📝 کانال فلسفه اخلاق:
کانت مدعی است درست همان طور که اخلاقاً مکلّفیم به دیگران بهمنزلۀ شخص احترام بگذاریم، این تکلیف اخلاقی بر عهدۀ ماست که به خودمان هم بهمنزلۀ شخص احترام بنهیم، تکلیفی که از شرافت ما در مقام موجوداتی عقلانی برخاسته است. این تکلیف ما را ملزم میسازد که همواره با آگاهی از شرافتمان عمل کنیم و، بنابراین، تنها به طرقی دست به عمل بزنیم که با منزلت ما در مقام غایات فینفسه سازگار باشد، و از عمل کردن به طرقی که موجب میشود سرشت عقلانی ما انکار گردد، لکهدار شود، تنزل یابد یا خوار شود بپرهیزیم.
(رابین دیلون، «احترام»، ترجمۀ راضیه سلیمزاده، ققنوس1394، با اندکی تغییر)
#عزت_نفس #احترام #کانت
🍀❤️ @filsofak
کانت مدعی است درست همان طور که اخلاقاً مکلّفیم به دیگران بهمنزلۀ شخص احترام بگذاریم، این تکلیف اخلاقی بر عهدۀ ماست که به خودمان هم بهمنزلۀ شخص احترام بنهیم، تکلیفی که از شرافت ما در مقام موجوداتی عقلانی برخاسته است. این تکلیف ما را ملزم میسازد که همواره با آگاهی از شرافتمان عمل کنیم و، بنابراین، تنها به طرقی دست به عمل بزنیم که با منزلت ما در مقام غایات فینفسه سازگار باشد، و از عمل کردن به طرقی که موجب میشود سرشت عقلانی ما انکار گردد، لکهدار شود، تنزل یابد یا خوار شود بپرهیزیم.
(رابین دیلون، «احترام»، ترجمۀ راضیه سلیمزاده، ققنوس1394، با اندکی تغییر)
#عزت_نفس #احترام #کانت
🍀❤️ @filsofak
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بخشی از تغییری باش که دوست داری در جهان ببینی.
🍀❤️ @filsofak
🍀❤️ @filsofak
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
چهار سؤالی که ارسطو به آنها پاسخ میدهد: زندگی خوب چیست؟ چرا هنر مهم است؟ دوستی یعنی چه؟ چگونه میتوان اندیشهها را بهنحو مؤثری بیان کرد؟
#ارسطو #زندگی_خوب
🍀❤️ @filsofak
#ارسطو #زندگی_خوب
🍀❤️ @filsofak
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با نزاع درونیمان چه کنیم؟
روایتی ساده از کاربرد ذهنآگاهی (Mindfulness)
#راس_هریس #ذهن_آگاهی
🍀❤️ @filsofak
روایتی ساده از کاربرد ذهنآگاهی (Mindfulness)
#راس_هریس #ذهن_آگاهی
🍀❤️ @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
یک درد و رنج واقعی و حتمی امکان دارد که یک آدم ترسو و سطحی را گاهی به یک آدم مصمم و ثابت قدم بدل کند، البته مدتش کوتاه است.
و آنگهی دیده شده است که ابلهان، بر
اثر یک درد و رنج واقعی و حقیقی، فرزانه شده اند، مسلما باز هم برای مدتی کوتاه،
این خاصیت درد و رنج است.
فئودور داستایفسکی
تسخیرشدگان
❤️🍀 @filsofak
یک درد و رنج واقعی و حتمی امکان دارد که یک آدم ترسو و سطحی را گاهی به یک آدم مصمم و ثابت قدم بدل کند، البته مدتش کوتاه است.
و آنگهی دیده شده است که ابلهان، بر
اثر یک درد و رنج واقعی و حقیقی، فرزانه شده اند، مسلما باز هم برای مدتی کوتاه،
این خاصیت درد و رنج است.
فئودور داستایفسکی
تسخیرشدگان
❤️🍀 @filsofak
Forwarded from انجمن ادبی موژ (مصطفی سلیمانی)
📝 کانال فلسفه اخلاق:
👆
امروزه، درگیری میان ماهیت اخلاقی و جنسیت، برخوردی ساده میان غریزه و اخلاق نیست؛ مبارزهای برای حق حیات غریزه و یا برای به رسمیت شناختن نیروییست که خود را در آن بیان میکند، نیرویی که نمیتوان با آن شوخی کرد و به همین دلیل حاضر به انقیاد نیست تا خود را زیر سلطهی مقاصد خوب قوانین اخلاقی ما قرار دهد.
جنسیت تنها غریزه نیست، بیشک، قدرتی خلاق نیز هست. جنسیت نه تنها علت اساسی زندگی فردی ما، بل عاملی است که باید در زندگی روانیمان بسیار جدی گرفته شود. ما امروز میدانیم که اختلالات جنسی چه نتایج سنگینی را میتوانند به دنبال داشته باشند.
غریزهی حیات و عشق (Eros) دیوی بزرگ است؛ هرگز نمیتوان از چنگش رهایی یافت، که اگر چنین نیز میبود، به زیان خودمان تمام میشد. «اروس» تشکیل دهندهی تمامی طبیعت ما نیست، اما دستِکم، سازندهی یکی از جنبههای اصلی آن است.
#کارل_گوستاویونگ، روح و زندگی
🍀❤️ @filsofak
👆
امروزه، درگیری میان ماهیت اخلاقی و جنسیت، برخوردی ساده میان غریزه و اخلاق نیست؛ مبارزهای برای حق حیات غریزه و یا برای به رسمیت شناختن نیروییست که خود را در آن بیان میکند، نیرویی که نمیتوان با آن شوخی کرد و به همین دلیل حاضر به انقیاد نیست تا خود را زیر سلطهی مقاصد خوب قوانین اخلاقی ما قرار دهد.
جنسیت تنها غریزه نیست، بیشک، قدرتی خلاق نیز هست. جنسیت نه تنها علت اساسی زندگی فردی ما، بل عاملی است که باید در زندگی روانیمان بسیار جدی گرفته شود. ما امروز میدانیم که اختلالات جنسی چه نتایج سنگینی را میتوانند به دنبال داشته باشند.
غریزهی حیات و عشق (Eros) دیوی بزرگ است؛ هرگز نمیتوان از چنگش رهایی یافت، که اگر چنین نیز میبود، به زیان خودمان تمام میشد. «اروس» تشکیل دهندهی تمامی طبیعت ما نیست، اما دستِکم، سازندهی یکی از جنبههای اصلی آن است.
#کارل_گوستاویونگ، روح و زندگی
🍀❤️ @filsofak
مردم وقتی احساس کنند که در جامعه سهمی دارند از آن محافظت میکنند اما اگر این حس را نداشته باشند آن جامعه را به نابودی خواهند کشاند...!
#مارتین_لوتر_کینگ
🍀❤️ @filsofak
#مارتین_لوتر_کینگ
🍀❤️ @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
ﺍﻭﻟﻴﻦ ﺍﺻﻞ (ﻋﻠﻤﻰ_ﺍﺧﻼﻗﻰ) ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﻳﺐ ﻧﺪﻫﻴﺪ، ﻭ ﻛﺴﻰ که ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ آسانتر از همه ﻓﺮﻳﺒﺶ ﺑﺪﻫﻴﺪ، خودتان هستید.
#ریچارد_فاینمن
🍀❤️ @filsofak
ﺍﻭﻟﻴﻦ ﺍﺻﻞ (ﻋﻠﻤﻰ_ﺍﺧﻼﻗﻰ) ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﻳﺐ ﻧﺪﻫﻴﺪ، ﻭ ﻛﺴﻰ که ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ آسانتر از همه ﻓﺮﻳﺒﺶ ﺑﺪﻫﻴﺪ، خودتان هستید.
#ریچارد_فاینمن
🍀❤️ @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
🌎 زمین:
فرض کنید که بتوانیم سن زمین را فشرده کنیم و هر صد میلیون سال آن را یک سال در نظر بگیریم، در این صورت کره زمین مانند فردی ۴۶ ساله خواهد بود،
هیچ اطلاعی در مورد هفت سال اول این فرد وجود ندارد و دربارهی سالهای میانی زندگی او نیز اطلاعات کم و بیش پراکنده ای داریم، اما این را میدانیم که در سن ۴۲ سالگی گیاهان و جنگلها پدیدار شده و شروع به رشد کرده اند، اثری از دایناسورها و خزندگان عظیم الجثه تا همین یکسال پیش نبود، یعنی زمین آنها را در سن ۴۵ سالگی به چشم خود دید و تقریبا ۸ ماه پیش پستانداران را به دنیا آورد، در اوایل هفتهی پیش میمون های آدم نما به آدمهای میمون نما تبدیل شدند و آخر هفته گذشته دوران یخ سراسر زمین را فرا گرفت،
انسان جدید فقط حدود ۴ ساعت روی زمین بوده و طی همین یک ساعت گذشته کشاورزی را کشف کرده است، بیش از یک دقیقه از عمر انقلاب صنعتی نمی گذرد و… حالا ببینید انسان در این یک دقیقه چه بلائی بر سر این بیچارهی ۴۶ ساله آورده است.
🍀❤️ @filsofak
🌎 زمین:
فرض کنید که بتوانیم سن زمین را فشرده کنیم و هر صد میلیون سال آن را یک سال در نظر بگیریم، در این صورت کره زمین مانند فردی ۴۶ ساله خواهد بود،
هیچ اطلاعی در مورد هفت سال اول این فرد وجود ندارد و دربارهی سالهای میانی زندگی او نیز اطلاعات کم و بیش پراکنده ای داریم، اما این را میدانیم که در سن ۴۲ سالگی گیاهان و جنگلها پدیدار شده و شروع به رشد کرده اند، اثری از دایناسورها و خزندگان عظیم الجثه تا همین یکسال پیش نبود، یعنی زمین آنها را در سن ۴۵ سالگی به چشم خود دید و تقریبا ۸ ماه پیش پستانداران را به دنیا آورد، در اوایل هفتهی پیش میمون های آدم نما به آدمهای میمون نما تبدیل شدند و آخر هفته گذشته دوران یخ سراسر زمین را فرا گرفت،
انسان جدید فقط حدود ۴ ساعت روی زمین بوده و طی همین یک ساعت گذشته کشاورزی را کشف کرده است، بیش از یک دقیقه از عمر انقلاب صنعتی نمی گذرد و… حالا ببینید انسان در این یک دقیقه چه بلائی بر سر این بیچارهی ۴۶ ساله آورده است.
🍀❤️ @filsofak
میدونستین سیگار کشیدن برای طبیعت مفیده چون انسان ها رو میکشه؟
🍀❤️ @filsofak
🍀❤️ @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
دکتر علی شریعتی انسانها را
به چهار دسته تقسیم کرده است:
۱. آنانی که وقتی هستند، هستند وقتی که نیستند هم نیستند.
عمده آدمها. حضورشان مبتنی به فیزیک است. تنها با لمس ابعاد جسمانی آنهاست که قابل فهم میشوند. بنابراین اینان تنها هویت جسمی دارند.
۲. آنانی که وقتی هستند نیستند. وقتی که نیستند هم نیستند.
مردگانی متحرک در جهان. خود فروختگانی که هویتشان را به ازای چیزی فانی واگذاشتهاند. بی شخصیتاند و بی اعتبار. هرگز به چشم نمیآیند. مرده و زندهاشان یکی است.
۳. آنانی که وقتی هستند هستند وقتی که نیستند هم هستند.
آدمهای معتبر و با شخصیت. کسانی که در بودنشان سرشار از حضورند و در نبودنشان هم تاثیرشان را می گذارند. کسانی که همواره به خاطر ما میمانند. دوستشان داریم و برایشان ارزش و احترام قائلیم.
۴. آنانی که وقتی هستند نیستند وقتی که نیستند هستند.
شگفت انگیز ترین آدمها. در زمان بودشان چنان قدرتمند و با شکوه اند که ما نمیتوانیم حضورشان را دریابیم. اما وقتی که از پیش ما میروند نرم نرم آهسته آهسته درک میکنیم. باز میشناسیم. می فهمیم که آنان چه بودند. چه می گفتند و چه می خواستند. ما همیشه عاشق این آدمها هستیم . هزار حرف داریم برایشان. اما وقتی در برابرشان قرار میگیریم قفل بر زبانمان میزنند. اختیار از ما سلب میشود. سکوت میکنیم و غرق در حضور آنان مست میشویم و درست در زمانی که میروند یادمان می آید که چه حرفها داشتیم و نگفتیم. شاید تعداد اینها در زندگی هر کدام از ما به تعداد انگشتان دست هم نرسد.
🍀❤️ @filsofak
دکتر علی شریعتی انسانها را
به چهار دسته تقسیم کرده است:
۱. آنانی که وقتی هستند، هستند وقتی که نیستند هم نیستند.
عمده آدمها. حضورشان مبتنی به فیزیک است. تنها با لمس ابعاد جسمانی آنهاست که قابل فهم میشوند. بنابراین اینان تنها هویت جسمی دارند.
۲. آنانی که وقتی هستند نیستند. وقتی که نیستند هم نیستند.
مردگانی متحرک در جهان. خود فروختگانی که هویتشان را به ازای چیزی فانی واگذاشتهاند. بی شخصیتاند و بی اعتبار. هرگز به چشم نمیآیند. مرده و زندهاشان یکی است.
۳. آنانی که وقتی هستند هستند وقتی که نیستند هم هستند.
آدمهای معتبر و با شخصیت. کسانی که در بودنشان سرشار از حضورند و در نبودنشان هم تاثیرشان را می گذارند. کسانی که همواره به خاطر ما میمانند. دوستشان داریم و برایشان ارزش و احترام قائلیم.
۴. آنانی که وقتی هستند نیستند وقتی که نیستند هستند.
شگفت انگیز ترین آدمها. در زمان بودشان چنان قدرتمند و با شکوه اند که ما نمیتوانیم حضورشان را دریابیم. اما وقتی که از پیش ما میروند نرم نرم آهسته آهسته درک میکنیم. باز میشناسیم. می فهمیم که آنان چه بودند. چه می گفتند و چه می خواستند. ما همیشه عاشق این آدمها هستیم . هزار حرف داریم برایشان. اما وقتی در برابرشان قرار میگیریم قفل بر زبانمان میزنند. اختیار از ما سلب میشود. سکوت میکنیم و غرق در حضور آنان مست میشویم و درست در زمانی که میروند یادمان می آید که چه حرفها داشتیم و نگفتیم. شاید تعداد اینها در زندگی هر کدام از ما به تعداد انگشتان دست هم نرسد.
🍀❤️ @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
🔸وقتي كسي جوان، زيبا، ثروتمند و مورد احترام است، ميپرسيم كه:
"آیا شاد هم هست؟"
تا بدانيم كه خوشبخت است يا نه. ولي اگر شاد باشد، ديگر فرقي نميكند كه جوان است يا پير، راست قامت يا گوژپشت، ثروتمند يا فقير؛ چنين كسي شادكام است، و اين اورا بس.
🔸روزي در آغاز جواني كتابي كهن را باز كردم كه در آن نوشته بود:
🌱"كسي كه بسيار ميخندد، سعادتمند و كسي كه بسيار ميگريد شوربخت است."🌱
گفتهاي بسيار ساده لوحانه ، كه با اين همه به علت حقيقت سادهاي كه بيان ميكند، نتوانستهام فراموشش كنم، اگر چه بسيار بديهي ست.
پس بهتر است هرگاه شادي دق الباب ميكند، به جاي اينكه مكرر شك كنيم، كه آيا ورودش جايز است يا نه، همهي درها را به سويش بگشاييم، زيرا شادي هيچگاه بيموقع نميآيد.
🍃زيرا فقط شادي زمان حال را پر سعادت ميكند و اين امر براي موجوداتي چون ما كه هستيمان لحظهي كوتاهي ميان دو ابديت است، بزرگترين موهبت است.🍃
📕برگرفته شده از كتاب: در باب حكمت زندگي
✍ نویسنده: آرتور شوپنهاور
🍀❤️ @filsofak
🔸وقتي كسي جوان، زيبا، ثروتمند و مورد احترام است، ميپرسيم كه:
"آیا شاد هم هست؟"
تا بدانيم كه خوشبخت است يا نه. ولي اگر شاد باشد، ديگر فرقي نميكند كه جوان است يا پير، راست قامت يا گوژپشت، ثروتمند يا فقير؛ چنين كسي شادكام است، و اين اورا بس.
🔸روزي در آغاز جواني كتابي كهن را باز كردم كه در آن نوشته بود:
🌱"كسي كه بسيار ميخندد، سعادتمند و كسي كه بسيار ميگريد شوربخت است."🌱
گفتهاي بسيار ساده لوحانه ، كه با اين همه به علت حقيقت سادهاي كه بيان ميكند، نتوانستهام فراموشش كنم، اگر چه بسيار بديهي ست.
پس بهتر است هرگاه شادي دق الباب ميكند، به جاي اينكه مكرر شك كنيم، كه آيا ورودش جايز است يا نه، همهي درها را به سويش بگشاييم، زيرا شادي هيچگاه بيموقع نميآيد.
🍃زيرا فقط شادي زمان حال را پر سعادت ميكند و اين امر براي موجوداتي چون ما كه هستيمان لحظهي كوتاهي ميان دو ابديت است، بزرگترين موهبت است.🍃
📕برگرفته شده از كتاب: در باب حكمت زندگي
✍ نویسنده: آرتور شوپنهاور
🍀❤️ @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
همه فکر میکنند اگر یک بار دیگر متولد شوند، طور دیگری زندگی میکنند...
شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود...
فکر میکنند میتوانند همه چیز را از نو بسازند، محکم و بینقص!
اما حقیقت ندارد!!
اگر ما جسارت طور دیگری زندگی
کردن را داشتیم،
اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم،
اگر آدمِ ساختن بودیم،
از همین جای زندگیمان به بعد را
مىساختيم....
✍آنتوان دوسنت اگزوپری
🍀❤️ @filsofak
همه فکر میکنند اگر یک بار دیگر متولد شوند، طور دیگری زندگی میکنند...
شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود...
فکر میکنند میتوانند همه چیز را از نو بسازند، محکم و بینقص!
اما حقیقت ندارد!!
اگر ما جسارت طور دیگری زندگی
کردن را داشتیم،
اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم،
اگر آدمِ ساختن بودیم،
از همین جای زندگیمان به بعد را
مىساختيم....
✍آنتوان دوسنت اگزوپری
🍀❤️ @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
✅ آقای فرانس دووال در کتاب " گوریل درون ما "می نویسد :
⭕️ که تکه های فراوانی از رفتارهای ما، ته رنگی از عموزاده های شامپانزه مان دارد.
مثلا وقتی در آسانسور قرار می گیریم، از چشم در چشم شدن پرهیز می کنیم چون در فضای محدود و بسته با یک گوریل دیگر گیر افتاده ایم و شانس بروز خشونت زیاد است.
چشم در چشم شدن در گوریل ها دعوت به نبرد است.
⭕️ دووال توضیح می دهد که ریشه های مفهوم اخلاق و عدالت ظاهرا بسیار پیشتر از ظهور انسان در طبیعت وجود داشته است.
در یک آزمایش، موش ها از فشردن یک دکمه که به ایشان غذا می داد امتناع می کردند این در حال بود که موش قفس بغلی با هر فشار، یک شوک الکتریکی می گرفت.
گوریل ها در آزمونی مشابه، حتی حاضر به خوردن غذا هم نیستند وقتی که هم نوع خود را گرسنه می بینند (دست به اعتصاب غذا می زنند).
⭕️ دووال می گوید چنین روش پرهزینه ای در ظاهر به هیچ وجه منطبق بر فرگشت داروینی نیست، ولی اشتباه هم هست که آن را یک خطای طبیعت به حساب بیاوریم.
حس همدردی و فهم زجر دیگران، ارزش فرگشتی داشته که علی رغم خطر فراوان برای شخص، به دلیل مزیت نسبی که در جمع ایجاد می کرده انتخاب طبیعی شده است.
🍀❤️ @filsofak
✅ آقای فرانس دووال در کتاب " گوریل درون ما "می نویسد :
⭕️ که تکه های فراوانی از رفتارهای ما، ته رنگی از عموزاده های شامپانزه مان دارد.
مثلا وقتی در آسانسور قرار می گیریم، از چشم در چشم شدن پرهیز می کنیم چون در فضای محدود و بسته با یک گوریل دیگر گیر افتاده ایم و شانس بروز خشونت زیاد است.
چشم در چشم شدن در گوریل ها دعوت به نبرد است.
⭕️ دووال توضیح می دهد که ریشه های مفهوم اخلاق و عدالت ظاهرا بسیار پیشتر از ظهور انسان در طبیعت وجود داشته است.
در یک آزمایش، موش ها از فشردن یک دکمه که به ایشان غذا می داد امتناع می کردند این در حال بود که موش قفس بغلی با هر فشار، یک شوک الکتریکی می گرفت.
گوریل ها در آزمونی مشابه، حتی حاضر به خوردن غذا هم نیستند وقتی که هم نوع خود را گرسنه می بینند (دست به اعتصاب غذا می زنند).
⭕️ دووال می گوید چنین روش پرهزینه ای در ظاهر به هیچ وجه منطبق بر فرگشت داروینی نیست، ولی اشتباه هم هست که آن را یک خطای طبیعت به حساب بیاوریم.
حس همدردی و فهم زجر دیگران، ارزش فرگشتی داشته که علی رغم خطر فراوان برای شخص، به دلیل مزیت نسبی که در جمع ایجاد می کرده انتخاب طبیعی شده است.
🍀❤️ @filsofak
Forwarded from فلسفه اخلاق (مصطفی سلیمانی)
📝 کانال فلسفه اخلاق:
(اخلاق انتقاد)
.
🌼 هر طور که فکرش را بکنی و مثلاً أدای آدم های با ظرفیت را در بیاوری، باز هم وقتی بگویند بالای چشمت أبروست، کم می آوری و حسّت به طرف مقابل کم می شود.
حالا خودت را بگذار جای طرف مقابلت که می خواهی نکته ای، گلایه ای یا انتقادی برایش هدیه دهی. خب تلخ است. باید سعيت را بکنی که شکلات پیچش کنی که کمتر اذيتش کند. حالا آن شخص هر که می تواند باشد. همسر، رفیق، همکار، همسایه و یا هر آدم دیگری...
.
🌼 به چند مدل نقد کردن که به طرف مقابل کمتر آسیب می رساند اشاره می کنم:
۱. مواظب عزّت نفس شخص باشید و تا می توانید از روش های جایگزین استفاده کنید.
مثلا به جای انتقاد به بی نظمی همسرتان، مواقعی که نظم را رعایت می کند، بارک الله و آفرین بگوييد تا یواش یواش رعایت نظمش بیشتر شود. (تحسین خوبی های طرف، زیرآب زدن بدی هایش است.)
۲. قبل اینکه حال طرف را داخل قوطی کنید، نیت خود را مرور کنید. ببینید آیا واقعا می خواهید کمکش کنید یا دلتان خنک شود یا خدایی نکرده ضایعش کنید.(نیت تان در تذکرتان اثر دارد.)
۳. همیشه نیمه خالی لیوان را نبینید. نقاط مثبت آن بدبخت را هم ببینید.(تشکر از نقاط مثبت، آنها را تقویت می کند. ضمنا در تعریف چاخان نکنید.)
۴. رفتارش را نقد کنید نه اینکه تمام هیکل و شخصیتش را زیر سوال ببرید.
مثلا صاف بهش نگيد که: "شلخته ای". بلکه بگوئید: "صرفا اینکه کفش هایت را داخل جاکفشی نمی گذاری، ضدّ حاله."
۵. انتقادهايتان را الکی گنده نکنید که سنگ بزرگ علامت نزدن باشد که طرف بی خیالش شود.(شاخ و برگ دادن بی خودی، آدمی را دلزده می کند.)
۶. وقتی حرف می زنید از ضمیر "من" به جای "تو" استفاده کنید.
مثلا به جای اینکه اخم هات را توی هم کنی و بگویی: "تو به ظاهرت نمی رسی" بگوئید: "من دوست دارم بیشتر به خودت برسی".
۷. رفتار طرف را به طور کلی نیست و نابود نکنید.
مثلا نگویید: "تو هيچ وقت حوصله حرف زدن نداری!" حالا خداييش هیچ وقت نبوده که او با شما با حوصله حرف زده باشد؟!
۸. مبهم حرف نزنید و حرفتان را واضح و با مثال و مصداق بیان کنید.
مثلا نگویید: " من از رفتارهایی که با من داری راضی نيستم!"
#مصطفی_سلیمانی
🍀❤️ @filsofak
(اخلاق انتقاد)
.
🌼 هر طور که فکرش را بکنی و مثلاً أدای آدم های با ظرفیت را در بیاوری، باز هم وقتی بگویند بالای چشمت أبروست، کم می آوری و حسّت به طرف مقابل کم می شود.
حالا خودت را بگذار جای طرف مقابلت که می خواهی نکته ای، گلایه ای یا انتقادی برایش هدیه دهی. خب تلخ است. باید سعيت را بکنی که شکلات پیچش کنی که کمتر اذيتش کند. حالا آن شخص هر که می تواند باشد. همسر، رفیق، همکار، همسایه و یا هر آدم دیگری...
.
🌼 به چند مدل نقد کردن که به طرف مقابل کمتر آسیب می رساند اشاره می کنم:
۱. مواظب عزّت نفس شخص باشید و تا می توانید از روش های جایگزین استفاده کنید.
مثلا به جای انتقاد به بی نظمی همسرتان، مواقعی که نظم را رعایت می کند، بارک الله و آفرین بگوييد تا یواش یواش رعایت نظمش بیشتر شود. (تحسین خوبی های طرف، زیرآب زدن بدی هایش است.)
۲. قبل اینکه حال طرف را داخل قوطی کنید، نیت خود را مرور کنید. ببینید آیا واقعا می خواهید کمکش کنید یا دلتان خنک شود یا خدایی نکرده ضایعش کنید.(نیت تان در تذکرتان اثر دارد.)
۳. همیشه نیمه خالی لیوان را نبینید. نقاط مثبت آن بدبخت را هم ببینید.(تشکر از نقاط مثبت، آنها را تقویت می کند. ضمنا در تعریف چاخان نکنید.)
۴. رفتارش را نقد کنید نه اینکه تمام هیکل و شخصیتش را زیر سوال ببرید.
مثلا صاف بهش نگيد که: "شلخته ای". بلکه بگوئید: "صرفا اینکه کفش هایت را داخل جاکفشی نمی گذاری، ضدّ حاله."
۵. انتقادهايتان را الکی گنده نکنید که سنگ بزرگ علامت نزدن باشد که طرف بی خیالش شود.(شاخ و برگ دادن بی خودی، آدمی را دلزده می کند.)
۶. وقتی حرف می زنید از ضمیر "من" به جای "تو" استفاده کنید.
مثلا به جای اینکه اخم هات را توی هم کنی و بگویی: "تو به ظاهرت نمی رسی" بگوئید: "من دوست دارم بیشتر به خودت برسی".
۷. رفتار طرف را به طور کلی نیست و نابود نکنید.
مثلا نگویید: "تو هيچ وقت حوصله حرف زدن نداری!" حالا خداييش هیچ وقت نبوده که او با شما با حوصله حرف زده باشد؟!
۸. مبهم حرف نزنید و حرفتان را واضح و با مثال و مصداق بیان کنید.
مثلا نگویید: " من از رفتارهایی که با من داری راضی نيستم!"
#مصطفی_سلیمانی
🍀❤️ @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
خواب های تکراری در مورد شخصیت شما چه می گویند؟
همه انسان ها هنگامی که خواب هستند رویا می بینند و مهم ترین نکته این است که برخی خواب هایشان را هنگام بیداری به یاد می آورند و برخی نیز فراموش می کنند؛ انگار که خوابی ندیده اند. خواب دیدن می تواند تجربه ترسناکی باشد. خواب های انسان متنوع هستند، برای مثال می توانید بخشی از زندگی روزمره خود را در قالب خواب ببینید، یا فانتزی ها و آرزوهایتان را و از همه جالب تر این که می توانید چیزهایی را در خواب ببینید که هیچگاه در زندگی روزمره انسانی امکان تجربه آن ها را نخواهید داشت.
مغز انسان در هنگام خواب تصاویر دیوانه واری را تولید خواهد کرد و چه به خواب هایتان اهمیت بدهید و چه آن ها را مسایلی بی ربط بدانید نکته جالب این است که خواب هایتان نکات قابل توجهی را در مورد شخصیت شما بیان خواهند کرد. در کل ۵ نوع خواب اصلی وجود دارد که با شخصیت های متفاوتی مرتبط هستند. در ادامه این مطلب ۵ نوع خواب تکراری کلی با ویژگی های شخصیتی افراد مرتبط شده است که با توجه به خواب هایی که معمولاً می بینید به یکی از این دسته ها تعلق خواهید داشت.
۱- خوابِ افتادن از جایی
بسیاری از افراد خواب می بینند که ناگهان از جایی می افتند. مهم نیست که بزرگ باشید یا کوچک، در هر صورت این خواب را می بینید. این خواب ها در همان سنین کودکی آغاز شده و برای تمام دوران زندگی ما را تعقیب خواهند کرد. کسانی که مکرراً این خواب را می بینند معمولاً به شدت تلاش می کنند همیشه همه چیز را تحت کنترل داشته باشند و نمی توانند به سادگی از هر چیزی بگذرند و ساده بگیرند. معمولاض این خواب زمانی که فکر می کنید چیزی در زندگیتان از کنترل خارج شده به سراغتان می آید. در چنین مواردی معمولاً بیش از حد به خود یا دیگران دید انتقادی دارید اما سعی کنید به خود بقبولانید که نمی توان در زندگی به هر چیزی مخصوصاً موضوعات ریز و خارج از کنترل انسان مدیریت مطلق داشته باشید. همه چیز در کنترل شما نیست و این را باید بپذیرید.
۲- خوابِ درآمدن دندان
این که ناگهان ببینید دندانتان افتاده و یا می افتد حس ناخوشایندی است اما این اتفاق در خواب به این دلیل رخ می دهد که شخص کمی در انتقال داستان ها و شایعه پراکنی زیاده روی می کند. شاید از نظر خودتان چیز مهمی نباشد و تنها داستان های واقعی را به شکلی ساده به دیگران منتقل می کنید اما اگر متوجه شدید که این خواب خاص را به طور مکرر می بینید باید در داستان هایی که به دیگران انتقال می دهید کمی بازنگری کنید. اگر می دانید که گفته هایتان شایعه محض و کذب است بهتر است در مورد آن چه که نشر می دهید با هوشیاری و دقت بیشتری برخورد کنید.
۳- خوابِ عریان شدن در ملأ عام
اگر خواب هایی با این مضمون می بینید باید بدانید که شما از آن دسته افرادی هستید که اعتماد به نفس مشکل اصلی شماست و مغز شما با این خواب تلاش می کند به شما کمک کند که احساس کنید آزاد هستید و از این احساس ناخوشایند شما را نجات دهد. در حالی که شما در زندگی روزمره خود همواره فکر می کنید دیگران در حال قضاوت شما هستند، مغز شما سعی دارد شما را ترغیب کند که سخت نگیرید و بخشی از این عدم اعتماد به نفس شما را بدین شکل جبران کند. مغز با چنین خواب هایی سعی دارد اعتماد به نفس شما را بالا ببرد.
۴- خوابِ داشتن قدرت های فراانسانی
اگر به طور مکرر خواب می بینید که پرواز می کنید و قدرت های فراانسانی دارید باید بدانید که شما انسانی با اعتماد به نفس بالا و شخصیتی قوی و مستحکم هستید. شما به خود افتخار کرده و اطرافیانتان نیز به شما توجه زیادی دارند. کسی که این خواب ها را به طور مکرر می بیند معمولاً شخصیتی ماجراجو دارد. نکته منفی در مورد کسی که این خواب ها را می بیند این است که ممکن است کمی بیش از حد مغرور و خودخواه باشد. پس بهتر است کمی متواضع باشید.
۵- خوابِ فجایع طبیعی
اگر همیشه خواب فجایع طبیعی مانند سیل، زلزله یا بیماری های همه گیر را می بینید باید بدانید که در ذهنتان درگیری وجود دارد و احساساتتان با هم درگیر هستند. این خواب ها معمولاً زمانی تکرار می شوند که تعارض و درگیری مداومی بین آن شخصیت که می خواهید در جامعه از خود نشان دهید و شخصیتی که در واقع هستید پیش می آید. شاید شما واقعیت شخصیتی خود را از دیگران پنهان می کنید و برای این کار انرژی زیادی صرف می کنید. بهتر است شخصیت واقعی خود را نشان داده تا دیگر از این خواب های ترسناک و فاجعه آمیز نبینید.
🍀❤️ @filsofak
خواب های تکراری در مورد شخصیت شما چه می گویند؟
همه انسان ها هنگامی که خواب هستند رویا می بینند و مهم ترین نکته این است که برخی خواب هایشان را هنگام بیداری به یاد می آورند و برخی نیز فراموش می کنند؛ انگار که خوابی ندیده اند. خواب دیدن می تواند تجربه ترسناکی باشد. خواب های انسان متنوع هستند، برای مثال می توانید بخشی از زندگی روزمره خود را در قالب خواب ببینید، یا فانتزی ها و آرزوهایتان را و از همه جالب تر این که می توانید چیزهایی را در خواب ببینید که هیچگاه در زندگی روزمره انسانی امکان تجربه آن ها را نخواهید داشت.
مغز انسان در هنگام خواب تصاویر دیوانه واری را تولید خواهد کرد و چه به خواب هایتان اهمیت بدهید و چه آن ها را مسایلی بی ربط بدانید نکته جالب این است که خواب هایتان نکات قابل توجهی را در مورد شخصیت شما بیان خواهند کرد. در کل ۵ نوع خواب اصلی وجود دارد که با شخصیت های متفاوتی مرتبط هستند. در ادامه این مطلب ۵ نوع خواب تکراری کلی با ویژگی های شخصیتی افراد مرتبط شده است که با توجه به خواب هایی که معمولاً می بینید به یکی از این دسته ها تعلق خواهید داشت.
۱- خوابِ افتادن از جایی
بسیاری از افراد خواب می بینند که ناگهان از جایی می افتند. مهم نیست که بزرگ باشید یا کوچک، در هر صورت این خواب را می بینید. این خواب ها در همان سنین کودکی آغاز شده و برای تمام دوران زندگی ما را تعقیب خواهند کرد. کسانی که مکرراً این خواب را می بینند معمولاً به شدت تلاش می کنند همیشه همه چیز را تحت کنترل داشته باشند و نمی توانند به سادگی از هر چیزی بگذرند و ساده بگیرند. معمولاض این خواب زمانی که فکر می کنید چیزی در زندگیتان از کنترل خارج شده به سراغتان می آید. در چنین مواردی معمولاً بیش از حد به خود یا دیگران دید انتقادی دارید اما سعی کنید به خود بقبولانید که نمی توان در زندگی به هر چیزی مخصوصاً موضوعات ریز و خارج از کنترل انسان مدیریت مطلق داشته باشید. همه چیز در کنترل شما نیست و این را باید بپذیرید.
۲- خوابِ درآمدن دندان
این که ناگهان ببینید دندانتان افتاده و یا می افتد حس ناخوشایندی است اما این اتفاق در خواب به این دلیل رخ می دهد که شخص کمی در انتقال داستان ها و شایعه پراکنی زیاده روی می کند. شاید از نظر خودتان چیز مهمی نباشد و تنها داستان های واقعی را به شکلی ساده به دیگران منتقل می کنید اما اگر متوجه شدید که این خواب خاص را به طور مکرر می بینید باید در داستان هایی که به دیگران انتقال می دهید کمی بازنگری کنید. اگر می دانید که گفته هایتان شایعه محض و کذب است بهتر است در مورد آن چه که نشر می دهید با هوشیاری و دقت بیشتری برخورد کنید.
۳- خوابِ عریان شدن در ملأ عام
اگر خواب هایی با این مضمون می بینید باید بدانید که شما از آن دسته افرادی هستید که اعتماد به نفس مشکل اصلی شماست و مغز شما با این خواب تلاش می کند به شما کمک کند که احساس کنید آزاد هستید و از این احساس ناخوشایند شما را نجات دهد. در حالی که شما در زندگی روزمره خود همواره فکر می کنید دیگران در حال قضاوت شما هستند، مغز شما سعی دارد شما را ترغیب کند که سخت نگیرید و بخشی از این عدم اعتماد به نفس شما را بدین شکل جبران کند. مغز با چنین خواب هایی سعی دارد اعتماد به نفس شما را بالا ببرد.
۴- خوابِ داشتن قدرت های فراانسانی
اگر به طور مکرر خواب می بینید که پرواز می کنید و قدرت های فراانسانی دارید باید بدانید که شما انسانی با اعتماد به نفس بالا و شخصیتی قوی و مستحکم هستید. شما به خود افتخار کرده و اطرافیانتان نیز به شما توجه زیادی دارند. کسی که این خواب ها را به طور مکرر می بیند معمولاً شخصیتی ماجراجو دارد. نکته منفی در مورد کسی که این خواب ها را می بیند این است که ممکن است کمی بیش از حد مغرور و خودخواه باشد. پس بهتر است کمی متواضع باشید.
۵- خوابِ فجایع طبیعی
اگر همیشه خواب فجایع طبیعی مانند سیل، زلزله یا بیماری های همه گیر را می بینید باید بدانید که در ذهنتان درگیری وجود دارد و احساساتتان با هم درگیر هستند. این خواب ها معمولاً زمانی تکرار می شوند که تعارض و درگیری مداومی بین آن شخصیت که می خواهید در جامعه از خود نشان دهید و شخصیتی که در واقع هستید پیش می آید. شاید شما واقعیت شخصیتی خود را از دیگران پنهان می کنید و برای این کار انرژی زیادی صرف می کنید. بهتر است شخصیت واقعی خود را نشان داده تا دیگر از این خواب های ترسناک و فاجعه آمیز نبینید.
🍀❤️ @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
چهار شعر کوتاه از گروس عبدالملکیان
۱. پیراهنت در باد تکان می خورد
این
تنها پرچمی ست که دوستش دارم
۲. پرواز هم دیگر
رویای آن پرنده نبود
دانه دانه پرهایش را چید
تا بر این بالش
خواب دیگری ببیند
۳. به شانه ام زده ای
که تنهائی ام را تکانده باشی!
به چه دلخوش کرده ای؟!
تکاندن برف از شانه های آدم برفی؟!
۴. ندیده ای؟!
همان انگشت که ماه را نشان می داد
ماشه را کشید.
🍀❤️ @filsofak
چهار شعر کوتاه از گروس عبدالملکیان
۱. پیراهنت در باد تکان می خورد
این
تنها پرچمی ست که دوستش دارم
۲. پرواز هم دیگر
رویای آن پرنده نبود
دانه دانه پرهایش را چید
تا بر این بالش
خواب دیگری ببیند
۳. به شانه ام زده ای
که تنهائی ام را تکانده باشی!
به چه دلخوش کرده ای؟!
تکاندن برف از شانه های آدم برفی؟!
۴. ندیده ای؟!
همان انگشت که ماه را نشان می داد
ماشه را کشید.
🍀❤️ @filsofak