📖📚
یوناس و همکلاسی‌هایش ماهی یک‌بار به استخر می‌روند اما یوناس استخر را دوست ندارد. او ناراحت است که هنوز نمی‌تواند خوب شنا کند.

یک روز که یوناس از شنا در قسمت کم‌عمق خسته می‌شود از مربی خود اجازه می‌گیرد به دستشویی برود.
او باید از کنار استخر بزرگی که پسرهای بزرگ‌تر در آن مسابقه می‌دهند، رد شود.
یوناس از تماشای مسابقه آن‌ها خوشش می آید و کمی آنجا می‌ماند.
یک دفعه متوجه می‌شود که یکی از پسرها او را نگاه می‌کند. یوناس دستپاچه می‌شود و فوری از آنجا دور می‌شود. اما برای رسیدن به دستشویی باید از رختکن رد شود. کسی آنجا نیست. یک دفعه صدای کسی می آید، او همان دانش‌آموز بزرگ‌تر است.

او شروع به صحبت کردن با یوناس می‌کند. یوناس از اینکه پسر بزرگ‌تر او را بچه حساب نکرده و با او صحبت می‌کند خیلی خوشش می‌آید.
اما ناگهان پسر رفتارش عوض می‌شود و چیزی از او میخواهد که یوناس را خیلی ناراحت می‌کند.....

حالا او باید چگونه رفتار کند؟
آیا پسر بزرگ‌تر اجازه چنین کاری دارد؟
یوناس چه پاسخی باید بدهد؟

📌 در کتاب" به من دست نزن "کودک یاد می‌گیرد کسی حق ندارد به اندام خصوصی او دست بزند یا وارد حریم خصوصی او شود و نیز یاد می‌گیرد کسی حق ندارد او را به انجام کاری که دوست ندارد مجبور کند.
کودک متوجه می‌شود که می‌تواند بدون خجالت با والدین خود در مورد چنین موقعیت‌هایی صحبت کند.

📝نویسنده: ورونیکا فرس
مترجم: منیژه نصیری

👼گروه سنی: ۳ تا ۱۰ سال



#معرفی_کتاب
#خودمراقبتی
#کودک

@peykeadabiat

البته به نظر می رسد چنین دامنه ی گسترده ی سنی خیلی دقیق نباشد.لطفا پیش از خریدن ،دقیق متن را ببینید چون کتابهای آموزش خود مراقبتی جنسی باید کاملا مناسب سن فرزندتان انتخاب شود.
@farhangkoodak

پس از پنج روز از بازگشایی مدارس، معاونت تربیت‌بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش، اصول بهداشت فردی در زمان کرونا را به دانش‌آموزان اطلاعرسانی کرد.

#دانش_آموز
#کروناویروس
#بازگشایی_مدارس
#خودمراقبتی_کرونا

@farhangkoodak

🔴اعتیاد، همه‌ی خطرها و آنچه باید برای بچه‌ها انجام دهیم


روز جمعه ظهر، شبکه‌ی نمایش فیلمی پخش کرد که اسمش را نمی‌دانم اما یکی از بهترین آثاری بود که به موضوع اعتیاد نوجوانان و آنچه بر سر خانواده می‌آورد و راه صحیح برخورد با آن می‌پرداخت.

غم والدین و خود فرزند و ناتوانی‌اش در بازنگشتن به سمت مواد، تأثر برانگیز بود. و البته راه‌حل نهایی، حمایت عاطفی با وجود تمام
تناقض‌ها و رنج‌ها. درواقع این اثر،زجر والدین و نوجوان را همزمان نشان می‌داد و برای مخاطب دوازده‌‌سال به‌بالا، سوالات زیادی را بر می‌انگیخت که می‌تواند مثل واکسن فرزندان ما را از اعتیاد به انواع مخدرها که کم هم نیستند، در امان نگه‌دارد.

⛔️بعضی والدین با نگهداشتن فرزندان‌شان در محیطی محافظت شده، درصدد مراقبت از آنها هستند.
این دیدگاه، حتی فشار درسی شدید بر نوجوان را راهی برای دورنگهداشتنش از خطر می‌داند. راهی که بسیاری از مدارس معروف توصیه می‌کنند.

اما نتیجه‌ی چنین فرایندی آیا می‌تواند به رشد انسانی سالم در ابعاد مختلف، منتهی شود؟ آیا چنین نوجوانی در سال‌های دانشگاه، مهارت محافظت از خود را خواهد داشت یا آنجا هم من و شما باید مواظب باشیم؟

🌱به‌نظر می‌رسد، بهترین و کم‌هزینه‌ترین مسیر، گفتگو با نوجوانان و نشان‌دادن صادقانه و به‌دور از بزرگ‌نمایی اثرات اعتیاد و تمامی رفتارهای پرخطر باشد. یعنی خود فرد، تصمیم بگیرد که به‌دنبال‌شان نرود.

چنین فیلم‌هایی، بهترین وسیله برای گشایش زمینه‌ی گفتگو هستند. به قد و بالای آنها نگاه نکنید. نوجوانان ما هم مثل قهرمان فیلم، به عشق، توجه و آغوش ما نیاز دارند.
#اعتیاد
#مهارت‌های_زندگی
#خودمراقبتی
#فیلم
#نوجوان
#ریحانه_قاسم‌رشیدی

@farhangkoodak

🧁شادی شیرین من از آنچه بچه‌ها در باشگاه یادگرفته‌اند



🧙🏻‍♀️«جادوگرها» اثری فانتزیست. اما مثل تمام آثار برجسته‌ی
کودک می‌توان در لایه‌های پنهان‌ آن موضوعات زیادی در ارتباط با زندگی پیدا کرد و توانایی بچه‌ها را ارتقا داد.


📚قهرمان، دزدکی به محل برگزاری گردهمایی «انجمن جلوگیری از ظلم و ستم کودکان» وارد شده بود و فکر می‌کرد از آنها برای رفع ستم‌هایی که در مدرسه می‌شود کمک بگیرد. بماند که….

😎پرسیدم: بچه‌ها می‌دانید به‌عنوان کودک چه حقوقی دارید؟
🪷محمدامین_ف گفت: «خانم رشیدی به ما در کتاب تیستو، یاد دادید اگر خوش‌مان نیاید، هیچ‌کس حق‌ندارد ما را ببوسد.»


باورم نمی‌شد اینقدر خوب نکات خودمراقبتی یادشان مانده‌باشد.بقیه‌ی بچه‌ها هم نکات دیگر یادشان بود. این که اگر حس خوبی نداشتندبا ادب بگویند دوست ندارند بغل‌شان‌کنند و … 🤩🤩

📚همراهی با کتاب‌ها اینطوری زندگی ما را تغییر می‌دهد. آرام اما اساسی .

🪴فکر می‌کنم همه‌ی ما در ناخودآگاه‌مان به‌دنبال معنایی برای زندگی هستیم.
خوشحالم که شغل تسهیلگری‌ام چنین تأثیری بر ذهن بچه‌های عزیزم باقی‌گذاشته.

زندگی من مطمئناً نه آن‌وقت که روزنامه‌نگار بودم و نه حالا، بی‌معنا نبوده.❤️❤️

#ریحانه_قاسم‌رشیدی
#حقوق_کودک
#خودمراقبتی
#کودک_توانمند
#مهارت‌های_زندگی
#جادوگرها
#رولد_دال
#محبوبه_نجف_خانی
#نشر_افق
#باشگاه_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ #معنای_زندگی

@farhangkoodak

«آموزش خودمراقبتی»، واجب‌تر از نان برای بچه‌ها

🪴چند روز دیگر به کلاس دوم می‌رود. شیرین و مهربان است مثل همه‌ی بچه‌ها. وسط کلاس تکواندو، از سالن می‌آید بیرون.
و در فضای باز مجموعه ویت می‌گذراند. فقط یک ربع از کلاس یک ساعت و نیمه گذشته.

😢دفعه‌ی اولش نیست. اما اولین بار است که او را می‌بینم. تعریف کرد که برای این‌که برنگرداندنش، از راه والدین می‌آید.

😔اطلاعی از خطرات ندارد. فکر می‌کند همه دوست پدر و مادرش هستند.

🪷سعی کردم بدون این‌که بترسد، اشتباه بودن کارش را به او بگویم . پدرش هم که آمد، ماجرا را گفتم. مثل همه‌ی والدین، فکر می‌کرد مربی مراقب کودک هست.

🐚دوست کوچک من چیزی از خودمراقبتی نمی‌دانست. مثل خیلی از بچه‌ها، دنیا را گل و بلبل می‌دید. متأسفانه همین فکرهاست که بچه‌ها را به طعمه‌ای راحت تبدیل می‌کند.

💖من هم مادر هستم. می‌دانم که گفتگو درمورد بعضی مسائل با بچه‌ها چقدر سخت است. اما نمی‌شود و نباید بچه‌ها را رها کنیم.

🌻بچه‌ها از خردسالی باید بدانند و از خودشان محافظت کنند. ما که بادی‌گارد بیست و چهارساعته نیستیم.


🪻مجموعه‌ها و کتاب‌های خیلی خوبی در این مورد وجود دارد. که از سه ساله‌ تا نه ساله‌ها را آموزش می‌دهد بی‌آن‌که به احساس امنیت‌شان آسیب بزند.

رده‌ی‌ سنی دقیق هر اثر را برایتان خواهم نوشت.


🥰استفاده از این کتاب‌ها، مقداری متفاوت است و به فضای امن و آرام بیشتری نیاز دارد.

🪷یادمان باشد، کلید محافظت و یاری رساندن به بچه‌ها در هر سنی، ارتباط محبت‌آمیز با آنها و جلب اعتمادشان است. اگر از ما بترسند یا فرد امن زندگی‌شان نباشیم، مطمئناً مشکلاتشان را به ما نخواهند گفت.


#ریحانه_قاسم‌رشیدی
#خودمراقبتی
#فرزندپروری_هوشمندانه

@farhangkoodak

#بازی_بدون_دردسر
#این_بازی_را_دوست_ندارم
#تنهایی_هیچ_جا_نمی‌رم
#مامان_بیا_بابا_بیا
#می‌گم_که_چی_گفتی_به_من
#نشر_غنچه
#مناسب_برای_سه_سال_به_بالا
🌿🌿🌿🌿
#مهارت‌های_خودمراقبتی
#من_با_هر_کسی_نمی‌روم
#به_من_دست_نزن
#با_صدای_بلند_بگویم_نه
#انتشارات_پیک_ادبیات
#مناسب_برای_پنج_سال_به_بالا
🪴🪴🪴🪴🪴
#نه_یعنی_نه
#گروه_امن_من
#آیا_تو_هم_رازی_داری
#تو_یک_حریم_داری
#کتاب_نردبان
#مناسب_برای_پنج_سال_به_بالا
📚📚📚📚📚
#با_غریبه‌ها_حرف_نمی‌زنم
#مناسب_برای_پنج_سال_به_بالا
#کتاب‌های_بنفشه
#انتشارات_قدیانی

«آموزش خودمراقبتی»، واجب‌تر از نان برای بچه‌ها

🪴چند روز دیگر به کلاس دوم می‌رود. شیرین و مهربان است مثل همه‌ی بچه‌ها. وسط کلاس تکواندو، از سالن می‌آید بیرون.
و در فضای باز مجموعه ویت می‌گذراند. فقط یک ربع از کلاس یک ساعت و نیمه گذشته.

😢دفعه‌ی اولش نیست. اما اولین بار است که او را می‌بینم. تعریف کرد که برای این‌که برنگرداندنش، از راه والدین می‌آید.

😔اطلاعی از خطرات ندارد. فکر می‌کند همه دوست پدر و مادرش هستند.

🪷سعی کردم بدون این‌که بترسد، اشتباه بودن کارش را به او بگویم . پدرش هم که آمد، ماجرا را گفتم. مثل همه‌ی والدین، فکر می‌کرد مربی مراقب کودک هست.

🐚دوست کوچک من چیزی از خودمراقبتی نمی‌دانست. مثل خیلی از بچه‌ها، دنیا را گل و بلبل می‌دید. متأسفانه همین فکرهاست که بچه‌ها را به طعمه‌ای راحت تبدیل می‌کند.

💖من هم مادر هستم. می‌دانم که گفتگو درمورد بعضی مسائل با بچه‌ها چقدر سخت است. اما نمی‌شود و نباید بچه‌ها را رها کنیم.

🌻بچه‌ها از خردسالی باید بدانند و از خودشان محافظت کنند. ما که بادی‌گارد بیست و چهارساعته نیستیم.


🪻مجموعه‌ها و کتاب‌های خیلی خوبی در این مورد وجود دارد. که از سه ساله‌ تا نه ساله‌ها را آموزش می‌دهد بی‌آن‌که به احساس امنیت‌شان آسیب بزند.

رده‌ی‌ سنی دقیق هر اثر را برایتان خواهم نوشت.


🥰استفاده از این کتاب‌ها، مقداری متفاوت است و به فضای امن و آرام بیشتری نیاز دارد.

🪷یادمان باشد، کلید محافظت و یاری رساندن به بچه‌ها در هر سنی، ارتباط محبت‌آمیز با آنها و جلب اعتمادشان است. اگر از ما بترسند یا فرد امن زندگی‌شان نباشیم، مطمئناً مشکلاتشان را به ما نخواهند گفت.


#ریحانه_قاسم‌رشیدی
#خودمراقبتی
#فرزندپروری_هوشمندانه

@farhangkoodak

#بازی_بدون_دردسر
#این_بازی_را_دوست_ندارم
#تنهایی_هیچ_جا_نمی‌رم
#مامان_بیا_بابا_بیا
#می‌گم_که_چی_گفتی_به_من
#نشر_غنچه
#مناسب_برای_سه_سال_به_بالا
🌿🌿🌿🌿
#مهارت‌های_خودمراقبتی
#من_با_هر_کسی_نمی‌روم
#به_من_دست_نزن
#با_صدای_بلند_بگویم_نه
#انتشارات_پیک_ادبیات
#مناسب_برای_پنج_سال_به_بالا
🪴🪴🪴🪴🪴
#نه_یعنی_نه
#گروه_امن_من
#آیا_تو_هم_رازی_داری
#تو_یک_حریم_داری
#کتاب_نردبان
#مناسب_برای_پنج_سال_به_بالا
📚📚📚📚📚
#با_غریبه‌ها_حرف_نمی‌زنم
#مناسب_برای_پنج_سال_به_بالا
#کتاب‌های_بنفشه
#انتشارات_قدیانی

🔹مسائل جنسی یکی از موارد مهمی‌است که در فرهنگ و در آموزش رسمی ما نادیده‌گرفته‌می‌شود.

البته طی سال‌های اخیر، کتاب‌ها و دوره‌هایی در اختیار والدین و فرزندان قرار گرفته اما تا جایی که من خبر دارم، بر رده‌ی سنی خردسال و کودک متمرکز بوده.

شاید پذیرفتنش برای ما سخت باشد اما نوجوانان ما
به فضای مجازی ولنگارتر و لجام‌گسیخته‌تری از تمام دنیا دسترسی دارند و انواع تصاویر و اطلاعات جنسی را به شکلی غیراخلاقی می‌بینند.

🔹جهت اطلاع دوستان باید عرض کنم که در سایر کشورها، نوع اینترنت مصرفی فرزندان کاملا متفاوت است.

🔸تنها راهی که برای کمک به بچه‌ها درمورد خطرات مختلف و خشونت‌های جنسی وجود دارد و می‌تواند آنها را از شروع روابط غیراخلاقی و منجر به انواع آسیب‌ها دور نگه‌دارد، داشتن رابطه‌ی مهربانانه و مقتدرانه با آنان، در کنار گفتگوی صادقانه است.
صدالبته که مرزهای هر خانواده با دیگری فرق دارد. اما مهم این است که مثل ضرب‌المثل «انشالله گربه است» چشم‌مان را نبندیم .


🥰نقش خودمان را در سرنوشت بچه‌ها دستکم نگیریم.



🪴سپاسگزارم که با همرسانی، کمک می‌کنید تا والدین بیشتری به توانایی‌های فرزندپروری خود بیافزایند و نوجوانان بیشتری زندگی سالمی را از جهت اخلاقی و جنسی تجربه‌کنند.

اطلاعات کامل در پست قبل


#نوجوان
#خشونت
#روابط_جنسی
#خودمراقبتی_جنسی
#فرزندپروری_هوشمندانه
#ریحانه_قاسم‌رشیدی


@farhangkoodak

بچه‌ها و پورنوگرافی و آنچه ما می‌توانیم انجام دهیم


🟢باورش سخت است اما پورنوگرافی از سنین پایین در دسترس بچه‌های ماست.

🟢مشاور باتجربه‌ای می‌گفت اگر تصور می‌کنید بچه‌ها این فیلم‌ها را نمی‌شناسند و نمی‌بینند، کاملاً در اشتباهید. بسیاری از بچه‌ها، بیش از والدین‌ خود از پوزیشن‌های جنسی اطلاع دارند و درموردش حرف می‌زنند.

🟢دلایل دسترسی فرزندان ما به صنعت پرسود و کثیف پورن را در یادداشت دیگری شرح داده‌ام. متأسفانه فیلترینگ باعث شده تا روی گوشی همه، چند فیلترشکن باشد و این، یعنی دسترسی به «دارک‌وب» که در همه‌جای دنیا برای افراد زیر هجده‌سال، ممنوع و محدود است. جایی که سوداگران جنایتکار در کمین طعمه‌اند.

🟢من با کنترل گوشی کودکان چندان موافق نیستم. و خودم تا به حال، گوشی دخترم را چک نکرده‌ام. اما به گفتگو و ایجاد رابطه‌ی صمیمانه بسیار ایمان دارم. به این که علت هر ممنوعیتی برای کودک توضیح داده‌شود. اگر دلایل من منطقی باشد و او، من را دوست و همدل و خیرخواه خود بداند، حتماً گوش می‌کند، می‌پذیرد و از خودش محافظت می‌کند. می‌تواند در مقابل وسوسه‌ی همسالان مقاومت کند و تسلیم خواست جمع نشود.

🟢این موضوع در نوجوانی خیلی اهمیت دارد. نوجوان، به‌شدت به دوست و عضویت در گروه، نیازمند است. تردید نکنید که در کنترل‌شده‌ترین محیط‌ها هم، بچه‌ها درباره‌ی این مسائل حرف می‌زنند. البته، اگر کار به ارسال فیلم و دعوت به گروه‌های غیراخلاقی نکشد. این، موضوعی عجیب یا منحصر به فرد نیست. می‌توانید از معلم‌هایکلاس ششم و متوسطه یا مشاورهایی که می‌شناسید، بپرسید.


🟢بچه‌هایی که ناآگاهند و عزت‌نفس پایینی دارند برای همراهی با جمع، هر پیشنهادی را می‌پذیرند و احتمال آسیب‌پذیری‌شان به‌شدت بالا می‌رود. اما کودکی که از قبل، آگاهی‌های لازم را دریافت کرده و از حمایت روانی مادر و پدر و سایر اطرافیان دلسوز برخوردار است، با شیوه‌های مختلف خود را ایمن نگه می‌دارد. من روش‌های جالبی را از بچه‌ها در کارگاه‌ها شنیده‌ام، از لبخند زدن و خارج شدن از بحث بدون تنش و دعوا، یاد می‌کنم که به‌نظرم برای کودکی سیزده چهارده‌ساله، دستاورد مهمی است. اما چطور می‌توان به چنین جایگاهی رسید؟


🟢مثالی دارم که سالهاست به بچه‌ها می‌گویم. درمورد هر ممنوعیتی، از فیلم‌های ترسناک گرفته تا کتاب‌های رده‌ی سنی بالاتر و همین پورنوگرافی. تا به حال که جواب داده و فرزند خودم و بچه‌های باشگاه کتابخوانی قانع شده‌اند.
می‌نویسم شاید به کار شما هم بیاید.


🟢بچه‌های شش هفت سال به بالا با هر سطحی از تجربه و هوش، ‌دانند که نوزادان نمی‌توانند غذای جامد بخورند. همیشه وقتی سر صحبت درمورد این قبیل ممنوعیت‌ها باز می‌شود، چند نفری هستند که با افتخار می‌گویند که فلان فیلم ترسناک را دیده‌اند یا بهمان کتاب به نظر خودشان خفن را خوانده‌اند. تا به حال البته کسی با افتخار نگفته فیلم پورن دیده اما از کجا معلوم در آینده بچه‌ها چه مرزهایی را رد می‌کنند؟


🟢در هر حال، جواب من این است: «آیا چلوکبابی که شما می‌خورید برای نوزاد مفید است؟ آیا باعث خفگی‌اش نمی‌شود؟» و بعد که همه‌ی جمع، پذیرفتند، شرح می‌دهم دلایل ممنوعیت را و این که آن موضوع، درست مثل چلوکباب است برای روح جوان‌شان. این که ضربه‌هایی سخت به روان‌شان وارد می‌شود. و درمورد پورنوگرافی، توضیح می‌دهم چطور آرامش‌شان از بین می‌رود و تصویری نادرست از بخشی از زندگی بزرگسالی برای‌شان ایجاد می‌شود که نسبتی با واقعیت ندارد.

🟢تجربه‌ی من این است که بهترین راه محافظت از بچه‌ها، دادن مسئولیت به خود آنهاست. البته که هر کودکی و هر خانواده‌ای شرایط خاص خودش را دارد اما، فکر می‌کنم اگر اعتماد و عشق حاکم نباشد این دهه هشتادی و نودی‌ها، به‌سادگی من و شما را گول می‌زنند و با هزار ترفند تکنولوژی، رد پای خود را از روی دیوایس پاک می‌کنند و هر جایی که دلشان بخواهد می‌روند.



🟢امیدوارم والدین و مربیان مسئولیت‌پذیری باشیم و تکیه‌گاه فرزندان‌مان.


خوشحال می‌شوم، تجربه‌ی خودتان را بنویسید.

#پورنوگرافی
#خودمراقبتی
#خودمراقبتی_جنسی
#دارک_وب
#ریحانه_قاسم‌رشیدی
#نوجوان
#کودک
#باشگاه_مجازی_کتابخوانی_کودک_و_فرهنگ


لطف می‌کنید اگر این موضوع را بااهمیت دیدید، برای والدین دیگر بفرستید. ما برای داشتن فرزندانی سالم به یاری همدیگر نیاز داریم.🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@farhangkoodak