1 июня - международный день защиты детей

Традиционно, сегодня в течение дня здесь будет детская подборка, можно (и нужно) читать вместе с детьми)

#подборкапервоеиюня
#подборка

В день России традиционно сделала выборку текстов о ней длиною почти в двести лет

#россия
#подборка
#подборкароссия

Сегодня отметим Всемирный день психического здоровья небольшой подборкой стихов)


* * *

С детства меня держали в рукавицах ежовых,
говорили: «Не лги себе, не бери чужого,
береги честь свою, как зеницу ока,
ходи прямо, а не вокруг да около»,

а я лгала, да как, и сама не помнила,
входила в огонь да выходила в полымя,
чужого не брала, но тянулась к вечному,
честь берегла до свадьбы, но с первым встречным.

В детстве меня повсюду водили за руку,
кормили вкусным обедом и плотным завтраком,
читали книжки, учили играть на рояле,
всё по десять раз повторяли,

а когда отпускали руку, терялась тотчас же,
была неумелой женой и плохою дочерью,
матерью бесхребетной, поэтом лапотным,
зато, когда на рояле играла, вокруг все плакали,

когда выходила на сцену была живою,
не мамой, не дочерью, не женою,
а тем, кем я верно и быть должна.

В детстве, мама была нежна,
отец строг, бабушка молода,
я была огонь, а затем вода,
теперь же земля, землица,
и снова лежу в ежовых тех рукавицах.

Ксения Август

#ксенияавгуст
#подборка
#подборкаденьпсихическогоздоровья

* * *

контрзависимость зависит от созависимых факторов
я могу прочитать много книг по самопомощи
и быть умной
но я всё же не знаю как сказать, что самые важные слова становятся запретными и какая пустота повисает в последние минуты часового звонка
я буду читать эрика бёрна, стефани шталь и робин норвуд
смотреть интерпретации лакана в гугле
и буду умной
"как перестать быть славным парнем"
"как перестать быть славным парнем"
как заставить окружающих поверить, что ты славный, но в то же время не слишком славный и не слишком добрый
хороших людей не любят
я делаю звонок, который длится час
во время которого в основном молчу и слушаю как ты ходишь босыми ногами по балкону
главное здесь, это быть разумной
не откусывать ногти и не смотреть в стену
и не придумывать планы создания марихуанной империи и не планировать переезд в другую страну
потому что психология этого не одобряет

tanyanerada

#tanyanerada
#подборка
#подборкаденьпсихическогоздоровья

* * *

Хочешь гляди, а не хочешь, так не гляди:
Я уродилась с огромной дырой в груди.
Чтобы ночами от ужаса не кричать,
Все родные решили не замечать.
Доктор, порассмотрев на стене ковры,
Через меня, сообщил мне, что нет дыры.
Мама навешала елочной мишуры.
Папа велел мне стыдиться своей хандры.
Я лила в нее кофе, несла цветы,
Чтобы как-то спасаться от пустоты.
Я вставляла туда мужчин, подруг,
Книги, идеи, работу, и все вокруг.
Складывала конфеты и шоколад —
Тоннами. А потом листовой салат.
Мужа, ребенка, машину, свои мечты,
Яркие безделушки, смартфон, кресты.
Позже болезни. С надеждой смотря вокруг,
Преданным взглядом, искала, ну где тот друг,
Принц, целитель, гуру или святой,
Кто мне поможет справиться с пустотой.
Сразу была готова впустить, любя,
Первого встречного, но не саму себя.
Будто собака голодная в конуре,
Будто бы нищенка у проходных дверей.
Стыдно подумать, что делала, где спала,
С кем ночевала, что ела, о чем врала.
Как наутро, сделав приличный вид,
Всем говорила, что вовсе и не болит…
В новеньких платьях, дыхание златая,
Тайно мечтала, что я, наконец, — не я.
Красила волосы в неисправимый цвет.
Рьяно пыталась нарушить любой запрет.
Делала, делала, делала все подряд.
Думала, меня после вознаградят.
И оставалась в квартире пустой одна,
Твёрдо решив, что стара и обречена.
Прятала за улыбкой с большим трудом
Зависть к нормальным. У них ведь работа, дом…
Ну, а во мне поломано, как росток,
Важное что-то. Вот только неясно что.

Годы идут, и я снова ответ ищу.
Радуюсь разному, и о больном грущу.
Рая не будет. Но кажется, будто свет
Светит мне в душу. И в ней говорит поэт.
Ну, а когда недостаточно света дня,
Луч пробивается будто бы из меня.
Через мою дыру, словно в лупу дней,
Люди рядом видят себя ясней.
Сами приходят и часто благодарят.
Вечно в нее мне что-нибудь говорят.
Дети целуют краюшки пустоты,
И доверяют мне тайно свои мечты.
Кто-то (вот это истинно, удивил!)
Даже признался моей пустоте в любви.
Как-то художник пришел, и, разинув рот,
Мне говорил, что не видел таких пустот.
Кто-то заметил, что тихая пустота
Всех принимает в объятия. И тогда
В ней происходит чудо. И если встать,
Не шевелясь, начинает нас исцелять.
Будто открытый космос нашёлся вход.
Дышит без воздуха и выживает тот,
Кто научился смыслы изобретать.
Уединение как кислород вдыхать.

Я бы хотела сказать вам, что все «ништяк»,
И что дыра затянется просто так.
Но вы простите, я точно не буду врать,
Я не знаю, как мне её залатать.
Мудрые говорят, к сорока годам,
Там, на месте дыры, остается шрам.
Если погода к нам, смертным, благоволит,
То он почти не ноет и не болит.
Может быть, по прошествии многих дней,
Я успокоюсь, и стану чуть-чуть мудрей.
Даже однажды пойму, что дыра и грусть —
Точно размером с Бога. И улыбнусь.
Точно размером с душу и не спеша
Я осознаю, что это и есть, душа.

Аглая Датешидзе

#датешидзе
#подборка
#подборкаденьпсихическогоздоровья

* * *

Всем! Всем! Всем!
Девочка наша стала ходить в бассейн!
– Растрясись, толстожопая, растрясись, – разрешила мать.
И давай ее собирать.

Положила ей полотенчико, приговаривая: «Ничего!
Я тебя еще младенчиком заворачивала в него».
Положила вьетнамки, подстилку и мыло, шапку, купальник свой.
Говорит: «Чтоб совсем не стала дебилкою, не ходи с сырой головой».

И пошла наша девочка да вразвалочку, с сумкой толстою на ремне.
И пришла она в раздевалочку, и сидит себе в тишине.
Вдруг заходят четыре девочки, словно ангелы во плоти.
Наша смотрит во все гляделочки, хочет даже уйти:

– Дал же бог очертания, – думает, – разве снимешь при них белье?!
У меня трусы «до свидания, молодость», и грудь отродясь не стояла, горе мое.
А те всплескивают космами, руками взмахивают, прыгают на одной ноге.
А у девочки нашей весь баул в чесноке.

– Возись потом с тобой, – говорила мать, – принесешь заразу, а то и грипп.
А чеснок отбивает.
Она проветривала по дороге, но дух прилип.
О, как же они прекрасны, нагие, невидящие ее в упор.
Она снимает колготки, не снимая юбки, потом головной убор,

Влезает в купальник по пояс, потом снимает юбку, потом сквозь рукава
Вытягивает лифчик. Поднимает купальник на грудь, снимает кофточку. Какова!
Через час они одеваются, возвратившись из душевой.
Ага! Говорила мама: не ходи с сырой головой.

Вот сидит наша девочка под сушилкой, смотрит, как брызгаясь и блажа,
Эти грации с голубыми жилками, достают средства девичьего вийзажА,
Говорят слова прекрасные: Буржуа, Сен-Лоран, Клема…
Она уходит сразу в свою комнату. Мать приходит сама.

Что, поплавала? что угрюмая? что назавтра задали? что молчишь?
А она, наша девочка, сидит, как мышь.
Смотрит точками, плачет строчками, запятыми молчит.
А потом говорит.

Вот ты мама, мама, где твои штучки женские, ручки бархатные, аромат на висок,
Ножки бритые, ногти крашены, губы в блеске, каблучки цок-цок.
Из-за этого твоего невежества, из-за этого мужества, из-за всей твоей изнутри
И я вот такая неженственная, не отличу Пани Валевску от Красной Зари.

Не умела сказать, наша девочка, что в условиях нелюбви
Человек сам себя не любит, и любить-то бывает нечего – не завезли.
Не возлелеяли, не согрели, не счистили скорлупу до белка, до любви.
Девочка, ты наша девочка, нелюбимая наша девочка, плыви, плыви.

Мария Ватутина

#ватутина
#подборка
#подборкаденьпсихическогоздоровья
#фемписьмо

* * *

Разноцветные коготки, тоненькие очочки:
«Работаю с фигурой отца, —
убедительно написано в резюме, —
травмы, зависимости, депрессии, болевые точки».
Милая ты непуганая овца,
как ты зашьёшь мне этот порез в уме?

Толку, что я расскажу тут некий набор историй?
Думаешь, всё же стоит, — ну, хорошо, окей:
вслух «Моби Дик», «Беломор» — на неделю блок,
джаз на «Свободе», руины Спитака, тензоры, крематорий…
Я забыл ещё пуговичный хоккей —
это же всё проясняет, снимает блок?

Мифы поверхностны. То есть ну да, я помню,
как он троллил омоновца, ведшего его на расстрел,
доставал из декабрьской реки блесну,
хоронил собаку в каменоломне,
учил меня руку молча держать в костре.
Варварство? Может быть. Как-нибудь объясню.

Но ничего похожего с гомеровскими богами:
помню дешёвые пошлости, что он нёс,
внезапно то безусловный, как Зевс, то вдруг
сверкающего Олимпа нет под его ногами.
У него случился от страха — да, за меня — понос,
до холодного пота на лбу, до дрожанья рук.

Или подкинуть дров для твоего фрейдизма?
Он был уже мёртв однажды, а я ласкал
худенькие конструкции нежного существа,
и внезапно всё преломилось, как луч сквозь призму:
на егó ладонь отзывался стоном её оскал,
в уши емý «ещё» шелестело шёпотом, как листва.

Нужно ясней — почитай Кручёных.
Гарри Поттер сказал бы: я был змеёй.
Я всей кожей чувствовал, знал хребтом,
как ему бы нравился этот мой сайгачонок.
Воображение не утаптывается землёй,
и я трогал ей груди егó суховатым ртом.

Так что вот так. А про Фрейда давай не будем.
Жалкий жест благодарности, сквозь бетон поцелуй в плечо.
Я ведь не верю, даже закрыв глаза,
во что полагается верить хорошим людям.
Всё, что умел: не стояние со свечой —
над подземным коллектором дрогнувшая лоза.

Дмитрий Воевода

#воевода
#подборка
#подборкаденьпсихическогоздоровья

В этом году (всего четвертый раз в России) 20 октября отмечается День отца.

Сегодня будет небольшая тематическая подборка.

#подборка
#деньотца

Сегодня День памяти жертв политических репрессий - 30 октября

Решением Министерства просвещения День памяти был удалён из календаря образовательных событий, начиная с 2021 года, а мы оставим…

#подборка
#подборкапамятирепрессий