1. Facebook 养号概括
首日禁忌： 第一天严禁加人，必须先养好 IP。加人频率要慢，不可贪多。
模拟人工： 每加 1 人，需配合 1 个点赞或进 1 个群组。多浏览短视频、直播、帖子等真实操作。
循序渐进： 活跃前每天加好友控制在 20-30 个。前 3 天严禁修改密码、资料或换绑邮箱。
正确姿势： 纯挂机不是养号，必须有日常互动（点赞、评论、分享等行为）。
2. Facebook 养号关键细节
第 1-3 天：环境建设
使用干净 IP，推荐 1 浏览器 1 账号。每天保持在线 0.5-6 小时，仅进行简单的浏览和极少量互动。
第 4-7 天：完善资料
慢慢完善头像、封面。开始小规模加人加组（从 1 个开始涨）。切记不可频繁登入登出。
第 8-10 天：丰富信息
开始完善地址、职业、公司等详细个人信息。发简单的心情动态，严禁带广告链接。
1 个月后：进入稳定期
此时账号基本稳定，可以开始尝试发送私信广告，但必须严格控制数量，循序渐进增加。
3. Facebook 使用常见问题 (FAQ)
Q: 每天能加多少个好友？
A: 必须要自己测试边界。新手建议每天 5-8 个，两周后稳定在 20 个左右。如果 FB 提示“请添加认识的人”，立即停手并删除未通过的请求。
Q: 什么是干净/稳定的 IP？
A: 干净 IP 指最近没封过 FB 账号的节点。稳定 IP 指网速达标且不频繁掉线的节点。不要多个账号共用同一个 VPN 节点，否则会产生关联导致连环封号。
Q: 为什么新号容易被封或锁定？
A: 三大原因：1. 刚登录就疯狂营销；2. 触发了系统的随机安全检查；3. IP 环境不干净或频繁切换地理位置（如一会儿日本一会儿美国）。
Q: 广告功能被限制怎么办？
A: FB 每年都有敏感期，这期间封号是常态。平时主要检查 IP 纯净度，避免在风控期修改敏感资料（如姓名、绑卡）。
首日禁忌： 第一天严禁加人，必须先养好 IP。加人频率要慢，不可贪多。
模拟人工： 每加 1 人，需配合 1 个点赞或进 1 个群组。多浏览短视频、直播、帖子等真实操作。
循序渐进： 活跃前每天加好友控制在 20-30 个。前 3 天严禁修改密码、资料或换绑邮箱。
正确姿势： 纯挂机不是养号，必须有日常互动（点赞、评论、分享等行为）。
2. Facebook 养号关键细节
第 1-3 天：环境建设
使用干净 IP，推荐 1 浏览器 1 账号。每天保持在线 0.5-6 小时，仅进行简单的浏览和极少量互动。
第 4-7 天：完善资料
慢慢完善头像、封面。开始小规模加人加组（从 1 个开始涨）。切记不可频繁登入登出。
第 8-10 天：丰富信息
开始完善地址、职业、公司等详细个人信息。发简单的心情动态，严禁带广告链接。
1 个月后：进入稳定期
此时账号基本稳定，可以开始尝试发送私信广告，但必须严格控制数量，循序渐进增加。
3. Facebook 使用常见问题 (FAQ)
Q: 每天能加多少个好友？
A: 必须要自己测试边界。新手建议每天 5-8 个，两周后稳定在 20 个左右。如果 FB 提示“请添加认识的人”，立即停手并删除未通过的请求。
Q: 什么是干净/稳定的 IP？
A: 干净 IP 指最近没封过 FB 账号的节点。稳定 IP 指网速达标且不频繁掉线的节点。不要多个账号共用同一个 VPN 节点，否则会产生关联导致连环封号。
Q: 为什么新号容易被封或锁定？
A: 三大原因：1. 刚登录就疯狂营销；2. 触发了系统的随机安全检查；3. IP 环境不干净或频繁切换地理位置（如一会儿日本一会儿美国）。
Q: 广告功能被限制怎么办？
A: FB 每年都有敏感期，这期间封号是常态。平时主要检查 IP 纯净度，避免在风控期修改敏感资料（如姓名、绑卡）。