Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عرضه کننده ی "بوس" به صورت تکی و عمده با بهترین قیمت😄💋
❤️🍀 @filsofak
❤️🍀 @filsofak
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زلزله چگونه رخ مي دهد؟
❤️🍀 @filsofak
❤️🍀 @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
⚡️ دین، به اخلاق است
نه به شناسنامه و کثرت نماز و روزه.
🔹هدف بعثت پیامبر، صرفاً آموزش و ارزشهای اخلاقی از طریق فراهم کردن زمینه مناسب و برداشتن موانع است.
این حدیث شریف(اِنِّی بُعِثتُ لِاُتِمِمُ مَکارِمُ الاَخلاق) دلالت میکند بر اینکه
✅ نه تنها اخلاق،
مستقل از دین و مقدم بر دین٬ که
برتر از دین هم هست٬
👌 چون اخلاق هدف است و دین ابزار و وسیله تحقق آن هدف.
این نکته به نوبه خود متضمن دو نکته دیگر است
1⃣ افراد و جوامع مختلف تا آنجا و به مقداری دیندارند که به ارزشهای اخلاقی ملتزم و پای بند هستند.
💥 کسی یا جامعه ای که به اسم دین، ارزشهای اخلاقی را نادیده می گیرد ؛ اساساً دیندار نیست و به هر مقدار که فرد یا جامعه به ارزشهای اخلاقی پایبند باشند به همان میزان به خدا نزدیک ترند٬ چون به رسالت پیامبر بیشتر جامعه عَمَل پوشانده اند.
⚡️ معیار و مقیاس دیانت اخلاق است
نه شناسنامه و نه کثرت نماز و روزه.
2⃣ اگر قرائت ِ خاصی از دین٬ فرد یا جامعه دینی را از اخلاق دور کند؛ بُطلان و نادرستی خود را بر آفتاب افکنده است٬ یعنی برای باطل شمردن قرائت خاصی از دین کافی است نشان دهیم که آن قرائت فرد یا جامعه دینی را از اخلاق دور میکند و لذا با هدف بعثت پیامبر٬ که عبارتست از تحقق بخشیدن به ارزشهای اخلاقی٬ در تضاد است. قرائتی از دین که انسان را از اخلاق دور کند و فهمی از دین که به خاطر پای بندی بدان و پیروی از دستورات آن٬ انسان ناگزیر شود عقل و وجدان اخلاقی خود را زیر پا بگذارد و ارزشهای اخلاقی را نادیده بگیرد٬ دین نیست٬
💥 بلکه دُکان و افیون است.
✍ ابوالقاسم فنایی
❤️🍀 @filsofak
⚡️ دین، به اخلاق است
نه به شناسنامه و کثرت نماز و روزه.
🔹هدف بعثت پیامبر، صرفاً آموزش و ارزشهای اخلاقی از طریق فراهم کردن زمینه مناسب و برداشتن موانع است.
این حدیث شریف(اِنِّی بُعِثتُ لِاُتِمِمُ مَکارِمُ الاَخلاق) دلالت میکند بر اینکه
✅ نه تنها اخلاق،
مستقل از دین و مقدم بر دین٬ که
برتر از دین هم هست٬
👌 چون اخلاق هدف است و دین ابزار و وسیله تحقق آن هدف.
این نکته به نوبه خود متضمن دو نکته دیگر است
1⃣ افراد و جوامع مختلف تا آنجا و به مقداری دیندارند که به ارزشهای اخلاقی ملتزم و پای بند هستند.
💥 کسی یا جامعه ای که به اسم دین، ارزشهای اخلاقی را نادیده می گیرد ؛ اساساً دیندار نیست و به هر مقدار که فرد یا جامعه به ارزشهای اخلاقی پایبند باشند به همان میزان به خدا نزدیک ترند٬ چون به رسالت پیامبر بیشتر جامعه عَمَل پوشانده اند.
⚡️ معیار و مقیاس دیانت اخلاق است
نه شناسنامه و نه کثرت نماز و روزه.
2⃣ اگر قرائت ِ خاصی از دین٬ فرد یا جامعه دینی را از اخلاق دور کند؛ بُطلان و نادرستی خود را بر آفتاب افکنده است٬ یعنی برای باطل شمردن قرائت خاصی از دین کافی است نشان دهیم که آن قرائت فرد یا جامعه دینی را از اخلاق دور میکند و لذا با هدف بعثت پیامبر٬ که عبارتست از تحقق بخشیدن به ارزشهای اخلاقی٬ در تضاد است. قرائتی از دین که انسان را از اخلاق دور کند و فهمی از دین که به خاطر پای بندی بدان و پیروی از دستورات آن٬ انسان ناگزیر شود عقل و وجدان اخلاقی خود را زیر پا بگذارد و ارزشهای اخلاقی را نادیده بگیرد٬ دین نیست٬
💥 بلکه دُکان و افیون است.
✍ ابوالقاسم فنایی
❤️🍀 @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
🔰 یک چیزی در مباحث مربوط به ذهن و معرفت داریم به نام عقلانیتِ معکوس. قبل از توضیحِ این نکته بگذارید به یک مطلب اشاره بکنم. تا حالا به این فکر کردهاید که چرا آدمها با وجود ساختار مغزیِ مشترک، اینهمه در باورها و عقایدشان (از دینی و سیاسی و اجتماعی گرفته تا سبک زندگی و پوشش و ...) و حتی در گزارشی که از یک واقعهی واحد میدهند با یکدیگر اختلاف دارند؛ و جالبتر آنکه، همهی آنها خودشان را برحق میدانند و دیگری را باطل؟ یعنی من خودم را حق (به معنای درست و منطقی) میدانم و شما را آدم غیرمنطقی و غیرعقلانی؛ و در عینحال، شما هم همین حس را به من دارید. حالا این را در مورد هشت میلیارد انسانِ روی کرهی زمین، و یا کلِ تاریخ انسان جاری کنید. هر کسی خودش و باورهایش را درست و یقینی و عقلانی و منطقی میداند، و برای آنها صد دلیل عقلانی و منطقی نیز میتراشد؛ و در عینحال، طرف مقابلِ او نیز همین حس را نسبت به خودش دارد و همین کار را میکند. اما مگر میشود دو ادعایِ نقیض دلیل عقلانی داشته باشند؟ بله؛ عقل و ذهن ما چنین قدرتی را دارد که برای هرچه که بخواهد صد دلیل بر درستیِ آن بیاورد. ذهنِ ما چیزی را که به آن میل و اراده داشته باشد صد دلیل برای درست بودنش میآورد؛ و چیزی را که دوست نداشته باشد و دلیل و میلی به آن نداشته باشد، صد دلیل بر بد بودن و غیرمنطقی بودنش میآورد و زیر بارِ حرف طرف مقابل هم نمیرود. حتی فرصت شنیدن هم به خودش نمیدهد. این توانایی شگفتآورِ عقل در چهار حوزه خیلی مشهود است: کلام و الاهیات (مذهب)؛ فلسفه؛ سیاست؛ و اخلاق. برای همین است که اختلاف در این چهار حوزه اینقدر زیاد است، و یک داور بیطرف هم وجود ندارد که بین آراء قضاوت کند. البته، ماهیت موضوعات این دانشها نیز در این اختلافات اثرگذار است. بنابراین، در این حوزهها افراد عموماً بهخاطر یک علتِ بیرونی (آگاهانه، مانند سود و منفعت فردی، یا قدرت سیاسی؛ و یا ناآگاهانه، مانند یادگیریها، خانواده،جامعه، تیپ شخصیتی، طبقهی اجتماعی اقتصادی، شرایط تاریخی و جغرافیایی و ...) چیزی را انتخاب میکند و سپس برای آن دلیل میتراشند.
🔰 حالا عقلانیت معکوس چیست؟ عقلانیت معکوس یعنی اینکه هرچه یک موضوع یا مسأله به حوزهی علایق و احساسات و هیجانات ما (یعنی خوشایندها و ناخوشایندها و خواستهها و ناخواستههای ما) و یا حتی طبقهی اجتماعی و اقتصادی و فرهنگی ما نزدیکتر باشد (ولو اینکه به این نزدیکی آگاهی بالفعل نداشته باشیم و در ناخودآگاه ما باشد) از عقلانیتِ صوری به معنای حقیقیاش دورتر میشویم؛ و هرچه دورتر باشد، به عقلانیت صوری نزدیکتر میشویم. شاید برای همین باشد که مثلا در ریاضیات اختلافِ نظر خیلی کمتر است؛ چون اولاً و بالذات با منافع ما ارتباطی ندارد. اگر روزی ریاضیات با منافع فردی و اجتماعی و سیاسی ما گره بخورد، چهبسا در آن هم اختلافات پدید بیاید.
🔰 جالب آنکه خیلی از باورها و خواستهها و خوشایندها و ناخوشایندهای ما که از آنها دفاعِ جانانه میکنیم مال شخصِ خودمان نیست و مربوط به دیگران یا جامعه است که در فرایندهای تدریجی و پنهان در ما تزریق شده است و این تزریق چنان قدرتمند است که یقین داریم مالِ خودمان است. فرایندهایی مانند قُدسیت و کاریزما از همین خطای ذهنیِ آدمیان ریشه میگیرند. امروزه نیز رسانهها در دنیای مدرن چنین کارکردی دارند؛ کافیست که چیزی را برای ما خوشایند یا بدآیند کنند؛ بقیهی راه را خودِ ما خواهیم رفت.
🔰 خلاصه اینکه ما خیلی کمتر از آنکه فکر میکنیم، موجودات معقولی هستیم، و ذهنِ ما خطاهای منطقیِ فراوانی دارد. و شاید همین امر، بهترین دلیلی باشد که در باورهای خود باید تواضع و صبوری داشته باشیم؛ با عجله ادعای یقین نکنیم؛ و به مشورت و شنیدن آرای دیگران روی بیاوریم. تفکر مستبدانهی داعشی (چه داعشِ فردی و چه داعشِ اجتماعی) و هرگونه استبدادِ فردی و اجتماعیِ دیگر از عدمِ همین تواضع و ادعای یقین پدید میآید.
🔰 عالمان معرفتشناسی، اخلاقِ باور، و روانشناسی شناختی راههایی گفتهاند که چگونه بر این عقلانیت معکوس غلبه پیدا کنیم؛ و یا لااقل تا حدی که امکانپذیر است از شدتِ آن بکاهیم. اگر حس و حالش بود، روزی در اینباره خواهم نوشت.
محسن زندی
❤️🍀 @filsofak
🔰 یک چیزی در مباحث مربوط به ذهن و معرفت داریم به نام عقلانیتِ معکوس. قبل از توضیحِ این نکته بگذارید به یک مطلب اشاره بکنم. تا حالا به این فکر کردهاید که چرا آدمها با وجود ساختار مغزیِ مشترک، اینهمه در باورها و عقایدشان (از دینی و سیاسی و اجتماعی گرفته تا سبک زندگی و پوشش و ...) و حتی در گزارشی که از یک واقعهی واحد میدهند با یکدیگر اختلاف دارند؛ و جالبتر آنکه، همهی آنها خودشان را برحق میدانند و دیگری را باطل؟ یعنی من خودم را حق (به معنای درست و منطقی) میدانم و شما را آدم غیرمنطقی و غیرعقلانی؛ و در عینحال، شما هم همین حس را به من دارید. حالا این را در مورد هشت میلیارد انسانِ روی کرهی زمین، و یا کلِ تاریخ انسان جاری کنید. هر کسی خودش و باورهایش را درست و یقینی و عقلانی و منطقی میداند، و برای آنها صد دلیل عقلانی و منطقی نیز میتراشد؛ و در عینحال، طرف مقابلِ او نیز همین حس را نسبت به خودش دارد و همین کار را میکند. اما مگر میشود دو ادعایِ نقیض دلیل عقلانی داشته باشند؟ بله؛ عقل و ذهن ما چنین قدرتی را دارد که برای هرچه که بخواهد صد دلیل بر درستیِ آن بیاورد. ذهنِ ما چیزی را که به آن میل و اراده داشته باشد صد دلیل برای درست بودنش میآورد؛ و چیزی را که دوست نداشته باشد و دلیل و میلی به آن نداشته باشد، صد دلیل بر بد بودن و غیرمنطقی بودنش میآورد و زیر بارِ حرف طرف مقابل هم نمیرود. حتی فرصت شنیدن هم به خودش نمیدهد. این توانایی شگفتآورِ عقل در چهار حوزه خیلی مشهود است: کلام و الاهیات (مذهب)؛ فلسفه؛ سیاست؛ و اخلاق. برای همین است که اختلاف در این چهار حوزه اینقدر زیاد است، و یک داور بیطرف هم وجود ندارد که بین آراء قضاوت کند. البته، ماهیت موضوعات این دانشها نیز در این اختلافات اثرگذار است. بنابراین، در این حوزهها افراد عموماً بهخاطر یک علتِ بیرونی (آگاهانه، مانند سود و منفعت فردی، یا قدرت سیاسی؛ و یا ناآگاهانه، مانند یادگیریها، خانواده،جامعه، تیپ شخصیتی، طبقهی اجتماعی اقتصادی، شرایط تاریخی و جغرافیایی و ...) چیزی را انتخاب میکند و سپس برای آن دلیل میتراشند.
🔰 حالا عقلانیت معکوس چیست؟ عقلانیت معکوس یعنی اینکه هرچه یک موضوع یا مسأله به حوزهی علایق و احساسات و هیجانات ما (یعنی خوشایندها و ناخوشایندها و خواستهها و ناخواستههای ما) و یا حتی طبقهی اجتماعی و اقتصادی و فرهنگی ما نزدیکتر باشد (ولو اینکه به این نزدیکی آگاهی بالفعل نداشته باشیم و در ناخودآگاه ما باشد) از عقلانیتِ صوری به معنای حقیقیاش دورتر میشویم؛ و هرچه دورتر باشد، به عقلانیت صوری نزدیکتر میشویم. شاید برای همین باشد که مثلا در ریاضیات اختلافِ نظر خیلی کمتر است؛ چون اولاً و بالذات با منافع ما ارتباطی ندارد. اگر روزی ریاضیات با منافع فردی و اجتماعی و سیاسی ما گره بخورد، چهبسا در آن هم اختلافات پدید بیاید.
🔰 جالب آنکه خیلی از باورها و خواستهها و خوشایندها و ناخوشایندهای ما که از آنها دفاعِ جانانه میکنیم مال شخصِ خودمان نیست و مربوط به دیگران یا جامعه است که در فرایندهای تدریجی و پنهان در ما تزریق شده است و این تزریق چنان قدرتمند است که یقین داریم مالِ خودمان است. فرایندهایی مانند قُدسیت و کاریزما از همین خطای ذهنیِ آدمیان ریشه میگیرند. امروزه نیز رسانهها در دنیای مدرن چنین کارکردی دارند؛ کافیست که چیزی را برای ما خوشایند یا بدآیند کنند؛ بقیهی راه را خودِ ما خواهیم رفت.
🔰 خلاصه اینکه ما خیلی کمتر از آنکه فکر میکنیم، موجودات معقولی هستیم، و ذهنِ ما خطاهای منطقیِ فراوانی دارد. و شاید همین امر، بهترین دلیلی باشد که در باورهای خود باید تواضع و صبوری داشته باشیم؛ با عجله ادعای یقین نکنیم؛ و به مشورت و شنیدن آرای دیگران روی بیاوریم. تفکر مستبدانهی داعشی (چه داعشِ فردی و چه داعشِ اجتماعی) و هرگونه استبدادِ فردی و اجتماعیِ دیگر از عدمِ همین تواضع و ادعای یقین پدید میآید.
🔰 عالمان معرفتشناسی، اخلاقِ باور، و روانشناسی شناختی راههایی گفتهاند که چگونه بر این عقلانیت معکوس غلبه پیدا کنیم؛ و یا لااقل تا حدی که امکانپذیر است از شدتِ آن بکاهیم. اگر حس و حالش بود، روزی در اینباره خواهم نوشت.
محسن زندی
❤️🍀 @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
کتابخواندن مغز ما را در یک حالت خلسهی لذتبخشی مانند مدیتیشن قرار میدهد و همان مزایای سلامتیِ آرامش عمیق و آرامش درونی را به همراه میآورند.
خواندن منظم باعث بهبود خواب، کاهش میزان استرس، افزایش عزتنفس و کاهش افسردگی نسبت به کسانی که کتاب نمیخوانند، میشود.
🍀❤️ @filsofak
کتابخواندن مغز ما را در یک حالت خلسهی لذتبخشی مانند مدیتیشن قرار میدهد و همان مزایای سلامتیِ آرامش عمیق و آرامش درونی را به همراه میآورند.
خواندن منظم باعث بهبود خواب، کاهش میزان استرس، افزایش عزتنفس و کاهش افسردگی نسبت به کسانی که کتاب نمیخوانند، میشود.
🍀❤️ @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
✅پرسش:
چگونه برنامه ريزي کنيم؟
🌸☘☘☘☘☘🌸
🌺پاسخ:
پرسشگر گرامی؛
بدون شک، برنامه ریزی در زندگی موجب میشود تا فرد موفقتری باشیم و بهتر بتوانیم از زمان خود استفاده کنیم.
گام اول: توجه به کارهای روزانه
۱. توجه کنید که معمولا چگونه زمانتان را سپری میکنید
۲. برآورد کنید که چقدر زمان، صرفِ رفتوآمد به مدرسه، محل کار و انجام کارها میکنید
۳. توجه کنید که چگونه عادتهای شما، بر زندگی روزانهتان تاثیر میگذارند
۴. زمانهای تلفشده را کاهش دهید
۵. از شب قبل برای هر روز برنامه ریزی کنید
گام دوم: نوشتنِ مهمترین وظایف روزانه
۱. از کارهایی که هر روز باید انجام بدهید فهرستی تهیه کنید
۲. کارهای کوچک و بزرگ را یادداشت کنید
۳. در مورد کارهایی که انجام میدهید، از خودتان سؤالاتی بپرسید
۴. فهرست خود را تجزیهوتحلیل کنید
گام سوم: ایجاد برنامهی زمانی
۱. از برنامهی مایکروسافت اکسل یا برنامهای مشابه استفاده کنید
۲. در مقابل هریک از زمانها، کاری را بنویسید
۳. کارها را در بخشهای زمانی طولانیتری سازماندهی کنید
۴. برنامهی زمانی انعطافپذیری داشته باشید
۵. برنامهریزی خود را چاپ کنید
۶. کارهای مربوط به حوزههای مختلف را با رنگ، مشخص کنید
گام چهارم: بهینه کردن برنامهی زمانی
۱. توجه کنید که صبحها چقدر انرژی دارید
۲. توجه کنید که بعدازظهرها چقدر انرژی دارید
۳. توجه کنید که هنگام شب چقدر انرژی دارید
۴. عادتهای مورد نیاز برای دستیابی به اهدافتان را در خود ایجاد کنید
۵. برنامهی زمانی خود را آزمایش کنید.
#مصطفی_سلیمانی
🍀❤️ @filsofak
✅پرسش:
چگونه برنامه ريزي کنيم؟
🌸☘☘☘☘☘🌸
🌺پاسخ:
پرسشگر گرامی؛
بدون شک، برنامه ریزی در زندگی موجب میشود تا فرد موفقتری باشیم و بهتر بتوانیم از زمان خود استفاده کنیم.
گام اول: توجه به کارهای روزانه
۱. توجه کنید که معمولا چگونه زمانتان را سپری میکنید
۲. برآورد کنید که چقدر زمان، صرفِ رفتوآمد به مدرسه، محل کار و انجام کارها میکنید
۳. توجه کنید که چگونه عادتهای شما، بر زندگی روزانهتان تاثیر میگذارند
۴. زمانهای تلفشده را کاهش دهید
۵. از شب قبل برای هر روز برنامه ریزی کنید
گام دوم: نوشتنِ مهمترین وظایف روزانه
۱. از کارهایی که هر روز باید انجام بدهید فهرستی تهیه کنید
۲. کارهای کوچک و بزرگ را یادداشت کنید
۳. در مورد کارهایی که انجام میدهید، از خودتان سؤالاتی بپرسید
۴. فهرست خود را تجزیهوتحلیل کنید
گام سوم: ایجاد برنامهی زمانی
۱. از برنامهی مایکروسافت اکسل یا برنامهای مشابه استفاده کنید
۲. در مقابل هریک از زمانها، کاری را بنویسید
۳. کارها را در بخشهای زمانی طولانیتری سازماندهی کنید
۴. برنامهی زمانی انعطافپذیری داشته باشید
۵. برنامهریزی خود را چاپ کنید
۶. کارهای مربوط به حوزههای مختلف را با رنگ، مشخص کنید
گام چهارم: بهینه کردن برنامهی زمانی
۱. توجه کنید که صبحها چقدر انرژی دارید
۲. توجه کنید که بعدازظهرها چقدر انرژی دارید
۳. توجه کنید که هنگام شب چقدر انرژی دارید
۴. عادتهای مورد نیاز برای دستیابی به اهدافتان را در خود ایجاد کنید
۵. برنامهی زمانی خود را آزمایش کنید.
#مصطفی_سلیمانی
🍀❤️ @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
۶فایده مطالعه/ کتاب خواندن شما را به فرد بهتری تبدیل میکند
بوکز کاورتوکاور، با انتشار نتیجه تحقیق جدیدی در مورد فواید مطالعه نوشته که کتاب خواندن ما را از شر معضلهای جوامع مدرن مانند استرس، اظطراب، نداشتن انگیزه ذهنی و مهارتهای فکری تحلیلی که گریبانگیر همه شده، نجات داده و ما را به افراد بهتری تبدیل می کند.
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) به نقل از بوکز کاورتوکاور، علم به ما نشان داده است که مطالعه سودمند است. مطالعه موجب تحریک بخشهای مختلف مغز میشود، توانایی ما را در درک دیگران افزایش میدهد و روابط ما را بهبود میبخشد.در ادامه چند فایده مطالعه را با هم می خوانیم:
1- توسعه دامنه لغات؛
بی شک یکی از مهمترین فواید مطالعه افزایش دامنه لغات و واژگان است. نه تنها در زندگی حرفهای هنگام درخواست شغل، مصاحبه و... به شما کمک میکند، بلکه بر روی زندگی روزمرهتان نیز تأثیرگذار است. اگر شما معمولا قبل از یک مصاحبه عصبی هستید و دچار استرس میشوید، مطالعه روزانه به افزایش اعتمادبهنفستان کمک میکند.
2- بهبود مهارتهای فکری-تحلیلی و حل مسئله ؛
خواندن رمان قطعا مهارتهای فکری-تحلیلی شما را بهبود میبخشد، به ویژه کتابهایی مثل «رمز داوینچی» که در آن با دادن کد به شما در نزدیک شدن و کشف پایان ماجرا کمک میکند. خواندن کتاب منجر به تجزیه و تحلیلهای بیشتری در زندگی روزمره شده عملکرد ذهن شما را بهتر می کند.
3- افزایش مهارتهای نوشتن؛
بدون تردید میتوان گفت که برای تبدیل شدن به یک نویسنده بهتر، ابتدا باید یک خواننده مشتاق باشید. قطعا مطالعه میتواند عشق نوشتن را در شما ایجاد کند. شما میتوانید از عناصر مختلف نوشتههایی که تاکنون خواندهاید برای سبک نوشتنتان الهام بگیرید. خواندن به شما کمک میکند تا سبک نوشتن خود را بسازید.
4- بالا بردن تمرکز ؛
افزایش تعداد شبکههای اجتماعی مانند توئیتر، فیسبوک و.... بدون تردید محدوده مطالعات ما را به یک یا دو جمله منحصر کرده است. مطالعه به مقابله با این موضوع کمک میکند. اما قطعا خواندن رمان سطح تمرکز و توجه شما را در مورد موضوعاتی که معمولا برایتان خستهکننده هستند بهبود میدهد.
5-بهبود انگیزه ذهنی و دانشی؛
متخصصان مغز و اعصاب دریافتهاند که خواندن رمان موجب بهبود ارتباطات مغز و ذهن میشود که این امر با پیشرفت مهارتهای تحلیلی-فکری، حل مسئله و همچنین گسترش دامنه واژگان به دست میآید. مطالعه زیاد، به بهتر شدن سخنوری و افزایش اعتمادبه نفستان کمک میکند.
6- کاهش استرس و اضطراب؛
همهی ما در زندگی روزمره با استرس روبرو هستیم به طوریکه تمرکز بر روی یک کار، رک و راست صبحتکردن و حفظ یک چارچوب مثبت در ذهن سخت شده است. خواندن یک رمان در هنگام استرس حس بهتری در شما ایجاد میکند. اینکه میتوانید حداقل برای یک زمان کوتاه خود را جای فرد دیگری بگذارید، حواسپرتی خوبی است و در برخی موارد به شما کمک میکند تا موقعیتهای خود را از دیدگاه منطقیتری نسبت به قبل قضاوت کنید.
🍀❤️ @filsofak
۶فایده مطالعه/ کتاب خواندن شما را به فرد بهتری تبدیل میکند
بوکز کاورتوکاور، با انتشار نتیجه تحقیق جدیدی در مورد فواید مطالعه نوشته که کتاب خواندن ما را از شر معضلهای جوامع مدرن مانند استرس، اظطراب، نداشتن انگیزه ذهنی و مهارتهای فکری تحلیلی که گریبانگیر همه شده، نجات داده و ما را به افراد بهتری تبدیل می کند.
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) به نقل از بوکز کاورتوکاور، علم به ما نشان داده است که مطالعه سودمند است. مطالعه موجب تحریک بخشهای مختلف مغز میشود، توانایی ما را در درک دیگران افزایش میدهد و روابط ما را بهبود میبخشد.در ادامه چند فایده مطالعه را با هم می خوانیم:
1- توسعه دامنه لغات؛
بی شک یکی از مهمترین فواید مطالعه افزایش دامنه لغات و واژگان است. نه تنها در زندگی حرفهای هنگام درخواست شغل، مصاحبه و... به شما کمک میکند، بلکه بر روی زندگی روزمرهتان نیز تأثیرگذار است. اگر شما معمولا قبل از یک مصاحبه عصبی هستید و دچار استرس میشوید، مطالعه روزانه به افزایش اعتمادبهنفستان کمک میکند.
2- بهبود مهارتهای فکری-تحلیلی و حل مسئله ؛
خواندن رمان قطعا مهارتهای فکری-تحلیلی شما را بهبود میبخشد، به ویژه کتابهایی مثل «رمز داوینچی» که در آن با دادن کد به شما در نزدیک شدن و کشف پایان ماجرا کمک میکند. خواندن کتاب منجر به تجزیه و تحلیلهای بیشتری در زندگی روزمره شده عملکرد ذهن شما را بهتر می کند.
3- افزایش مهارتهای نوشتن؛
بدون تردید میتوان گفت که برای تبدیل شدن به یک نویسنده بهتر، ابتدا باید یک خواننده مشتاق باشید. قطعا مطالعه میتواند عشق نوشتن را در شما ایجاد کند. شما میتوانید از عناصر مختلف نوشتههایی که تاکنون خواندهاید برای سبک نوشتنتان الهام بگیرید. خواندن به شما کمک میکند تا سبک نوشتن خود را بسازید.
4- بالا بردن تمرکز ؛
افزایش تعداد شبکههای اجتماعی مانند توئیتر، فیسبوک و.... بدون تردید محدوده مطالعات ما را به یک یا دو جمله منحصر کرده است. مطالعه به مقابله با این موضوع کمک میکند. اما قطعا خواندن رمان سطح تمرکز و توجه شما را در مورد موضوعاتی که معمولا برایتان خستهکننده هستند بهبود میدهد.
5-بهبود انگیزه ذهنی و دانشی؛
متخصصان مغز و اعصاب دریافتهاند که خواندن رمان موجب بهبود ارتباطات مغز و ذهن میشود که این امر با پیشرفت مهارتهای تحلیلی-فکری، حل مسئله و همچنین گسترش دامنه واژگان به دست میآید. مطالعه زیاد، به بهتر شدن سخنوری و افزایش اعتمادبه نفستان کمک میکند.
6- کاهش استرس و اضطراب؛
همهی ما در زندگی روزمره با استرس روبرو هستیم به طوریکه تمرکز بر روی یک کار، رک و راست صبحتکردن و حفظ یک چارچوب مثبت در ذهن سخت شده است. خواندن یک رمان در هنگام استرس حس بهتری در شما ایجاد میکند. اینکه میتوانید حداقل برای یک زمان کوتاه خود را جای فرد دیگری بگذارید، حواسپرتی خوبی است و در برخی موارد به شما کمک میکند تا موقعیتهای خود را از دیدگاه منطقیتری نسبت به قبل قضاوت کنید.
🍀❤️ @filsofak
فلسفه اخلاق
کارگاه: روابط زوجین. تهران. (خانه های روشن)۲ 🔸اطلاع رسانی کنید. مدرس: #مصطفی_سلیمانی 🍀❤️ @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
🎎
📝 منبرک: (زندگی را نابود نکنیم!)
❣راههای اشتباه جهت تغییر همسر
نگاه شما؟
.
.
🔖گاهی میخواهیم به هر قیمتی که شده، رفتار همسرمان را تغییر دهیم حتی اگر شده با توسل به زور!
این قدرت نمایی از اخم کردن شروع میشود و تا جر و بحث و تهدید به جدایی پیش میرود. این دعواهای کلامی، اگر هم تغییری در رفتار همسرمان ایجاد کند، ظاهری و موقتی است.
🔖در این مواقع، همسر شما هر زمان فرصتی پیدا کند به رفتار خود بر میگردد و در صدد تلافی برمی آید تا مرهمی بر احساسات جریحه دار شده خود بگذارد.
❌بازی با احساسات همسر!
جملههایی مانند 👈اگر من را دوست داری پس...
👈با این کارت نشان دادی که مرا دوست نداری... گاهی از زبان زوجین شنیده میشود؛ در این شیوه، همسران سعی میکنند با به غلیان درآوردن دیگ احساسات یکدیگر روی هم تاثیر بگذارند. ممکن است چنین روشی در مدت کوتاهی جواب دهد، اما در بلند مدت، ممکن است باعث بیعلاقگی زن و شوهر به یکدیگر شود.
❌تکرار بیش از حد!
در بعضی مواقع برای تغییر رفتارهای همسرمان، به تکرار بیش از حد متوسل میشویم و مرتب رفتار او را به رویش میآوریم و از او میخواهیم آن را تغییر دهد. وقتی مسئلهای بیش از حد تکرار شود، جایگاه و اهمیت خود را از دست میدهد و به مسئلهای پیش پا افتاده تبدیل میشود. زن و شوهرها باید توجه داشته باشند که در صورت متوسل شدن به این شیوه، ضمن عصبی کردن طرف مقابل، امکان موفقیت را از دست میدهند.
❌با طعنه و کنایه حرف زدن!
روش طعنه و کنایه زدن، روش محبوب بسیاری از افراد برای تغییر رفتارهای همسرشان است. توجه داشته باشید که با این برخوردها، احساس همسرتان نسبت به شما تغییر میکند و محبتش رو به سردی میرود؛ بنابراین شما باید انتظاراتتان را شفاف برای همسرتان مطرح کنید و دلایل اشتباه بودن رفتارهایش از نظر خودتان را برای او توضیح دهید.
❌مقایسه کردن برای ایجاد انگیزه تغییر!
یکی دیگر از روشهای نادرست، مقایسه کردن است و ما احساس میکنیم برای تغییر رفتارهای همسرمان، نیاز داریم در او انگیزه ایجاد کنیم و یکی از اشتباهترین روشهایی که به این منظور انتخاب میکنیم، مقایسه همسرمان با دیگران است. نتیجه مقایسه نیز شبیه به روشهای پیشین است و جز برانگیختن ناراحتی و حتی شاید احساس حسادت نتیجهای در بر نخواهد داشت.
#خانه_های_روشن
#منبرک
#روابط_زوجین
.
.
💡پ ن:
۱. فقط فردا جهت ثبت نام در کارگاه ۴ ساعته "روابط زوجین" فرصت دارید.
۲. به دوستان خود اطلاع دهید.
❤️🍀 @filsofak
🎎
📝 منبرک: (زندگی را نابود نکنیم!)
❣راههای اشتباه جهت تغییر همسر
نگاه شما؟
.
.
🔖گاهی میخواهیم به هر قیمتی که شده، رفتار همسرمان را تغییر دهیم حتی اگر شده با توسل به زور!
این قدرت نمایی از اخم کردن شروع میشود و تا جر و بحث و تهدید به جدایی پیش میرود. این دعواهای کلامی، اگر هم تغییری در رفتار همسرمان ایجاد کند، ظاهری و موقتی است.
🔖در این مواقع، همسر شما هر زمان فرصتی پیدا کند به رفتار خود بر میگردد و در صدد تلافی برمی آید تا مرهمی بر احساسات جریحه دار شده خود بگذارد.
❌بازی با احساسات همسر!
جملههایی مانند 👈اگر من را دوست داری پس...
👈با این کارت نشان دادی که مرا دوست نداری... گاهی از زبان زوجین شنیده میشود؛ در این شیوه، همسران سعی میکنند با به غلیان درآوردن دیگ احساسات یکدیگر روی هم تاثیر بگذارند. ممکن است چنین روشی در مدت کوتاهی جواب دهد، اما در بلند مدت، ممکن است باعث بیعلاقگی زن و شوهر به یکدیگر شود.
❌تکرار بیش از حد!
در بعضی مواقع برای تغییر رفتارهای همسرمان، به تکرار بیش از حد متوسل میشویم و مرتب رفتار او را به رویش میآوریم و از او میخواهیم آن را تغییر دهد. وقتی مسئلهای بیش از حد تکرار شود، جایگاه و اهمیت خود را از دست میدهد و به مسئلهای پیش پا افتاده تبدیل میشود. زن و شوهرها باید توجه داشته باشند که در صورت متوسل شدن به این شیوه، ضمن عصبی کردن طرف مقابل، امکان موفقیت را از دست میدهند.
❌با طعنه و کنایه حرف زدن!
روش طعنه و کنایه زدن، روش محبوب بسیاری از افراد برای تغییر رفتارهای همسرشان است. توجه داشته باشید که با این برخوردها، احساس همسرتان نسبت به شما تغییر میکند و محبتش رو به سردی میرود؛ بنابراین شما باید انتظاراتتان را شفاف برای همسرتان مطرح کنید و دلایل اشتباه بودن رفتارهایش از نظر خودتان را برای او توضیح دهید.
❌مقایسه کردن برای ایجاد انگیزه تغییر!
یکی دیگر از روشهای نادرست، مقایسه کردن است و ما احساس میکنیم برای تغییر رفتارهای همسرمان، نیاز داریم در او انگیزه ایجاد کنیم و یکی از اشتباهترین روشهایی که به این منظور انتخاب میکنیم، مقایسه همسرمان با دیگران است. نتیجه مقایسه نیز شبیه به روشهای پیشین است و جز برانگیختن ناراحتی و حتی شاید احساس حسادت نتیجهای در بر نخواهد داشت.
#خانه_های_روشن
#منبرک
#روابط_زوجین
.
.
💡پ ن:
۱. فقط فردا جهت ثبت نام در کارگاه ۴ ساعته "روابط زوجین" فرصت دارید.
۲. به دوستان خود اطلاع دهید.
❤️🍀 @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
📄انسان، تنها موجودی است که می تواند از خود ناخرسند باشد و از آنچه آن را انجام می دهد رضایت نداشته باشد. از سوی دیگر جدّی بودن و گریختن از آنچه مهمل و بیهوده شناخته می شود از خصلت های دیگر او بشمار می آید. جدّی بودن و خرسند نبودن انسان از آنچه در هر مرحله از زندگی آن را بدست می آورد، موجب می شود که تلاش و کوشش کند و شخصیت والا و شگفت انگیز خویش را بسازد. حیوانات نمی توانند از خودشان ناخرسند باشند زیرا فقط موجودی می تواند از خودش ناخرسند باشد که بتواند از خودش فاصله بگیرد و از بیرون خود به خودش نگاه کند.
📕 کتاب اختیار در ضرورت هستی، ص 34
🖋دکتر غلامحسین ابراهیمی دینانی
❤️🍀 @Filsofak
📄انسان، تنها موجودی است که می تواند از خود ناخرسند باشد و از آنچه آن را انجام می دهد رضایت نداشته باشد. از سوی دیگر جدّی بودن و گریختن از آنچه مهمل و بیهوده شناخته می شود از خصلت های دیگر او بشمار می آید. جدّی بودن و خرسند نبودن انسان از آنچه در هر مرحله از زندگی آن را بدست می آورد، موجب می شود که تلاش و کوشش کند و شخصیت والا و شگفت انگیز خویش را بسازد. حیوانات نمی توانند از خودشان ناخرسند باشند زیرا فقط موجودی می تواند از خودش ناخرسند باشد که بتواند از خودش فاصله بگیرد و از بیرون خود به خودش نگاه کند.
📕 کتاب اختیار در ضرورت هستی، ص 34
🖋دکتر غلامحسین ابراهیمی دینانی
❤️🍀 @Filsofak
04 Spirit Wind
@cafearamesh
موسیقی آرامش بخش 🎶
❤️🍀 @filsofak
❤️🍀 @filsofak
کارگاه: روابط زوجین.
تهران.
(خانه های روشن)۲
🔸اطلاع رسانی کنید.
مدرس: #مصطفی_سلیمانی
برای ثبت نام به این آی دی مراجعه نمایید👇👇👇
🆔 @moshavere_soleymani
🍀❤️ @filsofak
تهران.
(خانه های روشن)۲
🔸اطلاع رسانی کنید.
مدرس: #مصطفی_سلیمانی
برای ثبت نام به این آی دی مراجعه نمایید👇👇👇
🆔 @moshavere_soleymani
🍀❤️ @filsofak
#مصطفی_ملکیان، استاد فلسفه و اخلاق:
«راهحل #رشد، مطالعه است و باید #کتاب_بخوانیم.
#یادگیری با مطالعهٔ کتاب میسر میشود.»
🍀❤️ @filsofak
«راهحل #رشد، مطالعه است و باید #کتاب_بخوانیم.
#یادگیری با مطالعهٔ کتاب میسر میشود.»
🍀❤️ @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
نخستین عاملی که لازم است تا جهان را برای زیست قابل تحمل سازد، درک این حقیقت است که خودخواهی بشر امری الزامی و اجتناب ناپذیر است.
تو از دیگران توقع از خودگذشتگی داری و این توقعی غیرمعقول است که انسان ها می بایست برای تو و به خاطر تو امیال خود را زیرپا گذارند. چرا باید این کار را بکنند؟
وقتی این حقیقت را پذیرفتی و با خود کنار آمدی که در این دنیا هرکس برای خودش زندگی میکند، آن گاه از دیگران کمتر توقع خواهی کرد، آنان تو را مایوس نخواهند کرد و با عطوفت بیشتری به مردم خواهی نگریست. انسان ها تنها در جستجوی یک چیز و تنها یک چیز هستند و آن لذایذ خودشان است.
▪️پیرامون اسارت بشری
▪️سامرست موآم
🍀❤️ @filsofak
نخستین عاملی که لازم است تا جهان را برای زیست قابل تحمل سازد، درک این حقیقت است که خودخواهی بشر امری الزامی و اجتناب ناپذیر است.
تو از دیگران توقع از خودگذشتگی داری و این توقعی غیرمعقول است که انسان ها می بایست برای تو و به خاطر تو امیال خود را زیرپا گذارند. چرا باید این کار را بکنند؟
وقتی این حقیقت را پذیرفتی و با خود کنار آمدی که در این دنیا هرکس برای خودش زندگی میکند، آن گاه از دیگران کمتر توقع خواهی کرد، آنان تو را مایوس نخواهند کرد و با عطوفت بیشتری به مردم خواهی نگریست. انسان ها تنها در جستجوی یک چیز و تنها یک چیز هستند و آن لذایذ خودشان است.
▪️پیرامون اسارت بشری
▪️سامرست موآم
🍀❤️ @filsofak
📝 کانال فلسفه اخلاق:
خجالت آور است تماشای کسی که آخر عمری، خود را موشکافی می کند و به این نتیجه می رسد تنها چیزی که با خود به گور می برد، شرم زندگی نکردن است.
▪️جز از کل
▪️استیو تولتز
🍀❤️ @filsofak
خجالت آور است تماشای کسی که آخر عمری، خود را موشکافی می کند و به این نتیجه می رسد تنها چیزی که با خود به گور می برد، شرم زندگی نکردن است.
▪️جز از کل
▪️استیو تولتز
🍀❤️ @filsofak