В нашем клубе можно подкрепить не только физические навыки, но и эмпирические знания. При клубе имеется много интересных и полезных для саморазвития книг. Это одна из них. На страницах, на фото, видно только кусочек интересной информации. Остальное можно почитать и получить объяснение непонятного у тренера, можно у нас в клубе.
Приходите и пополните свою образовательную базу вместе с нами!
Приходите и пополните свою образовательную базу вместе с нами!
🔥2👻1
Немножко театральщины никогда не помешает😁
🔥5👻1
🛡️ Защита тела. Часть 1. Защита рук.
Рука (одна или обе сразу) — это та часть тела, которая непосредственно управляет мечом.
Она находится ближе всего к противнику и поэтому чаще всего получает удары.
При этом удар в руку может получить как новичок, так и опытный фехтовальщик. Удар может быть намеренным или просто случайным. В любом случае, попадание по незащищенной руке будет очень болезненным, не говоря уже про синяки и ссадины, которые останутся на память.
Чтобы защитить руку, нужно обеспечить ее защиту.
🧤 ПЕРЧАТКИ (фото 1)
Обеспечивают защиту:
· 👆 Пальцев
· 🤚 Тыльной стороны ладони
· 🦴 Кистевого сустава
🛡️ НАРУЧИ (фото 2)
Защищают предплечье и,иногда, локтевой сустав.
🦴 НАЛОКОТНИКИ (фото 3) — защита локтевого сустава.
💪 БРАССАРЫ (фото 4) — защита плеча (от локтя до ключицы).
🤲 НАПЛЕЧНИКИ (фото 5) — защита ключиц и верхней части плеч.
Все детали защиты, как правило, делаются из пластика или из кожи, хотя встречаются и металлические элементы.
✅ Безопасность наших учеников — наш главный приоритет.
Рука (одна или обе сразу) — это та часть тела, которая непосредственно управляет мечом.
Она находится ближе всего к противнику и поэтому чаще всего получает удары.
При этом удар в руку может получить как новичок, так и опытный фехтовальщик. Удар может быть намеренным или просто случайным. В любом случае, попадание по незащищенной руке будет очень болезненным, не говоря уже про синяки и ссадины, которые останутся на память.
Чтобы защитить руку, нужно обеспечить ее защиту.
🧤 ПЕРЧАТКИ (фото 1)
Обеспечивают защиту:
· 👆 Пальцев
· 🤚 Тыльной стороны ладони
· 🦴 Кистевого сустава
🛡️ НАРУЧИ (фото 2)
Защищают предплечье и,иногда, локтевой сустав.
🦴 НАЛОКОТНИКИ (фото 3) — защита локтевого сустава.
💪 БРАССАРЫ (фото 4) — защита плеча (от локтя до ключицы).
🤲 НАПЛЕЧНИКИ (фото 5) — защита ключиц и верхней части плеч.
Все детали защиты, как правило, делаются из пластика или из кожи, хотя встречаются и металлические элементы.
✅ Безопасность наших учеников — наш главный приоритет.
❤2
Защита тела. Часть 2. Защита ног.
🛡️ Ноги — часть тела, которая перемещает нас в пространстве: вперед-назад, вправо-влево. Делают они это быстро или медленно. И вот если медленно, то велик шанс получить удар клинком.
💥 Получить удар по бедру без набедренника (Фото 1) больно, а с набедренником — максимум может быть неприятно. А получить удар по незащищенному колену или голени — это просто опасно, поэтому без наколенников (Фото 2) и поножей (Фото 3) просто не обойтись, даже если идет простая отработка упражнения.
⚠️ Основа фехтования — в первую очередь это НОГИ, всегда держи их под защитой! 🦵
🛡️ Ноги — часть тела, которая перемещает нас в пространстве: вперед-назад, вправо-влево. Делают они это быстро или медленно. И вот если медленно, то велик шанс получить удар клинком.
💥 Получить удар по бедру без набедренника (Фото 1) больно, а с набедренником — максимум может быть неприятно. А получить удар по незащищенному колену или голени — это просто опасно, поэтому без наколенников (Фото 2) и поножей (Фото 3) просто не обойтись, даже если идет простая отработка упражнения.
⚠️ Основа фехтования — в первую очередь это НОГИ, всегда держи их под защитой! 🦵
👻2