حرف بزنید.

🖊نمونه سوالات:
فکر می‌کنی روابط جنسی در موفقیت ازدواج ما تا چه اندازه تاثیرگذار است؟
به چه چیزهایی علاقه وافر داری؟

📝7. باید درمورد این سوال که "آیا می‌توانی زندگی بدون همدیگر را تصور کنی"، گفتگو کنید.

🖊نمونه سوالات:
چه امیدها و آرزوهایی برای زندگی در کنار هم داری؟
برای اطمینان از سلامت خود برای زندگی طولانی‌مدت در کنار هم چه می‌کنی؟
آیا می‌توانی روزی را تصور کنی که دیگر کنار هم نباشیم؟

📌مشخص است که این هفت موضوع گفتگو می‌توانند عوامل مهمی در سلامت و قدرت را به شما با همدیگر باشند و در نتیجه موفقیت کلی زندگی و ازدواج شما را نیز نشان خواهند داد.
🖇☘پاسخ این سوالات نکات مهم و زیادی درمورد دوام رابطه‌تان به شما می‌گوید و می‌تواند پیش‌گویی‌کننده خوبی برای موفقیت رابطه شما باشد.
پس قبل از ازدواج حتماً درمورد این هفت موضوع با طرف‌مقابل خود صحبت کنید و مطمئن باشید که پشیمان نخواهید شد.
❤️🍀 @filsofak

(مشاوره و رشوه!)
.
اگر همین امروز هم بمیرم، مطمئن هستم ۱۵درصد آدم‌هایی که با آن‌ها مشاوره داشتم، به جای خدابیامرزی، پشت سرم نفرین می‌کنند که آدم کارراه‌اندازی نبود. یعنی می‌توانست حرکتی بزند ولی برای ما کاری نکرد.
این را از برخوردِ سرد برخی مراجعین می‌توانم حدس بزنم!
فکر می‌کنند به خاطر موقعیتِ مشاوره‌ای که دارم، من باید به هر قیمتی که شده هر مشکلی که آن‌ها با همسر، والدین، نامزد و رفیق‌شان درست کرده‌اند را رفع و رجوع کنم.
سه‌ماه قبل یکی از دوستان خیلی دور که نمی‌دانم چطور شماره همراهم را پیدا کرده بود، جمعه ساعت ۷ صبح تماس گرفت و گفت کاری دارد که تنها از عهده من بر می‌آید. بدون حاشیه رفت سر اصل مطلب و گفت الان پیش پدرِ پیرش است و می‌خواهد با او در مورد ازدواجش صحبت کند. گفتم تا مشکلت حل نشود نباید به سمت ازدواج بروی! و از دست من هم کاری بر نمی‌آید. اما این دوست عزیز ول کنِ ماجرا نبود و می‌گفت: "حالا دو کلوم با بابام صحبت کن، ازت کم نمی‌شه که. حرف تو رو گوش می‌ده!" می‌دانستم پدرش نظامی و بازنشسته ارتش است.
از من انکار و از او اصرار، بالاخره هم گوشی را به پدرش داد. او هم با لهجه‌ای که زیاد نمی‌فهمیدم گفت: "شما برای چی به پسرم که الافه و کاری نداره، گفتی زن بگیره! زن‌وبچه یه لقمه نون نمی‌خواد؟!" گفتم: من که نگفتم زن بگیرد.
گفت: پسرم گفت شما اجازه دادی به ازدواج، خب پس چی گفتی؟ خودم هم یادم نبود چه چیزی به پسرش گفته بودم. از بس هول کرده بودم یک‌دفعه حرف‌هایی که او دوست داشت بزنم را گفتم: "پسر برای ازدواجش نباید به جیب پدرش نگاه کنه، بلکه باید بتونه از پسِ خرج‌ومخارجِ یه زندگی معمولی بر بیاد!"
گفت آفرین! بعد از کوره در رفت و طوری که به در بگوید تا دیوار بشنود گفت: "این پسرِ ما تا کار پیدا نکنه، باید سُماق بِمَکه" من هم در ادامه حرف‌هایش گفتم: "بله داشتن کار و امنیت شغلی مهمه. اما شما هم حمایتش کنید." خنده‌ای زد و گفت: "مشاور جان، یه وقت به حرفِ این جَوُون مَوُونا گوش ندی! مشاوره نباید کار چاق‌کنی کنه و رشوه بگیره!" بعد گوشی را بدون خداحافظی قطع کرد.
چند دقیقه بعد به هر زحمتی که بود شماره‌اش را گرفتم: "از طرف من چی گفتی؟ این چه مدلشه آخه پیش پدرت؟" گفت: "مگه مشاور نیستی؟ خب یه کاری می‌کردی" و بعد بدون خداحافظی گوشی را قطع کرد.
این دوست عزیز از آن زمان نه دیگر تماس گرفته و نه حالی پرسیده... الان هم لابد در ذهنش می‌گوید: "این هم بازیش بود، وگرنه اگر مایه را گرفته بود بابام رو راضی می‌کرد به ازدواج"
#مصطفی_سلیمانی

❤️🍀 @filsofak

مؤمن آن باشد
که اندر جزر و مد
کافر از ایمان او
حسرت خورد

#مولانا
#بازرگان
#عبدالكريم_سروش
❤️🍀 @filsofak

نمونه هایی از کارهای اعتراضی ugurgallen هنرمند ترک از "تفاوت دنیاها". تصاویری از ایران تا آمریکا و اسراییل و افغانستان، موضوع آثار این هنرمند است.
❤️🍀 @filsofak